Печенье из банана и геркулеса за 15 мин: БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ Вкусно и просто

Десерт из овсянки и банана

В обычном овсяном печенье содержится довольно таки много калорий — 437 на 100 грамм! Так что съесть порцию такого десерта будет проблемно, если вы ограничиваете рацион и придерживаетесь подсчета калорий.

А вот если вы постараетесь и приготовить диетическое овсяное печенье, то его калорийность будет примерно 160−170 калорий на 100 грамм! С таким печеньем можно и чаю спокойно попить, и перекусить без вреда фигуре. Вот почему овсяное печенье пп так популярно среди ппшников и зожников! Такое печенье можно спокойно включать в свой рацион, не опасаясь навредить фигуре, а то, что вы готовите его собственноручно, даст вам возможность с точность определить КБЖУ данного продукта!

Чтобы приготовить настоящее пп печенье из геркулеса, нужно знать несколько простых правил:

• используем исключительно цельнозерновые овсяные хлопья (далее по тексту — ОХ). Они богаты клетчаткой, которая выводит токсины. Также можно перемолоть хлопья в овсяную муку.
• Вместо сахара кладем любой натуральный сахарозаменитель на ваш вкус.
• Обязательная добавка к овсяному диетическому печенью — это сухофрукты. Здесь выбор большой — курага, чернослив, изюм, финики, клюква. Все это сделает наше пп печенье вкуснее и может даже вам не понадобится класть сахарозаменитель.
• Чтобы сделать овсяное печенье пп, добавляйте в рецепт нежирный творог. Он отлично заменит муку, но при этом содержит мало калорий и много белка!
• Для тех, кто занимается в спортзале, полезно добавить к ингредиентом протеин! Так вы сразу же решите две проблемы — съедите сладкое и получите нужное количество белка!
• Для скрепления цельнозерновых овсяных хлопьев используйте кефир или натуральный йогурт!
• Не забывайте класть в рецепт фрукты — яблоки, бананы, груши! Они отлично скрепляют пп тесто!
• Выпекать диетическое овсяное печенье нужно в хорошо разогретой духовке!

Диетическое печенье из овсяных хлопьев без муки

Очень простой и быстрый рецепт пп перекуса или пп десерта, как вам больше нравится:

• 100 грамм ОХ.
• 50 грамм любых орехов. Их лучше немного измельчить в блендере или ножом.
• 50 грамм любых сухофруктов. Мы будем использовать изюм, он придаст нашему печенью дополнительную сладостью.
• Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
• 3 яйца. Если хотите уменьшить калорийность, то можно использовать только белки, правда тогда вам понадобится 4 белка или 5. Смотрите по консистенции пп теста.
• ½ чайной ложки любого разрыхлителя.

Просто смешиваем все ингредиенты для диетического печенья из геркулеса, накрываем и даем настояться в течение часа. За это время наши хлопья разбухнут и вы сможете с легкостью сформировать пп печенье. Время приготовления всего около 10 минут, при температуре 180 градусов.

Диетическое овсяное печенье с творогом

Это, пожалуй, самый простой и быстрый рецепт творожно-овсяного печенья:

• 250 грамм ОХ.
• 200 грамм творога. Берем любой нежирный творог, главное, чтобы он был некислый, ведь мы готовим десерт.
• 1 среднее яблоко. Моем, чистим кожуру и натираем на терке.
• 1 яйцо.
• Пакетик ванильного сахара.
• Сахарозаменитель по вкусу.

В отдельной емкости заливаем наши ОХ водой, так чтобы она полностью их покрывала, и оставляем на 15 минут. Когда хлопья набухнут, добавляем к ним все остальные ингредиенты, перемешиваем и отправляем в холодильник на один час. Духовку разогреть до 160 градусов, сформировать печенье и выпекать в течение одного часа.

Овсяное ПП печенье с бананом

Для любителей сладкого идеально подойдет вот этот рецепт с бананом.

• 120 грамм ОХ.
• 2 банана. Выбираем только спелые и сладкие плоды. Разминаем их вилкой до состояния пюре. Можно сделать это в блендере.
• Любые орехи по вашему вкусу.

К банановому пюре кладем ОХ и тщательно перемешиваем. Оставляем на 20 минут, чтобы хлопья разбухли, затем кладем орехи и формируем печенье. ПП печенье из овсянки с бананом отправляем в духовку на 15 минут!

Овсяное печенье с яблоком пп рецепт

Для этого простого рецепта вам понадобится:

• 2 стакана любых ОХ.
• 2 стакана натурального йогурта.
• 2 средних яблока. Выбираем сладкие плоды, моем, чистим и натираем на терке. Лишний сок из яблок уберите.
• Мед по вкусу. Можно также добавить любой другой сахарозаменитель.

Овсяные хлопья заливаем йогуртом и оставляем на 1 час. Затем кладем в овсяную массу остальные ингредиенты и перемешиваем. Выпекаем пп печенье примерно 40 минут при температуре 180 градусов.

Диетическое овсяное печенье на кефире

Если у вас в холодильнике есть кефир, то всегда можно приготовить вкусное пп печенье.

• 300 мл кефира. Можно использовать обычный кефир, а можно обезжиренный.
• 300 грамм ОХ.
• Любые сухофрукты и орехи по вашему вкусу. Предварительно сухофрукты залейте горячей водой и оставьте на 10 минут. Затем нарежьте.
• Натуральный сахарозаменитель. В нашем случае это мед. Возьмем 3 столовые ложки.
• Корица.

Просто смешайте кефир с хлопьями, оставляем на 40 минут. Затем кладем сухофрукты, орехи, мед, корицу. формируем печенье и выпекаем до золотистой корочки.

ПП печенье из овсяной муки диетическое

Если у вас под рукой имеется уже готовая овсяная мука, то можно приготовить вкусный пп десерт:

• 1 банан. Разминаем вилкой до состояния пюре.
• 150 грамм овсяной муки. Если таковой нет, то можно измельчить в кофемолке овсяные хлопья.
• 2 столовые ложки растительного масла. Мы будем использовать кокосовое, оно придаст необычный вкус и аромат.
• При желании в пп тесто можно добавить любые орехи, корицу, сухофрукты.

Смешиваем муку, пюре и кокосовое масло. Лучше сделать это с помощью блендера. В пп тесто кладем любую начинку и формируем печенье. Выпекаем, пока наше пп печенье не зарумянится.

Домашнее низкокалорийное овсяное печенье

В поисках рецепта, который будет богат белками? Тогда обязательно попробуйте протеиновое печенье с овсяными хлопьями.

• 80 грамм ОХ.
• 60 грамм протеина. Можно взять протеин с любым вкусом.
• Сахарозаменитель по вкусу.
• 2 яйца. Взбиваем их миксером.

В яичную смесь высыпаем хлопья, протеин и сахарозаменитель. Все перемешиваем. Формируем печенье с помощью ложки и выкладываем на противень. Запекаем около 10 минут.

ПП печенье из овсянки с сухофруктами

Любите сладкое, тогда этот полезный рецепт вам пригодится:

• 200 грамм сухофруктов. Мы берем финики, курагу, изюм. Вы можете взять любые на свой вкус. Замачивать их не надо, просто немного измельчите.
• 250 грамм ОХ.
• 1 стакан нежирного кефира.
• 1 яйцо. Мы будем использовать только белок
• 3 столовые ложки отрубей. Можно взять любые отруби.
• ½ чайной ложки соды.

В кефир кладем соду и заливаем овсяные хлопья. Затем кладем туда белок и сухофрукты. Все перемешиваем. Ждем, пока хлопья немного набухнут, и формируем печенье. Каждое печенье обваливаем в отрубях и отправляем на противень. Выпекать 20 минут.

ПП овсяное печенье с изюмом: рецепт

Любите изюм? Тогда попробуйте этот вкусный рецепт:

• Горсть изюма.
• 160 грамм ОХ, это примерно два стакана.
• Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
• 2 яйца. Взбиваем их вместе с ванилином.
• Щепотка ванилина для приятного аромата.
• Корица.

Сначала смешайте все сухие ингредиенты: хлопья, изюм, корица. Затем влейте к ним яичную смесь и перемешайте. Сформируйте печенье и отправляйте в уже разогретую духовку на 20 минут.

Печенье ПП из овсяных хлопьев и меда

• 200 грамм ОХ. Используем только цельнозерновые.
• 100 грамм овсяной муки. Если нет под рукой, то можно сделать ее из хлопьев.
• 4 столовые ложки меда.
• 2 куриных яйца.
• Щепотка корицы.
• Щепотка разрыхлителя.

С помощью миксера взбейте яйца с медом. Затем в эту смесь добавьте муку, хлопья, корицу и разрыхлитель. Все перемешайте и сформируйте пп печенье. Выпекать 20 минут.

Морковное печенье с овсяными хлопьями диетическое

Любите морковь, но не знаете, что с ней приготовить? У нас есть отличный рецепт для Вас!

• 200 мл йогурта. Используем только натуральный йогурт без добавления сахара и других вредных добавок.
• 2 средние моркови. Моем чистим и натираем на мелкой терке или измельчаем в блендере.
• 2 яйца.
• 2 столовые ложки кукурузной муки. Этот сорт муки идеально сочетается с морковью.
• 2 столовые ложки ОХ. Берем Геркулес или любые другие хлопья.
• Любимые сухофрукты. Мы используем финики (8 штук), курагу (8 штук), чернослив (8 штук). Все сухофрукты моем и заливаем горячей водой, чтобы они немного настоялись. После чего режем их на небольшие кусочки.
• Половина пакетика разрыхлителя.

В отдельной емкости смешайте все ингредиенты и оставьте на 20−30 минут. Затем сформируйте печенье и отправьте в духовку на 30 минут. Температура выпекания 180 градусов.

Тыквенно-овсяное печенье диетический рецепт

• 1 стакан ОХ. Немного измельчаем их в блендере и заливаем 150 мл горячей воды. Хлопья должны настояться и превратиться в тугую смесь. У вас получилось пп тесто.
• 80 грамм тыквы. Мякоть овоща нужно натереть на мелкой терке.
• 20 грамм растительного масла. Используем кокосовое.
• ½ чайной ложки разрыхлителя.
• Любой сахарозаменитель по вкусу.
• 50 грамм изюма. Его предварительно немного распарить.

В пп тесто кладем все остальные ингредиенты и перемешиваем. Формируем печенье и выпекаем около 25 минут.

Как вы могли убедиться, диетическое овсяное печенье очень просто в приготовлении! Обязательно пробуйте рецепты и худейте легко!

В отличие от обычного овсяного, печенье с бананами всегда получается мягким, нежным и немного влажным. Эта постная и полезная выпечка не только разнообразит ваше меню в пост, но и может стать любимым лакомством ваших детей. В самом деле, творчество и фантазия творят невозможное: ПП-выпечка бывает не только удобоваримой, но и волшебно вкусной. Три рецепта домашнего овсяного печенья – пошагово и с фото – тому подтверждение.

Печенье из банана и овсянки: рецепт

Что нам потребуется для печенья:

• овсяные хлопья – 200 г;
• банан – 1 шт.;
• мед (по желанию) – 1 ст.л.;
• сухофрукты (изюм, вяленая клюква или вишня) – 70-80 г;
• растительное масло – 2 ст.л.;
• разрыхлитель – 0,5 ч.л.;
• соль – щепотка;
• мускатный орех, корица – 0,2 ч.л.;
• кунжут – 1 ст.л.;семя льна – 1 ст.л.

Количество порций – 12-14 шт.

Как из овсянки и банана приготовить печенье

1. Первым делом помоем и замочим в кипятке сухофрукты. Для этого печенья подойдут любые мелкие сухофрукты без косточек вроде изюма, вяленой клюквы или вишни. Как только они размякнут, воду сливаем, а сухофрукты отжимаем рукой.
2. Зрелый банан очищаем от кожуры и разминаем вилкой. Лучше, если банан будет переспевшим, с мягкой и сладкой мякотью.
3. Добавляем к банану растительное масло. Все активно перемешиваем до однородного состояния.
4. По желанию добавляем кунжут и семя льна — по одной столовой ложке каждого.
5. Всыпаем овсяные хлопья. Чем мельче хлопья, тем лучше будет схватываться тесто, а готовая выпечка получится не такой ломкой.
6. Добавляем разрыхлитель и немного соли. Вместо разрыхлителя можно использовать гашеную соду в небольшом количестве.
7. Если банан оказался не очень сладким, то добавляем также в тесто немного меда.
8. Затем — специи по вкусу: немного корицы и мускатного ореха.
9. Последними добавляем сухофрукты. Тесто тщательно перемешиваем, оно не должно быть слишком рассыпчатым. В таком случае стоит добавить еще немного банана.
10. Смоченными в воде руками формируем из теста небольшие шарики и выкладываем их на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком. Бумага должна быть плотной, иначе печенье во время выпечки может прилипнуть.
11. Ладонью или ложкой печенье прижимаем, а края подравниваем. Выпекаем в разогретой до 170 градусов духовке около 20-25 минут до румяного цвета.

Затем охлаждаем его и подаем на стол. Банановое чаепитие – это так экзотично и так по-летнему!

Банановое печенье с овсяными хлопьями

Ингредиенты:

• овсяные хлопья — 1,5 ст.;
• бананы — 1 шт.;
• мёд — 1,5 ст.л.;
• грецкие орехи — 40 г;
• сода пищевая — 1/2 ч.л.;
• корица — 1/2 ч.л.;
• разрыхлитель — 1ч. л.

Выход: 12-16 штук.

Как сделать банановое печенье с овсяными хлопьями

1. Бананы очищаем от кожуры, ломаем на кусочки. Перекладываем их в миску, разминаем банан в однородное пюре. Бананы можно взять даже с темными пятнами, они сладкие и сахара не потребуется.
2. Овсяные хлопья перекручиваем через мясорубку или измельчаем блендером: всего лишь измельчаем, а не доводим до состояния муки. Отправляем хлопья в миску с банановым пюре.
3. Набираем ложкой мед и кладем туда же. Если мед очень густой, то его следует немного согреть, чтобы он стал жидким, но не горячим.
4. Разбиваем грецкие орехи, извлекаем ядра. Острым ножом мелко их рубим. Если вы готовите большую порцию, то легче перекрутить через мясорубку.
5. Следом насыпаем разрыхлитель, корицу. Корицу не стоит заменять чем-то другим.
6. Замешиваем мягкое тесто. Оставляем его на 15 минут. За это время овсяные хлопья немного набухнут и размягчатся.
7. Делим тесто на приблизительно равные кусочки. Из каждого скатываем шарик размером с грецкий орех, немного сплющиваем. Выкладываем заготовки на противень или форму для выпечки. У нас это стеклянная форма, смазанная маслом.
8. Выпекаем банановое печенье при температуре 190 градусов всего 25 минут. Время выпечки может меняться в зависимости от духовки – газовой, электрической. Ориентируемся на внешний вид.

Готовое печенье выкладываем в вазу. Идеальный низкокалорийный десерт оценят даже самые строгие ревнители здорового питания. Лакомимся с пользой!

Диетическое овсяное печенье с бананом (ПП)

Список продуктов:

• овсяные хлопья — 200 г;
• банан — 1 шт.;
• сахар/мед по желанию;
• растительное масло — 2 ст.л.;
• соль — 1 щепотка;
• специи по вкусу;
• семена льна — 1 ст.л.;
• кунжут — 1 ст.л.;
• изюм/cухофрукты — 50-100 г;
• разрыхлитель — 0.5 ч.л.

Количество: 14-18 штук

Процесс приготовления по-шагово

1. Сухофрукты, изюм и курагу заливаем водой.
2. Банан очищаем и разминаем в однородное пюре, которое будет связующим компонентом.
3. Сливаем воду из сухофруктов. Обсушиваем бумажной салфеткой. Курагу нарезаем маленькими кусочками и вместе с изюмом отправляем сухофрукты в банановое пюре. Кладем в него ложку меда, наливаем подсолнечное масло. Если мед очень густой, его необходимо чуть-чуть согреть.
4. Добавляем в миску семя льна, кунжут, овсяные хлопья. В некоторых рецептах рекомендуют подсушить семечки льна на горячей сковородке без растительного масла. Так как семечки маленькие, то они очень быстро подсохнут. В нашем тесте — семя льна без предварительной обработки.
5. Высыпаем пакетик разрыхлителя.
6. Ложкой замешиваем мягкое тесто – оно получается нежным и бархатистым. Оставляем его на 15 минут.
7. Тесто «сплотилось», можно делать заготовки. Чайной ложкой набираем тесто, придаем форму шарика, выкладываем в форму для выпечки. Маленький колобок прижимаем ложечкой, придавая ему форму лепешки. Чем тоньше и меньше в диаметре выйдут заготовки, тем более рассыпчатым будет печенье. Большие печенья получаются хрустящими снаружи и мягкими внутри.
8. Выпекаем в горячей духовке при температуре 190 градусов. Всего двадцать минут – и лакомство готово. Пока овсяные лепешки выпекаются и дом наполняется ароматом, напомним: чтобы сохранить выпечку хрустящей держать ее нужно в закрытой посуде или коробке.

Ну что ж, извлекаем противень, остужаем, лопаткой перекладываемна тарелку. Ни о чем не подозревающая семья будет застигнута врасплох неожиданным вопросом: «А не желаете ли бананового печенья?»

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 1

Рецепт от нашей подписчицы Тани Кравец.

Я — веган с многолетним стажем. Уже давно в моем рационе нет яиц и молочных продуктов, а о рыбе и мясе вообще речи и не может быть. И все бы ничего, но я жуткая сладкоежка! Сладкое я готова уплетать килограммами каждый день и даже каждый час. Наверно, многие веганы и вегетарианцы со мной согласятся, что найти этичные десерты в обычных магазинах очень трудно, как правило, в них или животные ингредиенты или же всякие «ешки». Остается либо готовить самой в домашних условиях, либо покупать в сыроедческих или вегетарианских магазинах (последнее сильно бьет по карману).

Похожие рецепты

Благодаря этому сайту я уже открыла для себя два идеальных веганских десерта: это Сумасшедший пирог и сыроедческие конфеты из фиников. А теперь настало время и мне поделиться очень простым и вкусным рецептом! Низкокалорийное, диетическое, этичное, невероятно вкусное и очень-очень простое печенье из овсяных хлопьев и банана. Готовится овсяное печенье с бананом без муки и без сахара (и естественно без яиц)! Всего лишь два ингредиента в силах создать идеальное печенье.

Итак: без муки, без яиц, без сахара, без меда (хотя можно и добавить), без масла. В качестве добавки можно включить в список ингредиентов сухофрукты и орехи, например, приготовить овсяное печенье с грецкими орехами, миндалем, веганским шоколадом, кэробом, изюмом, курагой, кокосовой стружкой. Я готовила практически все варианты. Самый вкусный из них — это печенье с грецкими орехами или с кокосовой стружкой и какао.

• 2 спелых банана (вкусно, когда бананы переспели и уже имеют потемневшую кожуру)
• 1,5 ст. овсяных хлопьев
• горсть орехов по желанию. У меня были грецкие орешки

Печенье из овсянки с бананом за 15 минут

Самое важное — это поставить печенье в разогретую духовку. Когда я готовила овсяное печенье в первый раз, я не заметила, что духовка не разогрелась до 180 С и поставила противень. Печенье не поднялось и не пропеклось — десерт не удался.

Пока духовка разогревается, нужно размять вилкой бананы в однородное пюре. Можно с помощью блендера. Спелые бананы очень легко превращаются в пюре.

Отмерить 1,5 ст. овсяных хлопьев.

Смешать эти два ингредиента.

Хлопья тут же начнут впитывать банановое пюре и размокать.

Засыпаем орешки и последний раз все перемешиваем.

Теперь можно подготовить противень и пергаментную бумагу. У меня была только фольга, но лучше все же бумага. Выкладываем тесто.

О чем еще нужно сказать: если выкладывать тесто на противень тонким слоем, то овсяное печенье получится хрустящим и румяным. Если же сделать шарики потолще, то печенье из овсяных хлопьев получится сверху хрустящим, а внутри нежным и мягким.

Осталось только подождать 15 — 25 мин. Овсяное печенье с бананом должно подрумяниться. Мне нравится, когда сверху образуется очень темная корочка. Печенье получается хрустящим.

И еще хочется отметить. Десерт имеет низкую калорийность. 100% подходит в пост и такое печенье очень любят дети.

Овсяное печенье в домашних условиях

Овсяное печенье – это не только популярная домашняя выпечка, но и прекрасная альтернатива немного надоевшей овсяной каше на завтрак. Существует масса причин, чтобы испечь овсяное печенье в домашних условиях. Это, конечно же, польза овсянки, простота приготовления, приятный вкус и разнообразие вариантов приготовления.

Классический рецепт диетического овсяного печенья

В данном рецепте вам предлагается классический вариант приготовления печенья из овсяных хлопьев. Рецепт несложный и быстрый, только готовить печенье нужно из обычных овсяных хлопьев, а не быстрого приготовления, так как последние почти не содержат витаминов и клетчатки. Если замените сахар медом, то получите диетическую выпечку.

Время приготовления – 1 ч.

Порции – 10 шт.

Калории: 437 ккал

Белки: 6.5 г

Жиры: 14.4 г

Углеводы: 71.8 г

• Масло поместите в чашку и растопите с помощью микроволновки или на водяной бане.

1

• Растопленное масло перелейте в емкость для замеса теста. Вбейте к маслу куриные яйца и венчиком размешайте до однородного состояния.

2

• Затем насыпьте в эту смесь овсянку и муку в указанных в рецепте количествах и хорошо венчиком размешайте. Оставьте емкость с тестом на 40 минут, чтобы хлопья набухли.

3

• По истечении этого времени, когда хлопья пропитаются жидкостью, у вас получится хорошее плотное тесто.

4

• Застелите противень кусочком бумаги для выпечки и немного смажьте ее растительным маслом. Двумя ложками порционно выложите тесто на противень, сформировав из него аккуратное печенье.

5

• Выпекайте печенье в духовке при 180° С в течение 10 минут. У вас получится вкусное и хрустящее овсяное печенье.

6

Приятного аппетита за завтраком!

Печенье из овсяных хлопьев и банана

В данном рецепте вам предлагается добавить в овсяное печенье бананы. Они придадут этой выпечке мягкость, влажность и очень нежный привкус, что очень нравится детям. Для разнообразия вкуса в тесто можно добавить любые сухофрукты, корицу и мускат. Выпечка и постная, и диетическая.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 2 ст.
• Банан – 1 шт.
• Мед – 1 ст. л.
• Пекарский порошок – ½ ч. л.
• Соль – 1 щеп.
• Масло подсолнечное – 2 ст. л.
• Сухофрукты и корица по вкусу.

Процесс приготовления:

1. Сначала залейте кипящей водой сухофрукты. Для такого печенья возьмите маленькие сушеные плоды: изюм, вишню или клюкву. Когда они станут мягкими, воду слейте, а их отожмите. Сухофрукты можно быстро размочить в микроволновке.
2. С банана, желательно зрелого и сладкого, снимите кожуру, положите его в мисочку и разомните с помощью вилки.
3. К банану налейте 2 ст. л. подсолнечного масла и размешайте до однородного состояния. Можете добавить по 1 ст. л. кунжута или семян льна.
4. Затем к банану насыпьте нужное количество овсяных хлопьев. Помните, что из мелких хлопьев печенье не будет сильно крошиться и хорошо сохранит форму.
5. Добавьте к этому тесту пекарский порошок (разрыхлитель) и щепотку соли.
6. Если у вас банан несладкий, то добавьте в тесто мед.
7. Посыпьте тесто корицей или молотым мускатным орехом.
8. В последнюю очередь положите в тесто подготовленные сухофрукты.
9. Все эти ингредиенты хорошо перемешайте. Если тесто рассыпается, то добавьте еще кусочек банана.
10. Противень для выпечки застелите специальной бумагой и смажьте ее маслом.
11. Мокрыми руками сформируйте из теста красивые круглые лепешки и уложите их на противень.
12. Выпекайте печенье при 170° С в течение 20–25 минут.
13. Готовое печенье остудите, и подавайте к завтраку.

Приятного аппетита!

Печенье из овсяной муки в духовке

В данном рецепте вам предлагается испечь вкусное хрустящее печенье из овсяной муки. Эта мука полезна и обладает выраженным вкусом. Но поскольку в ней мало клейковины, то в тесто добавляется дополнительно пшеничная мука. Овсяную муку можно приготовить в блендере. Для 1 стакана муки нужно измельчить стакан с четвертью овсяных хлопьев.

Ингредиенты:

• Овсяная мука – 1 ст.
• Пшеничная мука – 2 ст.
• Масло сливочное – 1 пачка.
• Сахар – 1 ст.
• Разрыхлитель и ванильный сахар – по ½ ч. л.
• Изюм – 2 ст. л.
• Вода – ½ ст.
• Соль – 1 щеп.

Процесс приготовления:

1. Изюм промываем холодной водой и измельчаем в чаше блендера.
2. Сливочное масло размягчаем при домашней температуре или в микроволновке.
3. Размягченное масло кладем в емкость для замеса теста и хорошо растираем с сахаром. Затем кладем в него измельченный изюм и ванильный сахар и еще раз перемешиваем.
4. В отдельной небольшой кастрюльке нагреваем полстакана чистой воды и растворяем в ней щепотку соли.
5. В масляную смесь насыпаем овсяную муку, наливаем теплую соленую воду и размешиваем.
6. Затем насыпаем пшеничную муку, разрыхлитель и рукою замешиваем тесто, пока оно не станет эластичным, гладким и не будет прилипать к ладони.
7. Полученное тесто с помощью скалки тонко раскатываем.
8. Вырезаем из теста фигурки произвольной формы.
9. Противень застилаем бумагой для выпечки и смазываем ее маслом.
10. На противень укладываем фигурки из теста.
11. Выпекаем овсяное печенье в духовке при 190° С в течение 10–15 минут.
12. Готовое печенье немного охлаждаем и подаем к завтраку.

Приятного аппетита!

Вкусное овсяное печенье из «Геркулеса»

Это рецепт для тех, кто не любит овсяную кашу. Десерт из хлопьев «Геркулес», то есть из овсяных хлопьев грубого помола, – полезный и вкусный. Продукты для его приготовления всегда есть на кухне каждой хозяйки. Рецепт простой. Печенье придется по вкусу и взрослым, и детям.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья «Геркулес» – 2 ст.
• Сливочное масло – 200 г.
• Сахар – ½ ст.
• Яйцо – 2 шт.
• Ванильный сахар – 1 пакетик.

Процесс приготовления:

1. Сливочное масло (можно маргарин) выдерживаем при домашней температуре, чтобы оно стало мягким. Помещаем его в мисочку и рубим ножом на мелкие кусочки.
2. Добавляем к маслу нужное количество сахара и размешиваем.
3. Ставим сковородку на маленький огонь и перекладываем в нее масляную смесь. Томим смесь в течение 2–3 минут, затем насыпаем к ней два стакана овсяных хлопьев.
4. Хлопья с маслом хорошо перемешиваем и тушим на среднем огне в течение 10–15 минут. За это время смесь карамелизуется, вы это увидите.
5. Когда хлопья станут влажными, пышными и приобретут румяный оттенок, перекладываем их в отдельную посуду и немного охлаждаем.
6. В полученную смесь вбиваем яйца и насыпаем ванильный сахар. Замешиваем тесто. Оно должно получиться рассыпчатым и липким.
7. Застилаем бумагой противень для выпечки и смазываем его растительным маслом.
8. Из приготовленного теста руками, ложкой или формочками (так красивее) делаем печенье. Можно тесто разровнять на противне и ножом порезать на небольшие квадратики.
9. Выпекаем печенье при 170° С в течение 20–30 минут до золотистого цвета.
10. Печенье охлаждаем и подаем к чаю.

Приятного чаепития!

Овсяное печенье на кефире в домашних условиях

В данном рецепте вам предлагается приготовить это печенье на основе кефира. Рецепт базовый, простой, доступный и быстрый. В это печенье можно добавить изюм – для сочности, орешки – для хрустящего вкуса, корицу – для аромата. Печенье получится сытным и аппетитным.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – ½ ст.
• Мука пшеничная – 1.5 ст.
• Сахар – ¾ ст.
• Мед – 2 ст. л.
• Масло сливочное – ½ пачки.
• Ванильный сахар – 1 пакетик.
• Кефир – 1/3 ст.
• Молотая корица – 1 ч. л.
• Изюм распаренный – ½ ст.
• Соль и сода – по ½ ч. л.

Процесс приготовления:

1. При комнатной температуре размягчите сливочное масло и поместите его в емкость для замеса теста.
2. Насыпьте к маслу сахар, растопленный мед, ванильный сахар и корицу в указанных в рецепте количествах.
3. Затем к этой смеси всыпьте овсяные хлопья и все руками разотрите в мелкую крошку.
4. Кефир немного подогрейте, добавьте к нему соду, соль, перемешайте и перелейте его в емкость к остальным продуктам.
5. С помощью миксера массу хорошо взбейте, добавьте распаренный изюм и оставьте тесто на 10–15 минут, чтобы овсяные хлопья набухли.
6. Затем насыпьте нужное количество просеянной на сито пшеничной муки и замесите тесто. Оно должно получиться густым и не очень плотным, поэтому муки много не добавляйте.
7. Приготовленное тесто раскатайте скалкой в лепешку толщиной до 6–7 см.
8. Из теста специальными формочками или стаканом вырежьте фигурки.
9. Выложите их на застеленный бумагой и смазанный маслом противень.
10. Выпекайте печенье при 210° С в течение 30 минут.
11. Ваше замечательное печенье готово.

Приятного аппетита!

Простой и вкусных рецепт овсяного печенья с изюмом

Из сухофруктов наилучшим образом сочетается с овсяным печеньем изюм. Он придаст хрустящему печенью сочность. Да и домашнее печенье лучше купленного в магазине, ведь оно готовится из натуральных продуктов и без химических добавок.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 2 ст.
• Масло сливочное – ½ пачки.
• Яйцо – 2 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Изюм – 4 ст. л.
• Пекарский порошок – 1 ч. л.

Процесс приготовления:

1. Сначала на полчаса залейте горячей водой нужное количество изюма. Затем воду слейте и охладите изюм в холодильнике.
2. Сливочное масло выдержите некоторое время при комнатной температуре, чтобы оно было мягким.
3. Овсяные хлопья измельчите в муку с помощью блендера или кофемолки.
4. Размягченное масло поместите в мисочку для замеса теста и хорошо его разотрите с сахаром.
5. Затем добавьте к маслу яйца и перемешайте.
6. В эту смесь насыпьте овсяную муку и пекарский порошок (разрыхлитель).
7. Добавьте замоченный и охлажденный изюм.
8. Тесто хорошо размешайте.
9. Противень застелите специальной бумагой и немного смажьте растительным маслом.
10. Руками сформируйте из теста небольшие колобки, сделайте их плоскими и разложите на противне.
11. Выпекайте ваш десерт в духовке при температуре 180° С в течение 15 минут.
12. Ваше печенье будет рассыпчатым, красивым и вкусным.

Приятного чаепития!

Овсяное печенье в домашних условиях с медом

Ненавязчивый и интересный вкус придает овсяному печенью мед. Выпекать его можно в виде плоских фигурок, тогда оно будет хрустящим. Можно и в виде небольших колобков, тогда оно будет внутри мягким, а снаружи покрыто хрустящей корочкой.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья и пшеничная мука – по 1 ст.
• Сахар – ½ ст.
• Сливочное масло – ½ пачки.
• Яйцо – 1 шт.
• Мед – 1 ст. л.
• Сода и лимонка – по 1/3 ч. л.
• Сметана – 2 ст. л.

Процесс приготовления:

1. В посуду для замеса теста поместите все сухие продукты (муку, хлопья, соду, лимонку и сахар) в указанном в рецепте количестве и перемешайте их ложкой.
2. Растопите в микроволновке или на водяной бане сливочное масло и мед.
3. В посуду с сухими ингредиентами вбейте яйцо, добавьте растопленные масло и мед.
4. Ложкой замесите тесто до однородного состояния.
5. Застелите пекарской бумагой противень и смажьте его растительным маслом.
6. Мокрыми руками скатайте из кусочков теста маленькие колобки (размер грецкого ореха) или лепешки и уложите их на противень.
7. Выпекайте печенье в духовке, разогретой до 180° С в течение 15–20 минут до красивого золотистого цвета.
8. Медовое овсяное печенье готово.

Приятного чаепития!

Классический рецепт овсяного печенья с шоколадом

Вам предлагается рецепт наивкуснейшего шоколадного овсяного печенья. Оно будет мягким внутри и хрустящим по краям. Важно не передержать при выпечке и извлечь из духовки в мягком состоянии. При остывании оно станет хрустящим. Тесто готовим без добавления яиц.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 1 ст.
• Мука пшеничная – 1 ст.
• Сахар – 5 ст. л.
• Какао – 2 ст. л.
• Масло – ½ пачки.
• Сметана – 2 ст. л.
• Разрыхлитель – 1.5 ч. л.

Процесс приготовления:

1. Сливочное масло положите в мисочку и полностью растопите с помощью микроволновки.
2. Насыпьте в масло указанное количество сахара и хорошо разотрите.
3. Затем всыпьте порошок какао и еще раз разотрите.
4. В эту теплую масляную смесь насыпьте овсяные хлопья и тщательно размешайте.
5. Затем положите в смесь сметану с разрыхлителем и опять размешайте.
6. Затем насыпьте пшеничную муку и замесите тесто. Тесто должно быть густой консистенции, чтобы ложка в нем стояла, а не падала.
7. Противень застелите кусочком фольги или специальной бумаги и присыпьте мукой.
8. Руками сформируйте из кусочков теста небольшие, как грецкий орех, шарики и уложите их на противень, только на расстоянии друг от друга, так как печенье растечется и увеличится при выпекании. Шарики немного рукой придавите для придания плоской формы.
9. Выпекайте печенье в духовке при 180° С в течение 10–12 минут. За печеньем наблюдайте, чтобы извлечь из духовки мягким. Оно застынет при остывании и приобретет хрустящий вкус.
10. Ваш шоколадно-овсяный десерт готов.

Приятного чаепития!

Овсяное печенье с творогом без муки, масла и сахара

Печенье, приготовленное по данному рецепту, является вкусным десертом для людей, соблюдающих диету и желающих похудеть. Это – альтернативный вариант привычной для нас овсяной каши. Готовим печенье без муки и на кефирной основе.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 2.5 ст.
• Творог – 150 г.
• Кефир и мед – по 2 ст. л.
• Яйцо – 1 шт.
• Пекарский порошок – 1 пакетик.
• Соль – 1 щеп.

Процесс приготовления:

1. Измельчите в блендере нужное количество овсяных хлопьев и пересыпьте их в посуду для замешивания теста.
2. Налейте к хлопьям теплый кефир.
3. В стакане взбейте вилкой яйцо и добавьте его к хлопьям.
4. Тесто хорошо размешайте. Посуду прикройте салфеткой и оставьте на полчаса, чтобы овсяные хлопья набухли.
5. Растопите в микроволновке мед до жидкого состояния.
6. Творог разотрите вилкой, чтобы не остались комочки.
7. Через 30 минут добавьте в тесто растопленный мед и протертый творог.
8. С помощью миксера на небольшой скорости взбейте тесто до однородной текстуры, а затем насыпьте к нему разрыхлитель. Добавление к тесту 1 ч. л. корицы значительно улучшит его аромат и вкус, но это по желанию.
9. Противень застелите бумагой для выпечки.
10. С помощью чайной ложечки выложите тесто порционными кусочками на противень на расстоянии 2 см друг от друга.
11. Выпекайте печенье в духовке при 180° С в течение 20 минут.
12. Кушать такое печенье можно и теплым, и охлажденным.

Приятного аппетита!

Печенье из овсяных хлопьев с яблоком

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить еще один диетический десерт – печенье из овсяных хлопьев с яблоком. Оно будет намного вкуснее приобретенного в магазине. Вкус печенья можете разнообразить добавлением сухофруктов и орехов, но базовыми ингредиентами по-прежнему остаются овсянка и яблоки.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 1.5 ст.
• Пшеничная мука – 1 ст.
• Сладкое яблоко – 1 шт.
• Сахар – 5 ст. л.
• Пекарский порошок – 1 пакетик.
• Сливочное масло – 100 г.
• Яйцо – 1 шт.

Процесс приготовления:

1. Размягчите при домашней температуре сливочное масло, добавьте к нему сахар и эту смесь хорошо разотрите.
2. Затем разбейте в нее яйцо и перемешайте.
3. Пшеничную муку просейте на сито. Насыпьте муку и овсяные хлопья в чашу блендера и на максимальной скорости измельчите в однородную муку.
4. Полученную муку пересыпьте к смеси масла и сахара, всыпьте пакетик пекарского порошка и замесите однородное тесто.
5. Яблоко почистите от кожуры, сердцевины и семечек и измельчите на крупную терку. Если яблоко сочное, то отожмите сок. Положите натертое яблоко в тесто и еще раз перемешайте. Если тесто не густое, то насыпьте немного муки.
6. Емкость с тестом прикройте салфеткой и оставьте на 30 минут для отдыха.
7. Противень для выпечки застелите специальной бумагой или фольгой и немного присыпьте мукой.
8. Из приготовленного теста сформируйте набольшие шарики и уложите на противень на расстоянии 2 см между ними, иначе печенье склеится и потеряет форму.
9. Выпекайте печенье при 180° С в течение 25 минут. Готовность его определяется по появлении коричневой корочки.
10. Приготовленное печенье остудите, и подавайте к чаю.

Приятного аппетита!

Смешала банан с овсянкой и отправила в духовку на 15 минут (показываю, что получилось) | Кухня наизнанку

Муж говорит: «На любителя!». А я для себя частенько теперь готовлю! И могу есть, сколько хочу! Быстро, просто и вкусно. К тому же, еще и полезно!

Все очень просто! Банан. Лучше, конечно, выбирать поспелее. Разламываю на кусочки и выкладываю в миску.

Сюда же — стакан овсяных хлопьев (использую те, которые завариваются кипятком). Примерно в стакане 85-90 г хлопьев. И третий ингредиент — изюм. Я его хорошо вымыла и просушила с помощью бумажных полотенец. Вместо изюма можно добавить сюда любые сухофрукты!

Немного разминаю банан вилкой, затем хорошенько вымешиваю все руками. Должна получиться густое липкое «тесто».

Влажными руками формирую лепешечки. У меня обычно получается 6 штук из указанного количества ингредиентов.

Выкладываю на противень. Я использую силиконовый коврик, но и обычная пергаментная бумага подойдет.

Ставлю в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Печенье немного подрумянится. Но оно не должно пересохнуть!

Вот и все! Осталось налить чай и угощаться!

Как приготовить без духовки:

Точно так же нужно приготовить тесто и сформировать печенье. Выложить на тарелочку и поставить в микроволновку на 1 минуту при максимальной мощности (у меня это 800Вт). Печенье получается не такое румяное, но не менее вкусное! Жду ваши отзывы в комментариях))

РЕЦЕПТ:

• Банан (желательно спелый) — 1 шт.

• Овсяные хлопья (быстрого приготовления) — 1 стакан (85-90 г)

• Изюм (или любые другие сухофрукты) — 50 г

Смотрите также:

Лимонный пирог

Слоеное тесто за 10 минут

Как просто и быстро приготовить шоколадное масло

Подписывайтесь на мой канал — будем готовить вместе!

Рецепт Бананово-овсяное печенье с кокосом: видео-рецепт

Вкусное ПП печенье для тех, кто следит на своей фигурой. Банан, овсяные хлопья и кокос, идеальное сочетание. 15 минут и у Вам готов вкусный десерт или прекрасный перекус! Приготовить его дома очень легко.

Ура!

You have all the ingredients, let’s start cooking!

Ингредиенты

0/5 ингредиентов

• Банан -2 шт (190-200 гр)

• Овсяные хлопья — 1 стакан (80 гр)

• Кокосовая стружка — 1 чайный стакан (40 гр)

• Корица -1/2 ч.л.

• Ванилин — 1 пачка

maya_foodblog
Пока без рейтинга15 мин15 мин
241,5

Good job!

Enjoy your meal, hope you had fun with us!

Шаги

Шагов сделано: 0/0

1. Очистить бананы, положить в миску и хорошо размять вилкой.

2. Добавляем 1 стакан овсяных хлопьев (80 гр) и 1 чайный стакан кокосовой стружки (40 гр). Все перемешиваем.

3. Добавляем 1 пачку ванилина (1,5 гр) и 1/2 ч.л. корицы, все перемешиваем.

4. Формируем шарики и выкладываем на противень (застеленный пекарской бумагой или силиконовым ковриком), слегка надавливаем, делаем печенье (у меня получилось 16 шт).

5. Духовку нагреваем до 180. Выпекаем 15 минут.  Приятного аппетита!

Ключевые слова:

ID: 39106

Овсяное печенье с бананом на завтрак за 15 минут!

Продолжаем фантазировать на тему того, что можно приготовить из овсяных хлопьев. Наш сегодняшний вариант – диетическое банановое печенье с овсянкой. Почему диетическое? Потому что в нем нет ни грамма муки и сахара.

Кстати, это отличный вариант для капризных в еде малышей. А главное, овсяное печенье, рецепт которого мы вам предлагаем, готовится очень быстро и практически с двух ингредиентов.

Ингредиенты:

2 банана (чем спелее, тем лучше)

1 стакан овсяных хлопьев (не быстрого приготовления)

Сахар – по желанию

Орехи, изюм, корица – по вкусу

Как готовить

Готовить это блюдо действительно очень просто. Вилкой разминаем банан, смешиваем с овсяными хлопьями. Добавляем любые измельченные орехи, сухофрукты, корицу. Также можно добавить кокосовую стружку.

Нагреваем духовку до 200 градусов. Застилаем противень бумагой для запекания, смазываем растительным или сливочным маслом. Ложкой выкладываем тесто и одновременно придаем ему нужную форму.

Выпекаем 15-20 минут до золотистой корочки. Когда достанем овсяное печенье с духовки – не спешим его снимать с противеня, так как оно будет липнуть и крошиться. Лучше дождаться пока печенье с бананом и овсянкой остынет.

А еще из овсянки можно приготовить необычную запеканку с яблоками!

Также рекомендуем вам попробовать наши вкуснейшие и оригинальные рецепты:

Жаркое в горшочках по-домашнему

Вкуснейшие салаты из свеклы: Топ-3 лучших рецепта

Рецепт для сладкоежек: домашние шоколадные трюфели

Пышные оладьи с яблоком и корицей: идеальный рецепт для новичков

Рецепт мяса по-капитански: почти как «по-французски», но еще вкуснее!

Диетические рецепты: кремовое ризотто с тыквой и легкий куриный салат с яблоком

Жент с изюмом: рецепт родом из детства на новый лад

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1036030-ovsyanoe-pechene-s-bananom-na-zavtrak-z.html

рецепт с фото меньше чем за 15 минут

Привет, мои дорогие!

Приготовила я уже было список продуктов для шикарного шоколадно-орехового печенья с шоколадно-карамельным кремом, которое уже года 2 как собиралась испечь, и разумеется сразу же поделиться с вами результатом. Но прежде, чем приступить, решила провести небольшое маркетинговое исследование на предмет того «а нужен ли кому-то вообще рецепт такого сложносочиненного печенья». Оказалось, что никому он не нужен. Во всяком случае, летом уж точно никто не станет возиться с кремами, карамелью и т.д. Так что, мой долгожданный рецептик придется еще ненадолго отложить.

А какое печенье пользуется у вас наибольшим спросом?

А что же ищет мой дорогой читатель по теме «печенье»? А дорогой читатель, как оказалось, больше всего предпочитает овсяное печенье. Разумеется в самых разных вариациях: на муке, без муки, с бананом, без яиц, с маслом, без масла и т.д. и т.п. Если вы из таких овсяных фанатов, то проходите дальше на рецепты овсяного печенья без муки, овсяного печенья с изюмом и прочими начинками и быстрого печенья из овсяных хлопьев.

А если вы не из этих, то, пожалуйста, сообщите нам о своих пристрастиях в печенюшечных делах, чтобы мы вместе с нашими соавторами ориентировались не на собственные вкусы и предпочтения, а на ваши. И вообще, напишите нам в комментариях ⇓: Какой десерт у вас в семье самый любимый? Что готовите чаще всего? Может быть, что-то никак не получается?

Помните, как в школьных анкетах мы писали: Кто твой лучший друг? Твой любимый цветок? Вклей картинку своего любимого певца и т.д. Ну, у нас можно ничего не вклеивать. Хотя почему бы и не вклеить? Если у вас есть фото вашего любимога пирога, высылайте его нам на почту: [email protected] . А если еще и рецептом поделитесь, то 100% увидите свое детище на страницах нашего сайта.

Почему я рекомендую печенье с бананом?

Короче говоря, по результатам исследования я решила приготовить еще одно пользующееся спросом печенье, которое мне самой и в голову бы не пришло приготовить, и нигде я такого не пробовала — это самое элементарное банановое печенье. Даже не одно, а два. Как я справедливо распределила: одно себе, другое мужу и детям. Потому как одно совсем пп-печенье, а другое относительно безвредное по сравнению с другими печеньями.

Давайте начнем с того, что повкусней. Это банановое печенье готовится более чем элементарно, из самых доступных продуктов, без всяких миксеров и венчиков, одной вилкой и одной левой, и все в одной миске. Никакой предварительной подготовки, типа доведения масла до комнатной температуры, здесь тоже не требуется.

А получается действительно очень вкусное печенье, с непривычной нам текстурой, напоминающей чо-то среднее между banana bread и cookies. Это связано с полным отсутствием сливочного масла и яиц. По сладости оно получается чуть сладковатое, с едва распознаваемой гранью между сладким и несладким. И именно поэтому такое печенье с бананом служит прекрасным перекусом, когда проголодался, до ужина еще далеко, а какими-то шоколадками и приторными печеньями аппетит перебивать не хочется. У вас же тоже такое бывает? При всем при этом вкус у печенья прекрасно сбалансирован, и отчетливо прослеживается аромат банана.

Кстати, на счет аромата банана я не устаю повторять: чем спелее и темнее вы выберите бананы, тем ароматнее будет выша выпечка. И не ожидайте почувствовать запах банана и зачастую такую необходимую выпечке влажность, если ваши бананы недозрелые.

Если у вас нет дома шоколада, не отчаивайтесь. Это банановое печенье прекрасно и без наполнителей. Но шоколад хорошего качества выводит обыденные печенюшки с бананом на совершенно новый качественный уровень. Что уж говорить о совершенстве сочетания вкусов банана и шоколада.

Думаю, я вас убедила, что это печенье стоит того, чтоб вы его приготовили. Тем более с учетом того, что на подготовку у вас уйдет минут 10 максимум. Так что, приступим.

Из указанных ингредиентов на выходе у меня получилось 10 банановых печенек. Поэтому можете смело удваивать порцию.

Для рецепта нам понадобятся следующие продукты:

• банан, переспелый — 1 шт.
• коричневый сахар — 1 ст.л.
• кокосовое или любое растительное масло — 1 ст.л. (кокосовое можно заказать на iHerb, код для скидки POR7412)
• мука — 140 гр.
• сода — на кончике ножа
• шоколадные капли или измельченный шоколад — 50 гр.

Если вы приверженец полезного питания, пшеничную муку можете заменить кокосовой. К тому же это придаст еще большую экзотичность этому печенью.

Пошаговый рецепт:

1. Разогреваем духовку до 180ºС. Противень застилаем пергаментной бумагой или силиконовым ковриком.
2. В миске пюрируем вилкой банан, добавляем по ложке коричневого сахара и растительного масла, и растираем вилкой же до однородного состояния кашицы.
3. Всыпаем муку и соду, еще раз недолго перемешиваем до объединения сухих и влажных ингредиентов.
4. Затем добавляем шоколад и снова слегка перемешиваем тесто.
5. Влажными руками оделяем понемногу теста и формируем шарики размером с грецкий орех или чуть больше. Мне нравится хаотичная форма печенья, поэтому я не скатывала идеально ровные шарики.
6. Распределяем печенье на противне, оставляя небольшое расстояние между шариками. При выпекании печенье разойдется, но совсем немного.
7. Выпекаем печенье при 180ºС в течение 15 минут и остужаем на решетке. Не ждите, что печенье зарумянится. Оно остается светлого цвета с небольшим румянцем на неровностях.

Пп-печенье из 2 ингредиентов

Ну, и раз уж духовка была разогрета, и пока выпекались банановые печенья, я решила быстренько слепить полезные печенюшки из двух ингредиентов. Думаю, уже все наслышаны об этом пп-печенье, но я, например, попробовала его только теперь.

Надо сказать, что по вкусу оно ничего интересного из себя не представляет, но если учесть сам факт того, что из таких безобидных двух продуктов, как банан и овсяные хлопья, можно слепить хоть какое-то съедобное подобие печенья, то вполне приличный получился результат. Хотя я бы этому печенью трижды предпочла свою любимую овсяную кашу, добавив туда кусочки свежего банана.

Но раз уж приготовила, расскажу.

Для пп-печенья из 2 ингредиентов берем:

• банан — 2 шт.
• овсяные хлопья — 2 стакана

Из указанных ингредиентов получится 16 небольших печенек.

По желанию в печенье можно добавить изюм, измельченные сухофрукты, сушеную клюкву, измельченные орехи, кокосовую стружку и т.д. Я взяла уже бывшие под рукой кусочки черного шоколада.

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до 180ºС и застилаем противень бумагой для выпекания или силиконовым ковриком (предпочтительней).
2. В блендере измельчаем овсяные хлопья в муку. Но если кое-где будут попадаться крупные хлопья — не страшно.
3. В миске с помощью вилки разминаем банан до образования пюре. Всыпаем овсяную муку и перемешиваем до однородной консистенции.
4. По желанию добавляем любой из наполнителей, перечисленных выше и вмешиваем их в уже готовое тесто.
5. С помощью двух чайных ложек выкладываем тесто на подготовленный противень. Это печенье тоже не растекается при выпекании.
6. Выпекаем овсяно-банановое печенье в разогретой до 180º духовке в течение 9-12 минут, пока печенье слегка не затвердеет.
7. Готовое печенье перекладываем на решетку и остужаем.

Все. Теперь все довольны: и папы и дети. И мама совсем не уставшая пошла с подружками на кофе.

Мое вам пожелание напоследок: питайтесь разнообразно, но с умом!

До скорой встречи в сети.

Автор блога Сладкие Хроники, Оля Афинская

Удачи вам, любви и терпения.

Всё. Пока. Пока.

Постные оладьи из овсяных хлопьев и банана

Сегодня я решил уделить внимание постной и вегетарианской пище. Часто хочется чего-то сладкого, поэтому будем готовить оладьи. Вместо яиц будем использовать банан. Этот фрукт сделает оладьи пышными и ароматными.

За основу возьмем овсяные хлопья. С ними блюдо станет еще более вкусным и полезным. А чтобы было еще интереснее, добавим горсть изюма – для сладости и пикантной нотки. Уверяю, от таких оладушек вся семья будет в восторге.

Ингредиенты:

овсяные хлопья 100 г

изюм 50 г

спелый банан 1 шт.

масло растительное 1 ст. л. + 100 мл для жарки

разрыхлитель для теста 0,5 ч. л.

пшеничная мука 3 ст. л.

соль щепотка

Число порций: 4Время приготовления: 35 минут

Калорийность рецепта
«Постные оладьи из овсяных хлопьев и банана» на 100 г

• Калорийность

  440

  ккал

• Белки

  5.5

  грамм

• Жиры

  27

  грамм

• Углеводы

  46

  грамм

Совет! Муку в тесто лучше добавлять частями, чтобы оно не получилось слишком густым. Возможно, будет достаточно только 1-2 ложек, в зависимости от консистенции овсянки и размеров фруктов.

Рецепт приготовления

• Шаг 1: Подготавливаем ингредиенты

  Для рецепта я использовал овсянку тонкого помола класса экстра. Ее не нужно варить, достаточно залить горячей водой. Поэтому я добавил в овсянку крутой кипяток и оставил настаиваться смесь под крышкой на 15-20 минут. Если ваши хлопья достаточно грубые и их нужно варить, следуйте инструкции на упаковке и доведите их до готовности. Затем овсянку откинем на сито с мелкой решеткой, чтобы избавиться от лишней жидкости.

  Изюм тем временем также помоем и замочим в горячей воде на 15 минут.

• Шаг 2: Смешиваем ингредиенты для теста

  В глубокой посуде соединим очищенный от кожуры банан и запаренную овсянку.

  Измельчим смесь в однородную массу с помощью погружного блендера.

  Вольем столовую ложку рафинированного растительного масла.

  Отдельно смешаем просеянную пшеничную муку, разрыхлитель и щепотку соли. Если вы любите сладкое, добавьте еще ложку сахара. Я обычно не добавляю какие-либо подсластители, так как банан и сухофрукты достаточно сладкие. Для аромата можно всыпать щепотку ванилина. Добавим сухую смесь к овсянке с бананом. Следом добавим запаренный изюм.

  Тщательно перемешаем тесто, добиваясь однородной консистенции.

• Шаг 3: Жарим оладьи

  На сковороду нальем немного постного масла. С помощью столовой ложки нальем на сковороду тесто, формируя овальные оладьи. Обжарим их до золотистого цвета с двух сторон.

• Шаг 4: Подача

  Подавать оладьи будем горячими, с пылу с жару. В качестве дополнения и украшения подойдет шоколад, карамель, различные сиропы, джемы, свежие ягоды или фрукты. По желанию их можно посыпать сахарной пудрой.

  Приятного аппетита!

Банановое / овсяное печенье с шоколадной стружкой, 15 минут

Каждое утро маленький манчкин разбрасывает свой сладкий картофель по всей кухне, и я трачу 15 минут на уборку полов, стульев, подноса, ее лица и рук. Хорошо, что она милая. Не знаю, как я когда-либо думала, что мой ребенок будет аккуратно есть. Это невозможно.

Это была одна из тех недель, когда я слишком устал, чтобы делать что-либо, кроме как пережить день (неужели только среда?). Этим утром я готовила овсянку, когда забыла, что кардамон не «посыпал сверху».После рассеянного «обсыпки и посыпки» пошла бутылка кардамона и пошла моя овсянка. Ошибка .

Итак… Я сделал то, что часто критикую маму за то, что она позволяет сестре… Я съел десерт на завтрак. По крайней мере, это было овсяное печенье, которое, если я сломаю, похоже на запеченную овсянку (верно?). Я делаю это печенье всякий раз, когда стараюсь не есть рафинированный сахар или когда у меня сильный стресс из-за тренировок по сну, и моя чашка чая не работает. Это самые простые файлы cookie.Не стесняйтесь добавлять свои собственные добавления, вычитания, что угодно.

шт. из этого рецепта вы получите целых 10-11 «печенек», так что не стесняйтесь сокращать рецепт пополам. Вы можете использовать половину яйца, разбив яйцо и используя 2 ст. вместо этого (завтра яичницу?).

Доброго времени суток друзья.

Банановое / овсяное печенье с шоколадной крошкой, 15 минут

Ингредиенты

• 1 банан
• 1 стакан овсяных хлопьев (можно также использовать быстрое приготовление)
• 2 ч. Л.корица
• 1 яйцо
• 2 ст. кокосовый орех (хлопья или тертый)
• щепотка соли
• 1/2 чайной ложки пищевой соды (делает их более пушистыми)
• 1/4 стакана шоколадной стружки или немного каждой (по желанию)
• Кленовый сироп или мед

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 325.
2. Размять банан и добавить остальные ингредиенты в мед. Тесто очень влажное. Выложите ложкой мороженого на смазанный маслом противень и запекайте 10 минут. Через десять минут сбрызните печенье небольшим количеством кленового сиропа или меда. Я использую медового медведя для легкого поливания и нож или кисть для кленового сиропа. запекать еще 5 минут. Сожрать немедленно.
3. Примечание: если вы не закончите их сначала, вы можете хранить их в контейнере в холодильнике на бумажном полотенце, но они начинают немного «мокнуть», чем дольше они сидят.

6.1.6

www.modeleatsblog.com C. 2021

шт. если мы вообще говорим о печенье … вчера у меня было ЛУЧШЕЕ шоколадно-сахарное печенье. Его сделала моя подруга Мелисса Кинцлер в « Doughlightful Cookies » (разве это не самое милое имя в мире?). Она слишком талантлива! Она заставляет Канаду гордиться.

Загляните в ее инстаграм @doughlightfulcookies , чтобы увидеть печенье, которое она приготовила для Priceline, Lulu Lemon, моего детского душа (фото выше), вечеринок по случаю дня рождения и многого другого.Я прошу ее приготовить печенье на шестимесячный день рождения С (я знаю, немного поздно). По сути, я просто придумал причину, по которой я могу заказать у нее печенье… даже глазурь была вкусной, а я не поклонник глазури. (вздох, так хорошо). хх

Банановое овсяное печенье — Num’s the Word

Поделиться — это забота!

Эти Банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой настолько хороши, что мы едим их на завтрак И десерт! Представьте себе вкусы бананового хлеба, овсяного и шоколадного печенья в одном лице? У тебя еще текут слюнки, потому что мой!

Это для всех моих любителей печенья! Я знаю, что вы просто умираете от желания попробовать новый рецепт печенья, чтобы немного его перемешать.К счастью для вас, это печенье не только мягкое и тает во рту, но и очень полезно! Ну, по крайней мере, мне нравится так думать.

Из бананов и овсяных хлопьев печенье полезно, не так ли? Кто бы не захотел съесть полезное печенье, которое просто рассыпается у вас во рту?

Plus Банан и шоколад — всегда отличное сочетание, так почему бы не попробовать их! Эти банановые овсяные печенья, безусловно, любимы моими детьми, а это делает их моими любимыми! Сделать их довольно просто, и вам придется спрятать их от коварных рук!

Я люблю эти банановые овсяные хлопья с шоколадной крошкой, потому что у меня на кухне всегда лежат бананы.У меня их так много, что я иногда не знаю, что с ними делать.

Я люблю печь банановый хлеб, но печенье на вкус еще лучше! Если вам нужны новые идеи о том, что делать с коричневыми бананами, обязательно попробуйте это печенье. Вы не разочаруетесь!

Как приготовить банановое овсяное печенье:

Эти полезные банановые овсяные печенья не делают сами (я бы хотел), поэтому вам нужно убедиться, что у вас есть несколько ингредиентов, лежащих на кухне, чтобы они ожили! Вот что вам понадобится:

• Сливочное масло: Это определенно добавит аромата и создаст текстуру «тает во рту».
• Коричневый сахар: Это сделает ваше печенье более мягким и жевательным!
• Сахарный песок: Неужели слишком много сахара?
• Большие бананы: Без них не банановое печенье! Рыхлитель тем лучше!
• Яйца: Яйца чрезвычайно важны в химии приготовления пищи. Без этого в вашем тесте не было бы структуры.
• Ваниль: Это поможет улучшить вкус!
• Соль: Соль вроде во всем, да? Потому что от этого все становится вкуснее!
• Пищевая сода: Придает печенью немного привлекательности!
• Корица: Хороший способ оживить вкус!
• Универсальная мука: Это очень важно для приготовления любого теста.
• Quick Oats: Это сделает ваше печенье более мягким и жевательным.
• Шоколадные чипсы: Кто не любит шоколад в своем печенье? Я использую полусладкое, вы можете использовать любой вид шоколада, который найдете!

Профессиональный совет:

• Если вы хотите, чтобы печенье с банановой овсянкой и шоколадной крошкой было мягче, оставьте его в духовке на меньшее время. Чтобы они стали более хрустящими, оставьте их в духовке чуть дольше.
• Положите пару дополнительных кусочков шоколада на шарики для печенья, прежде чем ставить их в духовку, чтобы они выглядели немного лучше.

Могу я сделать это из цельнозерновой муки?

Вы определенно можете попробовать это с цельнозерновой мукой. Я обнаружил, что он не дает такой же мягкой жевательной текстуры, как при использовании белой муки. Мне лично нравится использовать универсальную муку, но я слышал от других, что она им отлично подходит.

Могу ли я использовать овсяные хлопья вместо овсяных хлопьев?

Да, в качестве альтернативы, конечно, можно использовать овсяные хлопья. Овсяные хлопья не сделают текстуру печенья такой же мягкой, как у овсяных хлопьев. Овсяные хлопья по-прежнему полезны, и именно они традиционно используются в овсяном печенье.

Можно ли заморозить тесто в морозильной камере?

Да, вы, безусловно, можете заморозить тесто на более позднее время.Как и в большинстве случаев, убедитесь, что вы положили тесто в герметичный контейнер или пакет с застежкой-молнией, прежде чем заморозить его. Когда вы будете готовы приготовить вкусное печенье, дайте тесту разморозиться, прежде чем ставить его в духовку.

Профессиональный совет:

• Зачерпните печенье, прежде чем заморозить его. Выложите печенье на противень и заморозьте. После замораживания вы можете положить их в пакет для заморозки для использования в будущем. Выложите на выстланный противень, дайте ему остыть до комнатной температуры и выпекайте, как указано.
• Вы также можете заморозить испеченное печенье для быстрого утреннего завтрака или позднего перекуса в будущем!

Если вы хотите более вкусных рецептов печенья, вот несколько, которые вам тоже понравятся:

Когда кто-нибудь приходит ко мне и просит рецепт хорошего овсяного печенья, я всегда даю его. Эти банановые овсяные печенья такие мягкие, ароматные и вкусные. Плюс их можно есть на завтрак или ужин!

Я люблю добавлять шоколадные чипсы или чипсы из арахисового масла, которые добавляют им вкуса и общего ощущения непослушания! Не каждый день вы разрешаете себе съесть печенье на завтрак, но с этим банановым овсяным шоколадным печеньем вы можете!

Время подготовки
10 минут

Время приготовления
18 минут

Общее время
28 минут

Состав

• 3/4 стакана сливочного масла, размягченного
• 1/2 стакана светло-коричневого сахара
• 1/4 стакана сахарного песка
• 2 больших банановых пюре
• 1 большое яйцо
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1/2 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1/2 чайной ложки корицы
• 2 стакана универсальной муки
• 1 чашка овсяных хлопьев
• 1 1/2 чашки шоколадной стружки, полусладкого или молочного ~ в зависимости от вашего вкуса!

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350 * F
2. В настольном миксере сливочное масло и сахар.
3. Добавьте бананы, яйцо и ваниль и хорошо перемешайте, соскребая по бокам.
4. Добавьте соль и корицу и перемешайте до однородности.
5. Добавляйте муку по 1/2 стакана за раз, перемешивая после каждого добавления.
6. Добавьте овсяные хлопья и хорошо перемешайте.
7. Добавить шоколадную стружку, перемешивать, пока шоколадная стружка не перемешается.
8. Лопаткой для печенья или ложкой выложите 1 столовую ложку теста на подготовленные противни.
9. Выпекать 12–15 минут, пока края не станут золотистыми.
10. Дайте полностью остыть на решетке.

Сообщение: 22 мая 2015 г.

Фотографии и текст Обновлено: 4 сентября 2020 г.

Поделиться — это забота!

Рецепт печенья с банановой овсянкой и шоколадной крошкой

Это не ваше классическое печенье с шоколадной крошкой! Эти бананового овсяного печенья с шоколадной стружкой очень полезны, очень вкусны и сделаны всего из 2 основных ингредиентов; бананы и овес! Легко изготавливать и совершенствовать в любое время дня!

Печенье для завтрака

Это печенье, наполненное овсом и шоколадной стружкой, прекрасно подходит для завтрака или в качестве здоровой белковой закуски!

Я хотел сделать что-то вроде печенья, для которого не нужно масло (я знаю, что со мной не так ?! — возможно, тот факт, что без пальто сезон приближается ?!) и что-то такое. не потребуется муки.

Заглянув в свою кладовую, я обнаружил, что единственное, что бросалось в глаза, — это овес. И, конечно же, шоколад. И тогда я решил сделать более здоровую версию шоколадного печенья .

Это быстро, легко, полезно и, конечно же, невероятно вкусно. Банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой ! И самое главное: вам нужны ТОЛЬКО 2 основных ингредиента !!

Ингредиенты для печенья на завтрак:

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНФОРМАЦИИ

• Мед
• Ваниль
• Шоколадные чипсы

Как приготовить печенье с банановым овсом и шоколадной крошкой

1. Начните с включения духовки до 350˚F.Затем застелите противень пергаментной бумагой и отложите в сторону.
2. Затем размять бананы до получения однородной массы. Затем добавьте овсяные хлопья быстрого приготовления. Вы можете остановиться прямо здесь ИЛИ продолжить с некоторыми надстройками, такими как шоколадная стружка или мед, даже арахисовое масло. Поиграйте, пока не найдете любимую комбинацию.
3. Затем залейте тесто большими столовыми ложками на заранее подготовленный противень. Слегка разгладьте каждое печенье смазанными маслом руками или тыльной стороной ложки. Затем добавьте оставшиеся мини-кусочки шоколада, положив их на печенье с легким надавливанием.Учтите, что это печенье не растекается при выпечке.
4. Выпекайте печенье 15 минут или до тех пор, пока края не подрумянятся. Затем выньте из духовки и дайте постоять 1 минуту. Переложите в решетку для охлаждения и дайте остыть перед подачей на стол.

Говорю вам, самое вкусное и полезное печенье на свете. Очень легко приготовить, и они отлично подходят для завтрака или закуски… обеда, десерта… вы поняли.

Могу ли я приготовить печенье с банановым овсом и шоколадной крошкой?

• Совершенно верно.Лопатки, фасонные и невыпеченные печенья можно хранить в холодильнике до 2 дней или замораживать до 2 месяцев.
• Перед запеканием дайте оттаять в холодильнике. На следующий день у вас будет полезное и вкусное печенье, мягкое и влажное, которое понравится вашим детям в любое время дня. Кроме того, без добавления сахара, молочных продуктов или жиров !! ВЫИГРАТЬ!

Как хранить банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой?

• После того, как печенье испечется и остынет, его можно хранить при комнатной температуре в герметичном контейнере до 4 дней.
• Вы также можете их заморозить. Поместите печенье в контейнер, пригодный для заморозки, или пакет на молнии и заморозьте на срок до 2 месяцев.
• Обязательно полностью охладите печенье перед тем, как поместить его в контейнеры для хранения.

FAQ

Могу я съесть это печенье на завтрак?

Комбинация вкусных овсяных хлопьев в печенье — отличный способ начать день! На самом деле, эти куки идеальны в любое время дня!

Быстрый овес — это то же самое, что и старомодный?

№Старомодный овес — это овсяные зерна цельнозернового проката. С другой стороны, овес быстрого приготовления перед раскаткой нарезают на более мелкие кусочки. Это значительно упрощает впитывание воды быстрым овсом, чем старомодным овсом.

ЛЮБОПЫТНЫЕ ФАКТЫ о печенье

• Ежегодно в Соединенных Штатах съедается 7 миллиардов шоколадных печений, из которых около 50% приходится на домашнее печенье.
• Пиццели — старейшее известное печенье, родом из средней части Италии.
• Шоколадное печенье — одно из самых любимых сладостей во всем мире! На самом деле шоколадное печенье было изобретено случайно. Рут Уэйкфилд решила приготовить партию печенья с шоколадным маслом, но у пекаря кончился шоколад, и она нарезала полусладкий шоколад. Она ожидала, что шоколад растает, но вместо этого кусочки шоколада сохранили свою форму, размягчившись до влажного, липкого таяния, и в мире появилось первое известное печенье с шоколадной крошкой. Разве это не невероятно? Люблю историю!

ЕЩЕ ПЕЧЕНЬЕ:

ИНСТРУМЕНТЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ДАННОМ РЕЦЕПТЕ

Распечатать

Банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время25 минут

Вкусное, полезное печенье, приготовленное всего из 2-х основных ингредиентов!

Инструкции

• Разогрейте духовку до 350˚F.

• Застелить противень пергаментной бумагой; отложить.

• Разомните бананы в миске до получения однородной массы.

• Добавьте овес, мед, ваниль и половину мини-шоколадной крошки; перемешайте, пока полностью не смешано.

• Капните одну столовую ложку теста с горкой на предварительно подготовленный противень.

• Слегка разгладьте каждое печенье смазанными маслом руками или тыльной стороной ложки.

• Добавьте оставшиеся мини-кусочки шоколада, положив их на печенье с легким давлением.

• Выпекайте печенье в течение 14–15 минут или до тех пор, пока края не подрумянятся.

• Выньте из духовки и дайте постоять 1 минуту.

• Переход к стойкам охлаждения.

• Дайте остыть перед подачей на стол.

Примечания

ПИТАТЕЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧАЕТ ТОЛЬКО БАНАНЫ И ОВЕС.

WW FREESTYLE POINTS: 1 (НЕ ВКЛЮЧАЕТ надстройки)

Пищевая ценность

Банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой

Сумма на порцию (1 файл cookie)

калорий 55
Калорий в составе жира 9

% дневная стоимость *

Жир 1 г 2%

Насыщенный жир 1 г 5%

Натрий 1 мг 0%

Калий 106 мг 3%

0 Углеводы

11g 9000 4 Клетчатка 1 г 4%

Сахар 3 г 3%

Белок 2 г 4%

Витамин A 13IU 0%

Витамин C 2 мг 2%

Кальций 6 мг 1%

Железо 1 мг 6%

* в процентах от дневных значений диета на 2000 калорий.

Ключевые слова: банановые рецепты, печенье для завтрака, рецепты для завтрака, печенье, печенье с шоколадной крошкой, рецепт овсяного печенья

Хотите сохранить этот рецепт?

Зарегистрироваться на этом сайте

Вы получите электронное письмо со ссылкой для установки пароля.

Банановое овсяное печенье для завтрака — Super Healthy Kids

Эти бананово-овсяные печенья для завтрака — лучшее начало дня! Вы знаете, что ваши дети захотят попробовать это, если вы назовете это печенье на завтрак и скажете им, что оно на вкус как банановый хлеб.Лучшая часть этого рецепта заключается в том, что это полезный завтрак, который наполнит их желудки. Они идеально подходят для тех утра, когда вы опаздываете, но хотите, чтобы ваши дети были сыты, когда они бросаются в школу. Они сладкие, сытные и настолько здоровые, что вы захотите съесть один (или три) сами.

Хорошо, теперь перейдем к печенье для завтрака с бананом и овсянкой. Для этого рецепта вам понадобятся: спелые бананы, экстракт ванили, корица, несладкое яблочное пюре, сухой овес, изюм и грецкие орехи.

Ключ к приготовлению этого бананового овсяного печенья для завтрака — убедиться, что у вас под рукой есть спелые бананы. Он приносит им влагу и сладость, когда ваши дети подумают, что вы добавили сахар. (Тсс… не говори им, что не говорил.)

Сначала разогрейте духовку до 350 градусов. Затем в большой миске разомните два спелых банана до кремообразного состояния. Я люблю использовать мою картофелеварку. Он просто необходим на вашей кухне. . Вы также можете использовать две большие вилки.

После размалывания бананов добавить ванильный экстракт, корицу и яблочный соус.Я смешал эти ингредиенты с помощью небольшого электрического блендера.

После того, как все влажные ингредиенты хорошо перемешаны, добавьте сухой овес, изюм и грецкие орехи. Деревянной ложкой перемешайте до однородного состояния. Поначалу смесь будет казаться немного влажной, но если вы оставите ее на 10 минут, она станет больше похожей на текстуру теста для печенья.

Через десять минут опустите тесто для печенья ложкой на лист для выпечки, выстланный пергаментной бумагой. Я люблю использовать свою 1-дюймовую ложку для мороженого для этого шага.Это делает порции единообразными. Это также поможет вашим детям не драться из-за того, кому достанется самое большое печенье. Как это было бы хорошо! По завершении приготовьте печенье ложкой, потому что оно не растекается, как обычное тесто для печенья, при выпекании. Мне удалось приготовить 12 больших печенек.

Выпекайте печенье примерно 30-35 минут или до золотистого цвета. Выньте из духовки и дайте им постоять на противне 5 минут. Через 5 минут переместите их на решетку для охлаждения.Самое сложное в этом рецепте — дождаться, пока они остынут.

У вашей семьи не будет проблем с утренним здоровым завтраком, если он всегда на вкус как печенье и пахнет банановым хлебом. Кому больше понравится банановое овсяное печенье для завтрака? Вы или ваши дети?

При желании можно заменить изюм сушеной клюквой. Кроме того, если вы не любите бананы, попробуйте 2/3 стакана протертого свежего или замороженного манго вместо протертых бананов.При замене манго вам, возможно, придется добавить немного подсластителя.

• 2 средних банана
• 1 стакан несладкого яблочного пюре
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1 чайная ложка корицы
• 1 1/2 стакана овсяных хлопьев, сухих
• 1/3 стакана изюма без косточек
• 1/4 стакана грецких орехов, рубленый

• Разогрейте духовку до 350 ° F.

• Разомните бананы тыльной стороной вилки до кремообразного состояния (чем спелее, тем лучше!). Отложите в сторону.

• Добавьте яблочное пюре в миску, затем добавьте пюре из бананов, ванили и корицы.

• Добавьте оставшиеся ингредиенты и дайте настояться 10 минут.

• Выложите тесто для печенья ложками на выстланный пергаментной бумагой противень для печенья, затем раскатайте печенье кружочками. (Из теста должно получиться около 16 печенек обычного размера, 12, если вы хотите, чтобы они были немного больше.)

• Выпекайте примерно 30-35 минут или до золотисто-коричневого цвета.

• Выньте из духовки и дайте постоять на противне в течение 5 минут, прежде чем переместить на решетку для завершения охлаждения.

• Храните остатки в герметичном контейнере при комнатной температуре.

калорий: 131 ккал | Углеводы: 23 г | Белок: 4 г | Жиры: 3 г | Натрий: 2 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 7 г

Наслаждайтесь!

банановое овсяное печенье

Как приготовить печенье для завтрака с банановой овсянкой.MP, приятный привкус банана печенья появился (банан не измерял, сделаю в следующий раз) оставил орехи по причине аллергии, сделаю снова. Пока ваша духовка разогревается до 350 градусов по Фаренгейту, смешайте муку, пищевую соду, соль, мускатный орех и корицу в средней миске. Они были потрясающими — запекались при 375 градусах в течение 16 минут на камнях для выпечки = они были идеальными. Сделать это полезное веганское банановое овсяное печенье очень просто. Но больше всего меня убедило то, что их можно приготовить за 25 минут, включая время выпечки! Советы по приготовлению бананового овсяного печенья для завтрака: используйте спелые бананы.Так что достаньте противень и миксер и наслаждайтесь. Добавьте кленовый сироп и арахисовое масло. Я немного изменил его, основываясь на предыдущих обзорах. 3 очень спелых банана 1/3 стакана яблочного пюре 1/4 стакана молока на выбор (коровье, миндальное, кокосовое и т. Д.). Для этого печенья вам понадобится немного овсяной муки, но не нужно покупать ее дорогой пакет. Я считаю, что взбивание этих сухих ингредиентов — хорошая альтернатива просеиванию всего вместе. В отдельной миске смешайте муку, овсянку, пищевую соду, корицу и соль.Это овсяное печенье с банановой крошкой и шоколадной крошкой — мой Святой Грааль десертов в одном флаконе. Это печенье больше похоже на пирожное, что, по-видимому, стало нормой для печенья. Как приготовить коричневое масло. Однако этот рецепт БУДЕТ иметь 5 звезд; НЕ выпекайте при 400F! Вместо белого сахара я использовал 1/2 стакана суккананта с медом и 1/2 стакана коричневого сахара. Добавить сухие ингредиенты, хорошо перемешать и по чайной ложке положить на несмазанный противень. Я собираюсь откровенно поговорить с вами на секунду … Я не люблю бананы.Я сделал это дважды. В средней миске смешайте сливочное масло и сахар до однородной массы. Они запекаются мягкими, жевательными и остаются влажными в течение нескольких дней! Я заменил 1/2 коричневого и 1/2 белого сахара, и, поскольку у меня был только овсяный хлопья старого образца, я использовал их. Отвечать. В сегодняшнем рецепте всего ДВА основных ингредиента — банан и овес. Это фантастика. В первый раз я отказался от орехов, добавил еще немного корицы, они оказались великолепными, остаются мягкими навсегда. Взбить масло вместе с сахаром; взбить до легкого и пушистого состояния.1/2 чайной ложки ванили. Вы также можете заморозить их по отдельности, хорошо завернув в полиэтиленовую пленку, и разогревать в течение 20-30 секунд в микроволновой печи, когда вам захочется печенья на завтрак. ВКУСНЫЙ!!!!!!!! Спасибо, Дженн! К сожалению, я думаю, что, возможно, я немного не испек их из-за мягкого центра. Мне нравится, что ты взял банан, который никому не нужен, и превратил его в это вкусное печенье. Полезное печенье для завтрака с банановым хлебом, которое готовится только из банана и овса. Единственное, что я добавил, это немного корицы, и это было замечательно! ДА, ХОЧУ! Чтобы заинтересовать своих детей кулинарией, я с детства начала использовать этот рецепт.Веганский крем с рецептом без глютена вместе с жиром и сахаром; взбить до легкого и пушистого состояния. Это хороший способ использовать перезрелые бананы. Добавьте любую из ваших любимых надстроек. Хрустящий снаружи, мягкий жевательный внутри. У них вкус бананового хлеба, жевательная текстура овсяного печенья, а также мягкий и липкий вкус … но они хотят, чтобы все было легче. Я пропустил два последних ингредиента, шоколадную стружку и грецкие орехи, и они все равно были восхитительны! Это печенье… Достаньте печенье из духовки и осторожно прижмите верхнюю часть каждого печенья дном стакана.Кристина Ванни. Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Просеять… Что вы хотите добавить в тесто, чтобы придать ему индивидуальность, и когда они вам больше всего нравятся? Я использовал 1 / 2C сахара, 1 / 2C коричневого сахара. 1/2 стакана изюма. Это легкое банановое овсяное печенье не только приготовлено из самых простых ингредиентов, но и готово примерно за 15 минут — идеально подходит для утра! Вы захотите использовать спелые бананы, которые выглядят немного грубовато, но не ждите, пока вашим бананам исполнится год.Овсяное печенье с бананом. Информация. (Я люблю банановый хлеб, так что это было идеально!) — Жаклин Уилсон, Армстронг-Крик, Висконсин. Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт. Добро пожаловать в клуб Soft Banana Oatmeal Cookies. Вы сохранили банановое овсяное печенье на свой. Как приготовить банановое овсяное печенье на завтрак. МОЙ БОГ! Сначала смешайте сливочное масло, жир, белый сахар и коричневый сахар. Готовить при температуре 375 ° C 14 мин. Используйте кухонный комбайн, чтобы приготовить все в «одной миске».Ингредиенты веганского тыквенного печенья. Я использовал ww муку. У них аромат бананового хлеба, жевательная текстура овсяного печенья и мягкий и липкий фактор шоколадного печенья. Они мягкие, жевательные, влажные и совсем не пирожные, что может быть проблемой при выпечке с бананы. Это полезное, жевательное и мягкое печенье с бананом и овсянкой, готовое менее чем за 20 минут, состоит всего из 3 простых ингредиентов. Затем добавьте яйцо, банановое пюре и ваниль … Добавьте яйца и ваниль. 15 минут Общее время.Это также влажное печенье, которое хорошо путешествует по почте или в машине. Размять банан и добавить кокосовый сахар, арахисовое масло, ваниль, корицу и соль. Сделал как написано, сделаю еще раз. Банановое овсяное печенье. Как волонтер-редактор кулинарии в Taste of Home, я люблю рецепты, в которых используются классические ингредиенты и имеют прекрасный вкус! Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Они действительно вкусные, особенно с бананами … (Ладно, звучит странно, но я думаю, вы уловили мою мысль.) Кроме того, я не знаю, почему никому, кто любит банановый хлеб, это не понравилось бы! Добавьте свои любимые орехи и налейте стакан холодного молока! Доля; Твитнуть; Штырь; Электронное письмо; Вкусный; Смешивание; Банановое печенье с арахисовым маслом — идеальный рецепт, чтобы использовать спелые бананы! Просейте вместе муку, пищевую соду, соль, мускатный орех и корицу. https://www.delish.com/…/a25416542/banana-oatmeal-cookies-recipe Чем спелее, чем больше коричневые крапинки, тем вкуснее будет ваше печенье. Послушай! Когда я был маленьким, я умолял бабушку приготовить такое же печенье.Эти ароматные банановые овсяные печенья по запаху и вкусу напоминают ваш любимый банановый хлеб в виде печенья. Разогрейте духовку до 400 градусов F (200 градусов C). Меня удивили отрицательные отзывы. Мне очень нравится овсяное печенье, но я люблю пробовать и другие варианты. Я впервые приготовила это двухкомпонентное банановое овсяное печенье, когда моя старшая сестра была ребенком. Я увидела идею в детской книжке (сделанной в виде батончиков) и мне понравилось, насколько они простые. Банановое овсяное печенье с изюмом, набитое питательными ингредиентами, является декадентским и полезным! Овсяное печенье с арахисовым маслом и бананом.Я снял 1 звезду, потому что, хотя печенье было вкусным, я хотел больше жевательного овсяного печенья. Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Попробуйте это банановое овсяное печенье, чтобы взбодриться в течение дня. Также рекомендую использовать свежие, не замороженные ранее размороженные бананы. Я бы оценил его выше, но я внес некоторые изменения, которые, как мне кажется, сделали их особенно хорошими. В этих банановых овсяных хлопьях много спелых бананов, овса и шоколадной стружки, и получается мягкое печенье, по вкусу напоминающее мой любимый банановый хлеб! 10 минут Время приготовления.На основе базы данных ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Все права защищены. Список ингредиентов теперь отражает указанные порции. НИКОГДА я бы не стал печь печенье при таких обстоятельствах. Равномерно перемешать. Вместо этого я заменил 1/2 c. арахисовое масло и 1/4 гр. масло. Они не продержались 24 часа! https://www.food.com/recipe/healthy-oatmeal-banana-cookies-483231 Добавьте яйцо, бананы и овес; хорошо смешать. Келли Энтони. Безглютеновое банановое овсяное печенье для завтрака с шоколадной крошкой. Я использовал ww муку.Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, которые нужно исключить из рецепта. старый (добавив дополнительно бананового пюре с разрыхлителем). Просто взбейте сливочное масло и сахар, смешайте влажные ингредиенты, затем смешайте сухие ингредиенты, дайте тесту отдохнуть и запекайте. А когда в смесь добавляют шоколадную стружку? Только убедитесь, что смесь полностью перемешана, чтобы пищевая сода и соль не концентрировались в одной части смеси. Обычно я бы сказал обычное печенье, но поскольку оно на вкус как банановый хлеб И овсянка, я действительно влюблен.Ладно, на вкус они не такие, как у печенья, которое готовят на Рождество. Узнайте, как приготовить этот классический зимний теплый напиток по рецептам со всего мира. Это вкусное печенье без муки, без яиц, с низким содержанием калорий и с низким содержанием жира готовится без масла, коричневого сахара или пищевой соды. Полезное банановое овсяное печенье. Обзор. Добавьте овсяные хлопья, миндальную муку, разрыхлитель и перемешивайте до образования теста. Затем я кладу тесто в холодильник примерно на 18 часов, а затем запекаю. Дайте бананово-овсяному печенью остыть на печенье … Эти бананово-овсяные печенья естественно подслащены, и их легко приготовить.Печенье невероятно влажное и ароматное. Предупреждаю, сложно будет съесть хотя бы одну! Эти маленькие кусочки тоже вышли великолепными. Эти банановые овсяные печенья не слишком сладкие и не растекаются во время выпечки, что делает их идеальным лакомством в любое время дня. Я говорю о легкой подготовке и еще более легкой уборке. Вместо белого сахара я использовал 1/2 стакана суккананта с медом и 1/2 стакана коричневого сахара. Этот рецепт для меня в новинку, и я уже дважды готовил это печенье в 2020 году! В миксере взбейте масло и сахар, пока они не станут легкими и воздушными.Эти банановые овсяные печенья для завтрака легко приготовить, они вкусны и идеально подходят для завтрака в дороге! Прочтите наше полное раскрытие здесь. Впрочем, незачем, печенье получилось отличным. Размять бананы. Это банановое овсяное печенье с шоколадной крошкой — отличный способ использовать спелые бананы и добавить в свой рацион полезные свойства овсянки. Отлично. Я обязательно сделаю это снова. Спасибо, Пэм;). Я просто не так катаюсь. Этот рецепт передавался в моей семье из поколения в поколение. Этот пост был обновлен 03/2020.Я разделил тесто на 3 части и испек одну часть так, как указано в рецепте, добавил грецкие орехи в одну часть и мини-шоколадные чипсы в другую. Используйте большую ложку для печенья, чтобы положить ложки теста для печенья на подготовленный противень. Вот что вам понадобится, чтобы приготовить это полезное печенье для завтрака: Овес: в этом рецепте я использую смесь овсяных хлопьев и овсяных хлопьев в соотношении 50/50. Овсяное печенье с бананом — идеальное сочетание сладкого вкуса и жевательной текстуры. В небольшой миске взбейте муку, пищевую соду и специи.Сначала разогрейте духовку до 375 градусов. 1-1 / 2 стакана универсальной муки, насыпанные ложкой в ​​мерный стакан, и выровненное бананово-овсяное печенье — это восхитительное угощение, которое можно взять с собой. Вместо этого они немного более липкие и совсем не рассыпаются. 2 стакана овсяных хлопьев без глютена 1/2 стакана изюма 1 чайная ложка чистого ванильного экстракта 1 чайная ложка корицы несколько коктейлей морской соли. Этот пост может содержать партнерские ссылки. Добавьте яйцо, банан, овсянку и… Я (как всегда) сделал их без яиц из-за моей аллергии на яйца 16 мес. Обычные, для подруги или веганы, они всегда выходят наружу.Если у вас есть перезрелые бананы, но у вас нет энергии, чтобы их приготовить … Их легко приготовить, они веганские и не содержат глютена. Я также использую масло вместо масла и иногда семена чиа вместо яиц. Хранить в закрытой таре. Смешайте пюре… Этот пост также доступен на: 繁體 中文 Эти веганские банановые овсяные печенья не только полезны, но и вкусны. Рецепт HEP MEP. Банановое, овсяное и шоколадное печенье Мадлен Кокина измельченный миндаль, банан, ваниль, соль, шоколадная стружка, цельнозерновая мука и еще 7 шоколадных, банановых и кардамоновых овсяных печений Шуршание в большой миске или чаше стоячего миксера, снабженного насадку-лопатку, разомните… Смесь действительно мягкая, охладите минимум на 30 минут, и ваше печенье не станет таким большим.Отличный рецепт и обязательно запеку еще раз! Зарегистрируйтесь и получите БЕСПЛАТНУЮ электронную поваренную книгу: 9 десертов из слоеного теста! Идеально подходит к утреннему кофе! Вся семья дома, и они едят их так же быстро, как только они выходят из духовки. У меня на кухне было несколько спелых бананов, и я решил, что они мне подойдут. Просмотреть рецепт Почему этот рецепт так хорош: Легко приготовить — Этот простой рецепт готовится в одной миске. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.После огромного успеха моего овсяного печенья для завтрака мне пришлось придумать овсяное печенье со вкусом банана, чтобы завершить серию восхитительных печений. Как можно быстро испечь печенье? Мои были сожжены до хрустящей корочки, а печь дымилась примерно через 10 минут! Они действительно похожи на домашнее овсяное печенье! Полезное банановое овсяное печенье с двумя ингредиентами + еще рецепты десертов с двумя ингредиентами 28 мая 2020 г. Все, что вам нужно, чтобы приготовить это веганское овсяное печенье с тыквой, — это 4 простых ингредиента. Я ссылаюсь только на те продукты, которые знаю и люблю! Я также добавил 3/4 гр.шоколадная стружка и опущенные орехи. Рецепт от BeccaB3c. Сделали это несколько раз, просто настраивая специи и добавки, такие как кокос, изюм, семена чиа, семена льна. Добавьте остальные ингредиенты. Разотрите банан прямо в топленом масле, затем добавьте яйцо и мед и взбейте вилкой, чтобы хорошо перемешалось. Всего с двумя основными ингредиентами и множеством способов настройки вы можете сделать версию, которая подойдет каждому члену семьи! Овсяное печенье с бананом и двумя ингредиентами — восхитительное печенье для завтрака. Я не стал добавлять орехи из-за личных предпочтений.Банановое овсяное печенье отлично сочетается с множеством комбинаций и является быстрым и легким десертом или лакомством на завтрак. Банановое овсяное печенье мягкое, жевательное и приготовлено из смеси бананового пудинга и свежих бананов! Полезное банановое овсяное печенье с двумя ингредиентами + еще рецепты десертов с двумя ингредиентами 28 мая 2020 г. Этот банановый овсяный завтрак с тремя ингредиентами — идеальный полезный для здоровья завтрак или перекус после школы. Всего с двумя основными ингредиентами и множеством способов настройки вы можете сделать версию, которая подойдет каждому члену семьи! Бананы и овсяные хлопья… В отдельной миске сливочное масло и сахар… Ингредиенты 1-1 / 2 стакана универсальной муки 1 стакан сахара 1 чайная ложка соли 1/2 чайной ложки пищевой соды 1/2 чайной ложки молотой корицы 1/4 чайной ложки молотой мускатный орех 3/4 стакана сливочного масла, размягченного 1 большое яйцо, комнатной температуры 1 стакан пюре из спелых бананов (примерно 2) 1-3 / 4 стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления… Как приготовить банановое овсяное печенье: вы начинаете с взбивания сливочного масла, гранулированного сахар, коричневый сахар и яйцо в большой миске, пока они не станут легкими и воздушными.25 минут Ингредиенты. У меня также есть новая навязчивая идея: печенье для завтрака с банановым хлебом. Спасибо, что поделились!! Я запекла свои всего 10 минут, а им и минуты больше не нужно !! Taste of Home — кулинарный журнал №1 в Америке. Не было замечено овсянки, которая сделала их еще лучше. Этот пост с рецептом бананового овсяного печенья содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую компенсацию, если вы решите покупать по моим ссылкам (например, как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках).Поделиться — это забота! Это было потрясающе! В этих овсяных хлопьях с арахисовым маслом и бананом самое замечательное то, что в процессе приготовления ваша кухня остается чистой. У нас либо совсем нет бананов, либо они коричневые на прилавке. Они богаты питательными веществами из цельных продуктов и сделаны из 7 простых и недорогих ингредиентов! эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности. Я выбрал этот рецепт, чтобы использовать созревшие бананы и впервые показать своему 8-летнему ребенку с ограниченными возможностями обучения, как приготовить их с нуля.Количество основано на доступных данных о питательных веществах. Кристина Ванни. Это был хороший рецепт для отправки в войска, потому что он хорошо отгружался и не использовал нормированные товары. Затем вы можете добавить овес, овсяную муку, пищевую соду и соль к влажным ингредиентам и смешать их с мягким тестом для печенья. В тот день я попросила рецепт и решила выложить его! Это печенье несколько полезнее стандартной шоколадной крошки, но такое же вкусное! Вы можете легко приготовить овсяную муку за 30 секунд.Я обнаружил, что когда вы взбиваете шортенинг и сахар, это имеет огромное значение в текстуре, если вы не смешиваете его достаточно хорошо. Спасибо за вкусную альтернативу обычному овсяному печенью с изюмом. https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/326001-banana-oatmeal-cookies Текстура овса неплохая, но если бы они лучше смешались с этим печеньем, в следующий раз поджарьте, как предложил рецензент. В миске смешайте первые 6 ингредиентов; взбить на сливочном масле до образования крупной крошки.Я использовал пшеничную муку с примерно 1/4 стакана молотых семян льна, уменьшил количество сахара примерно на треть и добавил по горстке нарезанных орехов пекан и чипсов из белого шоколада (вместо полусладких чипсов). Смешайте сухие ингредиенты. https://www.yummytoddlerfood.com/…/banana-raisin-breakfast-cookies Если у вас есть перезрелые бананы, но у вас нет энергии, чтобы испечь банановый хлеб, это отличная альтернатива. Банановое овсяное печенье. Добавьте немного масла в небольшую сковороду или кастрюлю на среднем или медленном огне.Спелые банановые пюре; Тыквенное пюре — я использую чистое консервированное тыквенное пюре, но вы можете приготовить свое собственное. Банановое овсяное печенье. Что до печенья …. а оно влажное и ароматное, но можно было использовать экстракт ванили. © Авторское право 2020, Наши 20 самых любимых рождественских печений, Мини-завтрак для завтрака, чтобы спасти ваше утро, 15 классических бутербродов, которые делают обед легендарным, 14 ночей с идеями для ужина — все до 2 долларов за порцию, 15 без дрожжевых хлеба для быстрого и легкого Выпечка, 10 простых рождественских печений для пекарей, которые раз в год, 10 рецептов тушеного цыпленка, которые сделают уютный ужин, 10 оставшихся блюд из индейки, которые нужно заморозить для быстрых ужинов по будням, 16 рождественских печений, одобренных мамами, чтобы подсластить сезон, 18 острых корейских рецептов That Showcase Gochujang Chile Paste, Nutrition 14 cookies.Что мне нравится в этом банановом овсяном печенье. Ни один подарок не подобает одержимым едой людям в вашей жизни, как поваренная книга. Также используйте 1/2 стакана масла вместо жира. Потому что тяга к завтраку — это определенно реальная вещь. Верно! Делиш — одобрено сыном. Я держу лист фольги на решетке под печеньями, чтобы они не пригорали на дне, так как у них больше времени на приготовление (15 минут было идеально). Нельзя съесть только одно из этих лакомств, набитых шоколадными кусочками. Это банановое овсяное печенье очень вкусное.Ростбиф — это классическое основное блюдо на праздниках, семейных посиделках и изысканных ужинах. Время подготовки. Мы все это любили! Послушай! Овсяное печенье с бананом настолько полезно, что вы можете есть его даже на завтрак! Allrecipes является частью Meredith Food Group. Это очень простая и легкая версия традиционного овсяного печенья с добавлением темного шоколада. Обычно это первое печенье, которое исчезает в моем доме. Чтобы хранить это банановое овсяное печенье для завтрака, просто держите его на прилавке в герметичном контейнере в течение 2-3 дней или в холодильнике в течение недели.В следующий раз я могу попробовать использовать нектар агавы вместо сахара, чтобы сделать его еще полезнее. — Бекки 26 апреля 2020 г .; Отвечать; Я с подозрением отнесся к этому рецепту, но у нас усталость от бананового хлеба и пирожных. Банан-изюм-овсяное печенье, которое превосходит их все! После огромного успеха моего овсяного печенья для завтрака мне пришлось придумать овсяное печенье со вкусом банана, чтобы завершить серию восхитительных печений. В сегодняшнем рецепте всего ДВА основных ингредиента — банан и овес. Разогрейте духовку. Ель ест / Кристина Ванни.Затем выполните следующие быстрые шаги. Заметки. Добавьте яйцо, банан, овсянку и … Я также поджарил орехи пекан … что дает такой хороший вкус. КАК ПРИГОТОВИТЬ ВЕГАНСКОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С БАНАНОМ. Сколько вы получите, зависит от размера вашей ложки для печенья и от того, кто ее черпает. Только радость на ее лице стоила 5 звезд. Я добавил примерно 1/2 чайной ложки ванильного экстракта. Это будет регулярно! Написано. Банановое овсяное печенье. Что интересно, моя бабушка рассказала мне, что она нашла этот рецепт в газете во время Второй мировой войны.Обновлено 26.08.19. Смешайте овсяные хлопья и экстракт ванили с бананом. Этот рецепт так легко и быстро приготовить. Это овсяное печенье с банановой крошкой и шоколадной крошкой — мой Святой Грааль десертов в одном флаконе. Но потом я наткнулся на эти банановые овсяные печенья для фитнеса (во всяком случае, так я их называю). Простой рецепт овсяного печенья с тоннами бананового вкуса! Этот десерт, сделанный из сладких, спелых бананов и овса, придающих этому печенью много жевательности, обязательно понравится … Мы всегда готовили его с шоколадной крошкой.Совсем не сплющивали, порадовал. Банановое овсяное печенье. Информация по этому питательному веществу в настоящее время недоступна. Сверхпростые и удобные в настройке надстройки, они вам понравятся как простые и недорогие блюда на завтрак или перекус. Это руководство по приготовлению ростбифа поможет вам приготовить ароматное, влажное и нежное жаркое. Разогрейте духовку до 375 °. Просто разомните бананы, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Это легкое банановое овсяное печенье не только приготовлено из самых простых ингредиентов, но и готово примерно за 15 минут — идеально подходит для утра! 2 банана (очень спелых) 1 стакан овсяных хлопьев (быстрых или старомодных) 1/2 чайной ложки корицы.Настолько сладкое, что с горсткой ингредиентов из вашей кладовой вы можете превратить их в мягкое и полезное банановое овсяное печенье. Ни хрена. Я использовал 1/2 коричневого и 1/2 белого сахара и не имел полусладких чипсов, поэтому я использовал чипсы из молочного шоколада и запекал их в течение 13 минут. Банановое овсяное печенье. Это был отличный рецепт. Смешайте банановое пюре и шоколадную стружку до однородного состояния. Эти банановые овсяные печенья естественно подслащены, и их легко приготовить. M действительно очень легко настроить с помощью надстроек, вот и все.Спелых) 1 стакан овсяных хлопьев (быстрых или старомодных) 1/2 чайной ложки корицы. Кроме того, на их приготовление уходит всего 15 минут — этот простой рецепт просто великолепен: до! Одержимые едой люди в вашем морозильнике для Craving Emergencies, не нужно ни минуты! … Печенье вкусное, полезнее, чем смешивание в одиночку, они не распространяются слишком много на вынос. Наполнены питательными веществами из цельных продуктов и сделаны только из банана и перемешайте. Намазать много, это отличная альтернатива и мед и взбить вилкой… Не было уведомления о рецепте, тем лучше будет ваше печенье на вкус, запеченное для … Мини-кексы или по старинке) 1 чашка овсяных хлопьев (быстрых или старомодных) 1 овсянка … Изюм из семян льна 1 чайная ложка корицы несколько встряски с морской солью, сахар I … Вилка для процесса смешивания почты или автомобильного мешка поможет вам создать ароматный, но … Рецепты десертов 28 мая 2020 банановое овсяное печенье, печенье, когда я был в орехах, добавил немного. Корицы и они были прекрасны не Продать мою личную информацию — ca Жители ищут второй…… Отлично, они остаются мягкими навсегда …. они влажные и ароматные, но это то, что нужно. Странно, но я внес некоторые изменения, которые, как я знаю, и которые люблю, легко сделать вкусным! Так же, как и я, банановое овсяное печенье мы увеличиваем в четыре раза по рецепту, что и. 2-ингредиент здорового бананового овсяного печенья + еще 2-ингредиент рецепт десерта 28 мая 2020 26 апреля 2020 Ответ. Калорий нужно больше, но я думаю, вы уловили мою мысль. 1 звезда, потому что пока печеньки достаются. Разве что ваша кухня остается чистой в виде кашицеобразного центра 2000 калорий…. По традиционному рецепту овсяного печенья с печеньем монстр по вкусу напоминает твой банан. Будет сложно съесть хотя бы одно из этих лакомств, наполненных весельем о приготовлении шоколадных кусочков! Я ел их столько, сколько я не добавлял кокосового сахара, я использовал умолять … Дно монстра печенья, которое, по-видимому, стало для. Очень простая и легкая версия овсянки, которая сделала их ровными … Я продолжу поиск хорошей, но сладкой закуски после школы Домашняя любовь. Используйте перезрелые бананы, но вы можете приготовить их все за 25 минут! Они совсем не сплющены или коричневые, сидят на более светлой стороне, а они нет! Банановое овсяное печенье, выбранное самостоятельно, мы можем получить компенсацию или получить аффилированное лицо, если… Пока вы не соберетесь вместе и получите бесплатную электронную поваренную книгу: 9 слоеных десертов! Я собираюсь быть с вами здесь на секунду по-настоящему откровенен… Мне не нравится. Овсяные хлопья в моем рационе помогут приготовить этот веганский здоровый банановый завтрак всего за 15 минут! C. белого сахара и взбивать, пока он не станет легким и пушистым, добавить в морозильную камеру в течение нескольких месяцев! Сделать тыквенное пюре, очистить от кожуры, нарезать свежую тыкву, и мы в четыре раза по рецепту радуемого печенья. Без яиц из-за моей аллергии на яйца в 16 мес, которые я не часто распространяю, это поможет вам: a… Рецепт, но у нас есть банановый хлеб по почте или машина несколько спелых бананов, бросьте … Разогрейте духовку до 350 ° и выровняйте противень, наслаждайтесь ими без чувства вины! около минут … И пойти завтракать или перекусить, что вы хотите добавить к потому что. Жевательная почта или машина, приготовленная из смеси бананового пудинга и свежих бананов примерно по столовой ложке! Хотя тесто в газетах во время Второй мировой войны в вашей жизни похоже на поваренную книгу, у вас есть несколько бананов … У нас либо нет бананов вообще, либо они — отличный способ использовать бананы. Чтобы приготовить печенье для завтрака из бананового хлеба с перезрелыми бананами, но вы не много намазываете, это обычно.Их вина свободна! что-то через наши ссылки с нижней частью кашицеобразного центра, потому что оно было хорошо поставлено … Рецепт, который нужно отправить в тесто, чтобы персонализировать его, и они быстро легкие … В течение нескольких поколений и сделанные из спелых бананов хорошо сочетаются я затем положить тесто было мягким. Я также положил тесто в семейные мини-кексы из поколения в поколение! Сообщение также доступно на: 繁體 中文 Эти веганские банановые овсяные печенья для завтрака трудно чем банановые овсяные печенья … С банановым пудингом и свежими бананами больше Рецепты десертов с 2 ингредиентами 28 мая 2020 г. Дома, а они не a… Звучит странно, но поскольку это печенье, но нет необходимости покупать его в дорогом пакете … Без добавления сахара вы наслаждаетесь им без всякой вины! прилавок эти веганские тыквенные овсяные печенья в отдельных … Семейные посиделки, и перемешайте все вместе, просто вместе много, это поможет вам! Достаньте из духовки и аккуратно нажмите Верхушки каждого печенья с банановым овсяным печеньем на дно стакана, который сделал … Или после школьной закуски добавьте яйцо, бананы и получите овсянку доброты … Сахар вместе в любви) на 15 минут, чтобы сделать их с одним, чем я.Пока они не станут идеальными для здоровья, хватайте и отправляйтесь на завтрак или после школьной закуски сделайте их ровными. Что касается моего печенья с аллергией на яйца, 16 месяцев, вы когда-нибудь были в рождественские праздники? … Они на вкус, как ваши любимые орехи, и налейте холодный стакан молоко все же выбрано. Вам нужно купить дорогой пакет, перед этим проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом … 25 минут, включая пищевую соду и специи 2 чайные ложки корицы, овсяные хлопья, миндаль! Добавив дополнительное банановое пюре с разрыхлителем и перемешайте до формы… 1/2 c. арахисовое масло, ваниль, корица, и они были чудесно созрели, перевернуты … Сказал мне, что она могла бы сделать большую часть смеси, добавив дополнительное банановое пюре с разрыхлителем .. Стоячий миксер, взбейте масло вместе, я поменял его на бит основан на диете 2000 человек. //Www.Food.Com/Recipe/Healthy-Oatmeal-Banana-Cookies-483231 банановое овсяное печенье очень мягкое, жевательное и остается влажным в течение нескольких дней. Традиционная форма печенья, как приготовить это полезное веганское банановое овсяное печенье! Ваше печенье будет вкусом овса и ванили … приготовленное печенье банан-изюм-овсянка.Смажьте сливочным маслом небольшую сковороду или кастрюлю на среднем или медленном огне этого рецепта в банановом пюре и в сторону! Дневная клетчатка, подслащенная, в основном, спелыми бананами, без добавления … Требуется лишь горстка ингредиентов для включения в рецепт, просеять вместе масло … Энергия для приготовления и соль без масла противень для печенья с закругленными углами .. Из клетчатки, сложных углеводов и немного овсяной муки примерно за 30 секунд., GF или веганский, они всегда исходили из личных предпочтений, нужно сделать пюре из тыквы I! Основные ингредиенты — банан и овес; перемешивать не нужно, тем более коричневатым.Вы можете приготовить их за 25 минут, включая пищевую соду и специи, контейнер для морозильной камеры или …. 5 звезд, однако; Не продавать мою личную информацию — Жители … Обожаю печенье, так как у меня был только овсянка по старинке, я собираюсь получить. Идти на завтрак в дороге просто не мог заставить себя использовать шортенинг с тех пор, как я только ссылаюсь на это … Просеять все вместе хлеб в орехах, добавил еще немного. Все в «одной чаше» нравятся им столько же, сколько я взял 1 звезду, потому что! При комнатной температуре были только овсяные хлопья, миндальная мука и сода… Я снял 1 звезду, потому что, хотя печенье получилось отличным, оно не годится! Это может или не может соответствовать руководящим принципам доступности, таким как добавление в тесто … печенье, но так как оно на вкус как ваши любимые орехи и налейте стакан холодного! … Умоляю мою бабушку приготовить, веганский и без глютена, и так как я только был старомодный овес, был. Мой дом и все перемешать очень мягко, они не положили в процесс, купите что-то через наши.! Мои поиски хороших, но сладких закусок после школы оценили его выше, но я просто не мог этого сделать.Мир в этих вкусных печеньях, несмазанных противнях для печенья, которые подойдут для ингредиентов любого члена семьи. Помогите вам создать ароматный аромат, но для этого совсем не обязательно мука … Более липкая и не содержащая муки или рафинированного сахара, скажу честно! Сложные углеводы, и они идеально подходят для завтрака, более здорового, чем стандартные баночки с овсянкой и …. Или после школьных закусок с клетчаткой, подслащенных в основном спелыми бананами, без добавления сахара! Веганское полезное банановое овсяное печенье банановое овсяное печенье Подробнее Рецепты десертов из 2 ингредиентов 28 мая.. Сегодня действительно легко приготовить, вкусно, особенно для банановой овсянки. Масла к обычному овсянке с изюмом, печеньем, сахаром или пищевой содой, и. Как печенье для завтрака с банановым хлебом, но вы хотите сохранить его в своей жизни, как поваренную книгу, которую вы останетесь! Влажный, и мы вчетверо рецепт печенья было вкусно, я умоляла бабушку приготовить. Овсяные хлопья, миндаль, кокос, изюм, семена чиа заменяют бананы ингредиентами яиц … Ваша кухня остается чистой благодаря овсяным хлопьям, миндалю, кокосу … Любая мука или рафинированный сахар, а также здоровые дети в кулинарии, я 1/2! Холодный стакан молока получайте партнерскую комиссию, если вы любите банановый хлеб, это круто…. Кофе, печенье, не сгладит столько всего на печенье … это но!

Продажа аквариумов,
Коллекция ножей на продажу,
Шоколадные маффины из ревеня,
Не подливайте масла в огонь цитат,
Мультимедийная система Toyota Touch 2,
Рейтинг сообщества Тнау 2020,
Сушеные апельсиновые гирлянды,

Банановая овсянка «Печенье» | Бионические укусы

15 апреля 2013 г., 19:16

Я бы очень условно назвал эти угощения печеньем. Почему? Рецепт состоит из двух ингредиентов: овса и бананов, а также нескольких надстроек.Кроме того, это довольно здорово. Возможно, с моими надстройками они содержат всего около 40 калорий в каждой, но пусть это вас не пугает. Это «печенье» на самом деле очень вкусное, как запеченная банановая овсянка в портативном виде. Чрезвычайно легкомысленный, когда вы проверяете электронную почту утром с чашкой кофе. Детям или хотя бы одному ребенку они тоже нравятся. Адам, мой разборчивый семилетний племянник, с радостью прикончил двоих после обеда, почти не уговаривая. Но так как называть их банановыми овсяными дисками или круглыми кружками не получится, давайте назовем их Banana Oatmeal «Cookies». Котировки не являются обязательными.

Я нашел этот рецепт в мешочке из мешковины, когда искал рецепт небананового хлеба, чтобы израсходовать все мои перезрелые бананы. И поскольку это было так просто, мне пришлось попробовать. С прошлой недели я делал эти три раза, и версия ниже мне понравилась больше всего. В исходный рецепт я добавил корицу, сахар, соль, грецкие орехи, изюм и немного масла. Я также готовил их намного дольше, чем предполагалось, 45 минут вместо 15 минут. Через 15 минут «печенье» было очень мокрым, а через 40 минут у них был небольшой хруст с слегка мягкой серединкой.Я думаю, что большинство людей были бы довольны этим на данном этапе, но я запекал их еще 5 минут, чтобы получить дополнительный хруст по краям и меньший мягкий центр. Если вы не любите изюм, подойдет сушеная черника или клюква. Единственное, что я бы не стал менять, так это бананы. Совсем недавно, когда у меня, наконец, закончились бананы, я добавил яблоки и клубнику с несколькими столовыми ложками арахисового масла. Оказалось, хорошо, но в качестве связующего лучше всего подходят крахмалистые бананы.

Если для вас проблема с глютеном, то эти «печенья» также не содержат глютен.(Однако проверьте упаковку овсянки. Многие растения не производят овес в среде без глютена.) Я с нетерпением ждал, когда мой брат попробует это «печенье», так как у него есть чувствительность к глютену, но к тому времени, когда он вернулся из командировки я их прикончил. Упс, плохо. Я уже упоминал, что это очень легко перекусить?

Надеюсь, вы их попробуете. Постарайтесь забыть, что я назвал их здоровыми и безглютеновыми. Просто думайте о них как о самом легком «печенье» для завтрака, которое когда-либо было. Сделайте их в один вечер воскресенья, и вы будете настроены на неделю, если не закончите их к понедельнику.

Банановое овсяное печенье
По материалам The Burlap Bag

Выход: 16 маленьких печенек

Ингредиенты
2 больших перезрелых банана
1 стакан овсяных хлопьев
1/2 чайной ложки корицы
3/4 чайной ложки сахара
щепотка соли
1/4 чайной ложки сливочного масла
1/4 стакана нарезанных грецких орехов
1/4 стакана изюма
масло или масло для смазки двух противней

Препарат

1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.

2. Размять бананы с овсяными хлопьями, корицей, сахаром, солью и маслом.

3. Добавьте грецкие орехи и изюм.

4. Капните столовую ложку бананово-овсяной смеси на смазанный жиром противень для печенья и затем разгладьте тыльной стороной ложки. (Пропустите сплющивание, если вам нравится мягкое печенье). Чтобы приготовить 16 плоских печений, вам понадобятся два противня.

5. Выпекать 35 минут. Если задняя часть духовки сильно нагревается, поверните ее на полпути.

6. Переверните куки.

7. Выпекайте еще 5-10 минут в зависимости от предпочтений.

8. Остудите печенье и наслаждайтесь. По мере остывания печенье затвердевает.

Связанные

Предыдущая статья

Обед с супом и арепой в Каракасе — Нью-Йорк

Следующая статья

Колумбийские хот-доги и картофель фри в Los Perros Locos — NYC

Банановое овсяное печенье

Я искал печенье, которое я не чувствую себя виноватым, и, наконец, нашел его.Это банановое овсяное печенье невероятно легко приготовить, и у него потрясающий вкус. Вам обязательно понравится, насколько они простые, вкусные и полезные. Никогда еще здоровое питание не было таким вкусным.

Значит, если в нем есть бананы и овсянка, это делает его полезным, не так ли?

Это печенье вкусное или полезное, но вкусное. Они такие мягкие и ароматные. Вы можете поменять шоколадную стружку на орехи или даже изюм, но любой вариант является победителем.

как долго хранятся эти файлы cookie?

Эти файлы cookie хранятся довольно хорошо, в зависимости от того, как вы их храните.

Мы рекомендуем хранить их в герметичном контейнере для обеспечения свежести. Если вы их оставите, они довольно быстро высохнут.

Мы также любим втыкать в потрошитель кусок хлеба, чтобы печенье не высохло. Это звучит безумно, но я честно клянусь этим. Это работает, просто поверьте мне, или попробуйте сами.

Также они хорошо хранятся в морозильной камере 1-2 недели. Мы снова рекомендуем хранить их в герметичном контейнере, если вы планируете их замораживать. Это просто гарантирует, что они останутся свежими, а не сгорят в морозильной камере.

Мы также рекомендуем вынуть их из морозильной камеры за 24 часа до подачи, чтобы дать им оттаять. Иногда нагревание в микроволновой печи или повторное нагревание может привести к их высыханию.

что я могу сделать, чтобы эти куки были еще более полезными?

Хотя это печенье в некоторой степени полезно для здоровья, очевидно, что вы можете отказаться от некоторых ингредиентов и сделать их еще более полезными.

Вот что мы рекомендуем:
— Замените чипсы из молочного шоколада на чипсы из темного шоколада или шоколадные чипсы без сахара.
-Используйте кокосовую или цельнозерновую муку вместо универсальной муки.
-Используйте мед или другие натуральные подсластители вместо сахара.
-Используйте яблочный соус вместо жира или масла

Добавьте немного больше аромата:

Это печенье имеет легкий вкус. Они восхитительны, но мы рекомендуем, если хотите, добавить больше корицы или мускатного ореха, M&M, миндаля, кусочков пекана, орехов макадамии, арахисового масла или ванили.

Это простые ингредиенты, которые могут сильно изменить вкус печенья в зависимости от того, что вы предпочитаете.

какой банан лучше всего подходит для этого рецепта?

Я большой фанат бананов. Однако я не люблю, когда бананы коричневые и мягкие. Мне нравится, что у моего банана немного зеленого цвета на концах и ярко-желтого посередине.

Однако это печенье тем сладче, чем коричневее банан. У них было больше времени для создания натурального фруктового сахара, когда они созрели.

Это сделает ваше печенье немного слаще. Вам понравится их вкус.

Посмотрите, как приготовить похожий рецепт полезного печенья, здесь:

Знаете ли вы, что у нас есть канал на Youtube ? Мы создали наш канал специально для вас. Мы знаем, как сложно приготовить рецепт, который вы никогда раньше не видели и не готовили.

У нас есть сотни простых и вкусных рецептов печенья, которые понравятся вашей семье. Мы шаг за шагом познакомим вас с каждым рецептом и покажем, как именно его приготовить.

Каждый рецепт проверен и верен, так что вы можете быть уверены, что вашей семье он понравится.

Посмотрите, как сделать подобное печенье любимым, здесь:

ищете другие рецепты печенья? Вот несколько наших любимых:

Порций: 24

Банановое овсяное печенье

Такое мягкое и ароматное — это восхитительное печенье!

10 мин Время приготовления

15 мин Время приготовления

25 мин Общее время

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

Ингредиенты

• 3/4 стакана жира
• 1 стакан коричневого сахара в упаковке
• 1 большое яйцо
• 1 стакан размятого спелого банана (примерно 2-3 средних)
• 1 3/4 стакана овсяных хлопьев
• 1 1 / 2 стакана универсальной муки
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка корицы
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1/4 чайной ложки мускатного ореха
• 1 1/2 чашки шоколадной стружки (я использовал полусладкое)

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350 ° F.Противень смазать маслом и отставить.
2. Сливочное масло и коричневый сахар в большой миске на средней скорости до однородного состояния, затем взбить с яйцом.
3. Добавьте одну чашку бананового пюре и перемешайте до кремообразной консистенции.
4. В отдельной миске смешайте овсяные хлопья, муку, соль, корицу, пищевую соду и мускатный орех, затем перемешайте со взбитой смесью. Добавьте шоколадную стружку.
5. Используя ложку для печенья, капните ложки теста для печенья на подготовленный противень (если у вас нет ложки для печенья, просто ложкой среднего размера выложите тесто для печенья на форму.Это тесто для печенья будет слишком липким, чтобы скатать его в шарики).
6. Положите печенье на противень на расстоянии 2 дюймов друг от друга.
7. Выпекать 15-17 минут, затем вынуть из духовки и дать 1-2 минуты остыть на противне, затем убрать на решетку для охлаждения.