Фото занятия спортом до и после: ДО и ПОСЛЕ: 42 свежие фотоистории

Фото до занятия спортом и после

Фото до и после похудения девушки, тренировок, фитнес, спорт зала

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Фото до и после похудения девушки, тренировок, фитнес, спорт зала

Изнурительные силовые тренировки создают красивую фигуру в любом случае если человек вкладывается в свою трансформацию по полной программе. А это тренируется либо самостоятельно, либо с персональным тренером по своей индивидуальной профессиональной программе тренировок, которая учитывает все недостатки фигуры.

А также проявляет силу воли и для лучшего результата придерживается строгой диеты, так как питание и тренировки это одно целое, для того чтобы избавиться от лишнего веса и придать всем мышцам рельеф.

Все мечтают о красивой фигуре чтобы были красивые ягодицы мышцы пресса кубиками, подтянутые бедра, и идеальные формы и пропорций параметры 90 – 60 – 90. Не многие начиная свою цель похудения доходят до конца, многие на пол пути или в начале своих тренировок сдаются, так как не предполагали, что это так тяжело, и не думали, что, начав заниматься фитнесом или бодибилдингом нужно придерживаться строгого режима.

Фото до и после занятий фитнесом девушки женщины

Да для многих это шок не пить, не есть, к чему выработалась привычка, многие не справляются с этим из-за психологической зависимости, что привыкли к одному и не могут себя перестроить мысленно на другую волну. Занятия фитнесом преследуют смену образа жизни это факт! Так как меняется питание, без соблюдения правильного питания похудеть невозможно. Без физических нагрузок мышцы на теле просто так не появляются. Кто сочетает питание и фитнес занятия в спорт зале всегда достигают лучших результатов и быстрей создают себе красивую рельефную фигуру.

Фото до и после похудения для мотивации девушки мужчины

Для того чтобы каждый месяц видеть, как уходят килограммы лишнего веса, многие тренируются 3 ~ 4 раза в неделю это минимум. Все тренировки нацелены на жиросжигание и только! и цель на каждой тренировке одна, сжечь как можно больше калорий занимаясь в домашних условиях или в тренажерном зале, поднимая гантели и штангу плюс кардио тренажеры, без которых не обойтись.

Достигнув цели у девушек, женщин на душе появляется душевный покой, и радостные мысли, что очередная цель была достигнута. Имея цель построить себе быстро красивую фигуру девушки забывают о многих прелестях жизни, о красивой одежде в период формирования мышечного корсета, о вкусностях исходя из того, что каждый месяц, две недели, меняется вес и одеждой себя особо не побалуешь, каждый месяц покупать новую одежду это накладно.

Поэтому только дойдя до цели, пока не будет полностью устраивать фигура, девушки не покупают себе ничего, пока в зеркале, и на весах не будет тех чудо цифр. И не едят такие вкусности как пирожные, торты, мороженое, гамбургеры, и прочие продукты которые всегда на виду на первых полках магазина.

Сколько времени нужно чтобы накачать себе фигуру мечты с мышцами. Многие задаются этим вопросом и ответ на него дать сложно.

Почему сложно? Первый момент это зависит от вашего телосложения, второй момент от вашей силы воли, насколько вы готовы психологически сдерживать себя в питании, Третий момент насколько вы любите тренироваться. Только отдавая максимально себя и придерживаясь всем изложенным правилам и будет зависеть весь результат в целом.

Фото до и после мышцы рук, ног, пресса, ягодиц трансформация фигуры

Обычно чтобы увидеть результат от тренировок где будут мышцы и рельеф уходит больше года тренировок — это однозначно, мало кому удается за короткий срок быстро набрать мышечную массу, если заниматься без препаратов, если с медицинскими добавками это возможно и реально,  если будет грамотный подход.

Весь также результат будет зависеть от того насколько вы каждодневно будете соблюдать свой рацион питания, который должен быть сбалансированным и рассчитан по калориям и суточной норме, не больше не меньше, ваша норма должна быть рассчитана исходя из роста, веса, возраста, расчет можно произвести по различным формулам или калькуляторам, для точного расчёта. Фитнес тренера именно так считают.

Терпение и трудолюбие ваш лучший друг на пути чтобы создать свою историю о том, как вы похудели быстро или медленно. Как вы себя настраивали и чем жертвовали на пути созданий своей личной историй как вы похудели.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

presstrener.com

20 невероятных фитнес преображений людей: До и После

Фитнес и упражнения по усовершенствованию собственного тела всегда в моде. И всегда это тяжкий труд, который требует в первую очередь — силы воли, и уже во вторую очередь — определённого количества времени для достижения высоких результатов. Перед вами примеры людей, у которых вагон Первого — силы воли, и поэтому им не понадобилось много Второго — времени. У каждого из них свой путь, свой темп работы над собой и, соответственно, свой поразительный итог. Смотрим на их невероятную трансформацию, поражаемся и вдохновляемся! И да, стероиды здесь не при чём.

1. 4,5 месяца разницы

2. 2 месяца разницы

3. От 59 до 78,5 кг за 2 года

4. 2 года и 2 кг разницы

5.

3 года разницы

6. 4 года и 18 кг разницы

7. 3 года разницы

8. Преображение за 5 лет

9. От 60 до 71 кг за год

10. Полтора года силовых упражнений без пропусков, практически полный отказ от алкоголя и много-много еды

11. Парню 24 года: разница 6 месяцев, от 62 до 72,5 кг

12. От 45 до 63,5 кг за 2 года

13. Разница 6 месяцев — от 47 до 63 кг

14. Полтора года разницы

15. Прогресс за 2 года

16. 5 лет разницы

17. Год и три месяца разницы

18. 4 года лифтинга

19. От 42 до 53 кг

20. Мужчине 45 лет, он отец двоих: прогресс за 3 месяца

twizz.ru

Мотивирующие фото девушек До и После занятий фитнесом

Мы уже не раз говорили, что правильная здоровая диета — залог стройного тела. Но одной диеты недостаточно. Для обретения идеально фигуры просто необходимы физические нагрузки. Именно спорт делает наше тело красивым, подтянутым, вырисовывая изящный точеный силуэт.

Диета позволит вам похудеть, но она не сделает ваши ягодицы упругими и круглыми, руки и плечи рельефными и красивыми, а спину идеально ровной и здоровой. И для подтверждения наших слов мы подобрали для вас мотивирующие фото девушек до и после занятий фитнесом. Как говорится…вместо тысячи слов!

Фото девушек до и после занятий спортом

taliya.ru

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Каждый год мир сходит с ума от того какие идеальные пропорций тела фигуры должна иметь девушка, женщина в возрасте начиная с самого раннего детства заканчивая более зрелым возрастом когда тело фигура потеряло своё истинное лицо как оно должно выглядеть и дряблая не подтянутая кожа, висячий живот и бока, целлюлит на ногах и обвисшие руки которые в зеркале выглядят как тело которое уже ни к чему не годится а хочется подтянутые руки и фигуру как в молодости где всё тело выглядело подтянутым и рельефным.

   Идеальная фигура при росте 150,151,152,153,154,155,156 см

Идеальная фигура при росте 157,158,159,160,161,162,163 см

Идеальная фигура при росте 164,165,166,167,168,169,170 см

Быть высоким — это всегда выделяться среди людей низкого роста что придаёт вам всегда больше внимание со стороны людей, обладающих низким ростом и маленьким весом.

Все ищут правду чтобы быть в ногу со временем и нравится мужчинам парням или девушкам и женщинам и главное самим себе чтобы одевать любимую одежду по размерам платья, майки, брюки, юбки, шорты, купальник в период лета, нижнее бельё, обтягивающую одежду и другие аксессуары, не стесняясь своей фигуры.

Идеальная фигура при росте 171,172,173,174,175,176,177 см

Идеальная фигура при росте 178,179,180 см

Каждый год взгляды многих экспертов сходятся в разногласиях какие же формы и пропорций тела считаются самыми идеальными у девушек мужчин разных возрастов. Одни говорят что красивая фигура это когда у девушки женщины фигура имеет параметры 90 60 90 тем самым такой критерий и оценка экспертов предполагает что у девушки должна быть талия и её окружность живота не более 60 см (осиная талия которая есть у многих моделей) окружность бедер ягодиц не более 90 см (узкие бедра и не широкая кость) и окружность плечевого пояса (грудной клетки) не более 90 см (предполагает что у вас должна быть не широкая спина, узкие плечи, маленькая или средняя грудь 1,2 размера не более) такой идеал стереотип фигуры сложился уже в 70 80 90 годах когда мир начал выводить для себя формулу идеального веса роста у человека с идеальной фигурой с точки зрения экспертов в области фигуры.

Законодатель таких параметров и пропорций тела в фигуре человека среди девушек в головах людей появились, когда мода набирала свои обороты и стали проводится модные показы одежды где девушки, демонстрировали красивую одежду и свою фигуру на фоне одежды где и был взят этот термин 90 60 90 и с чего все началось, что если у молодых девушек моделей есть параметры 90 60 90, то фигура имеет идеальные пропорций тела фигуры.

Мир высокой моды положил начало моды как должна выглядеть красивая девушка и какие должны быть у неё параметры определяющими идеальная ли фигура у девушки или нет. Также кроме соотношения параметров тела и фигуры выявлялась формула идеальных пропорций тела где в расчет брался рост и вес человека. Мнения авторитетных экспертов утверждают, чтобы иметь идеальную красивую фигуру с параметрами 90 60 90 ваш рост должен быть от 170,172,174,176,178,180,182,186 см такой рост говорит о многом, например, какой у вас тип сложения! И многие эксперты утверждают, что такой рост является самым удачным чтобы, могли быть параметры 90 60 90.

Вес 50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60 кг какой должен быть рост

Фигура в 21 веке так ли модно иметь такие параметры 90 60 90 чтобы быть в тренде.

Каждый год психологи, изучая моду многих стран делают следующие выводы и говорят, что параметры 90 60 90 уже устарели среди девушек женщин и в 21 веке не имеют свою силу как это было в 70,80,90 годах показатель таких параметров — это прошлый период моды и он прошел с появлением фитнеса бодибилдинга где появились новые стандарты красоты среди девушек женщин мужчин которые накачав себе мышцы фитнес бикини девушки фитоняшки обладают намного лучшей фигурой не учитывая параметры 90 60 90 фитнес бодибилдинг культура стёрла эти параметры которые имеют свою силу только в индустрий моды где нужны такие девушки с параметрами 90 60 90.

Вес 61,62,63,64,65,66,67,68,69,70 кг какой должен быть рост

Вес 71,72,73,74,75,76,77,78,80 кг какой должен быть рост

Стандарты красоты фитнес бодибилдинг параметры пропорций

Путь к идеальной фигуре с точки зрения фитнес бодибилдинг культуры говорит о том чтобы создать себе самую красивую фигуру нужно пройти путь о новичка до профессионала только тогда можно достичь идеальных пропорций в фигуре и на протяжении свои силовых тренировок с гантелями, штангой, упражнений с собственным весом, на кардиотренажерах получить опыт как можно накачать себе идеальную рельефную фигуру с мышцами раз и навсегда. В процессе своих тренировок вы узнаете своё тело от и до! А это

• Какие упражнения вам больше подходят для вашего типа сложения
• Узнаете свои плюсы и недостатки, где слабые ваши стороны, а где сильные
• Какие сильные у вас мышцы и какие слабые
• Узнаете, как правильно качать ноги ягодицы и какие упражнения самые эффективные чтобы накачать мышцы ног ягодиц
• Узнаете свою функциональность организма и на что он способен в режиме силовых тренировок
• Улучшите свою выносливость и работу сердечной мышцы
• Узнаете много разных методик и программ тренировок
• Узнаете, как работают мышцы! Как человек худеет и набирает мышечную массу
• Узнаете, физиологию обменных процессов в режиме силовых тренировок.
• Как правильно питаться чтобы результат от тренировок и не пропадал и держалась идеальная фигура с мышцами и не исчезал рельеф мышц.

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Учитывая вес подростка мальчика (мужчины) девочки (девушки женщины) измеряемый в кг

Идеальный вес у девушек в 12,13,14,15,16,17,18,19,20 лет

Идеальный вес у девушек в 21,22,23,24,25,26,27,28,29 лет

 Фитнес бодибилдинг фигура до и после

Считается идеальным типом фигуры у мужчин, когда у мужчины парня широкие накаченные плечи, большой бицепс начиная от 43 см в окружности руки, широкая спина крылья, рельефный пресс кубиками и нет живота, большие накаченные мышцы ног особенно передняя часть бедра квадрицепс и ягодицы, в меру накаченные икры, и от природы узкая талия, тонкая кость, склонность обмена веществ не набирать лишний жир и быть жилистым пример таких типов сложения среди мужчин много! Такой тип сложения ещё называют Мезоморф  – это идеальный тип сложения чтобы заниматься фитнесом бодибилдингом многие любители и профессионалы фитнеса имеют такой тип сложения  и выступают на соревнованиях мирового уровня и занимают призовые места. Пример фигуры мезоморфа идеальная фигура молодого парня!

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Идеальный вес у девушек в 30,31,32,33,34,35,36,37 лет

Идеальный вес у девушек в 38,40,41,42,43,44,45,46 лет

Считается идеальным типом фигуры у девушек, когда у девушки не широкие накаченные плечи, а в меру чуть видны мышц плеч, небольшой рельефный бицепс до 35 см, неширокая спина крылья, рельефный пресс кубиками без боков и живота, рельефные мышцы ног и накаченные ягодицы и бедра, немного накаченные икры, и от природы узкая талия, тонкая кость, склонность обмена веществ не набирать лишний вес жир. Такой тип фигуры среди девушек и женщин считается идеальным чтобы выступать также на соревнованиях и идеальным с точки зрения врачей чтобы называть его лучшим среди всех.

Идеальный вес у девушек в 47,48,49,50,51,52,53,54,55 лет

 Идеальный вес у девушек в 56,57,58,59,60 лет

Какие должны быть пропорций тела чтобы у вас была идеальная фигура

C точки зрения фитнес бодибилдинг тренера эксперта в области симметричности мышц их объемов и какой должен быть вес рост чтобы соответствовать стандартам идеальной фигуры в фитнес бодибилдинг культуре где вес и рост уже не имеют ключевую роль и показатель красивой фигуры и ключевую роль играют соотношения и объемы мышечных групп чтобы иметь идеальную фигуру.

Идеальная фигура у подростка мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 лет

С точки зрения развития роста ребенка как он развивается существует таблицы идеального веса роста ребенка в зависимости от возраста и пола. По таблице можно узнать страдает ли ваш ребенок избыточным лишним весом ожирением или нет, а также по таблице соотношений можно следить каждый год правильный ли вес масса у вашего ребенка подростка с соотношением его роста.

С точки зрения врачей экспертов и что они говорят про фигуру – что нет идеальных типов сложения и фигуры что с самого раннего возраста у девушек мужчин подростков с рождения не может развиваться идеальная фигура но можно положить этому начало и начать заниматься спортом фитнесом и другими видами спорта чтобы фигура и мышцы тела развивались правильно нужно их тренировать и укреплять с самого рождения ребенка чтобы суставы, связки сухожилия ребенка подростка становились сильными и выносливыми следует ему выполнять различные физические упражнения комплексы упражнения а также растяжку на все группы мышц бицепс, плечи, трицепс, ноги, спину, ноги ягодицы, пресс чтобы сила мышц и выносливость с каждым годом росла.

Идеальная фигура у мальчика подростка

Многие родители задаются вопросом какая должна быть у мальчика подростка. Вывод один в первую очередь у подростка должно быть правильное питание чтобы в каждом приемы пищи были не насыщенные жиры, а белки, углеводы, клетчатка и мясо с натуральными животными жирами не следует ребенка с раннего детства приучать к жирной еде и кормить его конфетами сладостями чрезмерно учитывая его тип сложения в кого он растет в маму или папу это можно видеть уже в первые 10 лет, когда уже ребенок подрос и видно какой у него тип сложения и склонен ли он набирать быстро лишний вес. Если склонен набирать лишний вес, то генетика значит наградила ребенка типом сложения эндоморфа который имеет небольшой рост, широкую кость, широкую грудную клетку, и есть живот значит ваш ребенок имеет с точки зрения врачей экспертов генетику эндоморфа.

Если ваш ребенок с детства худой и не набирает вес, не смотря на то что много ест и жирного и нет то такой тип сложения называется эктоморфным такой тип сложения склонен с трудом набирать вес, а также мышечную массу, и чтобы ему накачать мышцы нужен строгий режим и контроль в тренировках чтобы он набрал вес и мышечную массу и увеличил объем своих мышц тела и фигура начала преобразовываться и изменяться и прибавлять вес! Только спорт режим сможет помочь ребенку мальчику девочке потолстеть, имея тип сложения эктоморфный.

Итог этой стать такой что каждый человек видит свою фигуру по своему идеальной в силу своих мыслей и убеждений какой должен быть вес рост человека чтобы иметь идеальную красивую фигуру! У каждого человека своё представление о красоте человека и его фигуры! Человек, который никогда не занимался спортом никогда ни сделает для себя идеалом фитнес бодибилдинг качка спортсмена с рельефом, так как человек, который не занимается спортом живет в других мыслях, в другом окружений, и находится постоянно среди других людей где определенно ценятся в человеке другие качества не фигура и как он выглядит, а лишь знания, ум, креативность, и другие качества, не связанные с фигурой!

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Оценка фигуры с точки зрения идеальных пропорций и параметров важна лишь той половине людей кто живет в спорте и в окружении людей где есть понятие что такое здоровый образ жизни, и есть такие понятия что девушка должна всегда быть с красивой фигурой и идеальным телом чтобы нравиться себе и другим, где есть понимание что красивая фигура — это не только себе, но и другим. Где понятие иметь красивую фигуру знать одеваться красиво и модно у людей кто не живёт спортом всегда другие взгляды на одежду, и они привыкли одеваться обычно и не броско и каждый сезон не стремятся быть самыми модными среди всех, а привыкли либо донашивать одежду с прошлого сезона, либо опять сходить в обычный магазин и купить опять обычные вещи и так каждый год!

Фитнес упражнения для идеальной фигуры для девушек мужчин подростков

Чтобы иметь красивую фигуру нужно не только соблюдать диету и правильное питание но и нужно знать упражнения с помощью которых можно накачать себе мышечную массу и похудеть  чтобы создать себе идеальную рельефную фигуру на которую будут обращать внимание.

Упражнения для идеальной фигуры на пресс для девушек мужчин

Самые известные упражнения на пресс которые можно выполнять в домашних условиях на мышцы брюшного пресса на косые и прямые мышцы живота и убрать с помощью их живот и бока и похудеть.

• Планка
• Сгибание туловища лёжа на полу
• Велосипед
• Бег на месте
• Подъём ног лёжа

Упражнения для идеальной фигуры на ноги ягодицы для девушек мужчин

Ноги одна важных групп мышц чтобы многие девушки в своих тренировках делают акцент в своих тренировках на ноги чтобы похудеть и накачать ягодицы простым способом, не посещая тренажерный зал и при этом не используя гантели, штангу, тренажеры, а только упражнения с собственным весом для домашних тренировок.

• Выпады на месте
• Выпады крест накрест
• Приседания в стиле сумо
• Глубокие классические приседания
• Полу приседания

Упражнения для идеальной фигуры на грудь для девушек мужчин

Мышцы груди нельза нкачать быстро и увеличить их объём а размерах это качается девушек но укрепить и создать мышечный корсет можно с помощью 3 простых упражнений на грудь которые подходят как подросткам мальчика (мужчинам) девочкам (девушкам) чтобы накачать мышцы груди и сделать их более сильными и выносливыми.

• Классические отжимания
• Отжимания на коленях вариант для девушек
• Отжиманиях с хлопком перед собой вариант для парней мужчин

Упражнения для идеальной фигуры на спину для поясницы

Спина одна из проблемных зон как у мужчин, так и девушек так как спина — это мышца которая при любом положение находитесь вы стоя или сидя берет на себя нагрузку, а именно продольные мышц спины самая подверженная к травмам область, поясница которая держит туловище и   постоянно нагружается, делая различные повседневные телодвижения, например, наклон туловища вперед, назад, вбок спина всегда участвует и нагружается поэтожму важно если у вас сидячая работа не забыть про спину и выполнять упражнения которые укрепляют поясничный отдел и широчайшие мышцы спины для этого нужны гантели штанга чтобы полноценно тренировать мышцы спины и держать их в тонусе.

• Тяга гантели одной рукой в наклоне
• Тяга штанги в наклоне
• Лодочка лёжа на животе

Упражнения для идеальной фигуры на руки для девушек мужчин

Мышцы рук сильная сторона мужчин если у мужчин сильные руки значит ему всё по плечу, самые лучшие и эффективные упражнения на мышцы рук с гантелями на бицепс, трицепс, плечи, для девушек и мужчин чтобы накачать сильные руки как в домашних условиях, так и в тренажерном зале.

• Сгибание рук на бицепс стоя с гантелями
• Разгибание руки в наклоне
• Жим стоя с гантелями
• Разведение рук в сторону

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

presstrener.com

Фото «до и после» похудения или набора мышц

Фото до и после нужны, чтобы сказать: они смогли и ты сможешь. Независимо от того, чего вы хотите — похудеть или накачаться.

 Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!

fitbreak.ru

Похудение в домашних условиях — ошибки и страхи, фото до и после

Наталья Кузьмич, страдала от целлюлита, галифе на бедрах, худого верха и массивного низа. Но за 6 месяцев избавилась от этого: тренировалась дома и за счет упорства, спорта и правильного питания убрала и целлюлит, и галифе, сделала фигуру подтянутой и пропорциональной. Сейчас тренирует таких же девочек домохозяек, как она. В том числе недавно родивших.

Дорогие девушки, наверное, вы слышали такие «авторитетные» мнения, что привести себя в форму дома, без тренажеров, еще и с маленьким ребенком на руках – невозможно. И наверняка вы эту установку используете теперь как индульгенцию: «У меня ребенок, быт на мне, в зал ходить некогда, дома заниматься нереально». Но это не правда 🙂

Когда мне было 29, и я родила дочь – у меня были такие же оправдания. Я засыпала на бегу между кухней и детской, у меня все болело, что не болело – то висело, как сырое тесто. Я пугалась своего отражения в зеркале, рыдала, депрессовала, но выхода не видела. Муж с работы приходил поздно, оставить малышку было не с кем, попасть в спортзал – невозможно. Круг замкнулся. Я поняла: если нельзя выйти сейчас и нельзя будет еще минимум года 2-3 – нужно заниматься дома.

И я села «копать» интернет.

Пересмотрела кучу тренировок, даже не понимая, какие из них грамотны, а какие бесполезны. Читала ПП-рецепты и думала, что обречена питаться либо обезжиренным творогом, либо тратить все деньги на семена чиа и ягоды годжи.

Я «копала» и все проверяла на себе. Это было настоящее «погружение». Зато теперь у меня за плечами столько опыта и систематизированных знаний, что мне этого хватило, во-первых, написать целую книгу «Попа-орех», а, во-вторых, самой заниматься с девочками – такими же отчаявшимися и «заварившимся» в своем быте домохозяйками, какой была я сама 3 года назад.

Через мои «руки» за последние три года прошло уже больше 5 000 таких домохозяек. И что я вижу? Какие я вижу самые типичные и самые чувствительные «возражения», из-за которых мы не худеем и не приводим себя в форму дома?

1. Главное препятствие, которое заставляет сдаваться – совершенно нереалистичные ожидания и представления о том, когда и как проявятся результаты!

Если вы молодая мама, нельзя ждать от своего метаболизма добеременных успехов, когда ребенку два месяца и ГВ в самом разгаре. Или в 35+ думать, что можно есть все и не толстеть, как в 20.

Достичь цели можно, когда она выражена количественно. Может, в размере одежды, может, в сантиметрах на талии. Главное, понимать, где вы сейчас и к чему хотите прийти. Если бы вы, например, как я в свое время, перелопатили тонну литературы на эту тему, то вы бы точно более четко представляли себе, в какие сроки и чего именно ждать от своего организма, если начинаешь тренироваться.

Если очень-очень коротко, то сроки выглядят следующим образом, я писала про это в своем аккаунте. Сначала (уже через пару недель после начала тренировок) вы потеряете немного веса за счет того, что «уходит» вода: вы так или иначе начинаете потреблять меньше быстрых углеводов (ну или начинаете быстрее их сжигать), а именно они притягивают и задерживают больше всего воды в организме. Далее начнет «уходить» жир. На это потребуется от 3-х месяцев и до года. Жир «уходит» гораздо медленнее воды и не так заметно. Он уходит всегда, на протяжении всего периода тренировок. И потом начнут формироваться мышцы, это станет видно через 6-12 месяцев. Мышцы – это медленнее всего. Зато именно они дают нам весь «вид»: красиво – это когда не просто нет жирка, красиво – это когда есть формы, рельеф, изгибы…, а это достигается только проработкой мышц.

2. На тренировки дома не остается времени, дети никак не хотят оставить маму одну

Когда я только начинала, Ксюше, дочке, было 4 месяца, и единственным временем для занятий было время, когда я отправляла ее спать вечером. Полутора часов мне хватало и на тренировку, и даже на спокойный душ.

Помните две вещи. Дети всегда будут требовать много вашего времени. Всегда! Лет до 18 – точно 🙂 Поэтому вам надо раз и навсегда решить: вы как-то вписываете в свою жизнь и детей, и свое здоровье / внешний вид сейчас, или не вписываете второе уже никогда. Звучит даже жутко! Но, поверьте, у вас не будет больше времени на себя, когда ребенку исполнится год, два, три, пять, если вы сама не организуете себе это время уже сейчас.

И вторая вещь насчет времени и детей – жестокая правда в том, что тренироваться надо не по одному приседанию раз в два-три часа на кухне или на прогулке, когда выдастся минутка, а тренироваться надо нормально – например, непрерывно хотя бы по 40 минут. Второе – считается тренировкой и будет приносить результат. Первое – нет. Почему? Если объяснить просто и коротко, тренировка – это гормональный процесс, никакого мышечного отклика не произойдет, если вы будете как бы между делом пару раз приседать или отжиматься. Нужна система. Вы, грубо говоря, должны потеть, прикладывать усилия. Вы потеете – жир уходит – формируются мышцы. За два-три приседа этот процесс даже не запустится.

Кстати! Еще про детей и время! Сейчас я записываю тренировки для девочек, и дочь часто требует внимания как раз тогда, когда я пишу видео. Может еще уронить мне на голову камеру 🙂 Или хочет играть вместе именно во время тренировки. Что я могу с этим сделать? Могу отчаяться и все бросить или смириться. Я – смирилась. В хорошем смысле. Не досадую на ситуации, которые не в силах изменить. Я не откладываю тренировку из-за дочери, я предлагаю ей поучаствовать! Она тренирует рядом своих плюшевых зверей или смотрит «концерт», как мама под музыку приседает, или в видеозаписях вместе со мной снимается. Помощница!

3. Не получается мотивировать себя на регулярные занятия

Вам же не приходит в голову жаловаться, что нет мотивации чистить зубы или смывать косметику? Потому что, во-первых, вы привыкли к этим процедурам. А во-вторых, вы знаете, что без них вам будет плохо. В третьих, для вас это просто ежедневная норма. Точно те же принципы работают с тренировками и правильным питанием.

Мне поначалу было невероятно сложно заставить себя тренироваться. Первые недели я начинала каждую тренировку через внутреннее сопротивление, а через полгода мне уже сложно было представить свою жизнь без физических нагрузок, настолько они встроились в мою жизнь.

Как у меня получилось? Во-первых, я осознала, что видеть в зеркале то, что меня не устраивает – ненормально. Норма – быть здоровой, красивой и нравиться себе. Не нужно ненавидеть свое тело и бороться с ним. Эта борьба и лишает вас сил, которых вам все время не хватает, чтобы продолжать! Нужно полюбить себя, свое тело. Любовь – это стремление делать кому-то хорошо, заботиться и давать объекту любви самое лучшее. Только с таким настроем можно сделать правильное питание и спорт своей привычной жизнью. Когда вы будете делать это не вопреки всему, а с добротой и заботой.

Во-вторых, я каждый раз напоминала себе, что приняла осознанное решение, сделала выбор, и теперь за него отвечаю. Я люблю свое тело и должна заботиться о нем, как о ребенке. Взрослый человек, в отличие от ребенка, может свои сиюминутные соблазны и желания анализировать и понимать, где блажь, а где необходимость. Взрослый знает, что за любым выбором идут последствия, и решение принимает, исходя из этого. Каждый раз, когда мне хотелось «заколоть» тренировку или наесться торта на ночь, я себе говорила: «Да, сейчас ты получишь пять минут удовольствия, а в перспективе – целлюлитная попа и неуверенность в себе останутся с тобой навечно.

Безделье и вредное питание – не твой сознательный выбор, это твое тело ленится. Но ты этому телу хозяйка, кормить его полезным, следить за его здоровьем – твоя ответственность».

А знать, что много сладкого вредно, но продолжать есть сладкое – так дети себя ведут. Игнорируют последствия ради желания получить приятное «здесь и сейчас». Но у детей есть мама с папой, а у вашего тела – только вы!

4. Хочется все бросить, потому что с первого раза не получается

Часто слышу, девушки заявляют, что если результата не видно быстро, то они не будут даже тратить время. Послушайте, время идет независимо от вас. Но если, например, в течение трех месяцев вы несколько раз начинали тренироваться и бросали, то через три месяца вы будете в той же форме. А если вы все это время будете регулярно правильно питаться и выполнять упражнения – результат будет обязательно!

Не ждите вау-эффекта, он не обязательно появится сразу. Но терпение и последовательность позволят вам добиться чего угодно.

Приведу пример. У меня вначале были очень слабые руки и не получалось отжаться вообще ни одного раза, просто падала. Пришлось делать облегченный вариант – я отжималась не от пола, а ставила руки на край кровати. Мне даже это давалось с трудом. Но когда руки немного окрепли, я смогла один (!) раз отжаться по-настоящему, от пола. Может, не очень круто звучит. Но вдумайтесь: было 0 раз, а стало 1 – это уже победа! Если вы могли отжаться только один раз, а сегодня два – это прогресс примерно такой же, как у серьезных бодибилдеров, которые увеличили число повторений с 20 до 22. Потому что в обоих случаях прогресс идет за счет укрепления мышц, увеличения выносливости и силы. Такими маленькими, но непрерывными шагами вы придете к впечатляющим результатам. Не сдавайтесь!

5. Кажется, что нет прогресса или он очень медленный

Я наблюдаю, как заряжают моих подопечных девочек посты с фотографиями «до» и «после» и очень советую вам фиксировать свои результаты. Фотографируйтесь, делайте замеры не только веса, но и объемов, ведите дневник. Даже если ежедневные изменения будут казаться незаметными, то разницу на своих фотографиях вы точно поймете. Я увидела свои первые хорошие результаты на третий месяц, и так зарядилась, что еще через три месяца справилась с галифе, которое считала непреодолимым, без всяких липосакций (да, это возможно). Видеть прогресс – лучшая мотивация к дальнейшим свершениям!

И еще про питание в головах есть такой хитрый момент. Очень часто девочки в обсуждениях посыпают голову пеплом, потому что вчера «сорвались», наелись вредного, а сегодня готовы две тренировки подряд сделать или сидеть сутки на воде. Но чтобы сделать здоровое питание своей привычкой – не нужно такого накала страстей. Это не чудо-диета, где если один пункт пропустил, все сразу пропало.

Наоборот, ваша задача – убедить организм, что вам можно доверять, что вы его будете кормить вкусно, полезно и разнообразно вообще всегда. И даже сладкое ему можно, да-да, полезных десертов – уйма. Тогда он сможет спокойно расходовать ваши жировые запасы на восстановление после тренировок, а не откладывать на черный день, когда вы вдруг решите себя «наказать» за срыв. Не надо себе мстить. Просто продолжайте питаться правильно, и постарайтесь так больше не делать 🙂

Более того, у тех, кто честно трудится на тренировках и придерживается нормального питания, есть совершенно легальный повод устраивать себе «праздник живота» раз в неделю – читмил. Это когда вы можете сесть все, что угодно, даже самое вредное и калорийное, не испытать при этом угрызений совести, и продолжить худеть, как это сделала я и тысячи моих любимых домохозяек!

www.fitnessera.ru

Как изменились формы девушки до и после занятий фитнесом

Бразильянка Ева Андресса упорно трудилась в тренажёрном зале и получила ошеломляющий результат! Сейчас она выступающая спортсменка и фитнес-модель.

Так Ева выглядела до занятия спортом:

А вот её форма для соревнований:

Но самая выдающаяся часть тела этой девушки  её попа:

Этой частью тела она и знаменита

Дата рождения 19 декабря 1984 года.Рост 1,63 мВес 57 кг

4tololo.ru

До и после спорта: как изменились девушки Днепропетровска

Сколько нужно времени и тренировок, чтобы привести свое тело в хорошую форму? Как часто нужно заниматься, сколько при этом можно сбросить и когда же, наконец, появятся эти долгожданные кубики на прессе?

Vgorode.ua решил узнать об этом у спортивных и активных девушек Днепропетровска.

Алена, 24 года:

– Я занимаюсь фитнесом уже почти год, хожу на тренировки регулярно и с большим удовольствием. За это время мне удалось достичь неплохих показателей: при росте 168 см я вешу 55 кг. Считаю, что самая главная мотивация – это видеть свое отражение в зеркале.

Юлия, 25 лет:

– Я начинала с 65 кг. Сейчас при росте 173 см я вешу 59 кг, но дело даже не в сброшенных 5-ти килограммах, а в самоощущении. Я веду активный образ жизни, держу мышцы в тонусе. Очень приятно видеть, как у тебя на прессе формируются долгожданные кубики. Кроме занятий фитнесом, с моим тренером я полностью скорректировала свое питание. Сейчас занимаюсь несколько раз в неделю по 2 часа – и вижу, что оно того стоит.

Аня, 26 лет:

– Чтобы прийти в такую форму, в которой я сейчас, мне понадобился год упорного труда и работы над собой. Сначала я решила кардинально изменить свое питание – отказалась от сладкого, мучного, выпивки – так ушли первые 10-11 кг. А дальше с помощью усиленных тренировок (2-3 раза в неделю по 2 часа) удалось подтянуться и сбросить еще 5 кг. Кто худел, тот знает, что последние килограммы уходят медленно и тяжело.

Катя, 25 лет:

Так о Кате говорит ее фитнес-тренер Богдана Жужа:

– Эта стройная блондинка – только с виду такая хрупкая. На самом деле Катя – одна из сильнейших спортсменок группы, с железным характером и большими амбициями. Катя от природы худенькая и изящная, но она не довольствуется тем, что есть, а стремится сделать себя еще лучше. Занятия она посещает с завидной регулярностью.

Алина, 23 года:

– Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, за 5 месяцев, на протяжении которых я посещаю тренировки, мне удалось и здоровье поправить, и мышцы значительно укрепить. За это время ушло 9 кг, но самое главное – это то, что изменился ритм жизни, питание.

Маша, 20 лет:

– Активно заниматься я начала после того, как вернулась из Америки. Из-за неправильного питания я поправилась там на 14 кг. Вернувшись на родину, я поняла, что нужно что-то делать. Начала заниматься – и вот за первые 10 месяцев постройнела на 7 кг. Сейчас при росте 167 см я вешу 57 кг.

Оля, 21 год:

– Конечно, просто ходить на тренировки – мало, нужно еще и выкладываться на них на сто процентов. Я неплохо ориентируюсь в вопросах питания, поэтому откорректировала свой рацион сама. В результате – за три месяца ушло 8 кг. Первый месяц посещала тренировки 2 раза в неделю, потом увеличила до 3-х, но есть желание ходить еще чаще. Мотивируют собственные результаты.

Все эти девушки занимаются у тренера Богданы Жужи – по ее специальной методике.

Мотивация для тренировок женщинам после 40. Истории от блогеров

Натали Джил, 47 лет

За страничкой 47-летней американкой следит почти полмиллиона человек. Все потому, что выглядит она максимум на тридцать с небольшим. Путь к такой форме у жительницы Калифорнии был нелегким. Похудеть женщина решила после семейной драмы. 

Во время беременности Натали, как и многие, набрала лишний вес. После этого супруг заявил женщине, что она стала слишком толстой, и ушел от нее. Муж даже не стал дожидаться, пока жена родит их ребенка. 

После рождения малыша брошенная женщина не хотела жить и даже пыталась покончить с собой. Но потом она собралась и решила похудеть, чтобы доказать мужу, как тот был неправ. До этого Натали никогда в своей жизни не ходила в спортзал.

Сегодня Натали Джил 47 лет. Она успешный блогер с совершенной фигурой. Американка сама начала вести тренировки, выучилась на диетолога, постоянно снимается для журналов и даже пишет книги о фитнес-тренировках. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NATALIE JILL Age In Reverse (@nataliejillfit) 21 Авг 2017 в 7:02 PDT

Рекомендации своим фолловерам со всего мира блогер публикует в соцсети. Она обещает, что, если следовать ее рекомендациями и уделять тренировкам хотя бы полчаса в день, сбросить лишний вес можно всего за три месяца.

Следовать ее советом можно, не выходя из дома. Для многих упражнений не требуется спортивный инвентарь. Усилить эффект помогут привычки, которые должны быть у женщины в 40 лет, чтобы оставаться молодой.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NATALIE JILL Age In Reverse (@nataliejillfit) 15 Фев 2018 в 6:32 PST

Джоан Питерс, 43 года

43-летняя австралийка тоже вдохновляет своей волей к победе женщин со всего мира. На аккаунт учительницы и фитнес-блогера Джоан Питерс подписано больше 200 тысяч человек. Такую популярность она приобрела после того, как смогла очень сильно похудеть и начать новую жизнь. 

Когда Джоан было 36 лет, она родила второго ребенка. После родов женщина посмотрела на свое отражение в зеркале, обнаружила лишние килограммы и впала в депрессию. В интервью Питерс рассказывала, что тогда она очень стеснялась своего тела и ненавидела себя за то, как сильно запустила себя. 

Заняться фитнесом блогера побудила подруга, которая похудела на 10 килограммов. Джоан решила повторить ее успех, начала ходить в тренажерный зал 5 раз в неделю и зарегистрировалась в соцсети. 

Сейчас фитнес-блогер занимается в тренажерном зале с тренером, правильно питается и периодически устраивает короткие дневные голодания. В свои сорок с лишним лет она выглядит гораздо моложе, чем в двадцать!

Жизнь обычной учительницы из Мельбурна в корне поменялась. Джоан доказала, что рождение детей — это счастье, и даже после этого в 43 года можно иметь идеальную сексуальную фигуру. У Джоан появились кубики, ушли щеки и бока. 

Недавно на своей страничке фитоняшка написала, что нет ничего лучше, чем больше не бояться вставать на весы, становиться еще сильнее, особенно с возрастом. Если все-таки решились начать ходить в зал, предлагаем почитать, как выбрать модную спортивную одежду для занятий фитнесом.

Белинда Бенн, 54 года

Эта популярная американка в 54 года не сходит с обложек глянцевых журналов. Тренер по фитнесу Белинда Бенн из-за регулярных тренировок выглядит моложе минимум на 20 лет. Хотя большую часть своей жизни она тоже никогда не занималась спортом. Белинда в детстве постоянно попадала в больницу из-за хронической астмы, поэтому даже не задумывалась о тренировках до 37 лет. Женщина была чиновником, литрами пила капучино и килограммами ела печенье. 

Однажды американка увидела себя в купальнике, обнаружила страшный целлюлит, у нее случился нервный срыв. Еще больше масла в огонь подлил развод с мужем. Окончательно впав в депрессию, Белинда продала все свое имущество и отправилась в путешествие по США. В поездке женщина впервые попробовала занятия серфингом и начала правильно питаться. По возвращению Бенн пошла в зал и начала активно заниматься.

К 44 годам Белинда решила выступить на конкурсе фитнес-бикини. Тогда мечты женщины и начали сбываться. Красивую спортсменку заметили и начали приглашать на съемки. Так она стала известной фотомоделью. Своим поклонницам, чтобы быстро похудеть и прийти в форму, звезда советует отказаться от алкоголя и сладких напитков: сока, чая с сахаром и кофе. По мнению Бенн, именно из-за этого в свое время она так потолстела. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Belinda Benn (@belindajanebenn) 15 Авг 2015 в 6:02 PDT

Белинда признается, что истинную гармонию со своим телом она обрела только к 50 годам. После 40 женщина не советует изматывать себя тяжелыми тренировками. К занятиям нужно подходить очень обдуманно и прокачивать самые проблемные зоны. Как накачать мышцы, не теряя женственности?

Пегги Гилберт, 71 год

Мотивация для тренировок некоторым женщинам после 40 не нужна. Фитнес-блогер Пегги Гилберт доказывает, что заниматься спортом не поздно и в 70! Тренажерный зал для себя американка впервые открыла в 50. У мужа женщины обнаружили страшное неизлечимое заболевание — амиотрофический склероз. Супруги решили прожить оставшиеся дни очень насыщенно, забыв о годах и недугах, и вместе пошли в спортзал.

Пауэрлифтинг настолько затянул женщину, что она начала готовиться к соревнованиям. Пенсионерка неоднократно занимала призовые места. Ее жизнь заиграла новыми красками. Своим примером бодибилдерша доказывает, что красивой и подтянутой можно оставаться даже в возрасте. 

Пегги рассказывает, что ей никто не дает реальный возраст. Благодаря постоянным тренировкам и правильному питанию фитнес-модель внешне и внутренне скинула несколько десятков лет. У нее очень быстро улучшилось и состояние здоровья.

Пегги очень нравится тягать «железо» в зале, она получает от этого настоящее удовольствие и заряд бодрости. Пауэрлифтерша чувствует себя очень бодро и совсем не ощущает свои 70 лет. 

И хотя супруг Пегги скончался несколько лет назад, она не опустила руки и продолжила активную жизнь и занятия спортом. Она даже сама начала преподавать групповые силовые тренировки и аэробику.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Peggy Hilbert (@rockandrollpeggy) 22 Фев 2017 в 11:38 PST

Эвелина Мусина, 55 лет

Мотивирующие примеры есть и в России. Эвелина Мусина в корне изменила свою жизнь и из пышной женщины превратилась в фитоняшку. В свои 55 лет она выглядит на 35 и даже младше. На такой подвиг ее подтолкнул бывший муж. Супруг был недоволен бесформенной фигурой Эвелины, бил ее, а потом и вовсе ушел к более молодой и стройной даме.

Эвелину мучили комплексы из-за лишних килограммов, она перепробовала все диеты, но никакого эффекта не было, пока ее дочь не увидела объявление о наборе участниц на конкурс «Мисс Бикини». Это испытание помогло россиянке похудеть с 60-го размера до 42-го.

Когда началась подготовка в тренажерном зале, Эвелина очень стеснялась тренироваться вместе с 20-летними красотками. Она даже присесть нормально не могла. Эвелина ходила в зал 3 раза в неделю. Сначала полчаса бегала на дорожке, потом занималась с тренером. Все это женщина совмещала с работой, садом, детьми и внуками.  

После месяца изнуряющих тренировок результата почти не было видно, Эвелина чуть не сдалась, но все-таки продолжила занятия. И чудо произошло. У женщины прошли отеки и другие болячки на ногах, она начала поднимать 50-килограммовые штанги. 

В итоге она похудела на 16 килограммов, завоевала чемпионский титул и вдохновила не один десяток женщин на занятия спортом. Сейчас Эвелина до сих пор продолжает заниматься спортом и ведет страничку в соцсети, где делится советами по питанию и тренировкам.

А вы готовы за себя взяться, чтобы после 40 лет приобрести идеальную фигуру?

Какие тренировки выбрать:

Результаты наших клиентов: До — После👍😉 Фитнес Клуб FRESH

Наша любимая и постоянная клиентка — Александрова Лена😍👍
Большая умничка,за 2 месяца скинула 8 кг👏👏

Наша любимая и постоянная клиентка — Олечка Чернюк😍
Цель:Скинуть лишний вес✅
За 2,5 месяца:
Обхват Таза: -12 см.
Обхват руки: -4,5 см. 
Обхват бёдра: -4,5 см.
Обхват талии: -9 см.
Вес: -8 кг.
Большая умничка и труженица👏👏👏
Тренер-Дондук Юлия.

Наша любимая и постоянная клиентка — Ковалева Юля😍
Большая умничка и труженица💪
Всего за месяц работы:
Вес: — 7 кг.
Талия: -12 см. 
Таз: -6 см.
Бедро: -3 см.
Рука: -3 см.
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая и постоянная клиентка — Ольга Вершило-Мергель.
За 4 месяца такие отличные результаты👍👏💪Большая умничка и труженица 😍
Тренер — Юля Новикова.

Наш любимый и постоянный клиент — Виктор Долженчук.
За 1 месяц тренировок:
Вес: -6,5 кг;
Талия: -8 см;
Бедро: -4 см;
Результат упорства и большой силы воли!Молодец!👍💪И это только начало💪💪💪
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая и постоянная клиентка — Баландина Наташа👍Скинула 10 кг за год👍💪😉
Красотка😍
Тренер — Юля Новикова.

Наша любимая и постоянная клиентка — Марина Чича😍
Большая умничка и труженица!💪
За месяц скинула 8 кг😉👍
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая клиентка — Данюкина Аня😍
За 3 месяца скинула 15 кг👍🔥💪
Тренер — Юля Новикова.

Наша любимая и постоянная клиентка — Анастасия Геливеря😍
Разница на фото 40 кг!!!😉😊
Большая умничка и труженица💪👍🔥
Тренер — Ещенко Максим.

Наш любимый и постоянный клиент — Александр Корнован.
За 3 месяца набрал 10 кг😉💪👍
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая и постоянная клиентка — Олейник Катя😍
За год тренировок скинула 40 кг💪👍😉Большая умничка и красотка🔥😍👍
Тренер — Юля Новикова.

Наш любимый и постоянный клиент — Сергей Гордиенко👍
За 6 месяцев скинул 22 кг💪💪💪
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая клиентка — Левицкая Марина😍👍
Большая умничка и труженица!
За три месяца скинула 15 кг👍💪⭐
Тренер — Юля Новикова.

Наш любимый и постоянный клиент — Макс.😉😊 За 5 месяцев тренировок набрал с 65 до 80 кг💪💪💪
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая клиентка — Евгения Федюк.👍😉Большая умничка ,за 4 месяца скинула 15 кг🔥👍💪
Тренер — Юля Новикова.

Наша любимая и постоянная клиентка -Екатерина Понасенко. За 6 месяцев скинула с 80 до 62 кг!Большая умничка и труженица!👍💪😊
Тренер — Стельмах Роман.

Наша любимая и постоянная клиентка — Стасюк Алена😉
Красотка😍. За 3 месяца скинула 5 кг👍😉
Тренер — Юля Новикова.
@alenochka__s

Наша любимая и постоянная клиентка — Маргарита Клеван. Красотка!!😍👍За 3 месяца скинула 12 кг💪😉👍
Тренер — Ещенко Максим.
@margaret.klyovan

Наш любимый клиент — Сергей Сапунков(16 лет),за 2 месяца набрал 8 кг💪👍И это только начало!
Тренер — Ещенко Максим.

Наша любимая клиентка — Ворожейкина Валерия.за 3 месяца тренировок скинула 15 кг!!!Красотка😍👍
Тренер — Лопатинская Оксана.

Наша любимая клиентка — Боновская Анастасия😉За 3 месяца скинула 8 кг👍😉Большая умничка💪
Тренер — Юля Новикова.

Наша любимая клиентка — Аксак Виктория😍👍😉
За месяц тренировок скинула 3 кг👍😉
Тренер — Юля Новикова.

Отзывы о фитнес клубе Green Club с фотографиями

В начале этой страницы идут отзывы клиентов, сбросивших лишний вес. Затем, немного дальше, Вы найдете отзывы наших клиентов, которые набрали мышечную массу.
Отзывы без фото и «видеоотзывы» есть здесь. Также Вы можете оставить свой отзыв.

Татьяне удалось сбросить15 кг всего за 2 месяца тренировок на TRX и БМС с тренером (Елена).

Юлия сбросила 10 кг за 49 дней в наше тренажерном зале. Помогал ей в этом Григорий.

Наталья С. Похудела на 10 кг за 2 месяца. Тренажерный зал и TRX, персонально с Еленой.

Александра. Скинула 7,6 кг за 7 недель. Метод: тренажерный зал.

.

Мария.Сбросила 8 кг за 2 месяца в фитнес-проекте «Конфетка».

Маша. -6,5 кг за 7 недель. Метод: тренажерный зал.

Минус 19 кг за 3 месяца. Тренер  — Никитина Елена. Метод: БМС и тренажерный зал.

Минус 12 кг за 6 месяцев. Метод: TRX.Тренер  — Никитина Елена

Татьяна. Сбросила 3 кг за 30 дней в тренажерном зале, совмещая занятия с TRX и БМС. Тренер — Елена. Также прошли боли в спине, осанка стала намного ровнее.

Елена. Минус 10 кг за 6 месяцев (с 52 кг до 42 кг). Метод: TRX+БМС. Тренер  — Никитина Елена

Павел сбросил 25 кг за 4 месяца, занимаясь в тренажерном зале с тренером Артемом 3 раза в неделю. Дополнительно Павел играл в хоккей.

Сергей сбросил целых 10 кг за 2 месяца напряженной работы над собой в нашем тренажерном зале.

Мария. Её результат — минус 19 кг за 90 дней. Объем талии также уменьшился на 19 кг. Тренер — Артем. Метод: тренажерный зал и программа парвильного питания.

Ирина сбросила почти 7 кг за 2 месяца. Тренер — Никитина Елена. Метод: БМС.

Елена. Итог: -26 кг за 7 месяцев. Занималась силовыми тренировками 3 раза в неделю. Помимо этого — занятия на эллипсе по часу дважды в неделю. Тренировал Артем.

Ирина избавилась от 8,3 кг всего за 5 месяцев. Помогала ей Елена. Метод: аэробные тренировки. Так держать!

Наталья: 14 кг за 4,5 месяца. Метод: тренажерный зал.

Катя. Ее результат — минус 10 кг за 3 месяца. Метод: TRX и занятия в тренажерном зале.

За 4 месяца было сброшено 12 кг.

За 3 месяца клиентка избавилась от 5,6 кг лишнего веса.

Наши последние отзывы о наборе мышечной массы

Артём. Плюс 10 кг  мышц всего за пол года. Тренер — Павел Смолин.

Денису удалось «накачать» 6,5 кг всего за 5 месяцев.  Тренер — Артем.

Павел. Минус 25 кг за 5 месяцев тренировок. В итоге вес стал 96 кг. «Жировая ткань» была замещена мощным мышечным корсетом. Помогал ему в этом Артем Савин.

Дмитрий +3 кг «чистой» мышц. Срок — 6 мес.Тренер — Артём.

Артем. Сбросил 25 кг за 5 месяцев, при этом заменил жир мускулатурой. Тренер — Григорий.

LPG массаж и спорт: до, после или вместо

Аппаратный массаж, завоевавший репутацию одного из лучших средств борьбы с целлюлитом и излишними объемами тела, имеет также и другие достоинства. Например, он способствует улучшению здоровья, помогает скорректировать формы и убрать жировые отложения в проблемных местах, справиться с которыми не могут даже усиленные занятия в тренажерном зале. Именно поэтому женщины и мужчины, активно работающие над своим телом, совмещают аппаратный массаж с тренировками.

Задаетесь вопросом, когда же процедура более эффективна, до физических нагрузок или после? Все зависит от результата, которого вы хотите достигнуть. Давайте разберемся.

массаж до тренировки

Если вы хотите развить мышечную силу и гибкость, повысить выносливость организма, приходите на процедуру перед посещением спортзала.

Сеанс массажа, проведенный до тренировки:

• укрепляет связки;
• усиливает приток крови;
• разогревает мышцы и повышает их эластичность.

Это своего рода разминка, в результате которой в мышечных тканях ускоряются биохимические процессы и поэтому все выполняемые упражнения становятся более эффективными. Ваше тело станет более рельефным.

Аппаратный массаж после занятий спортом

Если тренировки направлены на похудение и уменьшение объемов тела, специалисты наших салонов красоты в Харькове рекомендуют проводить аппаратный массаж вслед за физическими нагрузками. После упражнений в жировых тканях накапливается лишняя жидкость. Механическое лимфодренажное воздействие позволяет:

• вывести молочную кислоту и другие продукты распада;
• снять напряжение мышц;
• снизить болевой синдром;
• быстрее восстановиться.

Более того, аппаратный массаж активизирует мышцы, не задействованные во время тренировки, улучшит обмен веществ и вы увидите быстрый результат: объемы будут таять на глазах.

Массаж вместо фитнеса или чем заменить спорт

Массаж даже без тренировок способен справиться с проблемами целлюлита и лишних сантиметров, не случайно его называют «фитнесом для ленивых». С его помощью можно повысить тонус мышц и уменьшить объемы. Конечно же, одного массажа недостаточно. Необходимо придерживаться здорового питания, соблюдать питьевой режим.

После курса процедур вы забудете об отечности и попрощаетесь с недостатками своей фигуры:

• уйдет целлюлит;
• кожа станет подтянутой и упругой;
• растяжки – менее заметными;
• талия – тонкой;
• бедра и ноги – стройными.

Для тех, у кого нет времени посещать тренажерный зал или занятия спортом запрещены, антицеллюлитный аппаратный массаж – оптимальный способ поддерживать себя в форме. А если совмещать массаж и физическую активность – результаты превзойдут даже самые смелые ваши ожидания. Главное – доверить свое тело квалифицированным мастерам. Именно такие специалисты работают в BODYMAKE.

Стартап придумал мотивирующее приложение для фитнеса, показывающее, как тело будет выглядеть после тренировок

Американский стартап EnvisionBody разработал технологию, которая показывает пользователям, как они будут выглядеть после регулярных занятий спортом. Компания планирует запустить фитнес-приложение с дополненной реальностью в 2021 году. По словам EnvisionBody, их цель — мотивировать людей к действию.

Основательница EnvisionBody Салина Рэй ведёт переговоры с крупными компаниями в сфере здравоохранения и фитнеса для запуска приложения, пишет The Washington Post. Стартап представил технологию, позволяющую пользователям увидеть возможный результат тренировок, на международной выставке электроники CES 2020.

«На протяжении десятилетий компании использовали фотографии до и после, чтобы мотивировать людей купить их продукт или заняться спортом, — сказала Рэй. — Разумно использовать новейшие технологии и передавать их людям посредством видео в реальном времени, а не через плоские неподвижные картинки».

У EnvisionBody, основанной в 2013 году, есть три патента на технологии, способные изменять изображение в зависимости от физических нагрузок. Стартап использует данные датчиков частоты сердечных сокращений, компьютерное зрение и искусственный интеллект, чтобы показать возможные результаты тренировок на основе текущей формы тела и того, сколько усилий человек вкладывает в занятия.

Рэй предполагает, что программное обеспечение компании будут встраивать в спортивное оборудование дома и в тренажерных залах. «Если в спортзале уже есть камера и большой экран, EnvisionBody может легко взаимодействовать с ними», — отметила предпринимательница.

Создание реалистичных изображений тела после занятий спортом требует огромного количества пользовательских данных. EnvisionBody ещё не обладает базой активных пользователей, поэтому компания полагается на программное обеспечение, использующее данные партнёрских платформ о строении и измерении объёмов тела.

«Легко добавить что-нибудь к телу, например фильтры, которые вы видите в Snapchat. Трудно создать иллюзию того, что что-то было удалено», — добавил ведущий разработчик ПО EnvisionBody Филипп Левицки. Он также управляет консалтинговым агентством в области дополненной реальности, сотрудничавшим с Marvel, Disney и Microsoft.

величайших спортивных фотографий всех времен

Картинка стоит тысячи слов. Но и в спорте картинка тоже может стоить тысячи эмоций.

Величайшие спортивные фотографии всех времен

Чемпион в супертяжелом весе Мухаммед Али нокаутировал Сонни Листона в мае 1965 года.

Фотография стоит тысячи слов. Но и в спорте картинка тоже может стоить тысячи эмоций.

От счастья или печали до трепета или недоверия спортивные фотографии на протяжении многих лет вызывали у фанатов целый спектр эмоций.И каждая фотография поражает человека по-своему. Некоторые из самых известных спортивных фотографий запечатлели лучшие моменты, в то время как другие привлекают наше внимание своей чистой эстетикой.

Это лучшие спортивные фотографии на свете.

50. Эрвинг против Берда

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Филадельфия 76ерс против Бостон Селтикс

Дата: 9 ноября 1984 г.

Расположение: Boston Garden, Бостон, Массачусетс

Фотограф: Ted Gartland

Первоисточник: Boston Globe

Итог: Эта фотография интересна с нескольких точек зрения.Во-первых, доктор Джей и Ларри Берд бок о бок позировали для видеоигры «Один на один» в 1983 году, поэтому многие думали, что эти две звезды были друзьями, как Птица и Мэджик. Но они были заклятыми врагами Восточной конференции.

В этой игре доктор Джей набрал шесть очков по сравнению с 42 у Бёрда и устал от того, что «Селтикс» давили на него. После оскорбительного фола на Птице, он и Эрвинг сразились с ним, Эрвинг положил руку ему на шею, а Ларри Ледженд вернул ему одолжение.

Оба игрока были изгнаны, и до сих пор жутко видеть, как два самых популярных игрока той эпохи вступают в драку.

49. Пропущенный звонок Дона Денкингера

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Мировая серия 1985 года, игра 6, Королевская семья Канзас-Сити против Сент-Луис Кардиналс

Дата: 26 октября 1985

Расположение: Royals Stadium, Канзас-Сити, Миссури

Фотограф: Патрик Салливан

Первоисточник: The Kansas City Star

Итог: Если бы в Зале славы было крыло из-за пропущенных звонков в первый бюллетень попадал несостоявшийся звонок Дона Денкингера в Мировой серии 1985 года.

Он был в идеальной позиции, чтобы позвонить, но заявил, что шум толпы влияет на звук приземления мяча в перчатку Тодда Уоррелла. Однако даже невооруженным глазом было видно, что бросок победил бегуна. Денкингер считал иначе и благополучно правил Хорхе Орта из королевской семьи в конце девятого иннинга.

Канзас-Сити отставал со счетом 3: 2 в серии и проигрывал 1: 0 в игре, но проваленный призыв сохранил «Роялз» в живых. Они выиграли игру 6 и игру 7, чтобы украсть чемпионство World Series у кардиналов, и Денкингеру пришлось бы сталкиваться с угрозами смерти в течение многих лет.

Связанные: Худшие вызовы судьи в истории бейсбола

48. Тайсон укусил Холифилда

Спорт: Бокс

Событие: Бой за звание чемпиона в супертяжелом весе, Майк Тайсон против Эвандера Холифилда

Дата : 28 июня 1997 г.

Расположение: MGM Grand, Лас-Вегас, Невада

Фотограф: VJ Ловеро

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Что многие люди забывают о «Битве укусов», так это то, что Майк Тайсон дважды укусил Эвандера Холифилда во время конкурса.

Это изображение от первого укуса, который был самым серьезным и пришелся на правое ухо Холифилда. Тайсон вынул из уха Холифилда кусок хряща толщиной в один дюйм и сплюнул его на холст кольца.

Рефери снял с Тайсона два очка, но позволил матчу продолжаться до тех пор, пока Тайсон не укусил Холифилда в другое ухо всего несколько минут спустя, что привело к его дисквалификации.

47. Тигр остается живым

Спорт: Гольф

Событие: 2008 U.S. Open

Дата: 15 июня 2008 г.

Расположение: Torrey Pines, South Course, San Diego, California

Фотограф: Robyn Beck

Первоисточник: Getty Images

Bottom line: Тайгер Вудс помчался обратно, чтобы участвовать в Открытом чемпионате США после операции на колене двумя месяцами ранее. Играя от боли на протяжении всего турнира, он получил 12-футовый удар на 72-й лунке, чтобы либо выйти в плей-офф, либо уступить чемпионство Рокко Медиатэ.

Тигр сделал то же, что и Тигр, и его реакция была сфотографирована. На протяжении многих лет у Вудса было много показательных моментов, но ни один из них не был столь запоминающимся, как этот.

Затем он выиграл плей-офф и свой третий Открытый чемпионат США, а через два дня перенес операцию на колене.

Связано: Легенда Тайгер Вудс

46. Футбол — это игра дюймов

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Super Bowl XXXIV, St.Луи Рэмс против Теннесси Титанс

Дата: 30 января 2000 г.

Местоположение: Джорджия Доум, Атланта, Джорджия

Фотограф: Том Хаук

Первоисточник: NFL

Итог : Был «Улов» с Дуайтом Кларком и «Нащупывание» с Эрнестом Байнером, но защита НФЛ жаждала своей собственной фирменной игры. Войдите в «The Tackle» Майка Джонса, который представил учебник Кевина Дайсона, чтобы сохранить победу 23-16 Рамс над Титанами.

Фотограф Том Хауч проделал отличную работу, запечатлел, насколько сильно Дайсон тянулся к конечной зоне, но все же не успел на один ярд. Лучше было бы только кадр фотографа даже с линии ворот.

Но поскольку эта игра началась на 10-ярдовой линии, большинство фотографов располагались либо внутри пятерки, либо в конечной зоне в случае приземления.

Связано: величайших игр в истории НФЛ

45. Чарли Хастл идет первым

Спорт: Baseball (MLB)

Событие: Cincinnati Reds vs.Chicago Cubs

Дата: 27 августа 1975 г.

Расположение: Wrigley Field, Чикаго, Иллинойс

Фотограф: Heinz Kluetmeier

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Назад днем многие бейсболисты намеренно носили ватиновые шлемы, слишком большие для их головы, чтобы, когда они бегали по базам, шлем слетал. Назовите это немного зрелищностью, но он предоставил отличные изображения, такие как это изображение Пита Роуза.

В эпоху «Большой красной машины» Роуза часто фотографировали без шлема и с развевающимися на ветру волосами, когда он нырял головой вниз на третью базу.

Роуз был в большей безопасности в этих играх с упором головой, которые были воплощением его прозвища «Чарли Хастл».

Связано: Пит Роуз входит в Зал славы

44. Саммит в Кливленде

Спортивное мероприятие: Нет

Дата: 4 июня 1967 г.

Местоположение: Кливленд, Огайо

Фотограф: Тони Томсик

Первоисточник: Неизвестно

Итог: Это не было спортивным мероприятием, но на культовой фотографии изображены четыре великих человека всех времен: Билл Рассел, Мухаммед Али, Джим Браун и Карим Абдул-Джаббар.Он известен как Кливлендский саммит и был организован легендой Кливленда Брауна Джимом Брауном.

Атлеты собрались вместе, чтобы поддержать Али, которого лишили титула в супертяжелом весе из-за отказа от призыва в армию.

Четыре легенды сидели и привлекли к себе наибольшее внимание, но позади них стояли другие известные чернокожие спортсмены, в том числе представители Зала славы профессионального футбола Бобби Митчелл и Уилли Дэвис.

43. Леброн Джеймс Реверс Ветряная мельница

Нападающий «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс (слева) стреляет, пока защитник «Хьюстон Рокетс» Джеймс Харден (справа сзади) наблюдает за второй половиной баскетбольного матча НБА в четверг, фев.6 февраля 2020 года в Лос-Анджелесе. Рокетс выиграли 121-111.

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Хьюстон Рокетс против Лос-Анджелес Лейкерс

Дата: 6 февраля 2020 г.

Расположение: Staples Center, Лос-Анджелес, Калифорния

Фотограф : Эндрю Бернштейн

Первоисточник: NBA Photos

Итог: Это новейшее культовое фото, поэтому ему выпала честь быть частью поколения социальных сетей, в отличие от большинства других в этом списке.

В этот классический момент у Леброна Джеймса была попытка данк на открытом корте, и 35-летний игрок не разочаровал, выполнив красивый удар мельницы в обратном направлении. Данк произошел всего через 11 дней после безвременной смерти легенды «Лейкерс» Коби Брайанта, у которого была аналогичная обратная ветряная мельница в 2001 году.

Джеймс не знал о данке Брайанта, но в итоге он все равно стал прекрасной данью человеку, которого многие считают быть величайшим Лейкером всех времен.

Связано: величайших данкеров в истории баскетбола

42.Лен Доусон берет перерыв

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Суперкубок I, Канзас-Сити Чифс против Грин Бэй Пэкерс

Дата: 15 января 1967

, Los Angeles Memorial Coliseum, Лос-Анджелес, Калифорния

Фотограф: Билли Рэй

Первоисточник: Time magazine

Итог: Было бы одно дело, если бы Лен Доусон был схвачен за курящим в раздевалке после игра.Но это был первый Суперкубок, и он не стал ждать до окончания игры. Он засветился в перерыве.

Канзас-Сити Чифс в то время отставали от «Грин Пэкерс» со счетом 14-10, так что это была не сигара победы, а сигарета для расслабления.

Возможно, это сделало Доусона слишком расслабленным. Во втором тайме «Чифс» не забили, а «Пэкерс» откатились до победы 35-10.

41. Мичиганский фанатская кобра

Спорт: Футбол (колледж)

Событие: Мичиган Стейт vs.Мичиган

Дата: 17 октября 2015 г.

Расположение: Michigan Stadium, Ann Arbor, Michigan

Фотограф: N / A

Первоисточник: ESPN

Итог: Было много фотографий ошеломленных фанатов с руками на голове, также известными как «Кобра-сдающаяся». Но Крис Болдуин из Мичигана поднял его на новый уровень во время шокирующего поражения Росомахи от штата Мичиган в футболе.

Это изображение считается крестным отцом всех Surrender Cobras, и оно стало вирусным в социальных сетях.

Благодаря этому Болдуин получил свои 15 минут славы и сделал десятки, в дополнение к многочисленным просьбам людей повторить позу.

40. Неудача Мэри

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Грин Бэй Пэкерс против Сиэтл Сихокс

Дата: 24 сентября 2012 г.

Местоположение: CenturyLink, Сиэтл , Вашингтон

Фотограф: N / A

Первоисточник: ESPN

Итог: Некоторые называют это «Неудачная Мэри», а другие — «Неточный прием», но эта ошибка спасла 2012 год. Сезон НФЛ.

Перед этой игрой судьи НФЛ начали локаут, и лига использовала заменяющих судей, что было очевидным понижением рейтинга. В матче вечером в понедельник между «Сихокс» и «Пэкерс» все сводилось к финальной игре, которая включала в себя пропущенную помеху для атакующего паса с последующей сфотографированной синхронной ловлей.

Однако новые ссылки не были на той же странице. Один сигнализировал о приземлении, а другой — о касании. Споры вынудили НФЛ действовать, и через два дня после этой игры судьи на замену были уволены, поскольку лига и Ассоциация судей НФЛ объявили, что достигли соглашения о прекращении локаута.

39. Спортсмены бывают всех форм и размеров

Спорт: Баскетбол (NBA)

Событие: Washington Bullets Media Day

Дата: 1987

Местоположение: Вашингтон, округ Колумбия

Фотограф: Неизвестно

Первоисточник: Неизвестно

Итог: Мы могли бы составить список из 50 удивительных фотографий только Манут Бола, таких как эта, но этого будет достаточно.

Фотография была превращена в плакат после того, как самый высокий игрок в истории НБА (Бол 7 футов 7 дюймов) объединился с самым низким игроком в истории НБА (Богом 5 футов 3 дюйма). Это изображение просто показывает противоположные стороны спектра, когда речь идет об игроках НБА.

Примечание: когда в 2019 году «Наггетс» взяли на драфта сына Манута Бола, было создано фотошопное изображение Бола ростом 7 футов 2 и его защитника Исайи Томаса, его тогдашнего товарища по команде из Денвера.

38. Червь растягивается

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Индиана Пэйсерс vs.Chicago Bulls

Дата: 7 марта 1997 г.

Расположение: United Center, Чикаго, Иллинойс

Фотограф: Sam Forencich

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Два дня до того, как эта фотография была сделана, Деннис Родман был дисквалифицирован за удар другому игроку в пах. Это была его третья дисквалификация в этом сезоне, и они стоили «Червю» в сумме 14 игр.

Бурный сезон заставил многих усомниться в приверженности Родмана баскетболу, но все, что потребовалось, — это всего лишь одна фотография, чтобы подтвердить в умах всех, насколько Родман заботился об игре.Ребята, пытающиеся заработать больше игрового времени, обычно ныряют за незакрепленными мячами, но Родману было 35 лет, и в его резюме было две награды «Защитник года», когда он полностью вытянулся для этого мяча.

Он не мог держать мяч в игре, но никакая фотография лучше не иллюстрирует усилия Родмана в Зале славы, чем эта.

37. Секретариат делает историю

На этой фотографии из архива от 9 июня 1973 года жокей Рон Тюркотт (слева) на борту Секретариата поворачивается, чтобы посмотреть на поле позади, когда они делают последний поворот на пути к победе в тройном турнире 1973 года. Корона в скачках Belmont Stakes в Belmont Park в Элмонте, Северная Каролина.Y. Когда Justify будет работать в Бельмонте в субботу, будет 45 лет до того дня, когда Секретариат положил конец 25-летней засухе Тройной Короны, охватив Дерби Кентукки, Прикнесс и Бельмонт.

Спорт: Скачки

Событие: Belmont Stakes

Дата: 9 июня 1973 г.

Расположение: Belmont Park, Elmont, New York

Фотограф: Bob Coglianese

Оригинал источник: Sports Illustrated

Итог: Очень часто в гонках — будь то бег или плавание — предел победы невелик.Победитель часто побеждает менее чем за секунду, поэтому, когда есть большая разница между первым и вторым местом в гонке, мир это замечает.

Секретариат обошел всех конкурентов в своем успешном поиске Тройной Короны и выиграл с поразительной длиной 31 раз. Жокей Рон Тюркотт был изображен оглядывающимся назад, отчасти потому, что это привычка, но также и потому, что ему было интересно, где все остальные.

36. Майлз Гарретт принимает решение

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Питтсбург Стилерс vs.Кливленд Браунс

Дата: 14 ноября 2019 г.

Расположение: FirstEnergy Stadium, Кливленд, Огайо

Фотограф: Джейсон Миллер

Первоисточник: NFL

Итог: Хуан Маричал использовал свою бейсбольную биту в качестве оружия в 1965 году, когда мы видели, как спортсмен замахнулся с таким злым умыслом.

То, что было сказано или не сказано заранее Мэйсоном Рудольфом, является предметом споров, но нет никаких сомнений в том, что Майлз Гарретт, номер один в НФЛ.1 общий выбор в 2017 году, совершенно потерял рассудок.

На фотографии это выглядит так, будто Гаррет пытается надеть шлем Рудольфа обратно на голову самым жестоким способом.

Но удар Гаррета был всего лишь скользящим ударом. Если бы это было больше, карьера Гаррета в НФЛ, вероятно, была бы окончена.

35. Бросок шлема Мантии

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Миннесотские близнецы против Нью-Йорк Янкиз

Дата: 20 июня 1965 г.

Расположение: Янки-Стэдиум, Бронкс , Нью-Йорк

Фотограф: Джон Доминис

Первоисточник: Life magazine

Итог: Микки Мантл не мог ошибиться в первые 14 сезонов.Он был трехкратным MVP и выиграл семь чемпионатов Мировой серии.

Затем «Отец Тайм» ударил в 1965 году, когда профессиональный нападающий 0,309 показал средний результат всего 0,255, а «Янки» закончили меньше 0,500 впервые за 40 лет.

Эта фотография олицетворяет отвращение Мэнтла не только к его предыдущей игре на летучей мыши, но и ко всему сезону. Это представитель стареющего спортсмена, который знает, что конец близок, и Мантл никогда больше не достигнет чего-то близкого к успеху, который он когда-то имел.

Связанный: All-Time New York Yankees Team

34.Хоган против Андре

Спорт: Рестлинг (WWF)

Событие: WrestleMania III

Дата: 29 марта 1987 г.

Местоположение: Silverdome, Pontiac, Michigan

15 Неизвестный фотограф:

Первоисточник: WWF

Итог: WrestleMania III была вершиной рестлинга 1980-х годов, и в главном событии турнира Андре Гигант противостоял чемпиону WWF Халку Хогану.

Это фото из начала матча и часть легендарного взгляда между непреодолимой силой (Хоган) и неподвижным объектом (Андре).

Хоган победил Андре на глазах у более чем 93 000 фанатов, что было бы наибольшей посещаемостью на мероприятии в закрытых помещениях до мессы Папы Иоанна Павла II в 1999 году.

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Мировая серия 1985 года, игра 5, St.Louis Cardinals vs. Kansas City Royals

Дата: 24 октября 1985 г.

Расположение: Busch Stadium II, Сент-Луис, Миссури

Фотограф: Ronald C. Modra

Первоисточник: Getty Images

Итог: Фотограф Рональд Модра сделал идеальный момент на этой фотографии, чтобы запечатлеть Смита на пике его запатентованной беговой стойки на руках с последующим сальто назад.

Смит начал делать сальто в детстве и впервые сделал это в высшей лиге по настоянию PR-директора Падре во время Игры поклонников в 1978 году.

Этот изображенный флип произошел в середине Мировой Серии 1985 года, когда Кардиналс лидировал в серии 3: 1. Но этот бросок больше не принесет удачи Cards, поскольку последние три игры серии они проиграли королевской семье Канзас-Сити.

32. The Bush Push

Спорт: Футбол (колледж)

Событие: USC против Нотр-Дама

Дата: 15 октября 2005 г.

Расположение: Notre Dame Stadium, South Бенд, Индиана

Фотограф: Энди Альтенбургер

Первоисточник: Неизвестно

Итог: USC откатился в Саут-Бенд в победной серии из 27 игр, но проиграл четыре очка со временем всего за одну игру из 1-ярдная линия Нотр-Дама.

Квотербек Мэтт Лейнарт попытался проскользнуть в зачетную зону для победы, но был встречен несколькими ирландскими защитниками. Затем Реджи Буш бросился с поля боя, чтобы протянуть руку помощи, когда он толкнул Лейнарта — которого оборона развернула — в зачетную зону.

На фотографии четко изображен Буш (№ 5), толкающий Лейнарта (№ 11), хотя это является нарушением правил. Однако ничего не было объявлено, и победная серия троянцев продлилась до 34 игр, прежде чем проиграть Техасу в розыгрыше розыгрыша в национальном чемпионате.

31. Джерри Уэст стал логотипом НБА

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Неизвестно

Дата: Неизвестно

Фотограф: Вен Робертс

Спорт Первоисточник: Спорт журнал

Итог: На первый взгляд, эта фотография может выглядеть как обычная фотография Джерри Уэста, ведущего мяч. Но когда вы видите, что силуэт Уэста с фотографии затем трансформировался в логотип НБА, все становится понятным.

Неизвестно, где и когда была сделана эта фотография, но ее нашел дизайнер Алан Сигел в 1969 году. Год назад Сигел руководил созданием логотипа MLB, а затем был нанят НБА, чтобы сделать то же самое для их логотипа.

Силуэт Уэста прилипал к нему, и он хотел смоделировать логотип лиги по образцу Уэста, хотя НБА все равно этого не признает. Это удерживает лигу от выплаты гонораров Западу за его сходство, и хотя Уэст польщен, что он был выбран представлять лигу, он также свободно признает, что желает, чтобы его не выбрали в качестве логотипа.

30. The Helmet Catch

Ресивер New York Giants Дэвид Тайри (85) ловит пас на 32 ярда, находясь в руках защитников New England Patriots Родни Харрисона (37) и Джеймса Сандерса (36) во время четвертой четверти Суперкубка Футбольный матч XLII на стадионе Университета Феникса в воскресенье, 3 февраля 2008 г. в Глендейле, штат Аризона.

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Суперкубок XLII, Патриоты Новой Англии против Нью-Йорк Джайентс

Дата: Фев.3, 2008

Расположение: University of Phoenix Stadium, Глендейл, Аризона

Фотограф: Damian Strohmeyer

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: «Helmet Catch» всегда будет жить на в живом действии благодаря видео. Но этой культовой фотографии почти не было, так как фотограф Дамиан Стромейер был частично заблокирован охранником, когда щелкнул камерой.

К счастью, он попал в цель, когда Дэвид Тайри получил улов, который является одним из самых известных в истории НФЛ.Это привело к победному приземлению Гигантов и лишило Патриотов Новой Англии совершенства.

Это также оказалось последней добычей в карьере Тайри.

29. Уэйд празднует Данквилл Леброна

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Майами Хит против Милуоки Бакс

Дата: 6 декабря 2010 г.

Фотограф:

Морри Гэш

Первоисточник: NBA Photos

Итог: Леброн Джеймс и Дуэйн Уэйд могут поблагодарить социальные сети за то, что это фото стало столь же популярным, поскольку оно стало источником многих мемов.Но многие не помнят, что, хотя это кажется переулком от Уэйда до Леброна, на самом деле это не так.

Это была переходная игра с ведением Уэйда и отставанием Леброна. Затем Уэйд выполнил передачу с отскоком и продолжил бег под обручем, прежде чем развести руки.

Леброн поймал пас и дал данк томагавк, и Морри Гэш оказался в идеальной позиции, чтобы поймать обоих игроков в кадре.

28. Рука Бога

Спорт: Футбол

Событие: Четвертьфинал чемпионата мира 1986 года, Аргентина vs.Англия

Дата: 22 июня 1986 г.

Расположение: Azteca Stadium, Мехико

Фотограф: Алехандро Охеда Карбахал

Первоисточник: El Heraldo

Итог: Самый известный Игра в истории футбола была названа «Целью века», несмотря на явное мошенничество. Легенда Аргентины Диего Марадона и английский вратарь Питер Шилтон встретились в штрафной за то, что по сути было спорным мячом в футболе… по крайней мере, Марадона воспринял это как таковое.

С дефицитом в шесть дюймов роста Марадона прыгнул с поднятой левой рукой и ударил по мячу, прежде чем Шилтон смог его выбить. В итоге мяч попал прямо в сетку, и Аргентина повела вперед 1: 0. Они выиграли игру со счетом 2: 1 и продолжили выигрывать чемпионат мира.

Только в 2005 году — 19 лет спустя — Марадона признал, что гол был забит рукой, а не головой.

27. Намат отдыхает у бассейна

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Super Bowl III, New York Jets vs.Балтимор Кольтс

Дата: 10 января 1969 г.

Фотограф: Уолтер Иосс младший

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Перед Суперкубком III Джо Намат гарантировал, что 18 -точечный аутсайдер Джетс расстроил бы Кольтов.

На следующий день после этой гарантии «Бродвей Джо» отдыхал у бассейна в окружении репортеров, когда была сделана эта фотография.

Слева от изображения в черном изображен легендарный телеведущий Брент Масбергер, который в самом начале своей карьеры работал на CBS.

По словам фотографа Уолтера Иосса-младшего, две женщины на снимке были из Алабамы, где Намат учился в колледже и с тех пор видел все игры Намата.

26. Маричал замахивается

На этой фотографии из архива от 22 августа 1965 года кувшин «Сан-Франциско Джайентс Джайентс» Хуан Маричал (27) махает битой у ловца Джона Розборо из Лос-Анджелеса, в то время как питчер Доджерс Сэнди Куфакс (сзади справа) пытается разбейте его в третьей иннинге в Candlestick Park в Сан-Франциско.Насилие является частью игры во многих видах спорта. Но когда Майлз Гарретт из Кливленда сорвал шлем с Мэйсона Рудольфа и ударил им по голове квотербека Питтсбурга Стилерса, защитник Браунов пересек черту — ту, которая иногда привлекает внимание властей изнутри их спорта, а в других случаях — из-за уголовные прокуроры.

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Лос-Анджелес Доджерс против Сан-Франциско Джайентс

Дата: августа.22, 1965

Расположение: Candlestick Park, Сан-Франциско, Калифорния

Фотограф: Neil Leifer

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Возможно, самая страшная драка на поле в истории спорта произошло в этот день, когда Хуан Маричал ударил ловца Джона Розборо по голове своей битой.

Розборо снял маску, когда столкнулся с Маричалем, который думал, что ловец собирался ударить его маской.Итак, Маричал замахнулась первой, второй и третьей битой по голове Розборо.

Он вскрыл двухдюймовую щель, на которую потребовалось 14 швов, но Розборо вернулся в состав через три дня.

Маричал был дисквалифицирован всего за восемь игр, и иск, поданный Розборо против Маричал, был урегулирован, и Маричал должен был выплатить 7 500 долларов.

25. The Bat Flip Heard ‘Round the World

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: 2015 ALDS, Игра 5, Toronto Blue Jays vs.Texas Rangers

Дата: 14 октября 2015 г.

Фотограф: Chris Young

Первоисточник: Canadian Press

Итог: Еще одна фотография Хосе Баутиста могла бы попасть в этот список, но без фото сальто летучей мыши, Rougned Odor не имеет смысла носить носок «Joey Bats».

В пятой игре ALDS 2015 года, сделавшей ничью в седьмом иннинге, Баутиста запустил трехходовый хомер, секунду восхитился им, а затем выполнил самый известный бросок битой в истории бейсбола.Позже он стал частью поп-культуры и использовался в различных мемах, помещался на рождественские свитера и даже выгравирован на тыквенном фонаре.

Примерно семь месяцев спустя Рейнджеры извлекли из него свою версию мести, поскольку Баутиста был намеренно сбит подачей, прежде чем его агрессивное скольжение начало драку с Одором.

24. Одноручный захват Оделла Бекхэма младшего

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Даллас Ковбойз против Нью-Йорк Джайентс

Дата: ноя.23, 2014

Расположение: MetLife Stadium, Ист-Резерфорд, Нью-Джерси

Фотограф: Al Bello

Первоисточник: NFL

Итог: Игра, которую многие называют самым большим уловом в НФЛ история была запечатлена со многих сторон. Но здесь изображена не только акробатика захвата, но и Бекхэм, схвативший его — не рукой, а всего тремя пальцами. Только его большой, указательный и средний пальцы были на мяче, и даже в перчатках это все равно феноменальная игра.

Давайте также не будем забывать, что Бекхэму помешал в игре угловой защитник Cowboys Брэндон Карр, который лучше всех видел улов.

Вы даже можете приобрести футболку OBJ Catch с силуэтом Бекхэма по фотографии Аль Белло.

23. Игра против гриппа

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Финал НБА, игра 5, Чикаго Буллз против Юта Джаз

Дата: 11 июня 1997 г.

Расположение: Delta Center, Солт-Лейк-Сити, Юта

Фотограф: Энди Хейт

Первоисточник: NBAE

Итог: За несколько часов до того, как эта фотография была сделана, Майкл Джордан нуждался в объятиях другого типа. лежал в позе эмбриона и обильно потел на полу своего гостиничного номера.Джордан заболел гриппом или другой разновидностью пищевого отравления из-за того, что многие считают подделкой, — пиццы, доставленной в номер.

Тренеры не ожидали, что Джордан сыграет, но финал НБА был завязан со счетом 2: 2, и у Jazz был импульс с двумя победами подряд. Джордан действительно сыграл и потерял 38 очков за 44 минуты, когда «Буллз» выиграли 90-88.

На последних секундах игры, когда «Буллз» были на пути к победе, Джордан рухнул в объятия Скотти Пиппена, и Пиппен помог ему нести Джордан.Так же, как Джордан нес быков.

22. Tom Landry’s Silhouette

Спорт: Футбол (NFL)

Событие: Philadelphia Eagles vs. Dallas Cowboys

Дата: 18 декабря 1988 г.

Расположение: Texas Stadium, Irving , Техас

Фотограф: Paul Moseley

Первоисточник: Fort Worth Star-Telegram

Итог: Это была последняя игра на боковой линии легендарного тренера Cowboys Тома Лэндри.Всего несколько недель спустя Джерри Джонс купил команду и немедленно уволил Лэндри.

Фотограф не был уверен, получил ли он вообще хороший снимок, так как старый стадион в Техасе либо освещался ярким солнечным светом в некоторых областях, либо был «темным, темным, темным» в других. Эта фотография была идеальным сочетанием того и другого, поскольку он был помещен в тени стадиона и стрелял в сторону солнечного света.

Тем не менее, ему потребовались часы, чтобы даже увидеть картинку, так как ему пришлось ждать, чтобы вернуться в офис Star-Telegram, чтобы проявить пленку.Но результатом остался доволен.

21. Каперник встает на ноги

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Сан-Франциско 49ers против Сан-Диего Чарджерс (предсезон)

Дата: 1 сентября 2016 г.

Местоположение : Qualcomm Stadium, Сан-Диего, Калифорния

Фотограф: Крис Карлсон

Первоисточник: NFL

Итог: Это была первая игра, в которой Колин Каперник преклонил колени, в то время как все остальные выступали за национальную федерацию. гимн.Человек слева от Каперника сыграл в этом большую роль.

Это Нейт Бойер, «зеленый берет», бывший стрелок НФЛ. Бойер рекомендовал встать на колени вместо того, чтобы сидеть, поскольку это было бы более уважительно, но Бойер продолжал стоять, положив руку на сердце.

Товарищ по команде из Сан-Франциско Эрик Рид позже присоединился к Капернику, и во время демонстрации стоявшие на коленях 49ers переместились ближе к полю.

Положение Каперника на коленях было первым домино. Год спустя 200 игроков НФЛ либо сели, либо преклонили колени во время исполнения гимна, протестуя против жестокости полиции и призывая к социальной справедливости.

20. Удар и приседания Кавхи

Спорт: Баскетбол (NBA

Событие: полуфинал Восточной конференции , Филадельфия 76ерс против Торонто Рэпторс

Дата: 12 мая , 12 мая 2019 г.

ti Местоположение: Scoank Арена, Торонто, Онтарио

Фотограф: Рик Мадоник

Первоисточник: Toronto Star

Итог: Не так уж часто вы делаете баскетбольный бросок, а затем приседаете, ожидая увидеть, получится ли входит или нет.Но не так уж часто можно получить четырехкратную дугу с обода.

Ожидающие взгляды четырех человек на фотографии — это микрокосм всех присутствующих на арене и всех, кто смотрел игру по телевизору.

Но пока Кави попал в цель, звездой на фото стал Джордан Лойд из Raptors, который присел рядом и не может дождаться момента, чтобы взорваться от волнения.

Многие люди не знали, кто он такой, и до сих пор не знают, но он доил свою известность, надев веселую рубашку «Случайный парень в костюме» во время парада Победы Рэпторс.

19. Ю.А. Шлем Tittle Sans

Спорт: Футбол (NFL)

Событие: Нью-Йорк Джайентс против Питтсбург Стилерс

Дата: 20 сентября 1964 г.

Расположение: Pitt Stadium, Питтсбург, Пенсильвания

Фотограф: Моррис Берман

Первоисточник: Life magazine

Итог: Ничто так не говорит о побежденном стареющем воине, как эта фотография после 37-летнего Ю.У А. Титтла был сбит шлем во время пика-шестерки, который он бросил.

Он был окровавлен и избит как физически, так и морально, во время игры получил сломанное ребро и сотрясение мозга.

Фотограф Моррис Берман работал в Pittsburgh Post-Gazette, но они никогда не публиковали фотографию, так как предпочитали снимки с боевыми действиями.

Life забрала фотографию и опубликовала ее 12 дней спустя, и теперь копия фотографии висит в Зале славы профессионального футбола.

18.Знаменитое погружение Бобби Орра

Спорт: Хоккей (НХЛ)

Событие: Финал Кубка Стэнли, игра 4, Бостон Брюинз — Сент-Луис Блюз

Дата: 10 мая 1970 г.

Расположение: Boston Garden, Бостон, Массачусетс

Фотограф: Ray Lussier

Первоисточник: Boston Record-American

Итог: Фотограф Ray Lussier первоначально находился на противоположном конце катка, но переехал ближе к нему. Гол, по которому «Брюинз» били перед овертаймом этой игры.Он думал, что Брюинз будут теми, кто выиграет внезапную смерть, и подумал правильно.

Бобби Орр забил гол, чтобы подарить Брюинз их первую победу в Кубке Стэнли за 29 лет, и его знаковое празднование произошло частично из-за того, что он споткнулся, а частично из-за того, что он прыгнул от ликования.

Считается лучшей хоккейной фотографией всех времен.

Связано: величайших игроков НХЛ всех времен

17. Салют Джесси Оуэнса

Спорт: Легкая атлетика

Событие: Олимпийские игры 1936 года, прыжки в длину

Дата: августа.8, 1936

Расположение: Берлин, Германия

Фотограф: Генрих Хоффманн

Первоисточник: Неизвестно

Итог: Перед Олимпийскими играми 1936 года в Германии — и во время самих игр — Адольф Гитлер способствовал превосходству арийской расы. Но Джесси Оуэнс, черная звезда легкой атлетики США, нанес Гитлеру мощный удар, выиграв четыре золотые медали, в том числе в прыжках в длину.

Это фото было сделано личным фотографом Гитлера во время вручения медали в прыжках в длину.Будучи серебряным призером, немец Луз Лонг и несколько других немецких официальных лиц дали нацистский салют, в то время как Оуэнс гордо отдал честь в военном стиле.

Хотя может показаться, что Оуэнс и Лонг были врагами, Лонг был первым, кто поздравил Оуэнса после его победы, и Оуэнс похвалил его за это перед Гитлером.

Связано: величайших олимпийцев всех времен

16. Айверсон переступает порог Lue

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Финал НБА 2001, игра 1, Филадельфия 76ers vs.Лос-Анджелес Лейкерс

Дата: 1 июня 2001 г.

Расположение: Staples Center, Лос-Анджелес, Калифорния

Фотограф: Отто Гройл-младший

Первоисточник: NBA

Итог: «Лейкерс» вышли в плей-офф 2001 года, когда они вышли в финал НБА, став второй командой, когда-либо выигравшей свои первые 11 игр. Ожидалось, что они пройдут мимо 76ers, у которых был MVP Аллен Айверсон и еще кое-что.

Но «Шестерки» заставили овертайм в первой игре финала, и AI показал, почему он стал самым ценным игроком. Лю, которую включили в игру специально для защиты Айверсона, не могла удержаться с ИИ на шаг назад, а затем, наблюдая за выстрелом, случайно наступила Айверсону на ногу.

Это то, что заставило его упасть, и AI воспользовался моментом, перешагнув через Лю перед скамейкой запасных «Лейкерс», когда «Сиксерс» завершили поражение. Но Филли не выиграл еще одну игру, и «Лейкерс» взяли серию из пяти.

15. Выступление Лу Герига

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Вашингтонские сенаторы против Нью-Йорк Янкиз

Дата: 4 июля 1939 года

Расположение: Янки-стэдиум, Бронкс , Нью-Йорк

Фотограф: Неизвестно

Первоисточник: New York Daily News

Итог: Лу Гериг в своей речи назвал себя «самым счастливым человеком на земле», что считается адрес бейсбола в Геттисберге.

Речь прозвучала через две недели после того, как Геригу ​​поставили диагноз БАС, теперь известного как болезнь Лу Герига. До того, как почувствовать себя плохо, он сыграл в 2130 играх подряд, что является рекордом высшей лиги за 56 лет.

Лицо в крайнем правом углу фотографии — это Бейб Рут, который был давним товарищем по команде Герига и ушел на пенсию четырьмя годами ранее. В крайнем левом углу американский флаг развевается наполовину, хотя это произошло 4 июля.

Менее чем через два года после этой речи Гериг скончался от болезни.

14. Самый известный спортивный бюстгальтер в мире

Спорт: Футбол

Событие: Финал чемпионата мира среди женщин, Китай — США

Дата: 10 июля 1999 г.

Место: Роуз Боул, Пасадена, Калифорния

Фотограф: Роберт Бек

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: В финале чемпионата мира 1999 года по итогам 120 минут в финале чемпионата мира среди женщин не было ни одного гола, так что дело дошло до пенальти. перестрелка.Честейн была последним стрелком, у которого был шанс выиграть турнир, и, как один из лучших игроков в мире, она, что неудивительно, добилась этого с легкостью.

Удивительной была ее реакция: она сняла майку и стала праздновать в черном спортивном бюстгальтере.

Это был не первый случай, когда Честейн сделал что-то рискованное в отношении футбола. Всего за месяц до чемпионата мира среди женщин она позировала обнаженной, за исключением стратегически расположенного футбольного мяча.

Несмотря на споры, вызванные ее празднованием, эта фотография была признана второй по значимости обложкой SI всех времен, уступая только Miracle on Ice.

Связано: величайших футболистов женского пола

13. Рекордная рысь Хэнка Аарона

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Лос-Анджелес Доджерс против Атланты Брейвс

Дата: 8 апреля, 1974

Расположение: Atlanta-Fulton County Stadium, Атланта, Джорджия

Фотограф: Ron Sherman G’71

Первоисточник: Неизвестно

Итог: В его 20-й сезон MLB и всего несколько недель После того, как ему исполнилось 40 лет, Хэнк Аарон побил рекорд, которого многие никогда не коснутся.Он превзошел по общему количеству хоумранов Бэйба Рут, сделав 715-й мяч.

Пока Аарон бежал домой, между второй и третьей базой, два 17-летних фаната подбежали к Аарону, чтобы поздравить его. Если бы это произошло сегодня, два фаната были бы схвачены, как только они выскочили на поле, и Аарон — или любой другой спортсмен — вероятно, отреагировал бы иначе, когда два фаната окружили их вот так.

Но это была другая эпоха и безобидная ситуация, и она предоставила нам знаковый образ.

Связанные: величайших бейсболистов

12. Беднарик раскрывает Гиффорда

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Филадельфия Иглз против Нью-Йорк Джайентс

Дата: 20 ноября, 1960

Расположение: Yankee Stadium, Бронкс, Нью-Йорк

Фотограф: John G. Zimmerman

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: — захват открытого поля плечом от Чака «Concrete Charlie» Беднарика на Фрэнка Гиффорда.

Отбор был настолько жестоким, что Гиффорд больше не играл в течение почти двух лет, поскольку он оправился от сотрясения мозга и травмы спинного мозга, усугубленной отскоком головы от земли.

Многие люди позже кричали Беднарика за то, что он, казалось бы, радовался пьесе, но он говорит, что на самом деле радовался тому, что его команда вернула Гиффорд наощупь в пьесе.

Спортивный обозреватель Питер Ричмонд сказал, что вместо того, чтобы люди критиковали Беднарика за удар, им следовало бы на самом деле хвалить его, когда он поворачивал голову, чтобы избежать выстрела из шлема в шлем.

Связано: Самые крутые футболисты в истории НФЛ

11. Фелпс кончиком пальца

Спорт: Плавание

Событие: Олимпийские игры 2008, 100-метровая бабочка

Дата: августа. 16, 2008

Расположение: National Aquatics Center, Пекин, Китай

Фотограф: Heinz Kluetmeier

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: В поисках Майкла Фелпса восьми золотых медалей В восьми соревнованиях на Олимпийских играх 2008 года его ближайший вызов пришелся на дистанцию ​​100 метров баттерфляем.

Он опередил сербца Милорада Чавича на одну сотую секунды после того, как Чавич сказал, что хотел бы быть тем парнем, который не даст Фелпсу выйти из игры восемь против восьми.

На фото видно, насколько близки были эти двое. Пока Фелпс коснулся стены правой рукой, между пальцами Кавика и стеной остался небольшой промежуток.

Это была седьмая гонка Фелпса, и он достигнет своей цели — выиграть восемь золотых медалей в восьми гонках.

10. Четырехминутная миля Роджера Баннистера

Спорт: Бег

Событие: Британская ассоциация любителей легкой атлетики vs.Оксфордский университет

Дата: 6 мая 1954 г.

Расположение: Iffley Road track, Оксфорд, Англия

Фотограф: William Horton

Первоисточник: The Times

Итог: After Разочаровавшись на Олимпийских играх 1952 года, Роджер Баннистер поставил новую цель — стать первым человеком, пробежавшим милю менее чем за четыре минуты. Ближе всего он был 4: 02.0 до встречи в Оксфорде, в которой участвовали два лидера.

После первых трех кругов за 3:01 Баннистер нанес сильный финишный удар за 59 секунд, прежде чем изможденный бегун пересек финишную черту.

Диктор стадиона прочитал свободное время как «Три …», и прежде чем он смог продолжить, стадион взорвался аплодисментами, когда Баннистер финишировал на 3: 59.4.

Связано: Самые удивительные спортивные подвиги сверхчеловека

9. Выстрел Бэйб Рут

Спорт: Бейсбол (MLB)

Событие: Мировая серия 1932 года, игра 3, Chicago Cubs vs.Нью-Йорк Янкиз

Дата: 1 октября 1932 г.

Местоположение: Ригли Филд, Чикаго, Иллинойс

Фотограф: Мэтт Миллер Кандл

Первоисточник: «Бейб Рут: Жизнь в картинках «

Итог: Спустя почти 90 лет до сих пор ведутся споры о том, действительно ли Рут назвала свой выстрел в Ригли Филд, но есть свидетельства того, что Рут сделала указательный жест, а затем ударила Гомера в том направлении, в котором он заостренный.

Возникает вопрос: указала ли Рут на питчера, скамейку Кабс, которая насмехалась над ним, или на стену в центре поля, где он пробил хоумран?

Доказательства из фильма не проясняют это, но эта фотография была использована теми, кто утверждает, что Рут произвела его выстрел.

8. Black Power Salute

Спорт: Легкая атлетика

Событие: Олимпийские игры 1968 года, 200 метров

Дата: 16 октября 1968 года

Расположение: Олимпийский стадион, Мехико, Мексика

Фотограф: Джон Доминис

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Это один из первых примеров политического и социального заявления на Олимпийских играх.Американский золотой медалист Томми Смит и бронзовый призер Джон Карлос продемонстрировали силу черных во время исполнения национального гимна.

Оба мужчины без обуви и в черных носках, что символизирует черную бедность. Смит также носит черный шарф, символизирующий черную гордость. Но на фото не видно того, что все три спортсмена, включая серебряного призера Австралии Питера Нормана, носят значки в знак протеста против расовой сегрегации и расизма в спорте.

Норман сочувствовал идеалам Карлоса и Смита и носил их в знак солидарности.Когда Норман скончался в 2006 году, Карлос и Смит несли гроб на его похоронах.

7. Усэйн Болт Оглядываясь назад

Спорт: Легкая атлетика

Событие: Олимпийские игры 2016, 100-метровый рывок

Дата: 14 августа 2016 г.

Расположение: Олимпийский стадион, Рио-де-Жанейро, Бразилия

Фотограф: Cameron Spencer

Первоисточник: Getty Images

Итог: Австралийский фотограф Кэмерон Спенсер умело установил свою камеру на длинную выдержку (1/40 секунды) в чтобы поймать самого быстрого человека на свете.Это был полуфинал забега на 100 метров, так что можно было ожидать, что он будет соревновательным, но мы говорим об Усейне Болте, и он сделал свою победу легкой.

Имея уверенное лидерство в гонке, Болт небрежно оглянулся на своих конкурентов и улыбнулся, как будто сказал: «Ты ни за что не сможешь соревноваться со мной».

Спенсер сделал много снимков происходящего, но эта была самой резкой. Делая снимок, он говорит, что даже не заметил, что Болт улыбается, но фотограф остался доволен результатом.

6. Мы верим в чудеса

Спорт: Хоккей

Событие: Олимпийские игры 1980 года, полуфинальный матч между США и Советским Союзом

Дата: 22 февраля 1980 г.

Местоположение: Lake Плэсид, Нью-Йорк

Фотограф: Heinz Kluetmeier

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: Возможно, на этой фотографии было запечатлено самое большое расстройство в истории спорта, которое сразу же последовало за U.С. Олимпийская сборная по хоккею огорчает Советский Союз.

Он появился на обложке журнала Sports Illustrated от 3 марта 1980 года и без заголовка.

Это единственная обложка в истории Sports Illustrated, у которой нет заголовка, и Клютмайер объяснил, почему: «Она не нуждалась в этом. Все в Америке знали, что произошло».

5. Wilt 100

На этой фотографии из архива 2 марта 1962 года Уилт Чемберлен из команды Philadelphia Warriors держит табличку с надписью «100» в раздевалке в Херши, штат Пенсильвания., после того, как он набрал 100 очков, когда Уорриорз победили Нью-Йорк Никербокерс со счетом 169-147. Записи, относящиеся к 1911 году, включая освещение игры, добавляются в Национальный реестр записей Библиотеки Конгресса в среду, 23 марта 2016 года. Каждый год библиотека выбирает записи, которые являются «культурно, исторически или эстетически значимыми». Выбор в этом году включает в себя широкий спектр музыки от блюза, джаза и рока до кантри и классики, но есть также записи радио-шоу, выступлений, комедии и записи освещения четвертой четверти игры, в которой Чемберлен поставил рекорд. -разбить 100 очков за одну игру.

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Нью-Йорк Никс против Филадельфии Уорриорз

Дата: 2 марта 1962 г.

Расположение: Hershey Sports Arena, Hershey, Пенсильвания

Фотограф: Пол Ватис

Первоисточник: Salisbury Daily Times

Итог: Когда Уилт Чемберлен набрал 100 баллов за один gmae, видеозаписи этого исторического события не было.Это делает эту фотографию еще более удивительной.

Фотограф Пол Ватис даже не был официально трудоспособным, так как на самом деле он присутствовал на игре вместе со своим сыном в качестве фаната. Но когда сумма очков Уилта продолжала расти, он вернулся к своей машине и схватил фотоаппарат.

После игры PR-директор Warriors пригласил Ватиса обратно в раздевалку, где они сымпровизировали знаменитую фотографию. Они просто вытащили из блокнота лист бумаги, и директор по связям с общественностью написал на нем 100.

Уилт застенчиво позировал со знаком «100», а остальное уже история.

4. The Basket Catch

Спорт: бейсбол (MLB)

Событие: Мировая серия 1954 года, игра 1, Нью-Йорк Джайентс против Кливленд Индианс

Дата: 29 сентября 1954 г.

Расположение: Polo Grounds, Нью-Йорк, Нью-Йорк

Фотограф: Фрэнк Херли

Первоисточник: New York Daily News

Итог: В сегодняшнем бейсбольном матче ловля корзины — редкость, но не неожиданность. .Но в середине 1950-х никто ничего подобного не видел. И Уилли Мейс справился с этим в восьмом иннинге игры Мировой серии.

Играя на мелководье в центре поля, мяч попал в 420 футов, и Мэйсу пришлось бежать спиной к своей тарелке. Этот битый мяч был бы хоумраном на любом из сегодняшних стадионов MLB, но тогда стадионы были более просторными.

Не имея возможности поймать мяч с помощью традиционного захвата через голову, Мэйс был вынужден поймать его в корзину, а затем быстро развернулся и бросил мяч в приусадебный участок, чтобы удержать бегунов на базе.

В то время игра была равной, и гиганты выиграли в дополнительных иннингах, прежде чем переиграть индейцев.

3. The Catch

Спорт: Футбол (НФЛ)

Событие: Матч чемпионата NFC, Сан-Франциско 49eers против Далласских Ковбоев

Дата: 10 января 1982 г.

Расположение: Candlestick Park, Сан-Франциско, Калифорния

Фотограф: Walter Iooss Jr.

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: во-вторых, — сказал фотограф Уолтер Иосс-младший.после смерти Дуайта Кларка.

Иосс был в идеальной позиции, чтобы запечатлеть 6-футового Кларка, прыгающего и растягивающегося, чтобы сделать «Уловку», в то время как угловой защитник Эверсон Уоллс был в беспомощном положении.

Великолепное фото усиливается важностью снимаемого, и эта пьеса имела большой вес для двух франшиз. Это стало сигналом к ​​концу гонки Cowboys после того, как они сделали пять Суперкубков в 1970-х, выиграв два из них.

Но что более важно, это означало начало династии 49ers, поскольку они выиграли Суперкубок в том сезоне и добавили еще четыре за следующие 13 лет.

2. Али стоит над Листоном

Чемпион мира в супертяжелом весе Мухаммед Али сдерживается рефери Джо Уолкоттом после того, как Али нокаутировал соперника Сонни Листона за 1 минуту, 42 секунды первого раунда запланированного 15-раундового боя за звание чемпиона в Льюистоне, штат Мэн, 25 мая 1965 года.

Спорт: Бокс

Событие: Бой за титул в супертяжелом весе, Мухаммед Али против Сонни Листона

Дата: 25 мая 1965 года

Расположение: Центральный молодежный центр штата Мэн, Льюистон, Мэн

Фотограф: Нил Лейфер

Первоисточник: Sports Illustrated

Итог: За три месяца до этого боя Мухаммед Али выиграл свой первый титул в супертяжелом весе, победив Сонни Листона.Это был матч-реванш, и он закончился так же, как и первый бой, за исключением того, что Али нокаутировал Листона в середине первого раунда.

Схватка была настолько быстрой, что на этой фотографии Али кричит на Листона: «Вставай и сражайся, сосунок! Никто этому не поверит!»

Нил Лейфер сделал снимок, и он не только появился на следующей неделе в выпуске Sports Illustrated, но также появился на обложке специального выпуска SI: The Century’s Greatest Sports Photos.

Связано: Как Мухаммед Али стал «величайшим»

1.Последний выстрел Майкла Джордана

Спорт: Баскетбол (НБА)

Событие: Финал НБА 1998, игра 6, Чикаго Буллз против Юта Джаз

Дата: 14 июня 1998 г.

Расположение: Дельта Центр, Солт-Лейк-Сити, штат Юта,

Фотограф: Фернандо Медина

Первоисточник: Фотографии НБА

Итог: Величайшим в этой фотографии не только то, что на ней запечатлен величайший — Майкл Джордан — но он также отображает мгновенную реакцию публики, которую вы не часто получаете с другими фотографиями.Кажется, что у каждого фаната джаза либо пустой взгляд, как будто он чувствует неизбежное, либо выражение отчаяния, как если бы они видели этот фильм раньше и знают, чем он закончится.

Помимо фанатов, сделку скрепляет завершение сделки Джордан. У него идеальная форма броска, и он знал, что выстрел удачный, как только он покинул его пальцы.

Джордан «гусиная шея» с тех пор копировали многие баскетболисты, но никто не может уловить его во всей его сути так, как это сделал Фернандо Медина.

Связанные: величайших игроков НБА

портретов спортсменов до и после того, как они потеют

Последние несколько лет фотограф Б.А. Ван Сис работал над проектом под названием Sweat . Это серия диптихов спортсменов: один портрет снят, когда они прибывают на стадион, а второй — сразу же, когда они уходят с поля.

Дэнни Сзетела / New York Cosmos

Ван Сис говорит, что он лично не любит спорт, но после того, как приятель убедил его посетить футбольный матч New York Cosmos, фотограф начал удивляться тому, как спортсмены никогда не перестают двигаться.

«С тех пор я навещал спортсменов всех мастей, чтобы попробовать, позволяя ситуация и погода, сфотографировать их одинаково: сначала, прибыв на мероприятие, а затем уходя с поля через несколько секунд после того, как они выиграли, проиграли или бросить на сегодня, — говорит Ван Сисе.

«Кейт Сера Сера» / Gotham Girls Roller Derby League. «Эдди Мачете» / профессиональный рестлер

«Спустя пару лет я понял одну важную вещь: некоторые спортсмены любят потеть. А некоторым спортсменам нужно плакать », — говорит Ван Сис.«Снова и снова становится очевидным, что самые разительные отличия от одного вида спорта к другому сводятся к тому, что Чарльз Портис в своем одноименном романе назвал истинным упорством».

Ребекка Руссо / Metropolitan RivetersBuay Tuach / Westchester Knicks

«Различия велики, и трудно не заметить, что чем больше физический спорт, тем лучше спортсмены справляются со своими ошибками», — говорит Ван Сис. «Несколько месяцев назад, снимая« девочек »в роллер-дерби, несколько участниц извинились — одна из них обильно — потому что через пару часов, когда меня сбили с ног, они забыли о моей съемке и вытерли кровь со своих лиц по дороге. трек.»

« Kid Vicious »/ Готэмская лига роллер-дерби для девочек.

«Профессиональный рестлер, кричащий от боли из-за капсаицина в глазах после неудачного трюка, остановился, пока его лицо облили молоком, чтобы оценить свое чувство профессионализма», — продолжает Ван Сисе. «Подожди, мне нужно сфотографироваться», — заявил он, пробегая по щекам пополам. «Черт возьми, давай сделаем это».

«Тем временем профессиональные бейсболисты, сфотографированные во время весенней тренировки, после трех в основном инертных часов простоя в поле, потребовали, чтобы стилист перед фотографированием переделал им прически. — говорит Ван Сис, — и большинство из дюжины профессиональных наездников, которых я сфотографировал, все соревнования которых состоят из восьми очень сложных секунд активности, отказались от изображения «после», потому что беспокоились о том, как они будут выглядеть, и явно плакали. после падения скота.”

Сильвано Алвес / Professional Bull Riders

Sweat был создан совместно с музеем Пибоди Эссекс в Массачусетсе.

«Когда я впервые решил назвать этот проект для людей из PEM, я назвал его« Sweat », потому что был уверен, что кураторы музея не позволят мне назвать его в честь гусиного фекала», — говорит Ван Сис. «Со временем я начал понимать, что, возможно, неправильно назвал проект: некоторые спортсмены потеют. Некоторые спортсмены плачут. Некоторые делают и то, и другое.

«Возможно, работу лучше было бы называть просто Соленая вода .

Мэтт Шаар / Нью-Йоркский марафон. Рубен Бовер / Нью-Йорк Космос «Северные бои» / Готэмская лига роллер-дерби.
Ханнер Москера-Переа / KnicksBackAlley Dred / Gotham Girls Roller Derby League. Леон Грей / New York City Marathon. Татьяна Рэфтер / Metropolitan Riveters

Вы можете найти больше работ Ван Сиса на его веб-сайте.

Изображение предоставлено: Фотографии Б.А. Van Sise и используется с разрешения. Заглавная фотография Лизы Розелин / Регби-клуб Нью-Йорка

Знаменитые и винтажные фотографии десятилетий

Sports создает отличные воспоминания и еще более удивительные фотографии.Винтажные спортивные изображения — это снимки истории, происходившей на спортивном поле, а не на поле боя. Их часто смотрят по телевизору, а не читают в учебниках. А спорт часто является отличным объединителем людей и культур — способом уравнять игровое поле и отложить все остальное в сторону. Вот 50 старинных спортивных фотографий, на которых запечатлены некоторые из величайших моментов в истории спорта.

Улов Вилли Мэйса

Называемый просто «улов», захват корзины через плечо Уилли Мэйса, возможно, является самым известным уловом в истории бейсбола.Во время первой игры Мировой серии 1954 года между «Нью-Йорк Джайентс» и «Кливленд Индианс» Мэйс лишил Вика Верца надежного удара вне базы в восьмом иннинге, который сохранил счет 2–2.

Центрфилдер Вилли Мэйс из бейсбольной команды «Нью-Йорк Джайентс» показывает выдающийся улов. Фото Беттманна через Getty Images.

Мэйс не только совершил сумасшедший захват через плечо, он сразу же развернулся и бросил мяч обратно в приусадебный участок, чтобы не дать бегунам продвинуться вперед.Гиганты продолжали выигрывать игру в дополнительных иннингах и серию в четырех играх. С тех пор улов был увековечен в кино и других видах искусства.

Погружение Пита Роуза

Известный как «Чарли Хастл» за его напряженный стиль игры, великий Пит Роуз в истории клуба «Цинциннати Редс» популяризировал скольжение головой вперед в бейсболе. Но он также играл на поле безрассудно, регулярно врезаясь в игроков и стены. Это отразилось на таких мероприятиях, как All-Star Games, в результате чего в 1970 году индийский ловец Рэй Фосс получил травму, которая изменила карьеру.

ЧИКАГО — НЕ ДАТА: Пит Роуз № 14 из Цинциннати Редс ныряет головой вперед в домашнюю тарелку во время игры против Чикаго Кабс на Ригли Филд в начале 1970-х годов в Чикаго, штат Иллинойс. Фото Focus on Sport через Getty Images

Трехкратный чемпион и 17-кратный участник Матча всех звезд, Роуз является лучшим лидером высшей лиги, обойдя Тая Кобба в 1985 году. Он является одной из самых противоречивых фигур в истории бейсбола благодаря его участию в ставках. по бейсболу, что привело к пожизненному запрету в 1989 году.Он также является последним игроком-менеджером в крупных турнирах.

Бобби Орр Полет

№ 4, Бобби Орр. Один из самых классических образов в истории НХЛ принадлежит «Бостон Брюинз» и их защитнику из Зала славы. В овертайме четвертой игры финала Кубка Стэнли НХЛ 1970 года «Брюинз» были на грани завоевания своего первого Кубка с 1941 года, и Орр сделал это.

БОСТОН, Массачусетс — 10 мая: Бобби Орр № 4 из «Бостон Брюинз» летит по воздуху после скольжения шайбой мимо вратаря Гленна Холла и споткнулся от Ноэля Пикарда из St.Луи Блюз в роли Орра забил победный гол в дополнительное время во время 4-й игры финала Кубка Стэнли 1970 года 10 мая 1970 года в Бостон-Гарден в Бостоне, штат Массачусетс. Брюинз обыграли синих 4: 3 и выиграли серию 4: 0. (Фото Bruce Bennett Studios через Getty Images Studios / Getty Images).

Почти сразу после захоронения победного гола Орр был непреднамеренно сбит защитником, отправив его в полет. Знаменитая фотография, сделанная из-за ворот, должна была символизировать карьеру Орра и «радость от победы».Этот менее известный ракурс показывает тот же момент с высоты центрального льда.

Винс Ломбарди уходит к победе

Главный тренер Винс Ломбарди помог дать Грин-Бей прозвище «Титутаун». Он привел Стаю к пяти чемпионатам НФЛ в 1960-х, включая первые два Суперкубка в 1966 и 1967 годах. Его празднование победы? Его игроки уносят с поля. В данном случае, после Суперкубка II в Майами, Ломбарди поднял лайнмен Джерри Крамер.

, Майами, Флорида — 14 января: главного тренера Винса Ломбарди (темная куртка) Green Bay Packers уносит с поля Джерри Крамер # 64 после того, как они победили Оклендских рейдеров в Суперкубке II 14 января 1968 года на Orange Bowl в Майами, Флорида.Пэкерс выиграли игру 33-14. (Фото Focus on Sport / Getty Images)

Как оказалось, это была последняя поездка Ломбарди в качестве тренера Пэкерс. Ломбарди ушел в отставку вскоре после этой игры и позже тренировал «Редскинз», прежде чем умер от рака в начале 1970-х годов. Затем трофей Суперкубка был переименован в Трофей Винса Ломбарди в честь легендарного тренера Пэкерс.

Билл Рассел Блоки

Один из величайших защитников всех времен, Билл Рассел произвел революцию в баскетболе с точки зрения защиты.Рассел, 11-кратный чемпион и пятикратный MVP, любил блокировать удары и отбивать подборы. За свою карьеру он набрал 21 620 подборов, второй в истории НБА. Но что более впечатляюще, так это то, как Рассел блокировал свои удары.

(Оригинальная подпись) СЕЛТИКС-ЛЕЙКЕРС… Главный тренер «Бостона» Билл Рассел блокирует удар Кита Эриксона, в то время как «Селтикс» побеждают «Лейкерс» 108-106 в финальной игре чемпионата НБА. Чемпион мира «Селтикс» выигрывал чемпионат 11 раз за 13 лет.

Он использовал ловкость, а не силу, чтобы блокировать и блокировать удары. Вместо того, чтобы бросать мяч на трибуны, что было приятно для публики, Рассел намеренно блокировал или изменял удары настолько, чтобы он или его товарищи по команде могли загнать свободный мяч в ловушку. Это отправит «Селтикс» на быстрый прорыв, навсегда изменив стиль игры в баскетбол.

Суперкубок I

Первым Суперкубком в истории НФЛ стал матч между командами Green Bay Packers и AFL Kansas City Chiefs.Стая выиграла долгожданную игру со счетом 35-10, благодаря своей сильной атакующей игре и стойкой защите. Этот первый Суперкубок на самом деле был известен как Игра чемпионата мира AFL-NFL.

Защитник Зала славы Грин-Бэй Пэкерс Джим Тейлор (31) держит мяч во время Суперкубка I, победа над командой Канзас-Сити со счетом 35-10 15 января 1967 года в Мемориальном Колизее Лос-Анджелеса в Лос-Анджелесе, Калифорния. (Фото Джеймса Флореса / Getty Images)

Бегущий назад Джим Тейлор, изображенный выше, показан ведущим знаменитого «мощного взмаха», самого простого и самого неудержимого забега Пэкеров в пьесе Винса Ломбарди.У Тейлора было 56 ярдов на земле и один балл, поскольку Пакеры сокрушили более низкого соперника из выскочки AFL. Пэкерс выиграли 11 чемпионатов НФЛ, два Суперкубка АФЛ-НФЛ и два современных Суперкубка.

Ларри и Мэджик

Ларри Берд и Мэджик Джонсон были легендарными соперниками на площадке и большими друзьями за ее пределами. Они играли за двух главных соперников НБА, Селтикс и Лейкерс, и трижды сравнялись в финале НБА, причем Лейкерс выиграли дважды. После карьеры в Зале славы Берд он занялся тренерской работой, но эта работа оказалась менее успешной, чем он ожидал.

Ларри Берд (слева) из штата Индиана и Эрвин Джонсон из штата Мичиган клубком лежат на полу под корзиной штата Мичиган в начале матча национального баскетбольного чемпионата NCAA. Джонсон, готовый выстрелить в корзину, споткнулся о ногу Птицы. Штат Мичиган выиграл чемпионат 75-64. Фото Беттманна через Getty Images.

Но это была игра чемпионата NCAA 1979 года, где по-настоящему началось соперничество: спартанцы Мэджик из штата Мичиган победили Бердс из штата Индиана Сикамор со счетом 75–64.Заглавная игра станет предвестником грядущих событий: штат Мичиган станет одной из самых доминирующих программ NCAA, а штат Индиана уйдет в относительное забвение.

Уход Билла Мазероски

Единственный хоумран в рамках 7-й игры Мировой серии в истории MLB принадлежит Биллу Мазероски из Pittsburgh Pirates. Против «Нью-Йорк Янкиз» в 1960 году «Пиратам» удалось довести серию до семи игр. В седьмой игре летучие мыши ожили, и счет стал 9–9, завершив девятую игру.Войдите Мазероски, второй игрок с низов Пиратов, известный прежде всего своей перчаткой.

ПИТТСБУРГ — 1960: Билл Мазероски № 9 из «Питтсбург Пайрэтс» празднует, когда он бежит домой после того, как ударил хоумран в конце девятого в игре 7 Мировой серии 1960 года против Нью-Йорк Янкиз на Форбс Филд в Питтсбурге Pennsyvania. Пираты победили янки со счетом 10-9. (Фото MLB через Getty Images)

Но на второй подаче ат-летучей мыши Мазероски провел подачу глубоко влево и высоко над стеной дальнего поля, закончив игру и серию одним ударом.Эта серия также ознаменовала собой единственный раз в истории MLB, когда MVP Мировой серии был присужден игроку проигравшей команды.

Хэнк Аарон — коронованный король

Для любителей бейсбола Хэнк Аарон всегда будет королем хоумрана. Ни стероидов, ни обмана, ни звездочки. 8 апреля 1974 года, в конце четвертого иннинга перед распродавшейся толпой, Аарон перебросил мяч через левую центральную стену за № 715, обойдя Бейб Рут для рекорда. Пандемониум.

С поднятой рукой Хэнк Аарон прыгает в толпу ликующих товарищей по команде после того, как 8 апреля он совершил свой 715-й хоумран, побив давний рекорд Бейба Рут.Гомер пришел в 4-м иннинге своей игры с «Лос-Анджелес Доджерс». Фото MLB, Getty Images.

Раньше, когда безопасность была гораздо более непринужденной, болельщики могли легко выйти на поле, и когда Аарон обогнул базу, два нетерпеливых фаната с энтузиазмом встретили нового короля хоумрана. Когда Аарон наконец добрался до дома, празднование было достойным. короля, приостановив игру, когда Аарон обратился к своему монументальному подвигу.

Уэйн Гретцки поднимает чашу

Великий.Уэйн Гретцки, без сомнения, величайший хоккеист всех времен. Четырехкратный обладатель Кубка Стэнли, Гретцки начал свою карьеру, присоединившись к команде, которая стала одной из величайших династий в истории НХЛ. За свои первые девять сезонов в лиге Гретцки выиграл четыре Кубка.

ЭДМОНТОН — 26 мая: Президент НХЛ Джон Зиглер представляет Уэйна Гретцки № 99, Марка Мессье № 11 и Кевина Лоу № 4 из «Эдмонтон Ойлерз» трофей Кубка Стэнли после победы в игре 4 Ойлерз над «Бостон Брюинз» 26 мая 1988 г. Колизей Northlands в Эдмонтоне, Альберта, Канада.«Ойлерз» обыграли «Брюинз» со счетом 6: 3 и выиграли в серии 4 со счетом 0. (Фото Брюса Беннетта Studios через Getty Images Studios / Getty Images)

Однако после своей последней победы в Кубке в 1988 году Гретцки больше никогда не выигрывал величайший приз в хоккее. Следующие 11 лет он провел, пытаясь вернуться на вершину, но каждый год терпел неудачу. Сегодня подпись Гретцки под номером 99 снята с производства по всей лиге, что является достойной данью великому игроку.

Шакил О’Нил и Моника Селеш

Мощный динамичный дуэт, Шакил О’Нил и звезда тенниса Моника Селеш разделяют момент на пресс-конференции в Нью-Йорке.Селеш, звезда тенниса, которая стала международной сенсацией и стала жертвой жестокого удара ножом на корте, согласилась стать первой женщиной-инвестором в многомиллионном спортивном ресторане, расположенном на Таймс-сквер.

Спортсменка Моника Селеш и спортсмен Шакил О’Нил присутствуют на пресс-конференции, посвященной объявлению новых партнеров официального кафе All Star, 6 декабря 1995 года в вестибюле Bertelsmann в Нью-Йорке. (Фото Рона Галеллы, Ltd. / Коллекция Рона Галеллы через Getty Images)

Среди других инвесторов — Джо Монтана, Уэйн Гретцки и Шак.Шак ушла на пенсию и стала четырехкратной чемпионкой НБА, а Селеш завершила свою карьеру с девятью титулами Большого шлема в одиночном разряде, восемь из которых были получены, когда она была подростком. Ресторан, получивший название Official All Star Cafe, прекратил свою деятельность в 2007 году после закрытия последнего существующего заведения в Диснейленде.

Джим Браун

Борьба с Джимом Брауном была нелегкой задачей, и фотография ниже, на которой два гиганта пытаются взяться за будущий Зал славы, еще раз подтверждает это утверждение. Девятикратный профессиональный боулер и трехкратный MVP лиги, Браун широко считается величайшим игроком «Кливленда Брауна» всех времен, если не лучшим бегуном в истории НФЛ.

Кливленд Браунс, бегущий назад Джим Браун № 32 пытается бежать с мячом, поскольку два New York Giants атакуют его. Джим Браун играл за «Браунс» с 1957 по 1965 год. (Фото Focus on Sport через Getty Images)

Честно говоря, у этой франшизы не очень впечатляющая история после ее безупречного вступления в лигу в 1950-х годах, и она больше известна своими неудачниками, чем победами. Помимо выдающегося футболиста, Браун был всеамериканским игроком в лакросс, выдающимся защитником баскетбольной команды и членом команды по легкой атлетике Сиракузского университета.

Уилт Чемберлен

Уилт «Стилт» Чемберлен является рекордсменом НБА по количеству подборов за карьеру — 23 924. Он также единственный игрок, набравший 100 очков за игру, хотя видеозаписи этого монументального зрелища не существует. Вне суда Уилл известен своими сексуальными похождениями, утверждая, что переспал с тысячами женщин. С Уилтом все было больше.

29.04.1969 — Бостон, Массачусетс — Уилт Чемберлен из Лос-Анджелеса (13) гримасничает от выигрышной корзины Сэма Джонса из «Селтикс», с одной секундой до конца игры, разрывает шпагат, 4-я четверть, 4-й матч за первенство НБА в Бостоне Сад.Эмметт Брайант из Celtics (нижний левый) восклицает, когда Сэм Джонс (нижний правый) смотрит на таймер. «Селтикс» выиграли матч со счетом 89–88. Фото Беттмана через Getty Images.

Несмотря на то, что Уилт установил множество рекордов и был одним из самых сильных игроков своего поколения, он выиграл только два чемпионата НБА. Современники часто критиковали его за то, что он слишком мягкий и недостаточно ориентированный на победу. Или, может быть, он был слишком сосредоточен на ухаживании за женщинами и забивании за пределами площадки.

Джон Карлос и Томми Смит

Джон Карлос и Томми Смит подняли кулаки за равенство во время летних Олимпийских игр 1968 года в Мехико.Подготовка к играм 1968 года была полна напряженности в отношении социальной несправедливости, имевшей место во всем мире. Вопросы вращались вокруг участия Южной Африки в играх апартеида, того, как Мексика устраивает игры, войны во Вьетнаме и расового неравенства в Америке.

, 12–27 октября 1968 года: Томми Смит (307) (1-е место) и Джон Карлос (259) (3-е место) из США поднимают кулаки в «Black Power Salute» во время исполнения государственного гимна на Олимпийских играх в г. Мехико, Мексика.Фото: © Рич Кларксон / Rich Clarkson & Associates

Чтобы повысить осведомленность, американские спринтеры Карлос и Смит (бронза и золото соответственно) сделали заявление на пьедестале почета, подняв в воздух кулаки в черных перчатках и сняв обувь, чтобы привлечь внимание к бедности и несправедливости в Америке. Некоторым этот шаг подвергся критике и был назван политическим ходом в аполитичном в остальном событии. Другие утверждали, что двое бегунов были гражданскими героями, которые использовали свою платформу во благо.

Али, нокаут

Мухаммед Али против Сонни Листона был супербой, который никто не мог увидеть. Этот супербой 1965 года, проводившийся в Льюистоне, штат Мичиган, из соображений безопасности, проходил в спортзале средней школы, который заполнял только половину его вместимости в ночь боя — рекордно низкое количество зрителей для титульного боя.

Чемпион в супертяжелом весе Мухаммед Али стоит над Сонни Листоном и насмехается над ним, чтобы тот встал во время их титульного боя. Али нокаутировал Листона за одну минуту в первом раунде во время боя в Молодежном центре Центрального штата Мэн в Льюистоне, штат Мэн.Фото Беттманна через Getty Images.

После напряженного политического наката бой сомнительно завершился в первом раунде. Али поймал Листона быстрым, почти невидимым крюком, от которого бывший чемпион упал на холст. Фотография Али, празднующего над своим сбитым противником, стала одной из самых известных в боксе.

Тайгер Вудс и Грег Норман

До того, как Тайгер Вудс стал величайшим игроком в гольф 2000-х, он учился в Стэнфордском университете.Здесь изображены Вудс и Грег Норман на турнире Masters 1995 года. Для 19-летнего первокурсника Стэнфорда это будет первый крупный чемпионат Вудса. Тигр занял 41-е место в турнире и стал единственным любителем, попавшим в слот. Норман занял третье место.

Getty Images, кредит: Стив Мандей / ALLSPORT

Два года спустя Вудс выиграл свой первый турнир Masters, став самым молодым — и первым цветным игроком — выигравшим турнир. Спустя годы Тайгер зарекомендовал себя как лучший игрок в гольф на фоне беспрецедентной победы на турнирах.После уродливой внебрачной связи и многочисленных травм, чуть не сорвавших его карьеру, Вудс снова оказался на вершине после победы в Tour Championship 2018.

Серия попаданий Джо Ди Маджио из 56 игр

Одна из полос в спорте, которая, похоже, никогда не будет прервана, — это серия результативных матчей Джо Ди Маджио из 56 игр в 1941 году. Главное достижение девятикратного чемпиона Мировой серии — это не девять чемпионатов или три награды MVP. . Это его, казалось бы, непреодолимая результативная серия и одна из самых впечатляющих серий в истории спорта, независимо от вида спорта.

КЛИВЛЕНД — 16 ИЮЛЯ 1941 ГОДА. Джо Ди Маджио продвигается вверх по центру, чтобы установить новый и все еще стоящий рекорд, забив в 56 матчах подряд в игре в Кливленде 16 июля 1941 года (Фото Марка Ракера / Трансцендентальная графика, Getty Images)

Следующей по продолжительности результативной серией в современную эпоху стала серия ударов Пита Роуза в сезоне 1978 года, когда он благополучно ударил в 44 матчах подряд — впечатляющий подвиг, значительно уступающий Димаджио. Благодаря улучшенным схемам подачи и защиты, лучшему пониманию бьющих игроков и более техничной игре в бейсбол, чем когда-либо прежде, безопасные удары в 56 играх подряд маловероятны.

Тони Эспозито

Во время холодной войны спорт был одним из величайших уравнивателей, которые использовали для определения того, какая философия — восточная или западная — лучше, более продвинутая, более доминирующая. На фотографии изображен канадский вратарь Тони Эспозито во время напряженной хоккейной серии из восьми матчей 1972 года, в которой Советский Союз сражался с Канадой. Этот горячий сериал символически обозначил накал холодной войны и был одним из знаковых сражений войны лицом к лицу, за исключением того, что он велся на льду.

СЕНТЯБРЬ — 1972: Тони Эспозито № 35 из сборной Канады защищает ворота от Бориса Михайлова № 13 и сборной СССР во время серии встреч на высшем уровне 1972 года, сентябрь 1972 года Ледовый дворец «Лужники», Москва, Советский Союз. (Фото Дениса Бродера / NHLI через Getty Images)

В то время СССР доминировал в международном хоккее, потому что игрокам НХЛ запрещалось играть, что ставило Канаду в крайне невыгодное положение. Каждая команда, получившая название Summit Series, представила свой лучший состав вне зависимости от профессионального статуса.Сборная Канады, возглавляемая вратарём Зала славы (и старшим братом Фила Эспозито) Тони Эспозито, выиграла четыре игры и сыграла вничью, в то время как Советы выиграли три игры.

Крошка Рут

Широко известный как один из величайших игроков в бейсболе, Бэйб Рут положил начало эре бейсбола с живым мячом с огромной силой и захватывающими хоум-ранами. Он был неотъемлемой частью роста бейсбола, был одновременно успешным питчером и опасался нападающего — чего не было до японского Сохеи Отани.

Фото Пола Томпсона, Wikimedia Commons

После его обмена из Бостона в Нью-Йорк (известного как катализатор «Проклятия Бамбино») Бостон пережил 86-летнюю засуху в чемпионате Мировой серии, в то время как Нью-Йорк десятилетие за десятилетием доминировал в бейсболе.Рут была одним из первых членов Зала славы бейсбола и вышла на пенсию, сделав 714 хоум-ранов.

Тед Уильямс

Лицо Boston Red Sox, Тед Уильямс сделал все для Бостона, кроме победы в Мировой серии. Уильямс, летчик-истребитель во время Второй мировой войны и войны в Корее, считается величайшим игроком в долгой истории бейсбола. Он последним игроком, набравшим более 400 очков за сезон, и на поле он был столь же успешен, как и был пилотом.

Тед Уильямс, отбивающий «Бостон Рэд Сокс», показан во время боя.Фото Беттмана, Getty Images

Американский герой, Уильямс совершил 39 боевых вылетов в Корее. Он также совершил более 500 хоум-ранов и имеет самый высокий процент выступлений за всю историю. После Корейской войны Уильямс плавно вернулся в бейсбол, как будто никогда не уходил. Единственное, чего не хватает во впечатляющем резюме Уильямса, так это неуловимой победы в Мировой серии.

Боб Феллер Высокий удар

Боб Феллер был восьмикратным питчером Матча звезд за «Кливленд Индианс», который помог франшизе выиграть Мировую серию в 1948 году.Он также был первым спортсменом, который добровольно пошел на военную службу во время Второй мировой войны, служил в ВМС США. Феллер был не только национальным героем, но и национальной достопримечательностью всякий раз, когда он ступал на холм.

, около 1940 года: изображение в полный рост бейсбольного питчера Боба Феллера из Кливленд Индианс, выходящего на поле во время тренировки. (Фото New York Times Co./Getty Images)

Подача Феллера, наиболее известная своим сильным ударом ногой, была уникальной, но эффективной.Он ушел из бейсбола как один из самых знаменитых питчеров и был избран в Зал славы первого голосования в 1962 году. Обратите внимание на картинку, что холм намного короче, чем его нынешняя высота, а это значит, что питчеры должны были быть намного более эффективными и точными.

Роджер Баннистер Менее четырех минут мили

Преодолеть четырехминутную милю считалось невозможным, слишком сложной задачей для людей. Так продолжалось до тех пор, пока Роджер Баннистер, худой парень из Харроу, Англия, не побил рекорд в 1954 году. Официальное время — 3 минуты 59.За 4 секунды Баннистер мгновенно стал одним из самых знаменитых спортсменов мира и английским героем.

Роджер Баннистер прерывает ленту, пока взволнованные зрители смотрят на часы и обнаруживают, что Баннистер пробежал первую в истории милю менее четырех минут (фото S & G / PA Images через Getty Images)

Хотя рекорд продлился всего 46 дней, его выдающийся подвиг проложил путь для будущих поколений бегунов. Сегодня, когда бегуны бьют рекорды в беспрецедентной гонке, имя Баннистера по-прежнему остается тем именем, которое восходит к нему.Это по-прежнему золотой стандарт, святой из одного из самых почитаемых видов спорта. После беговой карьеры Баннистер стал уважаемым неврологом.

Джесси Оуэнс 1936

Несмотря на то, что Олимпийские игры должны быть аполитичным зрелищем, строгой демонстрацией спорта, они вряд ли когда-либо будут. А в 1936 году Олимпийские игры в Берлине должны были стать для Адольфа Гитлера способом заявить о превосходстве Германии в мире. На подиуме должны были быть светловолосые голубоглазые немцы.

Золотые, серебряные и бронзовые медали соревнований по прыжкам в длину салютуют с трибуны на летних Олимпийских играх 1936 года в Берлине. Слева направо: Наото Тадзима (бронза) из Японии, американец Джесси Оуэнс (золото), установивший олимпийский рекорд в этом мероприятии и салютующий в американском стиле рукой ко лбу, и Луз Лонг из Германии (серебро), отдающий нацистское приветствие своим его рука протянулась. 8 августа 1936 г. Фото Беттмана, Getty Images

.

Но у американского спринтера Джесси Оуэнса были другие планы.Оуэнс, афроамериканец, выиграл четыре золотые медали во время игр, установив при этом несколько мировых рекордов. Что еще более важно, он противостоял Гитлеру во враждебной среде и подавил веру диктатора в превосходство арийцев. Обратите внимание на два разных приветствия на картинке.

Ред Ауэрбах 1963 Чемпионат ECF

Сигары

Victory — неотъемлемая часть торжества по поводу спортивных достижений. Можно увидеть, как Майкл Джордан жует сигару после каждого из своих шести названий. То же самое с Коби и многими другими спортсменами, которые любят вдыхать дым победы.Но не всегда эта тенденция была в моде.

Это ликующая сцена толпы, когда счастливые фанаты несут Томми Хейнсона (слева) из Селтикс, тренера Реда Ауэрбаха (в центре, с сигарой победы) и большого Билла Рассела (справа) по баскетбольной площадке в Бостон-Гарден 27 апреля, после победы Селтикс. их шестой подряд чемпионат мира. Они победили Воина, 105-99. «Селтикс» — единственная профессиональная команда в истории, выигравшая шесть чемпионатов подряд. Фото Беттмана, Getty Images.

Легендарный тренер «Селтикс» Ред Ауэрбах популяризировал победную сигару во время своего выступления в качестве главного тренера.А с девятью чемпионатами за 10 сезонов между 1957-66 гг. Образ Ауэрбаха с сигарой был вездесущ. Сегодня сигара является основным продуктом празднования в раздевалке, хотя ее негативные последствия для здоровья гораздо более известны.

Суперкубок IV

Финальный Суперкубок, в котором AFL противостоял NFL, был проведен 11 января 1970 года между командами Kansas City Chiefs и Minnesota Vikings. Хотя многие люди полагали, что НФЛ является намного превосходящей лигой, руководители АФТ с самого начала доминировали в игре.Викингам еще предстоит выиграть Суперкубок.

НОВЫЙ ОРЛЕАН, ЛА — 11-ОЕ ЯНВАРЯ: Кикер Ян Стенеруд из вождей Канзас-Сити начинает против викингов Миннесоты в Суперкубке IV 11 января 1970 года на стадионе Тулейн в Новом Орлеане, Луизиана. Руководители выиграли Суперкубок 23-7. (Фото Focus on Sport / Getty Images)

В грязной игре, проходившей на стадионе Тулейн в Новом Орлеане (после сноса), кикер Ян Стенеруд (вверху, № 3) забил три мяча с игры и реализовал два дополнительных очка.Стенеруд был избран в Зал славы в 1991 году.

Первая мировая серия

Первая мировая серия в современной истории состоялась в 1903 году. В изнурительной серии из девяти игр бостонские американцы обыграли «Питтсбург Пайрэтс» пять игр против трех. Здесь штурм поля все еще был приемлемой практикой в ​​профессиональном спорте. Теперь это действие предназначено исключительно для колледжа, и с каждым годом оно становится все менее распространенным.

Первая мировая серия, Wikimedia Commons

На фото болельщики штурмуют бостонский стадион Хантингтон-авеню (предположительно) после победы Бостона в серии.Сегодня стадион является домом для спортивных команд Бостонского университета. И в то время как Hunting Avenue Grounds был классическим местом проведения, Red Sox был модернизирован до Fenway Park, столь же классического и впечатляющего домашнего поля, которое принимало участие в Мировой серии.

Первый бой Али

До того, как Мухаммед Али обратился в ислам, он был Кассиусом Клэем, сообразительной и даже более быстрой легендой из Луисвилля, штат Кентукки. После многообещающей любительской карьеры Али встретился с Танни Хансакером, полицейским из Западной Вирджинии, в своем первом профессиональном бою.Али победил единогласным решением судей перед аншлаговыми домашними болельщиками в Freedom Hall в Луисвилле.

Танни Хансакер уклоняется от сильного удара олимпийского чемпиона Кассиуса Клея в шестираундовом поединке в Freedom Hall. Клей, дебютировавший в профессиональной карьере, победил единогласным решением судей. Фото Беттмана, Getty Images

Два соперника позже стали хорошими друзьями, но именно Али запомнили как величайшего боксера всех времен. В 1981 году Али ушел из бокса, и три года спустя ему поставили диагноз «болезнь Паркинсона».В 2016 году Али скончался в Скоттсдейле, штат Аризона, после долгой и упорной борьбы с болезнью.

Али выиграл золото

Летние Олимпийские игры 1960 года проходили в Риме, и в них участвовал молодой Кассиус Клей, который позже стал Мухаммедом Али в 1964 году. На Олимпийских играх Али представлял страну, которую он позже подал в суд, чтобы бороться за свое участие во Вьетнамской войне. В олимпийском турнире Али пошел 4: 0 и выиграл полутяжелый вес, победив в финале польского боксера.

Обладатели олимпийских медалей 1960 года по боксу в полутяжелом весе на пьедестале почета в Риме: Кассиус Клей (ныне Мухаммед Али) (К), золото; Збигнев Петжиковски из Польши (справа), серебро; и Джулио Сарауди (Италия) и Энтони Мэдиган (Австралия), совместная бронза.(Фото Central Press / Getty Images)

Это будут единственные Олимпийские игры Али как спортсмена. Десятилетия спустя, после борьбы за гражданские права в Америке, Али стал факелом на Летних играх в Атланте в 1996 году. Хотя он был весьма неоднозначной фигурой во время своего расцвета, имидж и репутация Али со временем улучшились, и теперь он считается символом Гражданской жизни. Движение за права.

Первый идеальный сезон UCLA

Главный тренер Джон Вуден умел побеждать. Он выиграл рекордные 10 чемпионатов NCAA и привел четыре команды к идеальным сезонам.Первый непобежденный сезон был в 1964 году и завершился победой с 15 очками против Университета Дьюка. Эти две программы будут по-прежнему лидировать в стране как две из самых успешных программ.

, 21 марта 1964 года: Джон Вуден, тренер Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, после победы в матче чемпионата «Финал четырех» мужского национального баскетбольного турнира NCAA Photos через Getty Images в Канзас-Сити, штат Миссури. UCLA победил Дюка 98-83 за титул. Фото: © Рич Кларксон / NCAA Photos via Getty Images

Это будет первый из многих чемпионатов Вудена и первый титул чемпиона UCLA по баскетболу.Соответственно, Вуден получил прозвище «Волшебник Вествуда», и по сей день Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе пытается вернуть себе форму, имевшую место в эпоху Вудвуда. С тех пор, как Вуден ушел на пенсию, UCLA удалось выиграть только один чемпионат NCAA в 1995 году.

Национальный чемпионат Техаса Вестерн

В Техасском университете Эль-Пасо нет самого известного спортивного факультета в истории NCAA. Но у них есть одна из самых монументальных побед на турнире NCAA. В 1966 году UTEP, тогда известный как Texas Western, победил Кентукки со счетом 72–65 и завоевал первый титул университета.Однако важность победы не была окончательным счетом.

Дэвид Латтин (42) и его товарищ по команде Texas Western борются за контроль над отскоком, а Томми Крон из Кентукки (слева) и Пэт Райли (справа) наблюдают за чемпионатом NCAA Photos в 1966 году через Getty Images. Техас Вестерн победил Кентукки 72-65 за титул чемпиона и стал первой командой, у которой все черные стартовые пять соревновались в NCAA. Фото Рича Кларксона / Фото NCAA через Getty Images

Их победа ознаменовала собой первый раз в истории, когда команда стартовала в титульном матче с пятью афроамериканцами.В Кентукки, наоборот, в команде не было чернокожих. С момента своей исторической победы UTEP не смогли вернуться в «Финал четырех» и с тех пор участвовали в «Sweet Sixteen» всего дважды.

Staubach’s Heisman

Второй (и последний) победитель Хейсмана в истории Военно-морской академии США принадлежал всеамериканскому квотербеку Роджеру Штаубаху. Один из величайших спортсменов Военно-морской академии, Штаубах выиграл премию Heisman Trophy в 1963 году и был очень желанным игроком в НФЛ.Но служба стране предшествовала сетке.

11 декабря 1963 года, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк. Регулярный сезон окончен, и защитник ВМС Роджер Штаубах получает свою награду: трофей Хейсмана Мемориал, символизирующий выдающегося футболиста колледжа этого года. Теперь все, что Роджеру нужно для завершения сезона, — это победа военно-морского флота над Техасом, занимающим первое место в рейтинге Cotton Bowl 1 января. Фото Беттмана через Getty Images.

Перед тем, как сыграть в «Ковбоях», Штаубах служил в ВМС США и был отправлен во Вьетнам.В НФЛ Роджер привел «Ковбоев» к двум победам в Суперкубке в четырех матчах. Выйдя на пенсию, Роджер основал успешную компанию по недвижимости, которая была продана за более чем 600 миллионов долларов.

О.Дж. Симпсон USC

Еще до того, как в его белом Ford Bronco разразился сок, он с легкостью вырывался из подкатов и забивал. Симпсон, который считается одним из самых плодовитых игроков в выдающейся истории Университета Южной Калифорнии, завершил свою карьеру национальным чемпионом, двукратным всеамериканским победителем и победителем Хейсмана.Примечание: посмотрите, насколько проста униформа штата Орегон, она совсем не похожа на то, что они носят сегодня.

О.Дж. Симпсон (№ 32) из ​​USC, берет передачу от защитника Стива Согджа (№ 12) и обходит правый конец, увеличивая его на 8 ярдов. Симпсон вырывается из соперника из Орегона Джека Глисона (35) в этой игре в первой четверти. Фото Collegiate Images через Getty Images.

В драфте НФЛ 1969 года Симпсон занял первое место в рейтинге «Баффало Биллз». Он завершил свою карьеру в НФЛ пятикратным профессиональным боулером и выиграл, среди прочих наград, звание MVP.Однако именно его противоречивые инциденты вне поля действительно определили О.Дж. Симпсона, печальный способ вспомнить доминирующего бегущего бека, который мог бы быть лицом НФЛ на протяжении десятилетий.

Медведь Брайант

Известный своей шляпой и курткой в ​​ломаную клетку, Медведь Брайант из Алабамы привел свои команды к шести национальным чемпионатам и полностью утвердил «Бама» как одну из главных программ в студенческом футболе — титул, от которого они еще не отказались. Он также один из немногих тренеров, которые тренировали на стадионе, названном в его честь.

Главный футбольный тренер из Алабамы Беар Брайант радуется своей 314-й победе в карьере тренера по футболу в колледже, победив 31–16 лет над Пенсильванией 11/14. Победа соответствует рекорду Алонзо Стэгга по количеству побед в качестве тренера колледжа. Фото Bettman / Getty Images

Когда он вышел на пенсию в 1982 году, Брайант стал рекордсменом по количеству национальных чемпионатов с тренером, с чем Ник Сабан сравнялся много лет спустя, тренируя в Алабаме. Итак, всех, кто ненавидит футбол Алабамы, вы можете поблагодарить Беара Брайанта за установку и внедрение программы, которая изменила бы представление о футболе.

Суперкубок Намата

«Бродвей» Джо Намат известен своим эпическим пьяным публичным проявлением привязанности в телепередаче ESPN NFL и своей знаменитой гарантией перед Суперкубком III. Намат, звездный защитник Джетс, заявил СМИ: «Мы собираемся выиграть игру. Я гарантирую это ». Смелый ход, Джо.

МАЙАМИ, Флорида — 12 января: Джо Намат # 12 самолетов Нью-Йорка падает назад, чтобы пройти против Baltimore Colts во время Суперкубка III на Orange Bowl 12 января 1969 года в Майами, Флорида.Джетс победили Кольтс 16-7. (Фото Focus on Sport / Getty Images)

В одном из самых больших поражений Суперкубка Намат и аутсайдер Джетс разобрали хваленую защиту Кольтов на пути к победе со счетом 16-7. Это оказалось единственной победой Jets в Суперкубке. Намат был назван MVP игры. Джетс, после того как Намат ушел на пенсию, еще не нашли постоянного защитника франшизы.

Ледяная чаша

На матче чемпионата НФЛ 1967 года самые яркие звезды замерли на глазах у масс.Два будущих тренера Зала славы — Винс Ломбарди и Том Лэндри. Две самые популярные команды Америки. И еще один замороженный стадион. При температурах, приближающихся к -13 градусов по Фаренгейту (-48 с холодным ветром), Ламбо Филд буквально замерз.

Грин-Бэй, штат Висконсин — 31 декабря: защитник Барт Старр № 15 из Грин-Бэй Пэкерс сражается с Дэйвом Эдвардсом № 52 и Ли Роем Джорданом № 55 из Далласских Ковбоев во время игры чемпионата НФЛ 1967 года 31 декабря 1967 года на поле Ламбо. в Грин-Бей, штат Висконсин.Игра будет известна как «Ледяной шар». (Фото Bruce Bennett Studios через Getty Images Studios / Getty Images)

Названное Ice Bowl, это изнурительное соревнование за чемпионство в конечном итоге было выиграно Packers со счетом 21-17. Болельщики замерли, игроки превратились в лед, а свистки стали бесполезными. «Пэкерс» и по сей день играют на Ламбо — одном из самых исторических, знаковых и традиционных стадионов НФЛ.

1919 Блэк Сокс

Самый крупный скандал, повлиявший на высшую лигу бейсбола, случился в 1919 году.Чикаго Уайт Сокс намеренно бросили Мировую серию 1919 года против Цинциннати Редс. В то время Чикаго был одним из лучших бейсбольных клубов. Они также были одними из самых несчастных. Несмотря на то, что они были грозной командой, игроки не могли понять, как мало им платят. Когда местный мафиози предложил Уайт Сокс исправить Мировую Серию за немного дополнительных денег, некоторые игроки пошли олл-ин.

Сообщается, что команда «Чикаго Уайт Сокс» 1919 года намеренно бросила игру из-за взятки. Фото Heritage Auctions, Wikimedia Commons

В общей сложности восемь игроков были признаны виновными в бросании серии, им было запрещено заниматься бейсболом на всю жизнь, и им было запрещено быть избранным в Зал бейсбольной славы.Это, наряду с более симпатичными «Кабс», позволило «Уайт Сокс» прочно занять второе место среди самой любимой бейсбольной команды Чикаго.

Джеки Робинсон

Человек, который преодолеет цветной барьер бейсбола, должен быть великолепен на поле. Ему нужно было доказать потенциальным женихам, что он способен играть в лиге белых, и все смотрят на него. Что он, несмотря на расизм, насмешки и угрозы насилия, мог действовать на высоком уровне и не сопротивляться.

Библиотека Конгресса

Когда Джеки Робинсон прорвался в майоры в 1947 году, он доказал, что он — и черные по всей Америке — принадлежат.Робинсон завершил свою грандиозную карьеру шестикратным участником Матча звезд, чемпионом Мировой серии и самым ценным игроком Национальной лиги. Что еще более важно, он завершил свою карьеру первопроходцем, который изменил судьбу меньшинств в Америке, открыв двери, которые ранее были закрыты. Высшая лига бейсбола повсеместно удалила его номер 42 в лиге.

Волна Фиска

Ред Сокс не выиграет Мировую серию 1975 года. В 7-й игре они ужасно проиграют. Но чтобы попасть в 7-ю игру, Бостон окажется на правой стороне одного из самых успешных хоум-ранов бейсбола.В конце 12-го тайма 6-й игры, ловец «Ред Сокс» Карлтон Фиск совершил уверенный хоум-ран в 7-й игре, который с лязгом отскочил от полюса фола на левом поле.

Кэтчер «Ред Сокс» Карлтон Фиск встречает своих товарищей по команде у себя дома после того, как забил результативную серию в игре 6 Мировой серии 1975 года против «Цинциннати Редс». Фото Bettman / Getty Images

Знаменитый образ Фиска, прыгающего в воздухе, отчаянно пытающегося помахать мячом, сгорел в головах поклонников бейсбола во всем мире.Только в 2004 году Red Sox выиграют свою первую мировую серию с 1918 года. Три года спустя Red Sox выиграют еще одну мировую серию, покорив Скалистые горы Колорадо.

Олимпиада 1980 года

Российско-польские отношения во время холодной войны были в лучшем случае теплыми и чаще всего склонялись в сторону очень напряженных. Поэтому, когда в Советском Союзе проходили летние Олимпийские игры 1980 года, между ними возник ряд напряженных взаимодействий. Игры были способом продемонстрировать коммунизм против капитализма.

Владислав Козакевич из Польши празднует свою победу в прыжке (фото из архива изображений PA через Getty Images)

И когда польский прыгун с шестом Владислав Козакевич установил мировой рекорд в прыжках с шестом на пути к золотой медали, его приземление было более чем впечатляющим. На фото выше Козакевич дает хриплую советскую толпу так называемым итальянским салютом. Козакевич сбежал в Германию, где живет по сей день.

Абебе Олимпийские игры 1960 года

Эфиопский марафонец Абебе Бикила стал первым олимпийцем, успешно защитившим свой марафонский титул.Первое выступление Абебе за золотую медаль произошло во время летних Олимпийских игр 1960 года в Риме, где он, изображенный выше, пробежал дистанцию ​​босиком. Кто-то предпочитает кроссовки, он предпочитал мозоли, предположительно много. Кто-то предпочитает Nike, он предпочитает натуральный.

10 сентября 1960 года — Мельбурн, Австралия: Абебе Бикила из Эфиопии выиграл марафон на Олимпийских играх. Фото Беттмана через Getty Images.

Четыре года спустя Абебе выиграл золото на летних Олимпийских играх в Токио 1964 года, на этот раз в обуви.Сегодня невозможно представить себе бег босиком, не говоря уже о марафоне. Хотя бег босиком в некотором роде вернулся в середине 2000-х, это увлечение практически исчезло.

Карьера Джима Брауна в лакроссе

Он может быть величайшим всесторонним атлетом в американском спорте. Мы упоминали его раньше, когда он играл за «Браунс», но Джим Браун также был американским игроком в лакросс в Сиракузском университете. Он был бомбардиром, физически присутствовал и быстро бегал.Если вы были на пути Джима Брауна, вам лучше действовать, иначе вы столкнетесь с серьезными последствиями — как ментальными, так и психическими.

СИРАКУС, Нью-Йорк — около 1955-57: Джим Браун как игрок в лакросс в Сиракузском университете, игрок в лакросс в Сиракузах, штат Нью-Йорк. (Фото Сиракузы / Collegiate Images через Getty Images)

Если бы лакросс был таким же прибыльным и популярным, как футбол, Браун легко мог бы забивать голы вместо приземлений. Сам Браун любил этот вид спорта больше, чем футбол, и считал, что в нем он более талантлив.К счастью, существовала небольшая штука под названием НФЛ, и Браун в конце концов бросил лакросс, чтобы зарабатывать на жизнь бегуном.

1960 Хоккей США

До «Чуда на льду» здесь была Скво-Вэлли. Во время олимпийского хоккейного турнира 1960 года, проходившего в Скво-Вэлли, штат Калифорния, Соединенные Штаты сильно проиграли более быстрым и сильным фигуристам из Советского Союза. Играли на небольшом полузакрытом катке, и большинство присутствующих фанатов считали, что США не выйдут победоносно.

Американский профессиональный хоккеист Джон Маясич (третий слева), защитник сборной США, на льду во время финального раунда мужского хоккея с советской командой на зимних Олимпийских играх 1960 года на Блит-Арене на горнолыжном курорте Скво-Вэлли, Олимпийская долина. , Калифорния, 27 февраля 1960 года. Американский профессиональный хоккеист Джек Маккартан (справа), вратарь сборной США, охраняет штангу ворот. Американская команда одержала победу над советской командой со счетом 3: 2 и в итоге завоевала золотую медаль.(Фото Bruce Bennett Studios через Getty Images Studios / Getty Images)

Каким-то образом Соединенным Штатам удалось остаться непобежденными до полуфинального матча с Советским Союзом. Столкнувшись с гораздо более сильным СССР, американцы справились с самым большим разочарованием в турнире, выиграв матч со счетом 3: 2, и впервые США обыграли Советский Союз на олимпийских соревнованиях. На следующий день США обыграли Чехословакию со счетом 9: 4 и выиграли свое первое олимпийское золото.

Джонни Юнитас

Трехкратный чемпион НФЛ и победивший квотербек «Самой великой игры, когда-либо сыгранной» — титульной игры 1958 года и первой игры с участием внезапной смерти в истории НФЛ — Джонни Юнитас по-настоящему популяризировал позицию квотербека.Вызванный из Луисвилля в 1955 году, Юнитас сделал успешную карьеру, играя в основном за «Балтимор Кольтс».

Игрок в американский футбол Джонни Юнитас, защитник «Балтимор Колтс», протягивает руки, чтобы попросить тишины у толпы во время финального удара в матче чемпионата 1958 года против «Нью-Йорк Джайентс» на стадионе Янки в Бронксе, Нью-Йорк, Нью-Йорк. 28 декабря 1958 года. №70 для гигантов — Сэм Хафф. (Фото Роберта Ригера / Getty Images)

Его многолетний рекорд по количеству последовательных игр с проходными тачдаунами составлял 52 года, прежде чем Дрю Брис наконец побил его в 2012 году.Он был избран в Зал славы профессионального футбола в 1979 году и вышел на пенсию трехкратным чемпионом НФЛ (до Суперкубка) и 10-кратным профессиональным боулером. Когда Кольты переехали в Индианаполис, они оставили номер Юнитаса на пенсии.

Алан Пейдж

обороняющихся игрока просто не получают награды NFL MVP. Если только вы не Алан Пейдж, защитник Зала славы Миннесотских викингов. Пейдж, девятикратный профессиональный боулер и девятикратный олл-профи, стал первым защитником лиги, получившим престижную награду MVP.Он выиграл его в 1971 году, за два года до его первого и единственного чемпионата НФЛ до слияния с AFL.

Специальные команды Миннесотских Викингов, возглавляемые членом Зала славы Аланом Пейджем (88), пытаются заблокировать дополнительное очко против Сан-Диего Чарджерс во время поражения 30-14 от Чарджерс 5 декабря 1971 года на стадионе Сан-Диего в Сан-Диего. Диего, Калифорния. (Фото Чарльза Аква Вива / Getty Images)

После своей футбольной карьеры, в которой «Викинги Пейджа» участвовали еще в трех Суперкубках, Пейдж стал помощником судьи в Верховном суде Миннесоты.В 1988 году Пейдж была избрана в Зал славы профессионального футбола. В то время как Пейдж все еще играл с викингами, он стал первым активным игроком НФЛ, который завершил марафон, но его потеря веса также способствовала его увольнению из команды.

Лью Алсиндор, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе,

До того, как Карим Абдул-Джаббар стал Каримом, он был Лью Алсиндором из UCLA Bruins, принявшим ислам и сменив имя перед старшим сезоном. За три года работы в университетской команде Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Алсиндор выиграл три национальных чемпионата, был трехкратным всеамериканским игроком и трижды был назван самым выдающимся игроком Финала четырех NCAA.

1968: Лью Алсиндор № 33 из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выполняет штрафной бросок во время игры NCAA в 1968 году (фото Focus on Sport через Getty Images)

За три года «Альсиндор» и доминирующий «Брюинз» проиграли в общей сложности две игры, доведя свой рекорд за этот период до 88-2. В 1969 году «Милуоки Бакс» выбрал Альсиндора первым в общем зачете. Он ушел из баскетбола, став шестикратным чемпионом и лучшим бомбардиром НБА. Он также ушел на пенсию под другим именем — Карим Абдул-Джаббар.

Сай Янг

Человек, стоящий за самой престижной наградой в высшей лиге бейсбола, — это Сай Янг.Правша отыграл 22 сезона в мейджорах и выиграл рекордные 511 игр, завоевав один титул Мировой серии. Одна награда, которую он не смог выиграть? Одноименная премия Сая Янга.

БОСТОН — 1908. Сай Янг, питчер команды Boston Red Sox, разминается перед игрой на Хантингдон-авеню в Бостоне в 1908 году. (Фото Марка Ракера / Transcendental Graphics, Getty Images)

Через год после его смерти бейсбол представил Премию Сая Янга, ежегодно вручаемую лучшему питчеру в бейсболе (один питчер присуждается как Американской, так и Национальной лигой).В 1937 году Янг был избран в Зал славы бейсбола во второй раз. В 1955 году он скончался в возрасте 88 лет.

Боб Куси

Боб Кузи был одним из первых чистых разыгрывающих в НБА, лидируя в лиге по передачам восемь сезонов подряд. Он выиграл шесть чемпионатов в составе династии Селтикс и участвовал в 13 матчах Матча звезд. Посмотрите № 15 на соперника, который сгибается от боли после жестокого перехода Кузи.

Боб Кузи (14) из «Бостон Селтикс» ведет в счете «Сиракузы Мен», «Ред Роча» (слева) и Пол Сеймур (5) во второй четверти игры плей-офф на «Бостон Арене».«Сиракузы» одержали победу со счетом 110–84, завоевав награды Восточного дивизиона НБА и вышли в финал с победителем западного дивизиона, который будет определен между Форт-Уэйном и Миннеаполисом. Фото Беттмана через Getty Images.

До того, как стать профи, Кузи руководил своим колледжем Holy Cross на турнире NCAA. После выхода на пенсию Коузи тренировал и колледж, и НБА. После отказа от тренерской работы Кузи начал комментировать «Селтикс». На сегодняшний день Кузи является рекордсменом «Селтикс» по голевым передачам в матче с ошеломляющими передачами — 28 передач.

Чемпионат мира 1966 года

Для страны, которая любит футбол так же сильно, как и Англия, для страны, которая может похвастаться лучшей футбольной лигой в мире, для страны, которая так гордится футболом, относительно удивительно, что у них есть только одна футбольная лига. Победа на чемпионате мира, чтобы показать это.

30.07.1966-Англия: капитан сборной Англии Бобби Мур «под председательством» своей команды с Кубком Жюля Риме… после того, как он получил его от Королевы после того, как Англия выиграла в финале Кубка 4: 2 против Западной Германии.Фото Беттманна через Getty Images.

В 1966 году Англия на глазах у своих хозяев выиграла свой первый и единственный чемпионат мира, победив ФРГ со счетом 4: 2. Только время покажет, сколько времени понадобится Англии, чтобы снова достичь вершины футбольного мира. До тех пор, пока этот день не настанет, Англия будет постоянно разочарована выступлениями своей страны на чемпионате мира по футболу.

UP NEXT Редкие винтажные фотографии известных спортсменов…

видов спорта | Определение, история, примеры и факты

Спорт , физические соревнования, проводимые для достижения целей и задач, которые они влекут за собой.Спорт является частью каждой культуры прошлого и настоящего, но в каждой культуре есть свое определение спорта. Наиболее полезными определениями являются те, которые разъясняют взаимосвязь между спортом и играми, играми и соревнованиями. «Игра, — писал немецкий теоретик Карл Дием, — это бесцельная деятельность, сама по себе противоположная работе». Люди работают, потому что должны; они играют, потому что хотят. Игра является автотелической, то есть преследует свои собственные цели. Это добровольно и без принуждения. Непокорные дети, которых родители или учителя принуждают участвовать в игре в футбол (футбол), на самом деле не занимаются спортом.Не являются и профессиональные спортсмены, если их единственная мотивация — зарплата. В реальном мире на практике мотивы часто смешаны, и зачастую их невозможно определить. Тем не менее, однозначное определение является предпосылкой для практического определения того, что является примером игры, а что нет.

Британская викторина

Bull’s-eye Sports

Возможно, вы знаете, что для бильярда используется длинная деревянная палка, но какой длины должен быть бильярдный кий? От летающих стрел до кеглей для боулинга — проверьте свои познания в спорте на протяжении всей жизни.

Есть как минимум два типа игры. Первый — спонтанный и непринужденный. Примеров предостаточно. Ребенок видит плоский камень, поднимает его и отправляет в воду пруда. Взрослый со смехом понимает, что произнес непреднамеренную каламбур. Ни одно из действий не является преднамеренным, и оба они, по крайней мере, относительно свободны от принуждения. Второй вид игры регулируемый. Существуют правила, по которым можно определить, какие действия законны, а какие нет.Эти правила превращают спонтанную игру в игры, которые, таким образом, можно определить как ограниченную правилами или регулируемую игру. Чехия, шахматы, «игра в дом» и баскетбол — все это игры, некоторые с довольно простыми правилами, другие регулируются несколько более сложным набором правил. Фактически, свод правил для таких игр, как баскетбол, насчитывает сотни страниц.

Как игры, шахматы и баскетбол, очевидно, отличаются от чехарды и игры дома. Первые две игры соревновательные, вторые — нет.Можно выиграть партию в баскетбол, но нет смысла спрашивать, кто выиграл игру в чехарду. Другими словами, шахматы и баскетбол — это соревнования.

Последнее различие разделяет состязания на два типа: те, которые требуют как минимум минимум физических навыков, и те, которые этого не делают. Шаффлборд — хороший пример первого; настольные игры «Эрудит» и «Монополия» послужат примером второго. Конечно, следует понимать, что даже самые простые виды спорта, такие как тяжелая атлетика, требуют определенных интеллектуальных усилий, в то время как другие, такие как бейсбол, требуют значительной умственной активности.Следует также понимать, что виды спорта, которые больше всего возбуждали страсти человечества как участников и зрителей, требовали гораздо большего физического мастерства, чем игра в шаффлборд. На протяжении веков спортивные герои демонстрировали потрясающую силу, скорость, выносливость, выносливость и ловкость.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Спорт, таким образом, можно определить как автотелические (играемые ради них самих) физические соревнования.На основе этого определения можно построить простую диаграмму перевернутого дерева. Несмотря на четкость определения, возникают сложные вопросы. Альпинизм — это спорт? Это если понимать деятельность как соревнование между альпинистом и горой или как соревнование между альпинистами за то, чтобы первыми совершить восхождение. Действительно ли пилоты автогонки Индианаполис 500 спортсмены? Это так, если кто-то считает, что для победы в соревновании требуется хотя бы немного физических навыков.Смысл четкого определения в том, что оно позволяет дать более или менее удовлетворительные ответы на подобные вопросы. Трудно понять спорт, если не начать с некоторого представления о том, что такое спорт.

История

Никто не может сказать, когда начались занятия спортом. Поскольку невозможно представить время, когда дети спонтанно не участвовали в скачках или борьбе, ясно, что дети всегда включали спорт в свои игры, но можно только предполагать появление спорта как автотелических физических соревнований для взрослых.Охотники изображены в доисторическом искусстве, но неизвестно, преследовали ли охотники свою добычу в настроении мрачной необходимости или с радостной самоотдачей спортсменов. Однако из богатых литературных и иконографических свидетельств всех древних цивилизаций можно с уверенностью сказать, что охота вскоре стала самоцелью — по крайней мере, для королевской семьи и знати. Археологические данные также указывают на то, что игры в мяч были распространены среди древних народов, столь же разных, как китайцы и ацтеки. Если игры с мячом были соревнованиями, а не неконкурентными ритуальными представлениями, как, например, японская футбольная игра kemari , то они были спортом в самом строго определенном смысле.То, что нельзя просто предположить, что это были соревнования, ясно из свидетельств, представленных греческой и римской древностью, которые указывают на то, что игры с мячом были по большей части игровыми развлечениями, подобными тем, которые рекомендовал для здоровья греческий врач Гален во II веке нашей эры. .

Традиционные африканские виды спорта

Маловероятно, что исламское завоевание Северной Африки в VII веке радикально изменило традиционные виды спорта в регионе. Пока войны велись с применением лука и стрел, состязания в стрельбе из лука продолжали служить демонстрацией боевого мастерства.Пророк Мухаммад специально санкционировал скачки, а география диктовала, что люди участвуют в гонках не только на лошадях, но и на верблюдах. Охотники тоже увлекались верхом.

Среди множества игр Северной Африки было та курт ом эль махаг («мяч матери паломника»), берберское соревнование по игре в мяч с битой и мячом, по форме напоминавшее бейсбол. Коура , более широко используемая, была похожа на футбол (футбол).

Культурные различия среди чернокожих африканцев были намного больше, чем среди арабских народов северного побережья.Игры с мячом были редкостью, но та или иная борьба была повсеместной. Формы и функции борьбы варьировались от племени к племени. Для нуба южного Судана ритуальные схватки, для которых мужские тела были тщательно украшены и тщательно обучены, были основным источником мужского статуса и престижа. Тутси и хуту в Руанде были среди народов, устраивавших состязания между женщинами. У различных народов Африки к югу от Сахары поединки по борьбе были способом праздновать или символически поощрять человеческое плодородие и плодородие земли.В южной части Нигерии, например, представители племени игбо участвовали в схватках по борьбе, которые проводились каждый восьмой день в течение трех месяцев сезона дождей; Считалось, что ожесточенные состязания убедили богов дать обильные урожаи кукурузы (кукурузы) и ямса. У диола в Гамбии юные мальчики и девочки боролись (хотя и не друг против друга) на том, что явно было добрачной церемонией. Мужчины-чемпионы были женаты на своих коллегах-женщинах. В других племенах, таких как яла в Нигерии, фон Бенина и нджаби в Конго, мальчики и девочки боролись друг с другом.У коле боролись родственники жениха и невесты. Бои на палках, которые, кажется, были менее тесно связаны с религиозной практикой, были обычным явлением среди многих племен, включая зулу и мпондо на юге Африки.

Соревнования для бегунов и прыгунов проводились по всему континенту. В эпоху империализма исследователи и колонизаторы часто удивлялись доблести этих «примитивных» народов. Бегуны Нанди из Рифт-Валли в Кении, казалось, легко бегали на дистанции со скоростью, которая довела европейских бегунов до плачевного физического упадка.Прыжки в высоту тутси из Руанды и Бурунди взлетели на высоту, которая могла бы казаться невероятной, если бы прыгуны не были сфотографированы в полете членами антропологической экспедиции Адольфа Фридриха цу Мекленбурга на рубеже 20-го века.

Задолго до того, как европейское завоевание ввело современный спорт и маргинализированные местные обычаи, обращение в ислам имело тенденцию подрывать — если не полностью устранять — религиозную функцию африканских видов спорта, но элементы дохристианских и доисламских магических культов сохранились в постколониальные времена .Зулусские футболисты полагаются не только на своих тренеров, но и на услуги своего иньянга («знахарь»).

Традиционные азиатские виды спорта

Традиционные азиатские виды спорта, как и высокоразвитые цивилизации, частью которых они являются, являются древними и разнообразными. Соревнования никогда не были такими простыми, как казалось. От исламского Ближнего Востока через Индийский субконтинент до Китая и Японии борцы — в основном, но не исключительно мужчины — воплощали и воплощали в жизнь ценности своей культуры.Сила борца всегда была больше, чем просто личное заявление. Чаще всего люди, которые напрягались и боролись, понимали, что они вовлечены в религиозные начинания. Молитвы, заклинания и ритуалы очищения на протяжении веков были важным аспектом рукопашного боя исламских борцов. Совмещение навыков борца с мастерством поэта-мистика было обычным делом. Действительно, знаменитый персидский пехлеван 14-го века (ритуальный борец) Махмуд Хорезми был тем и другим.

Типичным местом спорта в религиозном контексте было зрелище 50 крепких турок, которые боролись в Стамбуле в 1582 году, чтобы отпраздновать обрезание сына Мурада III. Когда индийские борцы присоединяются к акхара (гимназия), они посвящают себя поискам святой жизни. Как набожные индуисты, они повторяют мантры во время сгибаний в коленях и отжиманий. В своей борьбе с «загрязнением» они строго контролируют свое питание, сексуальные привычки, дыхание и даже мочеиспускание и дефекацию.

В то время как религиозные аспекты турецких и иранских «домов силы» (где практиковались тяжелая атлетика и гимнастика) стали менее заметными в течение 20-го века, старейшины, отвечающие за японское сумо, добавили ряд элементов синто в это ритуалы их спорта, чтобы подчеркнуть их заявление о том, что это уникальное выражение японской традиции. Можно провести несколько произвольное различие между борьбой и многими формами рукопашного боя без оружия, относящимися к категории боевых искусств.Акцент последнего скорее военный, чем религиозный, инструментальный, а не выразительный. Китайское ушу («военное искусство»), которое включало как вооруженный, так и невооруженный бой, было высоко развито к III веку до нашей эры. Его безоружные техники особенно ценились в китайской культуре и оказали большое влияние на боевые искусства Кореи, Японии и Юго-Восточной Азии. Гораздо менее известными на Западе являются варма ади («попадание в жизненно важные точки») и другие традиции боевых искусств Южной Азии.В эпоху раннего Нового времени, когда рукопашный бой вышел из употребления, акцент азиатских боевых искусств снова сместился в сторону религии. Этот сдвиг часто можно увидеть на языке спорта. Японское кендзюцу («техника владения мечом») превратилось в кендо («путь меча»).

борьба сумо

борьба сумо в Японии, рефери (слева) в традиционной мантии.

Берт Глинн / Магнум

Из вооруженных (в отличие от невооруженных) боевых искусств стрельба из лука была одним из самых важных в жизни азиатских воинов от Аравийского до Корейского полуострова.Примечательно, что японские самураи практиковали множество видов стрельбы из лука, наиболее ярким из которых, вероятно, был ябусамэ , чьи конные участники натягивали луки и выпускали стрелы, скакая по прямой дороге длиной от 720 до 885 футов (220-270 метров). . От них требовалось быстро стрелять по трем маленьким целям — каждая размером около 9 квадратных дюймов (55 квадратных см), размещенных на трехфутовых (0,9 метра) шестах высотой от 23 до 36 футов (от 7 до 11 метров) от гусеницы. и расположены с интервалом от 235 до 295 футов (71.От 5 до 90 метров). В ябусамэ точность была превыше всего.

В Турции, где составной лук (дерево плюс рог) был орудием огромной силы, лучники соревновались в дистанции. В стамбульском районе Окмейданы («Поле стрел») рекорд был установлен в 1798 году, когда стрела Селима III пролетела более 2900 футов (884 метра).

Как видно из искусства Великих Моголов XVI и XVII веков, аристократические индейцы — как и их коллеги по всей Азии — использовали свои луки и стрелы для охоты, а также для соревнований по стрельбе из лука.Конные охотники демонстрировали как конные, так и токсофильные навыки. Страсть азиатского аристократа к лошадям, которая прослеживается еще во времена хеттов, если не раньше, привела не только к скачкам (универсальным для всей Азии), но и к развитию поло и множеству подобных конных соревнований. Эти конные игры на самом деле могут быть наиболее заметным вкладом азиатских стран в репертуар современных видов спорта.

По всей вероятности, поло возникло из гораздо более жесткой игры, в которую играли кочевники Афганистана и Средней Азии.Афганские бузкаши , сохранившиеся до 21 века, характеризуются пыльной схваткой, в которой сотни конных соплеменников сражались из-за обезглавленной туши козла. Победителем стал выносливый наездник, сумевший схватить животное за ногу и вытащить из стаи. Поскольку бузкаши было явно неуместной страстью для цивилизованного монарха, поло восполнило счет. Персидские рукописи VI века относятся к поло, в которое играли во время правления Ормуза I (271–273).Игра была написана миниатюристами и прославлена ​​персидскими поэтами, такими как Фирдоуси (ок. 935 – ок. 1020) и Шафеш (1325 / 26–1389 / 90). К 627 году поло распространилось по всему Индийскому субконтиненту и достигло Китая, где стало страстью среди тех, кто был достаточно богат, чтобы владеть лошадьми. (Все 16 императоров династии Тан [618–907] были игроками в поло.) Как и в большинстве видов спорта, подавляющее большинство игроков в поло были мужчинами, но персидский поэт XII века Нехами отметил навыки принцессы Ширин. Более того, если в качестве доказательства можно верить многочисленным фигуркам из терракоты, в поло также играли аристократические китаянки.

Также были игры с мячом для обычных мужчин и женщин. Игра в мяч с тщательно сшитыми шкурами, пузырями животных или найденными предметами, такими как тыквы, куски дерева или округлые камни, универсальна. У китайцев были довольно популярны всевозможные игры с мячом. Описание игры cuju , напоминавшей современный футбол (футбол), появилось еще во времена правления династии Восточная Хань (25–220). В I веке также играли в игры, похожие на современный бадминтон.Наконец, свиток эпохи династии Мин (1368–1644 гг.) На свитке « Роща фиалок » изображает элегантно одетых дам, играющих в чуйван , игру, похожую на современный гольф.

Спорт в древнем Средиземноморском мире

Спорт, несомненно, был обычным явлением в Древнем Египте, где фараоны использовали свое охотничье мастерство и демонстрацию силы и навыков в стрельбе из лука, чтобы продемонстрировать свою пригодность к правлению. Однако на таких выставках фараоны, такие как Аменхотеп II (правил в 1426–1400 гг. До н. Э.), Никогда не соревновались ни с кем, и есть основания подозревать, что их выдающиеся достижения были выдумкой писцов.Тем не менее, египтяне, не претендующие на божественность, боролись, прыгали, играли в мяч и дрались на палках. На картинах, найденных в Бени-Хасане, в гробнице времен Среднего царства (1938–1630 гг. До н. Э.), Представлены исследования 406 пар борцов, демонстрирующих свое мастерство.

Поскольку минойская письменность все еще сбивает с толку ученых, неясно, изображают ли изображения критских мальчиков и девочек, проверяющие свои акробатические навыки против быков, спорт, религиозный ритуал или и то, и другое. О том, что подвиги критян могли быть одновременно спортом и ритуалом, свидетельствуют данные из Греции, где спорт имел культурное значение, равного которому не было нигде до появления современного спорта.Светские и религиозные мотивы переплетаются в первом обширном «спортивном репортаже», который можно найти в книге XXIII Гомеровской «Илиады » в форме игр-похорон по умершему Патроклу. Эти игры были частью греческой религии и, следовательно, не были автотелическими; С другой стороны, состязания в «Одиссее » носили в основном светский характер. Феакийцы бросили вызов Одиссею, чтобы он продемонстрировал свое спортивное мастерство. В целом греческая культура включала как культовые виды спорта, такие как Олимпийские игры в честь Зевса, так и светские соревнования.

Самым известным объединением спорта и религии, безусловно, были Олимпийские игры, греческие традиции которых датируются 776 годом до нашей эры. Со временем богиня земли Гея, которой первоначально поклонялись в Олимпии, уступила место богу неба Зевсу, в честь которого священнослужители проводили раз в четыре года спортивные состязания. Священные игры также проводились в Дельфах (в честь Аполлона), Коринфе и Немее. Эти четыре соревнования были известны как periodos , и великие спортсмены, такие как Феаген с Тасоса, гордились победами на всех четырех участках.Хотя большинство соревнований в греческих священных играх остаются знакомыми, самым важным соревнованием были гонки на колесницах. Необычайный престиж, придаваемый спортивным триумфам, принес с собой не только литературные похвалы (как в одах Пиндара) и визуальные воспоминания (в виде статуй победителей), но и материальные выгоды, вопреки любительскому мифу, пропагандируемому филелленовцами XIX века . Поскольку греки были преданы светским видам спорта, а также священным играм, ни полис, ни город-государство не считались полноценным сообществом, если в нем не было спортзала, где, как указывает слово gymnos , тренировались и соревновались обнаженные спортсмены-мужчины.За исключением милитаристской Спарты, греческие женщины редко участвовали в каких-либо видах спорта. Их исключили из Олимпийских игр даже в качестве зрителей (кроме жрицы Деметры). Путешественник II века Павсаний писал о забегах девочек в Олимпии, но эти события в честь Геры имели второстепенное значение.

Хотя гонки на колесницах были одними из самых популярных спортивных зрелищ римской и византийской эпох, как и во времена Греции, римляне республики и ранней империи весьма избирательно относились к греческим спортивным состязаниям.Подчеркивая физические упражнения для военной подготовки, что являлось важным мотивом во всех древних цивилизациях, римляне предпочитали бокс, борьбу и метание копья бегу и метанию диска. Историк Ливий писал о появлении греческих спортсменов в Риме еще в 186 г. до н. Э .; однако нагота конкурсантов шокировала римских моралистов. Император Август учредил Актианские игры в 27 г. до н. Э., Чтобы отпраздновать свою победу над Антонием и Клеопатрой, и некоторые из его преемников начали аналогичные игры, но так было только в более поздней империи, особенно во время правления Адриана (117–138 гг. Н. Э.). что многие представители римской элиты увлеклись греческой легкой атлетикой.

Все больше людей стекались на гонки колесниц, проводившиеся в Римском Большом цирке. За ними наблюдали около 250 000 зрителей, что в пять раз больше тех, кто собрался в Колизее, чтобы насладиться гладиаторскими боями. Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что последние конкурсы на самом деле были более популярными, чем первые. Действительно, munera , противопоставлявший человека человеку, и venationes , настраивающий людей против животных, стали популярными даже в грекоязычной Восточной империи, которую историки когда-то считали невосприимчивой к жажде крови.Более частые гонки на колесницах можно частично объяснить тем фактом, что они были относительно недорогими по сравнению с огромными затратами на гладиаторский бой. Редактор , проводивший игры, обычно арендовал гладиаторов у ланисты (менеджер труппы гладиаторов) и должен был возместить ему убытки, казненные в ответ на знак «большой палец вниз». Какими бы жестокими ни были эти бои, многие гладиаторы были свободными людьми, которые вызывались сражаться, что было очевидным признаком внутренней мотивации.Действительно, имперские указы были необходимы, чтобы воспрепятствовать участию аристократии. Во время правления Нерона (54–68) на арену были введены женщины-гладиаторы.

Римский цирк и византийский ипподром продолжали обеспечивать гонки на колесницах еще долгое время после того, как христианские протесты (и тяжелые экономические издержки) положили конец гладиаторским играм, вероятно, в начале V века. Во многих отношениях гонки на колесницах были довольно современными. Возничие разделились на бюрократически организованные фракции (напр.g., «Синие» и «Зеленые»), которые вызвали лояльность фанатов от Британии до Месопотамии. Возничие хвастались количеством своих побед, как современные спортсмены хвастаются своей «статистикой», что, возможно, указывает на зарождающееся понимание того, что в наше время называется спортивными рекордами. Однако гладиаторские игры, как и предшествовавшие им греческие игры, имели мощное религиозное измерение. Первые римские бои, произошедшие в 264 г. до н. Э., Вероятно, произошли от этрусских погребальных игр, в которых смертные бои были спутниками умершего.Христианских протестующих ужасало идолопоклонство, связанное с играми, даже больше, чем их жестокость. Менее навязчивые языческие религиозные ассоциации колесничных гонок помогли им выжить в течение столетий после обращения Константина в христианство в 337 году нашей эры.

Спорт в средневековой Европе был менее организован, чем в классической античности. Ярмарки и сезонные фестивали были поводом для мужчин поднимать камни или мешки с зерном, а для женщин устраивать гонки в халатах (в халатах, а не в них).Излюбленным видом спорта крестьян был народный футбол, дикая безграничная игра, в которой женатые мужчины сражались с холостяками, а одна деревня — против другой. Жестокость игры, которая сохранялась в Великобритании и Франции до конца 19 века, побудила гуманистов эпохи Возрождения, таких как сэр Томас Элиот, осудить ее как скорее калечит, чем приносит пользу участникам.

Зарождающаяся буржуазия Средневековья и Возрождения забавлялась стрельбой из лука, некоторые из которых устраивались за несколько месяцев до соревнований и устраивались с большой помпой.Когда город встретился с городом в испытании мастерства, отряды арбалетчиков и стрелков прошли маршем позади символов Святого Георгия, Святого Себастьяна и других покровителей спорта. Не было ничего необычного в том, что соревнования по бегу, прыжкам, ударам и борьбе предлагались для низших классов, которые присутствовали на матче в качестве зрителей. Грандиозные пира были частью программы, и пьянство обычно добавлялось к пирушке. В германских областях Pritschenkoenig должен был одновременно поддерживать порядок и развлекать толпу умными стихами.

Бюргерам средневековых городов разрешалось наблюдать за игрой аристократии, но им не разрешалось участвовать в турнирах или даже, в большинстве частей Европы, соревноваться в собственных имитационных турнирах. Турниры были прерогативой средневекового рыцаря и были его любимым занятием, наряду с охотой и соколиной охотой. Во время наклона, когда конные рыцари с копьями пытались сбросить друг друга, рыцарь практиковал искусство войны, свой смысл существования.Он продемонстрировал свое мастерство перед лордами, дамами и простыми людьми и нажился не только на ценных призах, но и на выкупе, взысканном с проигравших. Между XII и XVI веками опасно дикие и открытые для всех ранние турниры превратились в драматические представления придворной жизни, в которых тщательно продуманное зрелище и аллегорические образы затмевали зачастую неумелые рыцарские турниры. Некоторая опасность оставалась даже среди витрины. На одном из последних крупных турниров в 1559 году французский Генрих II был смертельно ранен осколком копья.

рыцарей рыцарей

Пара конных рыцарей, соревнующихся одновременно; гравюра на дереве, 1565.

Предоставлено попечителями Британского музея; фотография, J.R. Freeman & Co. Ltd.

Крестьянки свободно участвовали в играх с мячом и бегах в средние века, аристократические дамы охотились и держали соколов, но женщины среднего класса довольствовались зрелищем. Несмотря на это, они были более активными, чем их современники в Японии Хэйан в течение 8-12 веков.Обремененные многослойной мантией и уединенные в своих домах, японские женщины не могли ничего, кроме как подглядывать из-за ширм на соревнованиях придворных по стрельбе из лука верхом.

Спорт в эпоху Возрождения и современность

Ко времени Возрождения спорт стал полностью светским, но в сознании чешского педагога 17-го века Иоанна Амоса Коменского и других гуманистов физическое воспитание интересовало то, что было считавшиеся классикой модели затмили соревновательные аспекты спорта.Действительно, представители элиты 15 и 16 веков предпочитали танцы спорту и восхищались геометрическими узорами движений. Под влиянием балета, который развивался во Франции в этот период, хореографы учили лошадей выполнять изящные движения, а не побеждать в скачках. Французские и итальянские фехтовальщики, такие как знаменитый Жирар Тибо, чья L’Académie de l’espée («Академия фехтования») появилась в 1628 году, считали свою деятельность больше формой искусства, чем сражением. Им подражали северные европейцы.Гуманистически настроенные англичане и немцы восхищались культурной флорентийской игрой calcio , формой футбола, которая подчеркивала привлекательную внешность и элегантную одежду игроков. В мире спорта упор на эстетику, а не на достижения, никогда не был сильнее.

В то время как эстетический элемент сохраняется в таких видах спорта, как фигурное катание, дайвинг и гимнастика, современный акцент обычно делается на количественных показателях достижений. Фактически, переход от Возрождения к современному спорту можно увидеть в семантическом сдвиге; Слово мера , которое когда-то означало чувство баланса и пропорции, стало относиться почти исключительно к числовым измерениям.

За этим эпохальным переходом от Возрождения к современному спорту лежали научные разработки, поддержавшие промышленную революцию. Техники стремились довести оборудование до совершенства. Спортсмены систематически тренировались для достижения максимального физического результата. Новые игры, такие как баскетбол, волейбол и командный гандбол, были сознательно изобретены в соответствии со спецификациями, как если бы они были новыми продуктами для рынка. Уже в конце 17 века количественная оценка стала важным аспектом спорта, и была создана культурная основа для концепции спортивных достижений.Слово запись , в смысле непревзойденного количественного достижения, появилось сначала на английском, а затем и на других языках в конце XIX века, но это понятие вернулось почти на 200 лет назад.

Развитие современного спорта началось в Англии конца 17-го века, и было уместным, что концепция спортивного рекорда также впервые появилась там. Во время Реставрации и на протяжении 18 века традиционные игры, такие как бои на палках и травля быков, которые пуритане осудили и загнали в подполье, уступили место организованным играм, таким как крикет, которые развивались под руководством Крикетного клуба Мэрилебон (основан в 1787 году). .За этими изменениями стоит новая концепция рационализированной конкуренции. Соревнования, которые в современном понимании кажутся странными, например, соревнования, в которых физически слабые соревнуются с детьми, были заменены конными скачками, в которых беглые кони были инвалидами, — понятие равенства, которое в конечном итоге привело к возрастным и весовым категориям (хотя и не к высотные классы) во многих современных видах спорта. Хотя традиционный вид спорта бокс процветал в 18 веке, только в 1743 году боксер-предприниматель Джек Бротон сформулировал правила для рационализации и регулирования этого вида спорта.Минимальный контроль над хаосом, введенный Бротоном, был усилен в 1867 году маркизом Куинсберри.

В течение 19 века современные формы британского спорта распространились от привилегированных классов к простым людям. Национальные организации, разработанные для стандартизации правил и положений, для преобразования спорадических состязаний в систематические соревнования лиг, для подтверждения права на участие и регистрации результатов.

Гребля (экипаж), один из первых видов спорта, который принял ее современную форму, начал привлекать поклонников после первой гонки на лодках между университетами Оксфорда и Кембриджа (1829 г.) и открытия Регаты Хенли (1839 г.).«Легкая атлетика» стала популярной после того, как Оксфорд и Кембридж провели свои первые соревнования по легкой атлетике в 1864 году. Любительская спортивная ассоциация, которая делала упор на легкую атлетику, была основана в 1880 году, а любительская ассоциация гребли — в 1882 году.

Ни то, ни другое. спорт пользовался популярностью среди футбольных ассоциаций. Различные версии футбола, в которые играют в элитных школах, таких как Итон, Винчестер и Чартерхаус, были систематизированы в 1840-х годах, а Футбольная ассоциация Англии была создана в 1863 году для пропаганды того, что стало известно как «футбол ассоциации» (или просто «футбол»). .В 1871 году последовал Регби-футбольный союз. Хотя в Футбольной ассоциации и большинстве ее дочерних клубов изначально доминировали представители среднего и высшего классов, к концу века футбол определенно стал «игрой народа». Например, «Манчестер Юнайтед», одна из самых знаменитых команд Великобритании, ведет свою историю к клубу, основанному железнодорожниками города в 1880 году.

Появление спортсменов из рабочего класса в футбол и другие виды спорта в качестве участников, если не в качестве администраторов. , вдохновил средний и высший классы Британии на формулирование любительского правила, которое изначально исключало не только тех, кому платили за спортивные выступления, но и всех, кто зарабатывал себе на жизнь физическим трудом любого рода.

Глобализация

С Британских островов современный спорт (и правила любителей) распространились по всему миру. Спорт, который изначально зародился в другом месте, например, теннис (пришедший из Франции эпохи Возрождения), был модернизирован и экспортирован, как если бы он тоже был сырьем, импортированным для британской промышленности для преобразования и последующего экспорта в виде готовой продукции.

В 18-19 веках британцы изгнали французов из Канады и Индии и распространили британское правление на большую часть Африки.На край света крикет последовал за «Юнион Джек», что объясняет нынешнюю популярность этой игры в Австралии, Южной Азии и Вест-Индии. Регби-футбол процветает в других постколониальных культурах, таких как Новая Зеландия и Южная Африка, где когда-то правили британцы. Однако судьбой футбольных ассоциаций было стать самым популярным современным видом спорта в мире.

Крикет и регби, казалось, потребовали британского правления, чтобы пустить корни. Футболу нужно было только присутствие британского экономического и культурного влияния.В Буэнос-Айресе, например, жители Великобритании основали клубы для крикета и десятка других видов спорта, но именно футбольный клуб Буэнос-Айреса, основанный 20 июня 1867 года, разжег аргентинские страсти. Почти во всех случаях футбол первыми принимали на вооружение сыновья-космополиты местной элиты, многие из которых были отправлены в британские школы своими англофилами. В поисках статуса, а также развлечения, работники среднего класса британских фирм последовали примеру высшего класса. Из множества игр, в которые играют высшие и средние классы, промышленные рабочие Европы и Латинской Америки, как и коренное население Африки, присвоили футбол как свой собственный.

К концу 19 века Соединенные Штаты начали соперничать с Великобританией как промышленная держава и изобретатель современного спорта. Энтузиасты бейсбола отрицали его истоки в британских детских играх, таких как «кошка с круглыми предметами», и придумали миф об Эбнере Даблдей, который якобы изобрел игру в 1839 году в Куперстауне, штат Нью-Йорк. Более вероятной датой превращения «кошачьих и круглых» в бейсбол является 1845 год, когда клерк нью-йоркского банка по имени Александр Картрайт сформулировал правила Бейсбольного клуба Knickerbocker.Еще до Гражданской войны игрой взяли на себя городские рабочие, такие как пожарные-добровольцы, организовавшие New York Mutuals в 1857 году. К тому времени, когда в 1876 году была создана Национальная лига, игра распространилась от побережья к побережью. (Однако только в 1950-х годах Высшая бейсбольная лига основала свои первые франшизы на Западном побережье.)

Ранний бейсбольный матч

Ранний бейсбольный матч на Элизиан Филдс, Хобокен, Нью-Джерси, 1859; гравюра из журнала Harper’s .

Библиотека Конгресса, Вашингтон, округ Колумбия

Баскетбол, изобретенный в 1891 году Джеймсом Нейсмитом, и волейбол, изобретенный четырьмя годами позже Уильямом Морганом, являются типично современными видами спорта. Оба они были разработаны с научной точки зрения, чтобы удовлетворить потребность в играх в закрытых помещениях в суровые зимы Новой Англии.

Футбол (футбол) — самая популярная в мире игра с мячом, но там, где доминирует американское экономическое и культурное влияние, влечение к бейсболу, баскетболу и волейболу, как правило, превышает интерес к футболу.Бейсбол, например, процветал на Кубе, где Немезио Гильо познакомил с этой игрой своих соотечественников в 1863 году, и в Японии, где Гораций Уилсон, американский педагог, преподавал ее своим японским ученикам в 1873 году. под покровительством YMCA (Ассоциации молодых христианских мужчин) работникам YMCA казалось разумным перенести игры в Китай, Японию и Филиппины, где игры пустили корни в начале 20 века. Однако только после Второй мировой войны У.Влияние С. в целом подавляло англичан; только тогда баскетбол и волейбол стали популярными во всем мире.

Американский футбол на сетке, который сейчас пользуется огромным энтузиазмом в Великобритании и на европейском континенте, берет свое начало в 1874 году, когда команда по регби из Монреальского университета Макгилла приехала в Кембридж, штат Массачусетс, чтобы бросить вызов команде студентов Гарвардского университета. Принятое американскими студентами, регби превратилось в футбол на сетке, и в этой форме оно стало ведущей межвузовской игрой.Хотя Национальная футбольная лига была создана в 1920 году (100 долларов за франшизу), профессиональная игра была относительно второстепенным делом до окончания Второй мировой войны, когда футбол соединился с бейсболом и баскетболом, сформировав «троицу» американского спорта. (Хоккей, импортируемый из Канады, занимает четвертое место в гонке для фанатов командных видов спорта.)

В драматическом глобальном распространении современных видов спорта французы также сыграли значительную роль. Они предоставили англичанину Уолтеру Вингфилду модернизировать игру в теннис, зародившуюся во Франции в эпоху Возрождения, но французы в начале XIX века заняли лидирующую позицию в развитии велосипеда и популяризации велосипедных гонок.Первая гонка Париж-Руан состоялась в 1869 году; Тур де Франс был открыт в 1903 году. Огромный успех последнего вдохновил Джиро д’Италия (1909) и ряд других гонок на длинные дистанции.

Французы оставили свой след в спорте и в другом направлении. В 1894 году на конференции, состоявшейся в Сорбонне в Париже, Пьер де Кубертен выбрал первых членов Международного Олимпийского комитета (Международный олимпийский комитет; МОК) и организовал проведение первых Олимпийских игр современной эпохи в Афинах в 1896 году. .В 1904 году Роберт Герен возглавил группу футбольных энтузиастов в создании Международной федерации футбольных ассоциаций (FIFA), в которую островная Футбольная ассоциация Англии поначалу была слишком высокомерной, чтобы присоединиться к ней. Английское название Международной любительской легкоатлетической федерации (1912; с 2001 года известна как Международная ассоциация легкоатлетических федераций; ИААФ) предполагает, что британцы были более склонны к сотрудничеству в легкой атлетике, чем в футболе, но основателем ИААФ был швед. промышленник Зигфрид Эдстрём.

Япония, одна из немногих незападных стран, где традиционные виды спорта по-прежнему соперничают с современными по популярности, также является одной из немногих незападных стран, внесших значительный вклад в репертуар современных видов спорта. Дзюдо, изобретенное в 1882 году Кано Дзигоро в попытке объединить западные и азиатские традиции, привлекло европейских приверженцев в начале 20 века. В 1964 году дзюдо стало олимпийским видом спорта.

С 1952 года, когда Советский Союз вышел из добровольной спортивной изоляции, до 1991 года, когда Союз Советских Социалистических Республик прекратил свое существование, коммунистические общества Восточной Европы доминировали на Олимпийских играх.В 1988 году, например, Германская Демократическая Республика (Восточная Германия) с населением около 16 миллионов человек превосходила Соединенные Штаты, в 15 раз превышая их размер. Хотя анаболические стероиды и другие запрещенные вещества способствовали триумфу восточных немцев, следует также отдать должное их неустанному применению научных методов в поисках высочайших спортивных результатов. Крах коммунизма подорвал спонсируемый государством элитный спорт в Восточной Европе, но не раньше, чем страны Западной Европы начали подражать своим спортивным противникам, спонсируя научные исследования, субсидируя элитных спортсменов и строя огромные тренировочные центры.

В ХХ веке спорт претерпел как социальную, так и пространственную диффузию. После долгой и зачастую ожесточенной борьбы афроамериканцы, австралийские аборигены, «цветные мыса» (в Южной Африке) и другие исключенные расовые и этнические группы получили право участвовать в занятиях спортом. После долгой и несколько менее ожесточенной борьбы женщины также получили право участвовать в спортивных состязаниях, таких как регби, которые считались типично мужскими.

Хотя Британские острова можно считать родиной современного спорта, современное физическое воспитание восходит к немецким и скандинавским разработкам конца 18-го и начала 19-го веков.Такие люди, как Иоганн Кристоф Фридрих Гутс Мутс в Германии и Пер Хенрик Линг в Швеции, разработали системы гимнастических упражнений, которые в конечном итоге были приняты школьными системами в Великобритании, США и Японии. Эти неконкурентные альтернативы современному спорту также процветали в Восточной Европе в конце 19-го и начале 20-го веков. Среди репрессированных этнических народов, таких как поляки и чехи, гимнастика стала почти образом жизни. Для них гимнастические фестивали были грандиозным событием, на котором десятки тысяч дисциплинированных мужчин и женщин демонстрировали националистический пыл.

Гимнастический энтузиазм, однако, не был особенно заметен среди школьников и студентов во всем мире, поскольку они сталкивались с гимнастикой на обязательных уроках физического воспитания. Художественные упражнения, призванные улучшить здоровье и физическую форму, были скучными и унылыми по сравнению с азартом современного спорта. Задолго до конца 20 века даже немецкие педагоги отказались от Leibeserziehung («физическое воспитание») в пользу Sportunterricht («обучение спорту»).Спорт — это мировая страсть для молодых и старых, к лучшему или к худшему.

Аллен Гуттманн

Список видов спорта: названия видов спорта на английском языке с изображениями

Есть много различных видов спорта, которыми пользуются люди во всем мире. Этот список видов спорта названий на английском языке поможет вам выучить или научить названиям видам спорта.

Спорт — это, по сути, деятельность, которая требует навыков и носит спортивный характер. Спорт обычно является соревновательным, но, поскольку существует много разных видов спорта, некоторые из них более конкурентоспособны, чем другие.Изучение названий видов спорта на английском языке поможет студентам рассказать о видах спорта, в которые им нравится играть и смотреть.

На этой странице вы найдете обширный список названий видов спорта на английском языке. Вы также найдете список названий видов спорта с изображениями. А внизу этой страницы вы найдете несколько игр и занятий, которые вы можете использовать для обучения названиям видов спорта на английском языке.

Оглавление

• Список видов спорта на английском языке
• Список названий видов спорта с изображениями
• Игры для обучения названиям видов спорта

Список видов спорта на английском языке

• футбол
• баскетбол
• теннис

934

• 4 бейсбол гольф
• бег
• волейбол
• бадминтон
• плавание
• бокс
• настольный теннис
• катание на лыжах
• катание на коньках
• катание на роликовых коньках
• крикет

924 924

• 5 924 924 924 924 924 924 924 924
• хоккей
• серфинг
• каратэ
• скачки
• сноуборд
• скейтбординг
• велоспорт
• стрельба из лука
• рыбалка
• гимнастика
• скалолазание

  93534

скалолазание

93534 9354

скалолазание ncing

• водные лыжи
• водные лыжи
• поднятие тяжестей
• подводное плавание с аквалангом
• дзюдо
• виндсерфинг
• кикбоксинг
• скайдайвинг
• дельтаплан
• прыжки с тарзанкой

  5

  00 Спорт

  5

  Футбол

  Баскетбол

  Теннис

  Бейсбол

  Гольф

  Бег

  Волейбол

  Бадминтон

  Плавание

  Бокс

  Настольный теннис

  Катание на лыжах

  Катание на коньках

  Роликовые коньки

  Регби

  Бассейн

  Дартс

  Футбол

  Боулинг

  Хоккей

  Серфинг

  Каратэ

  Скачки

  Сноубординг

  Скейтбординг

  Велоспорт

  Стрельба из лука

  Рыбалка

  Гимнастика 9 2543

  Фигурное катание

  Скалолазание

  Сумо-борьба

  Тхэквондо

  Фехтование

  Водные лыжи

  Водные лыжи

  Поднятие тяжестей

  Подводное плавание

  Дзюдо

  Виндсерфинг

  Кикбоксинг

  Кикбоксинг

  Кикбоксинг

  Кикбоксинг

  Дельтаплан

  Банджи-джампинг

  Игры для обучения спортивным названиям

  1.Игра «Угадай названия видов спорта»

  Эта игра, в которой учат названия видов спорта на английском языке, представляет собой игру в стиле «скрытых картинок». Чтобы поиграть, просто покажите видео в классе.

  За цветными фигурами спрятано 10 изображений различных видов спорта. По мере того, как формы постепенно исчезают, открывается спортивная картина. Студенты должны попытаться угадать название вида спорта до того, как будет показано изображение.

  Это задание — отличный способ познакомить или повторить названия видов спорта с изучающими английский язык.

  2. Настольные игры с названиями видов спорта

  Загрузите и распечатайте эту бесплатную настольную игру для печати, чтобы выучить названия видов спорта на английском языке. В эту игру лучше всего играть парами, и для нее требуется один кубик.

  Чтобы играть, бросьте кости и переместите ластик на соответствующее количество квадратов. Затем начните диалог, основанный на виде спорта, который находится в этом квадрате.

  Цель игры — приземлиться на средние квадраты (со стрелками), чтобы перейти к центральной звезде и выиграть очко.Первый ученик, набравший пять баллов, становится победителем.

  Нажмите кнопку ниже, чтобы перейти на страницу для печати, посвященную спорту, и загрузить эту настольную игру. Или посмотрите наши спортивные ведомости.

  Настольные игры о спортеЗанятия по спорту

  6 способов улучшить спортивные фотографии

  Значит, вы раньше занимались спортом. Может быть, вы сделаете фотографии на детских футбольных матчах. Может быть, вы все больше интересуетесь фотографией и хотите создать свое портфолио. Возможно, вы даже подумали о продаже своих фотографий.

  Независимо от того, где вы находитесь в чудесном путешествии спортивной фотографии, скорее всего, вы захотите стать лучше. Вот 6 из моих проверенных методов делать выигрышные броски (каламбур).

  1. Поймай мяч

  Посмотрим правде в глаза, большинство спортивных ударов без мяча скучны. Мяч — центральный объект практически каждого вида спорта. Это придает кадру перспективу и эмоции. Если вы показываете действие, вам почти всегда нужно включать мяч.

  Если бы это фото было сделано на долю секунды раньше, это было бы не так интересно.Фотография предоставлена ​​MissChatter на Flickr.

  2. Заполните рамку

  Обычно вы не видите спортивные кадры, на которых объект составляет лишь небольшую часть кадра. Великие фотографы используют каждый дюйм кадра, чтобы рассказать историю. Если у вас недостаточно длинный объектив, сделайте кадрирование.

  Заполнение кадра делает объект более близким и реалистичным. Если вы просто оставите спортсмена как небольшую часть кадра, это приведет к большему отделению от него. Ваши зрители не смогут так глубоко понять кадр.Итак, как правило, вы хотите познакомиться поближе и лично.

  Не бойтесь кадрировать, чтобы заполнить рамку. Фотография предоставлена ​​Джеффри Биллом на Flickr.

  С другой стороны, если вы изолируете объект и оставите его одни, небольшую часть в большом кадре, вы можете изобразить их как одиноких или слабых. Все зависит от того, что вы хотите подчеркнуть.

  И не бойтесь приближаться — можно показать только часть спортсмена. Сжатые кадры отлично подходят для создания драмы и эмоций.

  3. Изображать эмоции

  Лучшие спортивные фотографии — те, которые показывают эмоции участников.Спорт эмоциональный, и это нужно запечатлеть.

  У вас есть много возможностей для изображения эмоций. Вы можете сделать это, подойдя поближе к игрокам и просто ища моменты, когда игроки проявляют больше всего эмоций. Перед игрой. Прямо перед решающим моментом. После большой победы или поражения. Во время важной игры. Не бойтесь просто показать лицо спортсмена.

  4. Получить низкий

  Это, пожалуй, самый простой способ улучшить ваши спортивные фотографии. Взгляните на боксы профессионального футбольного матча.Большинство фотографов не встают; они становятся на колени и используют монопод. В бейсболе у ​​фотографов есть собственная будка в земле, чтобы они могли снимать низко. Низкий уровень — это ключ к успеху, если вы хотите получить захватывающие и захватывающие кадры. Это ставит вас на уровень игроков. А если вы снимаетесь в молодежных видах спорта, то еще важнее становится слабее.

  Так как же вы опускаетесь? Что ж, можно лечь на землю. Однако через некоторое время это становится неудобным. Сидеть на земле тоже. Вместо этого я рекомендую приобрести монопод с наклонно-поворотной головкой.Это позволяет вам стоять на коленях, не поднимая камеру.

  Съемка с малых ракурсов часто отличает хорошие снимки от отличных.

  5. Используйте режим приоритета диафрагмы

  Если вы не используете руководство по съемке, режим Av на вашей камере лучше всего подходит для занятий спортом. Установите минимальное значение диафрагмы (самое широкое отверстие, наименьшее число). Камера автоматически установит максимальную скорость затвора, что вам и нужно для занятий спортом. Вы также можете установить более высокое значение ISO, так как это увеличивает вашу способность захватывать действие.

  Многие фотографы любят использовать приоритет выдержки (ТВ). Но если вы используете телевизор, вы не знаете, получаете ли вы самую короткую из возможных выдержек. Вы могли бы установить его на 1/500, но ваша диафрагма все еще на f / 5.6. Используя Av, вы можете получить самую низкую диафрагму и самую короткую возможную выдержку.

  Конечно, всегда можно снимать в ручном режиме. Я сделаю это, если освещение будет ровным. Я могу установить это и забыть. Но освещение обычно неравномерное — будут блики и тени, облака закрывают солнце.Приоритет диафрагмы адаптируется к этим условиям. Вам не нужно думать об изменении настроек. Вы можете просто продолжать стрелять.

  Вы хотите остановить движение, остановить действие — вот как.

  6. Подойдите ближе

  Нужно быть как можно ближе к действию! Это особенно верно, если у вас нет очень длинного объектива.

  Одно из практических правил при проведении небольших спортивных мероприятий — предполагать, что вам подпускают ближе. В противном случае вы можете извиниться, когда они скажут вам отступить.Иногда лучше извиниться, чем просить разрешения и получить отказ. Но не пробуйте это делать на крупных спортивных мероприятиях — вас могут выгнать!

  Еще один способ стать ближе — выглядеть профессионально. Если вы выглядите достаточно профессионально, люди автоматически дают вам больше свободы действий, чем если бы вы просто выглядели как какой-то парень с камерой. Если вы наденете фотожилет, вы сразу же будете выглядеть более профессионально. Используйте эту бленду для увеличения размера (и, следовательно, профессионального внешнего вида) вашего объектива. Если у вас белые линзы, вы всегда будете выглядеть суперпрофессионально.Что бы вы ни делали, убедитесь, что используете зеркальную камеру. Вы не будете выглядеть очень профессионально, если у вас есть наведи и стреляй. Если использовать эти несколько

  Чем ближе вы можете подойти, тем выше ваши шансы на получение хороших снимков.

  Это 6 методов, которые я использую для получения более качественных снимков при спортивной съемке. Какие у вас есть хитрости? Дайте нам знать через Twitter или Facebook!

  Идеальные настройки камеры для активной и спортивной фотографии

  Действие и спортивная фотография — сложная задача, но очень увлекательная.Ключ к получению хороших снимков — это правильно настроить камеру до начала мероприятия, чтобы, когда все начнется, вы могли забыть о своих настройках и сосредоточиться на действии.

  Следующие настройки камеры — отличное место для начала. Они хорошо работают в любых ситуациях и помогут вам получить четкие, детализированные фотографии с большой атмосферой и интересом.

  Используйте короткую выдержку

  Скорость затвора — это самое важное, что нужно делать в динамичной фотографии.Если ваш настроен недостаточно быстро, вы останетесь с размытыми, разочаровывающими снимками, которые никакая пост-обработка Photoshop не сможет исправить.

  Для остановки движения необходима короткая выдержка. Изображение от johnthescone.

  Для начала переведите камеру в режим приоритета выдержки и выберите выдержку 1/500 секунды. Это хорошая отправная точка, и она должна быть достаточно быстрой для большинства видов спорта и активных действий.

  Если возможно, сделайте несколько пробных снимков до начала главного события, чтобы вы могли проверить, насколько они резкие.Если это невозможно, периодически проверяйте свои фотографии по ходу работы. Если вы заметили размытие, переключитесь на еще более короткую выдержку. Для действительно быстрых видов спорта, например автогонок, вам может потребоваться увеличение до 1/1000 секунды.

  Откройте свою апертуру

  Чтобы достичь требуемой высокой скорости затвора, вам нужно широко открыть диафрагму. Если у вас очень светосильный объектив (например, объективы f / 2,8 и f / 4, в которые вкладываются профессиональные спортивные фотографы), то вам, возможно, удастся уйти с максимальной диафрагмы на одну ступень или около того.

  Используйте широкую диафрагму, чтобы уловить достаточно света и размыть фон. Изображение Huskies Football.

  Однако, если вы используете более дешевый объектив с максимальной диафрагмой f / 5,6 или меньше, вам нужно открыть объектив настолько широко, насколько это возможно, чтобы впустить как можно больше света. Это особенно актуально при съемке в помещении, так как освещение может быть плохим.

  Если вы используете зум-объектив, соблазнительно кадрировать объект как можно ближе, но диафрагма вашего объектива самая узкая в этом конце диапазона зума.Лучше установить объектив примерно посередине его диапазона в качестве хорошего компромисса между заполнением кадра и пропусканием достаточного количества света.

  Дополнительным преимуществом использования широкой диафрагмы является малая глубина резкости. Это размывает любые отвлекающие факторы на заднем фоне и концентрирует ваше внимание на игроках, создавая изображение с большей эффектностью и драматичностью.

  Увеличьте свой ISO

  Поскольку вы используете такую ​​короткую выдержку, вашей камере может быть сложно правильно экспонировать сцену даже при полностью открытой диафрагме.В этом случае единственное, что вы можете сделать, — это увеличить чувствительность ISO.

  Вы должны использовать самую низкую настройку ISO, которая вам может сойти с рук, но будут ситуации, когда вам придется поднять ее выше, чем вы хотели бы. Это расстраивает, но помните — лучше иметь шумное фото, чем размытое.

  Использовать серийный режим

  По определению, действия и спорт развиваются быстро, и за ними бывает сложно угнаться. Используйте режим непрерывной съемки вашей камеры (часто называемый режимом серийной съемки), чтобы делать 4 или 6 снимков за раз, что дает вам гораздо больше шансов получить хорошее изображение.

  Используйте режим серийной съемки, чтобы запечатлеть решающий момент. Изображение Ангела.

  Имейте в виду, что при серийной съемке ваша карта памяти заполняется намного быстрее, чем при съемке отдельных снимков, поэтому убедитесь, что у вас достаточно места, или возьмите с собой запасной. Если вам не хватает места, используйте перерыв или тайм-аут, чтобы удалить некоторые из ваших плохих снимков.

  Снять в формате JPEG

  Вы можете быть удивлены, прочитав этот совет — в конце концов, для большинства типов фотографий это общепринято, чем съемка в формате RAW даст вам более качественные изображения и позволит вам больше настраивать программное обеспечение для редактирования.

  Однако при съемке спортивных состязаний и активных событий скорость важнее всего остального. Использование режима JPEG позволяет делать больше снимков за один раз в режиме серийной съемки и помещать больше изображений на карту памяти.

  По общему признанию, качество изображения будет не таким хорошим, как если бы вы снимали в формате RAW, но это более чем компенсируется повышенными шансами получить убийственный снимок.

  Идеальный баланс белого

  При съемке на открытом воздухе автоматический баланс белого вашей камеры обычно довольно хорошо настраивается на свет.Однако многие активные виды спорта проходят в помещении при искусственном освещении, и это может сбить с толку вашу камеру, делая снимки с заметным желто-зеленым оттенком.

  При съемке в помещении отрегулируйте баланс белого, чтобы избежать цветовых оттенков. Изображение AJ Guel.

  Вместо того, чтобы оставлять все на усмотрение камеры, установите баланс белого на «Флуоресцентный» или «Вольфрам / лампа накаливания» — сделайте несколько пробных снимков до начала мероприятия, чтобы проверить, какой из них выглядит лучше всего.Если у вас есть время, вы даже можете настроить собственный баланс белого, чтобы цвета получались точными.

  Выключите вспышку

  В большинстве видов спорта вы не сможете подойти слишком близко к месту действия — поэтому профессиональным фотографам нужны такие длинные объективы. Находясь так далеко от объекта, ваша вспышка будет практически бесполезна и будет только разряжать батарею. Выключите его перед тем, как начать съемку.

  Есть некоторые редкие обстоятельства, когда вы можете подойти достаточно близко к месту действия, чтобы ваша вспышка была полезной.Однако яркие вспышки могут отвлекать игроков, поэтому лучше не выключать вспышку на всякий случай.

  Настройте фокусировку

  Сфокусироваться на быстро движущихся объектах может быть очень сложно, поэтому важно настроить камеру так, чтобы она была максимально отзывчивой и точной.

  Отрегулируйте фокусировку, чтобы сохранить идеальную четкость даже на быстро движущихся объектах. Изображение Тимо Куусела.

  Начните с переключения с многоточечной фокусировки на одноточечную и используйте точку фокусировки в центре кадра.Теперь, когда вы составляете снимок, ваша камера фокусируется на том, что находится в центре, а не пытается сохранить все приемлемо резким. Это быстрее и позволяет вам точно указать камере, на чем вы хотите сфокусироваться, вместо того, чтобы позволять ей угадывать.

  По умолчанию ваша камера, вероятно, будет использовать фокусировку «один снимок», когда вы наполовину нажимаете кнопку спуска затвора, чтобы заблокировать фокус.