» Витамин а масляный инструкция: Витамин А (Ретинола ацетат) инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Vitamin A (Retinol acetate) Капсулы (53511)

Витамин а масляный инструкция: Витамин А (Ретинола ацетат) инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Vitamin A (Retinol acetate) Капсулы (53511)

Витамин а масляный инструкция: Витамин А (Ретинола ацетат) инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Vitamin A (Retinol acetate) Капсулы (53511)

Содержание

Витамин А (Ретинола ацетат) инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Vitamin A (Retinol acetate) Капсулы (53511)


Витамин А (Ретинола ацетат)

💊 Состав препарата Витамин А (Ретинола ацетат)

✅ Применение препарата Витамин А (Ретинола ацетат)

Сохраните у себя

Поделиться с друзьями

Пожалуйста, заполните поля e-mail адресов и убедитесь в их правильности

Описание активных компонентов препарата

Витамин А (Ретинола ацетат)
(Vitamin A (Retinol acetate))

Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия
решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.

Дата обновления: 2020.08.07

Владелец регистрационного удостоверения:

Активное вещество:
ретинол
(retinol)

Rec. INN

зарегистрированное ВОЗ

Лекарственная форма

Витамин А (Ретинола ацетат)

Капсулы

рег. №: ЛП-004940
от 19.07.18
— Действующее

Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Витамин А (Ретинола ацетат)

Капсулы от светло-желтого до темно-желтого цвета, мягкие, желатиновые, шарообразной формы; заполнены маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.

1 капс.
ретинола ацетат (в пересчете на 100% витамин А)33000 МЕ (11.35 мг)

Вспомогательные вещества: масло соевых бобов до 150 мг.
Оболочка капсулы: желатин 31.04 мг, глицерол 9.76 мг, метилпарагидроксибензоат 0.2 мг

10 шт. — упаковки ячейковые контурные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (50) — коробки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (100) — коробки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (200) — коробки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (400) — коробки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (600) — коробки картонные.

Фармако-терапевтическая группа:

Витамин

Фармакологическое действие

Витамин А, относится к жирорастворимым витаминам. Оказывает многообразное влияние на жизнедеятельность организма. Играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах (вследствие большого количества ненасыщенных связей), участвует в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов. Ретинолу принадлежит важная роль в поддержании нормального состояния кожи и эпителия слизистых оболочек, обеспечении нормальной дифференциации эпителиальной ткани, в процессах фоторецепции (способствует адаптации человека к темноте). Ретинол участвует в минеральном обмене, процессах образования холестерина, усиливает выработку липазы и трипсина, усиливает миелопоэз, процессы клеточного деления. Местное действие опосредовано наличием на поверхности клеток эпителия специфических ретинолсвязывающих рецепторов. Тормозит процессы кератинизации, усиливает пролиферацию эпителиоцитов, омолаживает клеточные популяции и уменьшает количество клеток, которые идут по пути терминальной дифференцировки.

Полагают, что ретинол обладает противоопухолевым действием, которое, однако, не распространяется на неэпителиальные опухоли.

Показания активных веществ препарата

Витамин А (Ретинола ацетат)

Гиповитаминоз и авитаминоз А. Заболевания глаз (пигментный ретинит, гемералопия, ксерофтальмия, кератомаляция, экзематозные поражения век), заболевания и поражения кожи (отморожения, ожоги, раны, ихтиоз, гиперкератоз, псориаз, некоторые формы экземы и другие воспалительные и дегенеративные патологические процессы). Комплексная терапия рахита, гипотрофии, ОРЗ, хронических бронхолегочных заболеваний, эрозивно-язвенных и воспалительных поражений ЖКТ, цирроза печени. Эпителиальные опухоли и лейкозы (с целью повышения устойчивости кроветворной ткани к действию цитостатиков при комплексной химиотерапии). Мастопатия (в составе комплекса негормональных средств).

Режим дозирования

Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.

Применяют внутрь.

Дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от показаний и возраста пациента.

Побочное действие

Гипервитаминоз А: у взрослых — сонливость, вялость, головная боль, гиперемия лица, тошнота, рвота, расстройства походки, болезненность в костях нижних конечностей; у детей возможны повышение температуры, сонливость, потливость, рвота, кожные высыпания.

Возможно: повышение давления ликвора (у детей грудного возраста могут развиваться гидроцефалия и выпячивание родничка).

Противопоказания к применению

Желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит (возможно обострение заболевания), острые воспалительные заболевания кожи, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст до 7 лет.

С осторожностью

Нефрит, сердечная недостаточность II-III степени, хронический алкоголизм, цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказано применение при желчнокаменной болезни.

С осторожностью: цирроз печени, вирусный гепатит.

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью применяют при остром и хроническом нефрите, почечной недостаточности.

Применение у детей

Противопоказано применение у детей в возрасте до 7 лет.

Применение у пожилых пациентов

С осторожностью применять у пациентов пожилого возраста.

Особые указания

С осторожностью применяют при остром и хроническом нефрите, при декомпенсации сердечной деятельности.

Не следует применять одновременно более 1 препарата, содержащего ретинол во избежание передозировки.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с колестирамином, колестиполом, неомицином возможно уменьшение абсорбции ретинола.

Во время длительной терапии тетрациклинами не рекомендуется назначать витамин А из-за риска развития внутричерепной гипертензии.

Пероральные контрацептивы повышают концентрацию ретинола в плазме.

Изотретиноин повышает риск развития побочных эффектов.

Сохраните у себя

Поделиться с друзьями

Пожалуйста, заполните поля e-mail адресов и убедитесь в их правильности

Ретинол пальмитат (витамин А) раствор масляный 100тыс. МЕ/мл 10мл

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витамина A.Внутрь; При гипо- и авитаминозе: взрослым до 33000 МЕ/сут,старше 7 лет — до 5000 МЕ/сут.При заб-х глаз,кожи — 50000-300000 МЕ/сут. Детям — из расчета 5000-10000 МЕ/кг в сут.При обморожениях, ожогах пораженный участок после очистки смазывают раствором и прикрывают марлей до 5-6 раз в сут. (1 мл р-ра содержит 100000 МЕ,1 ка.-3300 МЕ).

Ретинол является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза: он связывается с опсином (красным пигментом сетчатой оболочки), образуя зрительный пурпур родопсин, необходимый для зрительной адаптации в темноте. Витамин А необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, эмбрионального развития, для регуляции деления и дифференцировки эпителия (усиливает размножение эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации). Витамин А принимает участие в качестве кофактора в различных биохимических процессах.

гиповитаминоз А, инфекционные заболевания (корь, дизентерия, трахеит, бронхит, пневмония и др. ), заболевания кожи (ожоги, обморожения, ранения, некоторые формы экзем и др.), заболевания глаз (пигментный ретинит, гемералопия, ксерофтальмия, кератомаляция, конъюнктивиты, другие поражения роговицы), хронические энтероколиты, гепати

внутрь, взрослым и детям старше 7 лет — по 1 капсуле в сутки.

желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, беременность (1 триместр).

Не следует применять в сочетании с другими препаратами, содержащими витамин А и ретиноиды, во избежание гипервитаминоза А.
Не совместим с антибиотиками тетрациклинового ряда.

Действующее вещество:
ретинола пальмитат 100000 МЕ (1 капля раствора из капельницы или глазной пипетки содержит 3300 МЕ) 1 мг
ретинола пальмитата соответствует 1817 МЕ;
Вспомогательные вещества:
бутилгидрокситолуол;
бутилгидроксианизол;
масло рапсовое; &lt/p>

class=»h4-mobile»>

Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ, показания и противопоказания, состав и дозировка — АптекаМос

Лекарственные формы

капсулы 33000МЕ
таблетки 11. 35мг 33000МЕ
капсулы 3300МЕ
капсулы 5000МЕ
раствор для инъекций 5000МЕ 1мл
раствор капс 33000МЕ
раствор 0.5г 3300МЕ
раствор капс 0.5г 5000МЕ
раствор 0. 5г 33000МЕ
драже 3300МЕ

Международное непатентованное название

?

Ретинол

Состав Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Состав на одну капсулу: Действующее вещество: ретинола ацетат (витамин А) в пересчете на 100% витамин А* 11,35 мг (33000 МЕ). Вспомогательное вещество: соевых бобов масло до 150 мг. *- Примечание. Витамин А-ацетат масляная форма (МНН: Ретинол), субстанция, стабилизированная БГТ — раствор масляный представляет собой раствор ретинола ацетата в арахисовом масле, содержащий в 1 г 1,5 млн МЕ ретинола ацетата, стабилизированного бутилгидрокситолуолом в количестве 15 мг.

Группа

?

Группа ретиноидов (витамина А)

Производители

Брынцалов(Россия), Октябрь(Россия), Нижфарм(Россия), Марбиофарм(Россия), Люми(Россия), Минскинтер(Беларусь), Белмедпрепараты(Беларусь)

Показания к применению Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Лечение дефицита витамина А.

Способ применения и дозировка Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Препарат применяют внутрь рано утром или поздно вечером (через 10-15 минут после еды), по 1 капсуле 1 раз в день. Длительность применения препарата 1 месяц. Повторные курсы — по рекомендации врача.

Противопоказания Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А, нарушение абсорбции липидов, хроническая мальабсорбция, сопутствующая терапия, препятствующая абсорбции витамина А, непереносимость арахиса, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, острые воспалительные заболевания кожи, беременность и период лактации, детский возраст. С осторожностью: Нефрит, сердечная недостаточность II-III степени, алкоголизм, цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, пожилой возраст.
Применение при беременности и в период грудного вскармливания: препарат не рекомендован к применению при беременности и в период грудного вскармливания.

Фармакологическое действие

Витамин А оказывает общеукрепляющее действие, нормализует тканевой обмен, участвует в окислительно-восстановительных процессах (вследствие большого количества ненасыщенных связей), в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов, в минеральном обмене, процессах образования холестерина. Усиливает выработку липазы и трипсина, усиливает миелопоэз, процессы клеточного деления. Оказывает положительное влияние на функцию слезных, сальных и потовых желез, повышает устойчивость к заболеваниям слизистых оболочек дыхательных путей и кишечника, повышает устойчивость организма к инфекции. Усиливает деление эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератизации, усиливает синтез гликозаминогликанов, активирует взаимодействие иммунокомпетентных клеток между собой и клетками эпидермиса. Стимулирует регенерацию кожи. Участвует в процессах фоторецепции (способствует адаптации человека к темноте). Местное действие обусловлено наличием на поверхности клеток эпителия специфических ретинолсвязывающих рецепторов. Фармакокинетика: Быстро абсорбируется из желудочно-кишечного тракта (в основном из 12-перстной и тощей кишки), требуется присутствие желчных кислот, панкреатической липазы, белков и жиров. Связь с белками плазмы (липопротеинами) в норме — менее 5%, при чрезмерном употреблении витамина А с пищей и переполнении им депо печени его связь с липопротеинами плазмы может доходить до 65%. Количество связанного витамина А с липопротеинами может увеличиваться при гиперлипопротеинемии. При высвобождении из депо печени витамин образует комплекс с ретинол-связывающим белком, в виде которого циркулирует в крови. В небольших количествах проникает в грудное молоко и через плаценту. Депонируется в печени (приблизительно в объеме двухгодичной потребности взрослого организма), в небольших количествах — в почках, легких. Для мобилизации витамина А из депо требуются цинкосодержащие вещества. Метаболизируется в печени. Выводится кишечником (не всосавшаяся часть) и почками.

Побочное действие Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Аллергические реакции. Длительный ежедневный прием витамина А (200 000 МЕ — взрослым) может вызывать интоксикацию, гипервитаминоз А. Симптомы гипервитаминоза А у взрослых — головная боль, сонливость, вялость, гиперемия лица, тошнота, рвота, болезненность в костях нижних конечностей, нарушение походки.

Передозировка

Симптомы острой передозировки (развиваются через 6 часов после введения). Гипервитаминоз А у взрослых — сонливость, вялость, двоение в глазах, головокружение, сильная головная боль, тошнота, тяжелая рвота, диарея, раздражительность, остеопороз, кровоточивость десен, сухость и изъязвление слизистой оболочки полости рта, шелушение губ, кожи (особенно ладоней), спутанность сознания, повышение внутричерепного давления. Симптомы хронической интоксикации: потеря аппетита, боль в костях, трещины и сухость кожи, сухость слизистой оболочки полости рта, гастралгия, рвота, гипертермия, астения, чрезмерная утомляемость, дискомфорт, головная боль, фоточувствительность, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, внутриглазная гипертензия, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.
Лечение: отмена препарата, симптоматическая терапия. При резко выраженных симптомах интоксикации назначают внутрь глюкокортикостероиды.

Взаимодействие Ретинола ацетат (Витамин А) капсулы 33000МЕ

Ослабляет эффект препаратов кальция, увеличивает риск развития гиперкальциемии. Колестирамин, колестипол, минеральные масла, неомицин уменьшают абсорбцию витамина А (может потребоваться повышение его дозы). Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме. Изотретиноин увеличивает риск возникновения токсического эффекта. Одновременное применение тетрациклина и витамина А в высоких дозах (50 000 ЕД и выше) увеличивают риск развития внутричерепной гипертензии.

Особые указания

Не принимают одновременно другие поливитаминные комплексы, содержащие витамин А, во избежание передозировки. Влияние на способность управлять транспортными средствами и работать с механизмами: применение препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (работа диспетчера, управление автотранспортом, работа с движущимися механизмами).

Условия хранения

Хранить в защищенном от света, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С.

Ретинола ацетат (витамин А) — инструкция по применению, дозировка, противопоказания

Лекарственная форма:

капсулы

Состав на 1 капсулу

Действующее вещество:

Ретинола ацетат (витамин А), в пересчете на 100 % витамин А* – 11,35 мг (33000 МЕ)

Вспомогательное вещество:

Подсолнечника масло – до 150 мг

Состав оболочки в пересчете на абсолютно сухое вещество:

Желатин – 52,75 мг

Глицерол – 16,80 мг

Метилпарагидроксибензоат – 0,45 мг.

* Примечание. 1 г субстанции Витамина А-ацетат масляная форма субстанция стабилизированная БГТ-раствор масляный содержит:

Ретинола ацетат – 1,5 млн МЕ

Бутилгидрокситолуол (ВНТ) – 15 мг

Арахисовое масло – до 1 мг

Описание: мягкие желатиновые капсулы сферической формы от желтого до светло-коричневого цвета, заполненные маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.

Фармакотерапевтическая группа:

Витамин

Код АТХ: A11CA01

Фармакологическое действие

Витамин А – это жирорастворимый витамин. Имеет важное значение в формировании зрительного пурпура (необходим для адаптации зрения при снижении освещения), пролиферации клеток и трофике эпителиальных тканей.

Фармакокинетика

Быстро абсорбируется из желудочно-кишечного тракта (в основном из 12-перстной и тощей кишки), требуется присутствие желчных кислот, панкреатической липазы, белков и жиров. Связь с белками плазмы (липопротеинами) в норме – не менее 5 %; при чрезмерном употреблении витамина А с пищей и переполнении им депо печени его связь с липопротеинами плазмы может доходить до 65 %. Количество связанного витамина А с липопротеинами может увеличиваться при гиперлипопротеинемии. При высвобождении из депо печени витамин образует комплекс с ретинол-связывающим белком, в виде которого циркулирует в крови. В небольших количествах проникает в грудное молоко и через плаценту. Депонируется в печени (приблизительно в объеме двухгодичной потребности взрослого организма), в небольших количествах — в почках, легких. Для мобилизации витамина А из депо требуются цинксодержащие вещества. Метаболизируется в печени. Выводится кишечником (невсосавшаяся часть) и почками.

Показания к применению

Лечение дефицита витамина А.

Противопоказания

Гиперчувствительность к любому компоненту препарата.

Гипервитаминоз А.

Нарушение абсорбции липидов.

Хроническая мальабсорбция.

Сопутствующая терапия, препятствующая абсорбции витамина А.

Беременность.

Применение данного лекарственного препарата в период грудного вскармливания не рекомендуется (см. раздел «Применение во время беременности и в период кормления грудью»).

Противопоказан лицам с непереносимостью арахиса.

Детский возраст.

С осторожностью

Нефрит, сердечная недостаточность 2-3 ст., алкоголизм, цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, пожилой возраст.

Способ применения и дозы

Препарат принимают внутрь, по 1 капсуле 1 раз в день, через 10-15 мин после еды. Длительность применения препарата 1 месяц. Повторные курсы – по рекомендации врача.

Побочное действие

Нежелательные реакции могут являться признаками передозировки и требуют отмены препарата.

Аллергические реакции.

Передозировка

Клинические признаки острой передозировки витамином А (дозы, превышающие 150 ООО МЕ): желудочно-кишечные нарушения, головная боль, повышение внутричерепного давления (у детей проявляется выбуханием родничка), отек диска зрительного нерва, психические нарушения, раздражительность, судороги, на поздних этапах – генерализованная десквамация.

Клинические признаки хронической передозировки витамином А: внутричерепная гипертензия, кортикальный гиперостоз трубчатых костей и раннее закрытие эпифизарных зон роста. Диагноз обычно основывается на выявлении чувствительных или болезненных подкожных отеков дистальных отделов конечностей. При рентгенографии выявляется утолщение надкостницы диафизов локтевой кости, малоберцовой кости, ключицы и ребер. Лечение симптоматическое.

Особенности действия лекарственного препарата при первом приеме или при его отмене

Нет сведений.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Противопоказанные комбинации

Тетрациклины

При приеме в дозе 10000 ME и более — риск развития внутричерепной гипертензии.

Ретиноиды

Повышение риска развития гипервитаминоза А.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Влияние на способность управлять автотранспортом и механизмами

Применение препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (работа диспетчера, управление автотранспортом, работа с движущимися механизмами).

Особые указания

Не принимают одновременно другие поливитаминные комплексы, содержащие витамин А, во избежание передозировки.

Форма выпуска

Капсулы 33000 МЕ.

По 10 капсул в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной.

По 2, 3, 4 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Для стационаров: 50, 100, 200 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению помещают в ящики из гофрокартона.

По 20, 30, 40 капсул в банки полимерные с крышками полимерными.

Каждую банку вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Для стационаров: 42 или 54 банки вместе с равным количеством инструкций по применению помещают в ящики из гофрокартона.

Условия хранения

В сухом защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года. Не применять после истечения срока годности.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% 10 мл

Состав

  • ретинола ацетат 34.4 мг.

Форма выпуска

Раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 3.44%,флакон ,10 мл.

Фармакологическое действие

Витамин А, относится к жирорастворимым витаминам. Оказывает многообразное влияние на жизнедеятельность организма. Играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах (вследствие большого количества ненасыщенных связей), участвует в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов. Ретинолу принадлежит важная роль в поддержании нормального состояния кожи и эпителия слизистых оболочек, обеспечении нормальной дифференциации эпителиальной ткани, в процессах фоторецепции (способствует адаптации человека к темноте). Ретинол участвует в минеральном обмене, процессах образования холестерина, усиливает выработку липазы и трипсина, усиливает миелопоэз, процессы клеточного деления. Местное действие опосредовано наличием на поверхности клеток эпителия специфических ретинолсвязывающих рецепторов. Тормозит процессы кератинизации, усиливает пролиферацию эпителиоцитов, омолаживает клеточные популяции и уменьшает количество клеток, которые идут по пути терминальной дифференцировки.

Показание к применению

  • Гиповитаминоз и авитаминоз А.
  • Заболевания глаз (пигментный ретинит, гемералопия, ксерофтальмия, кератомаляция, экзематозные поражения век), заболевания и поражения кожи (отморожения, ожоги, раны, ихтиоз, гиперкератоз, псориаз, некоторые формы экземы и другие воспалительные и дегенеративные патологические процессы).
  • Комплексная терапия рахита, гипотрофии, ОРЗ, хронических бронхолегочных заболеваний, эрозивно-язвенных и воспалительных поражений ЖКТ, цирроза печени.
  • Эпителиальные опухоли и лейкозы (с целью повышения устойчивости кроветворной ткани к действию цитостатиков при комплексной химиотерапии).
  • Мастопатия (в составе комплекса негормональных средств).

Способ применения и дозы

Масляные растворы можно также применять наружно — при ожогах, язвах, отморожениях, смазывая 5-6 раз/сут и прикрывая марлей; одновременно применяют ретинол внутрь .

Противопоказания

Желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит (возможно обострение заболевания), I триместр беременности.

Особые указания

С осторожностью применяют при остром и хроническом нефрите, при декомпенсации сердечной деятельности.

Условия хранения

Хранить при температуре 12-15 С.

Примечание

Отпускается без рецепта.

Ретинола ацетат масляный р-р 3,44% 10 мл 【Интернет-Аптека】АГП

состав

действующее вещество : ретинола ацетат (витамин А-ацетат)

1 мл препарата содержит ретинола ацетата (витамина А-ацетата) в пересчете на 100% ретинола ацетат — 34,4 мг (100000 МЕ)

вспомогательные вещества : масло подсолнечное.

Лекарственная форма

Раствор масляный оральный.

Основные физико-химические свойства: прозрачная маслянистая жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха и вкуса.

Фармакологическая группа

Простые препараты витамина А. Ретинол (витамин А). Код АТХ А11С А01.

Фармакологические свойства

Фармакологические.

Витамин А (ретинол) относится к группе жирорастворимых витаминов.

Препарат Ретинола ацетат является аналогом природного витамина А и необходим для восстановления нормальной концентрации ретинола в организме. Витамин А играет важную роль в синтезе белков, липидов, мукополисахаридов, регулирует баланс минералов.

Специфичный функцией витамина А является обеспечение процессов зрения (фоторецепции). Ретинол участвует в синтезе зрительного пурпура — родопсина, расположенного в палочках сетчатки.

Витамин А модулирует процессы дифференцировки эпителиальных клеток, участвует в развитии секреторных желез, процессах кератинизации, регенерации слизистых оболочек и кожи.

Витамин А необходим для нормального функционирования эндокринных желез и роста организма, потому что есть синергистов соматомединов.

Витамин А влияет на деление иммунокомпетентных клеток, на синтез факторов специфической (иммуноглобулин) и неспецифического (интерферон, лизоцим) защиты организма от инфекционных и других заболеваний, стимулирует миелопоэза.

Ретинол повышает уровень гликогена в печени, стимулирует выработку трипсина и липазы в пищеварительной системе; ингибирует фотохимические свободнорадикальные реакции и окисления цистеина; активирует включение сульфатов в компоненты соединительной ткани, хрящей, костей; удовлетворяет потребность в сульфоцереброзидах и миелине, обеспечивая проведение и передачу нервных импульсов.

При недостатке витамина А развиваются нарушение сумеречного зрения (куриная слепота) и атрофия эпителия конъюнктивы, роговицы, слезных желез. Наблюдаются дегенеративно-дистрофические процессы в дыхательных путях (слизистые оболочки носоглотки, придаточных пазух, трахеи, бронхов), в мочеполовой системе (эпителий почечных лоханок, мочеточников, мочевого пузыря, уретры, влагалища, яичников, маточных труб и эндометрия, семенных пузырьков и канатиков, предстательной железы), в пищеварительной системе (слизистая оболочка пищеварительного тракта, слюнных желез, поджелудочной железы). Дефицит витамина А приводит к нарушению трофики кожи (гиперкератоз), ухудшению роста и качества волос и ногтей, а также функции сальных и потовых желез. Кроме того, наблюдается снижение массы тела и замедление роста костей, снижение синтеза глюкокортикоидов и стероидных гормонов, нарушение сопротивляемости организма к инфекционным и другим заболеваниям. Отмечается склонность к холе и нефролитиаза.

Недостаток или избыток витамина А в организме женщины может вызвать аномалии внутриутробного развития плода.

Ретинол оказывает противоопухолевое действие, не распространяется на неэпителиальные опухоли.

Фармакокинетика.

Принятый внутрь ретинола ацетат хорошо всасывается в верхних отделах тонкого кишечника. Затем в составе хиломикронов транспортируется из стенки кишечника в лимфатическую систему и через грудной проток проникает в кровоток. Транспортировка Ретинолэфир в крови осуществляется β-липопротеидов. Максимальный уровень эфиров витамина А в сыворотке крови достигается через 3:00 после приема. Местом депонирования витамина А является паренхима печени, где он накапливается в устойчивых эфирных формах. Кроме того, большое содержание витамина А определяется в пигментном эпителии ретины. Данное депо необходимо для регулярного снабжения внешних сегментов палочек и колбочек витамином А.

Метаболизм ретинола происходит в печени, затем в виде неактивных метаболитов он выводится почками. Ретинол может частично выводиться с желчью и участвовать в энтерогепатической циркуляции. Выведение ретинола происходит медленно — за 3 недели из организма выводится 34% дозы препарата.

показания

А-авитаминоз и А-гиповитаминоз, заболевания глаз (пигментный ретинит, ксерофтальмия, гемералопия, поверхностный кератит, поражения роговицы, конъюнктивит, пиодермия и экзематозное поражения век), в составе комплексной терапии:

рахита;

острых респираторных заболеваний, которые проходят на фоне экссудативного диатеза;

острых и хронических бронхолегочных заболеваний;

гипотрофии;

коллагенозов;

при патологических процессах кожи (обморожения, ожоги, раны, ихтиоз, фолликулярный дискератозом, старческий кератоз, туберкулез кожи, некоторые формы экземы, псориаз), при воспалительных и язвенно-эрозивных поражениях кишечника, циррозе печени.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, острый и хронический нефрит, сердечная недостаточность в стадии декомпенсации, желчекаменная болезнь, хронический панкреатит, гипервитаминоз А, передозировка ретиноидов, гиперлипидемия, ожирение, хронический алкоголизм, саркоидоз (в т.ч. в анамнезе). 

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Эстрогены повышают риск развития гипервитаминоза А.

Ретинола ацетат уменьшает противовоспалительное действие глюкокортикоидов.

Ретинола ацетат нельзя одновременно принимать с нитритами и холестирамином, поскольку они нарушают всасывание препарата.

Ретинола ацетат не следует применять вместе с другими производными витамина А из-за опасности передозировки, развития гипервитаминоза А.

Комбинация с витамином Е способствует сохранению ретинола ацетата в активной форме, всасыванию из кишечника и возникновению анаболических эффектов.

Одновременное применение масла вазелинового может нарушать абсорбцию витамина в кишечнике.

Одновременный прием витамина А и антикоагулянтов усиливает склонность к кровотечениям. 

особенности применения

Препарат принимать под наблюдением врача. При длительном применении ретинола ацетата необходимо контролировать биохимические показатели и время свертывания крови.

При лечении нарушения сумеречного зрения (куриная слепота) Ретинола ацетат следует применять в комплексном лечении.

С осторожностью применять при тяжелых повреждениях пищеварительной системы, заболеваниях, сопровождающихся нарушением свертывания крови.

Не рекомендуется применять препарат во время длительной терапии тетрациклинами.

Ретинол следует принимать по 1:00 до или через 4-6 часов после приема колестирамином.

Препарат имеет свойство накапливаться в течение длительного времени находиться в организме. Женщинам, которые принимали высокие дозы ретинола, можно планировать беременность не ранее чем через 6-12 месяцев. Это связано с тем, что в течение этого времени существует риск неправильного развития плода под воздействием высокого содержания витамина А в организме.

Для нормального всасывания витамина А необходимым условием является наличие жиров в пище.

Злоупотребление алкоголем и табаком нарушает всасывание препарата в ЖКТ. 

Применение в период беременности или кормления грудью

Учитывая большую дозу витамина А в данной лекарственной форме препарат противопоказан для приема внутрь в период беременности или кормления грудью. 

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Данных о влиянии препарата на способность управлять автомобилем или работать с механизмами нет. 

Способ применения и дозы

Ретинола ацетат назначать внутрь через 10-15 минут после еды и наружно.

1 мл препарата содержит 100 000 МЕ (25 капель) витамина А.

1 капля из пробки-капельницы содержит около 4000 МЕ витамина А.

При определении доз препарата исходить из того, что высшая разовая доза витамина А составляет:

для взрослых — 50000 МЕ (12 капель (48000 МЕ)

для детей от 7 лет — до 5000 МЕ (1 капля препарата (4000 МЕ).

Высшая суточная доза витамина А составляет:

для взрослых — 100000 МЕ (25 капель)

для детей от 7 лет — 20000 МЕ (5 капель).

Терапевтические дозы витамина А при авитаминозах легкой и средней степени тяжести составляют для взрослых до 33000 МЕ (8 капель (32000 МЕ) в сутки.

При заболеваниях кожи, а также при пигментный ретинит, ксерофтальмия, гемералопии суточная доза витамина А составляет 50000-100000 МЕ (12-25 капель (48000-100000 МЕ).

Для лечения детей в возрасте от 7 лет назначать по 3000-6000 МЕ (1 капля препарата (4000 МЕ) в сутки в зависимости от характера и течения заболевания.

При поражениях кожных покровов (язвы, ожоги, обморожения) пораженные участки после гигиенической очистки смазать раствором и прикрыть марлевой повязкой (5-6 раз в сутки, с уменьшением количества аппликаций до одной в зависимости от эпителизации).

дети

Препарат назначать детям в возрасте от 7 лет.

Передозировка

Симптомы передозировки : головокружение спутанность сознания, диарея, тяжелое обезвоживание организма, раздражительность генерализованное высыпания с последующим крупношаровим шелушением, которое начинается с лица; кровоточивость десен, сухость и изъязвление слизистой оболочки полости рта, шелушение губ, резко болезненная пальпация длинных трубчатых костей вследствие пиднадкисничних кровоизлияний.

Острый и хронический гипервитаминоз А сопровождается сильной головной болью, повышением температуры, сонливостью, рвотой, нарушением зрения (двоение в глазах), сухостью кожи, болью в суставах и мышцах, появлением пигментных пятен, увеличением размеров печени и селезенки, желтухой, изменением картины крови, потерей сил и аппетита. В тяжелых случаях развиваются судорожные припадки, сердечная слабость и гидроцефалия.

Лечение. Лечение симптоматическое. 

побочные реакции

Длительный прием больших доз витамина А может вызвать развитие гипервитаминоза А.

Со стороны нервной системы и органов чувств : быстрая утомляемость, сонливость, вялость, раздражительность, головная боль, потеря сна, судороги, дискомфорт, внутриглазная гипертензия, нарушения зрения.

Со стороны пищеварительного тракта : потеря аппетита, снижение массы тела, тошнота, редко — рвота.

Возможно обострение заболеваний печени, повышение активности трансаминаз и щелочной фосфатазы.

Со стороны мочевыделительной системы : поллакиурия, никтурия, полиурия.

Со стороны кроветворной системы : гемолитическая анемия.

Со стороны опорно-двигательной системы : изменения на рентгенограммах костей, расстройство походки, болезненность костей нижних конечностей.

Аллергические реакции : трещины кожи губ, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, подкожный отек в отдельных случаях в первый день применения могут возникать зудящие пятнисто-папулезные высыпания, которые требуют отмены препарата зуд, эритема и высыпания, сухая кожа, сухость во рту, повышение температуры, гиперемия лица с последующим шелушением.

Другие: выпадение волос, нарушение менструального цикла, боли в животе, афты, фото- чувствительность, гиперкальциемия.

С уменьшением дозы или временной отмене лекарственного средства побочные явления исчезают самостоятельно.

При заболеваниях кожи применение высоких доз лекарственного средства после 7-10 дней лечения может сопровождаться обострением местной воспалительной реакции, которая не требует дополнительного лечения и в дальнейшем уменьшается. Этот эффект связан с миело- и иммуностимулирующим действием препарата. 

срок годности

2 года.

условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке в холодильнике (при температуре от + 2 ° С до + 8 ° С).

Хранить в недоступном для детей месте.

упаковка

По 10 мл, из стекломассы или во флаконах полимерных, закупоренных пробками-капельницами. По 1 флакону в пачке из картона.

Категория отпуска

Без рецепта.

Витамины Medana Аквадетрим Плюс витамин А+Д3 — «Аквадетрим Плюс — водный раствор ВИТАМИНА D3+ВИТАМИН A. Полная ИНСТРУКЦИЯ. Показания и противопоказания. Отличие от масляных витаминов.»

Очень удивлена, что первой пишу отзыв на такой популярный препарат, как витамин Д3 с ретинолом. На простой Аквадетрим отзывов куча, а вот на его собрата, усиленного витамином А, почему-то нет ни одного.

 

Сегодня в мире позиция по отношению к витамину D3 немного изменилась. Раньше, лет этак 5-10 назад, педиатрия придерживалась рекомендаций, что каждому ребенку до 2 лет необходимо ежедневно давать в профилактических целях этот витамин (исключая летние месяцы). Сейчас же считается, что если мама питается полноценно, достаточно гуляет с малышом, то заработать рахит крайне сложно.

 

аквадетрим

 

Моя позиция, как семейного врача — профилактический прием витамина Д3 в дозе 500 МЕ -оправданная мера. Объясню почему:

 

  • Не каждая женщина может позволить себе на момент грудного вскармливания прежний рацион, в котором присутствуют жирные сорта рыбы, сливочное масло и мясные субпродукты (основные источники витамина Д3).
  • Чтобы получить достаточное количество витамина, нужно гулять в ранние утренние часы. Ключевое слово — РАННИЕ, то есть оптимально до 9 часов. Согласитесь, мало мамочек может себе это позволить.

аквадетрим применение

 

Поэтому я давала своим малышам водный раствор витамина Д3, обогащенный ретинолом, начиная с месячного возраста, делая перерыв на летние месяцы.

 

  • Производитель — польская компания Медана.
  • Цена Аквадетрима плюс — 28000 сум (около 4 .
  • Объем — 10 мл.

 

Упаковка

 

Аквадетрим выпускается в стеклянном затемненном флакончике, оснащенным капельницей. Не очень люблю такой механизм — можно переборщить с дозой, а ведь в этом случае каждая капля играет важную роль. Чтобы не ошибиться и не превысить дозу, я капала препарат на маленькую ложечку, разбавляла его небольшим количеством молока.

 

Препарат имеет тягучую консистенцию желтого цвета. Лекарство имеет характерный, ярко выраженный запах аниса. Вкус неприятный — не горький, не сладкий, достаточно специфический.

 

Состав

 

В составе капель Аквадетрим плюс содержатся:

  • витамин А в виде пальмитата ретинола
  • холекальциферол (витамин Д3)

Есть и вспомогательные ингредиенты:

  • глицерол,
  • бензиловый спирт,
  • пропиленгликоль,
  • лимонная кислота,
  • ароматизатор,
  • гидрофосфат натрия,
  • специально подготовленная вода.

аквадетрим плюс инструкция

В 1 капле препарата содержится 290 МЕ витамина Д и 580 МЕ ретинола. Профилактическая доза, необходимая малышам до 1 года — 500 МЕ холекальциферола (около 2 капель Аквадетрима).

 

Показания к применению Аквадетрима Плюс

 

Препарат назначается в следующих случаях:

— профилактика рахита у новорожденных и детей грудного возраста;

— профилактика гиповитаминоза и авитаминоза витаминов А и D у детей грудного и старшего возраста при отставании в физическом развитии;

— профилактика гиповитаминоза и авитаминоза витаминов А и D у детей и взрослых при заболеваниях кожи и слизистых оболочек (псориаз, ихтиоз, дерматозы).

аквадетрим инструкция по применению

Почему я предпочитаю Аквадетрим Плюс?

 

Во-первых, витамин А улучшает всасываемость холекальциферола. Это уникальная комбинация повышает эффективность каждого из компонентов. Одновременный прием этих компонентов многократно снижает риск негативных явлений, которые могут возникнуть при передозировке или необоснованном приеме.

 

Зачем нужен витамин А:

Витамин А очень важен для выработки особого пигмента, нормализующего зрение человека в темное время суток.

Он увеличивает устойчивость организма к болезнетворным микробам.

Нужен для регуляции восстановительных процессов в клетках слизистых оболочек и кожи

Влияет на формирование костей и хрящей, помогая нормально сформироваться опорно-двигательному аппарату.

Зачем нужен витамин Д3:

Витамин Д3 необходим для крепости костей, для усвоения кальция и фосфора.

 

Как принимать Аквадетрим плюс? Я даю витамины по 2 капле утром (до 11 часов) после кормления. Еще раз подчеркну, что я даю Аквадетрим Плюс в ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ целях. Для лечения рахита предусмотрены совершенно иные дозировки.

 

аквадетрим цена

 

Побочные эффекты

 

При профилактическом приеме возникают крайне редко. Возможно развитие негативных моментов:

Аллергические реакции: кожная сыпь, зуд.

Со стороны обмена веществ: повышение концентрации кальция в крови и/или в моче, кальцификация тканей, мочекаменная болезнь.

Дерматологические реакции: выпадение волос.

Со стороны пищеварительной системы: нарушение функции печени.

Противопоказания к приему Аквадетрима

— гипервитаминоз А и/или D;

— почечная недостаточность;

— нарушение всасывания из ЖКТ (синдром мальабсорции)

— повышенная чувствительность к компонентам препарата.

 

Признаки передозировки

 

Во время работы участковым врачом я столкнулась со следующей проблемой: детские невропатологи назначали практически всем детям витамин Д в больших дозировках (до 3000-4000 МЕ в день) на достаточно долгий период (до 2 месяцев). Этого делать при отсутствии явной рахитической картины категорически нельзя, так как может возникнуть передозировка, которая НАМНОГО ОПАСНЕЕ. Ее признаки:

 

  1. У младенца нарушается стул.
  2. Появляется сильная жажда и отвращение к пище.
  3. Отмечается сонливость, вялость.
  4. Может развиться рвота или частые срыгивания.

Есть признаки, на которые ребенок просто не может пожаловаться — мигрень, боли в конечностях, нарушение нормальной работы внутренних органов.

 

аквадетрим отзывы

 

Аквадетрим при беременности

 

Во время беременности отмечается повышенная потребность в кальции. Немаловажную роль в его усвоении принадлежит витамину Д3. Я принимала препарата во время беременности с 33 недели — это считается оптимальным периодом для профилактики рахита у новорожденного.

Какой витамин Д лучше — масляный или водный?

 

Существует 2 (вернее 3) формы витамина Д — масляная и водная (еще спиртовая, которую даже не рассматривают для лечения детей).

 

Витамины на водной основе считаются менее токсичными. Однако степень усвояемости у масляного раствора многократно выше. Поэтому водный раствор желательно принимать после еды. и еще нюанс — водный раствор нельзя хранить более 4 месяцев после вскрытия флакона, даже если он не закончился.

 

Самые распространенные масляные аналоги Аквадетрима — Вигантол, Холекальциферол.

Отзывы на лекарственные средства:

 

Витамины:

 

Витамины Витрум Пренатал Форте – лучшие витамины для беременных.

Витрум Суперстресс — витамины от стресса.

Витрум с бета-каротином – хорошие витамины на все случаи жизни.

Витрум Кидс – витамины для детей.

Пиковит — витаминно-минеральный комплекс для детей.

Гино-тардиферон – поможет поднять гемоглобин при анемии.

Йодомарин – самый полезный йод.

Шипучие таблетки витамина C для поднятия иммунитета.

Аквадетрим Плюс — Безопасный водный раствор витамина D3 для грудничков.

Тенториум Плюс — БАД сомнительного действия.

 

Лекарства для печени и ЖКТ:

 

Солкосерил в уколах помог при гастрите.

Иберогаст – комплекс из лечебных трав.

Аллохол – классический желчегонный.

Урсосан –современный желчегонный, растворяющий камни.

ЭССЕНЦИАЛЕ Н – мощная поддержка печени.

 

При гриппе и простуде:

 

ИРС19 — препарат, который НАУЧИТ иммунитет работать.

Виферон – мощная поддержка иммунитета.

Пиносол – лекарство, которое ЛЕЧИТ насморк, а не маскирует симптомы.

Панадол Экстра – от температуры.

Элюдрил – для полоскания горла.

Септолете — мощная поддержка при больном горле.

Аквалор Софт – морская вода для профилактики ОРВИ.

АКВАЛОР Форте – морская вода от заложенности носа.

Промывание кукушка — самый эффективный помощник в лечении гайморита.

Промывания миндалин при хроническом тонзиллите.

Золотая звезда — спрей для носа.

Гербион – безопасный и эффективный сироп от кашля.

 

Для нервной системы:

 

Мексидолмощный антистрессовый препарат.

Кортексин — лекарство, которое помогло моему ребенку заговорить

Фенибут – узбагоительное.

 

Другие препараты:

 

Лактинет – ОК при ГВ.

Мазь Актовегин от ожогов.

Уролесан – растительный препарат от цистита.

Бепантен крем — универсальное средство от всего.

Как использовать | Безопасный и естественный уход за кожей Mad Hippie

Хотите знать, как пользоваться продуктами Mad Hippie? Вот несколько советов из наших любимых процедур по уходу за кожей!

ПОЛНАЯ ЛИНИЯ РАБОТА:

A.M: Вымойте теплой водой и кремом для умывания, аккуратно вытрите насухо. Нанесите увлажняющий питательный спрей на влажную кожу. Затем смешайте сыворотку с витамином С + антиоксидантное масло для лица в руке и нанесите вместе, хорошо втирая.Наконец, добавьте SPF.

PM: Вымойте теплой водой и очищающим кремом или масляным очищающим средством с очищающим маслом. Нанесите ночную сыворотку (отшелушивающую сыворотку или сыворотку с витамином А). Затем нанесите крем для лица, затем крем для глаз.

Или, если вы используете ночной крем Triple C, после очищения используйте сыворотку с витамином A или сыворотку с витамином C, а затем нанесите ночной крем Triple C. Если требуется дополнительное увлажнение вокруг глаз, крем для глаз можно использовать перед ночным кремом, хотя для некоторых это может быть больше увлажнения, чем необходимо.

Если вы используете отшелушивающую сыворотку на ночь, чередуйте ночь на ночь между отшелушивающей сывороткой и ночным кремом Triple C.

Обратите внимание, что это всего лишь рекомендация. Некоторые люди с сухой кожей используют кремы 2 раза в день или вечером следуют кремам с антиоксидантным маслом для лица, поэтому не стесняйтесь экспериментировать с тем, что лучше всего подходит для вашей кожи. Традиционно после очищения рекомендуется использовать продукты по уходу за кожей в порядке от самых тонких до самых густых, при этом продукты на водной основе используются до использования масел (все продукты на водной основе, кроме нашего антиоксидантного масла для лица).

НЕКОТОРЫЕ ИЗ НАШИХ ЛЮБИМЫХ КОМБО:

Glowing Skin Routine: (Mist + Vit C + Exf Serum + Крем для лица)

Витамин С, гесперидин и альфа-гидроксикислоты работают вместе, чтобы сделать кожу красивой! Нанесите на чистую кожу спрей, затем утром нанесите витамин С и крем для лица. На ночь после умывания нанесите отшелушивающую сыворотку, а затем крем для лица.

Процедура для легко засоренной кожи (туман + Vit C + масло для лица + сыворотка Exf или Vit A)

После умывания утром распылить Mist на руки, хорошо втереть.Затем смешайте антиоксидантное масло для лица + сыворотку с витамином С в руке и нанесите на лицо. Вечером после очищения используйте сыворотку Vit A или отшелушивающую сыворотку. Затем нанесите антиоксидантное масло для лица, только если вам нужно дополнительное увлажнение.

Глубоко увлажняющая ночная процедура (очищающее масло + сыворотка с витамином А + ночной крем Triple C)

Обязательная процедура для сверхсухой кожи! Начните с очищающего масла, а после того, как кожа полностью очистится, нанесите сыворотку с витамином А, тщательно вмассируйте сыворотку в кожу.Нанесите ночной крем Triple C на лицо и шею, и ваша кожа мгновенно станет более мягкой, гладкой и увлажненной!

Укрепляющая процедура: (Vit C + Vit A + крем для лица)

Витамины А и С, а также крем для лица, богатый пептидами, сохраняют кожу упругой и увлажненной. Наносите витамин С в течение дня и сыворотку с витамином А на ночь сразу после мытья и сушки. Затем нанесите крем для лица.

Дневной курс повышения уровня антиоксидантов: (Mist + Vit C + Facial Oil + SPF)

Витамин С, масло косточек граната плюс большое количество антиоксидантов.Нанесите туман. Смешайте 3 капли сыворотки с витамином С с 3 каплями антиоксидантного масла для лица в руке и массируйте кожу. Затем нанесите SPF.

Преимущества, побочные эффекты и способы их использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Витамин Е — это жирорастворимое питательное вещество, которое доступно из нескольких источников пищи, а также в форме добавок. Некоторые люди считают, что витамин Е положительно влияет на здоровье волос, хотя для подтверждения этой теории необходимы дополнительные исследования.

В этой статье мы исследуем некоторые очевидные преимущества витамина Е для волос и посмотрим, какие доказательства их подтверждают. Мы также объясняем, как люди могут увеличить потребление витамина Е, и выясняем, есть ли какие-либо риски или побочные эффекты.

Поделиться на Pinterest Витамин Е обладает естественными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь поддерживать рост волос.

Люди утверждали, что витамин Е обладает рядом преимуществ для здоровья волос, но многим из этих утверждений не хватает строгих научных доказательств, подтверждающих их.

Большинство заявлений о роли витамина Е в здоровье волос связаны с его антиоксидантными свойствами. Они основаны на идее, что он может уменьшить повреждение клеток и улучшить рост волос.

Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных претензий.

Может помочь поддержать здоровую кожу головы

Витамин Е может помочь поддерживать здоровье кожи головы и волос, поскольку он обладает естественными антиоксидантными эффектами, которые могут способствовать поддержанию роста волос.

Антиоксидантные свойства витамина могут помочь уменьшить количество окислительного стресса и свободных радикалов, которые вызывают разрушение клеток волосяных фолликулов в коже головы человека.

Помогает предотвратить выпадение волос

Существует несколько ограниченных доказательств в поддержку утверждения о том, что витамин Е может помочь предотвратить выпадение волос.

Небольшое исследование с участием 38 добровольцев, страдающих выпадением волос, изучило роль витамина Е в предотвращении этого выпадения. Исследование показало, что один из компонентов витамина Е действительно улучшал рост волос у добровольцев по сравнению с плацебо.

Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как витамин Е влияет на выпадение волос.

Усиление блеска

По мнению некоторых людей, витамин Е может помочь восстановить блеск, который волосы теряют в результате повреждения. Химические вещества, тепло и другие средства для укладки могут повредить волосы.

Восстановить блеск можно с помощью масел, которые обеспечивают дополнительный слой защиты коже и волосам. Многие производители добавляют в свои продукты витамин Е, чтобы вернуть блеск.

Существует ограниченное количество исследований, посвященных тому, насколько эффективно витамин Е делает волосы снова более блестящими.

Витамин Е — это натуральное питательное вещество, которое содержится в определенных продуктах питания. Люди также могут найти его в добавках и других продуктах.

Люди могут использовать следующие методы, чтобы увеличить потребление витамина Е или нанести больше этого витамина на волосы и кожу головы:

Шампунь и другие средства для волос

Некоторые шампуни и кондиционеры содержат витамин Е. Люди могут мыть волосы витамином Шампунь и кондиционер, обогащенный электронами, как и в случае с обычными продуктами.

При использовании специальных продуктов и добавок обязательно следуйте указаниям на информационной этикетке.

Обогащенные шампуни, содержащие витамин Е и другие питательные вещества, можно приобрести в Интернете. Опять же, стоит отметить, что существует мало доказательств их эффективности в улучшении здоровья волос.

Улучшить общий рацион

Витамин Е присутствует в нескольких типах продуктов питания. К ним относятся:

  • листовая зелень
  • орехи и семена
  • растительное масло
  • обогащенные хлопья для завтрака

Чтобы увеличить потребление витамина Е, люди могут есть продукты, богатые этим витамином от природы.Некоторые хорошие пищевые источники витамина Е включают:

  • 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы — 20,3 миллиграмма (мг)
  • 1 унция (унция) сухих жареных семян подсолнечника — 7,4 мг
  • 1 унция жареного сухого миндаля — 6,8 мг
  • 2 столовые ложки арахисовой пасты — 2,9 мг
  • полстакана вареного шпината — 1,9 мг
  • полстакана вареной брокколи — 1,2 мг

Эксперты обычно считают безопасным увеличение потребления продуктов, содержащих витамин Е .

Использование добавок

Добавки с витамином Е часто можно купить в специализированных магазинах и в аптеках различных магазинов.

Люди, принимающие витамин Е, всегда должны принимать его в соответствии с инструкциями. Им также следует принимать его с пищей, поскольку это жирорастворимый витамин.

Добавки содержат синтетическую форму витамина E. По данным Управления диетических добавок (ODS), людям нужно примерно на 50 процентов больше синтетического витамина E, чем природного витамина E, чтобы получить такую ​​же пользу для здоровья.

Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки с витамином Е, потому что слишком много витамина Е может быть вредным.

Масла с витамином Е

Некоторые масла содержат настой витамина Е. Люди должны смешивать эти масла с маслом-носителем, если производители еще не разбавили их. Это поможет предотвратить раздражение кожи.

Хотя можно наносить масла с витамином Е непосредственно на кожу головы, настоянные масла могут быть не лучшим выбором для большинства людей, поскольку они дороги и их трудно использовать.

Ученые все еще изучают влияние витамина Е на здоровье. Согласно ODS, исследования показывают, что витамин E неэффективен для предотвращения или лечения рака. В организации также отметили, что витамин Е не защищает от болезней сердца.

Прием добавок витамина Е может быть вредным для здоровья, поскольку они могут мешать приему некоторых лекарств, включая химиотерапию.

Человек также может принимать слишком много витамина Е с помощью пищевых добавок.Поэтому очень важно следовать рекомендациям производителя или врача относительно дозировки.

Это не означает, что витамин Е не является важным питательным веществом для здоровья кожи и волос в целом. Многие производители товаров для здоровья и красоты используют витамин Е в своей косметике и средствах для волос, чтобы способствовать здоровью кожи и волос.

Хотя многие считают, что это полезно, добавление витамина Е в дерматологические продукты не обходится без критики. Например, исследование 2016 года изучило роль витамина E в дерматологии и пришло к выводу, что трудно определить точное влияние витамина E на кожу и волосы.

Авторы считают, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения подходящих доз и доказательства общей эффективности витамина E.

Нет никаких сомнений в том, что витамин E является важным питательным веществом, в котором нуждается организм. Обычно человек может удовлетворить свои ежедневные потребности без специальной диеты или добавок.

Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, что именно витамин Е влияет на волосы.

Витамины и минералы — Витамин А

Витамин А, также известный как ретинол, выполняет несколько важных функций.

К ним относятся:

  • , помогая естественной защите вашего организма от болезней и инфекций (иммунная система) работать должным образом
  • помогая зрению в тусклом свете
  • сохраняя кожу и подкладку некоторых частей тела, например носа , здоровый

Хорошие источники витамина А

Хорошие источники витамина А (ретинола) включают:

  • сыр
  • яйца
  • жирную рыбу
  • обогащенные нежирные пасты
  • молоко и йогурт
  • печень и печеночные продукты, такие как печень паштет — это особенно богатый источник витамина А, поэтому вы можете подвергнуться риску получить слишком много витамина А, если принимаете его чаще, чем один раз в неделю (если вы беременны, вам следует избегать употребления печени или продуктов из печени)

Вы также можете получить витамин А, включив в свой рацион хорошие источники бета-каротина, так как организм может преобразовать его в ретинол.

Основными пищевыми источниками бета-каротина являются:

  • желтые, красные и зеленые (листовые) овощи, такие как шпинат, морковь, сладкий картофель и красный перец
  • желтые фрукты, такие как манго, папайя и абрикосы

Сколько витамина А мне нужно?

Общее содержание витамина А в пище обычно выражается в микрограммах (мкг) эквивалентов ретинола (RE).

Количество витамина А, необходимое взрослым в возрасте от 19 до 64 лет, составляет:

  • 700 мкг в день для мужчин
  • 600 мкг в день для женщин

Вы должны иметь возможность получать весь витамин А, который вам нужен, из своего рациона .

Любой витамин А, который не нужен вашему организму, сохраняется для будущего использования. Значит, он вам не нужен каждый день.

Что произойдет, если я приму слишком много витамина А?

Некоторые исследования показывают, что употребление в среднем более 1,5 мг (1500 мкг) витамина А в день в течение многих лет может повлиять на ваши кости, повышая вероятность их перелома в пожилом возрасте.

Это особенно важно для пожилых людей, особенно женщин, которые уже подвергаются повышенному риску остеопороза — состояния, при котором кости ослабляются.

Если вы едите печень или печеночный паштет чаще одного раза в неделю, возможно, вы получаете слишком много витамина А.

Многие поливитамины содержат витамин А. Другие добавки, такие как рыбий жир, также богаты витамином А.

Если вы принимаете добавки, содержащие витамин А, убедитесь, что суточное потребление с пищей и добавками не превышает 1,5 мг (1500 мкг).

Если вы едите печень каждую неделю, не принимайте добавки, содержащие витамин А.

Если вы беременны

Большое количество витамина А может нанести вред вашему будущему ребенку.Поэтому, если вы беременны или думаете о рождении ребенка, не ешьте печень или печеночные продукты, такие как паштет, потому что они очень богаты витамином А.

Также избегайте приема добавок, содержащих витамин А. Поговорите со своим терапевтом или акушерка, если вам нужна дополнительная информация.

Что советует Департамент здравоохранения и социальной защиты?

Вы должны получать весь необходимый витамин А, соблюдая разнообразную и сбалансированную диету.

Если вы принимаете добавку, содержащую витамин А, не принимайте слишком много, потому что это может быть вредно.

Печень — очень богатый источник витамина А. Не ешьте печень или печеночные продукты, такие как паштет, чаще одного раза в неделю.

Вам также следует знать, сколько витамина А содержится в любых добавках, которые вы принимаете.

Если вы беременны или думаете о рождении ребенка:

  • избегайте приема добавок, содержащих витамин А, включая рыбий жир, если это не рекомендовано вашим терапевтом
  • , избегайте печеночных или печеночных продуктов, таких как паштет, поскольку они очень высокое содержание витамина A

Женщинам, пережившим менопаузу, и пожилым мужчинам, которые более подвержены риску остеопороза, следует избегать употребления более одного витамина.5 мг витамина А в день с пищей и добавками.

Это означает:

  • не есть печень или печеночные продукты, такие как паштет, более одного раза в неделю или иметь меньшие порции этих продуктов
  • принимать не более 1,5 мг витамина A в день в виде добавок (включая рыбную печень масло), если вы не едите печень или печеночные продукты
  • не принимаете какие-либо добавки, содержащие витамин А (включая рыбий жир), если вы едите печень один раз в неделю

Имея в среднем 1.5 мг витамина А в день или меньше вместе с диетой и добавками вряд ли причинят какой-либо вред.

Последняя проверка страницы: 2 августа 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 2 августа 2023 г.

Таблетки или капсулы витамина Е

Что это за лекарство?

Витамин E (VAHY tuh min E) — это природный витамин. Его добавляют в здоровую диету для предотвращения или лечения низкого уровня витамина Е.

Этот витамин можно использовать для других целей; Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

Это лекарство можно использовать для других целей; Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

ОБЩЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ БРЕНДА: Alph-E-Mixed

Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?

Им необходимо знать, есть ли у вас какое-либо из следующих условий:

  • анемия
  • проблемы с кровотечением
  • история сток
  • Низкий уровень витамина К в организме
  • недавняя операция
  • необычная или аллергическая реакция на витамин Е, другие лекарства, пищевые продукты, красители или консерванты
  • беременна или пытается забеременеть
  • грудное вскармливание

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство внутрь, запивая стаканом воды.Следуйте инструкциям на этикетке упаковки. Для достижения наилучших результатов принимайте этот витамин с пищей. Регулярно принимайте витамин. Не принимайте витамин чаще, чем указано в инструкции.

Посоветуйтесь со своим педиатром относительно использования этого лекарства у детей. Особое внимание может быть необходимо.

Передозировка: Если вы считаете, что приняли слишком много этого лекарства, немедленно обратитесь в токсикологический центр или в отделение неотложной помощи.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это лекарство предназначено только для вас. Не делись этим лекарством с другими.

Что делать, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее. Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

  • холестирамин
  • минеральное масло
  • орлистат
  • варфарин

Этот список может не описывать все возможные взаимодействия. Предоставьте своему врачу список всех лекарств, трав, безрецептурных препаратов или пищевых добавок, которые вы используете.Также сообщите им, если вы курите, употребляете алкоголь или запрещенные наркотики. Некоторые предметы могут контактировать с вашим лекарством.

На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?

Соблюдайте хорошую диету. Прием витаминных добавок не отменяет необходимости сбалансированного питания. Некоторые продукты, которые содержат этот витамин, — это злаки, фрукты, зеленые листовые овощи, растительные масла и масло зародышей пшеницы.

Слишком много этого витамина небезопасно. Поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о том, сколько вам подходит.

Если вам назначена какая-либо медицинская или стоматологическая процедура, сообщите своему врачу, что вы принимаете этот витамин. Возможно, вам придется прекратить прием препарата перед процедурой.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

  • аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка
  • изменения зрения
  • головокружение с головной болью
  • необычное кровотечение или синяк
  • необычно слабый или усталый

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):

  • тошнота
  • расстройство желудка или газы

Этот список может не описывать все возможные побочные эффекты.Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Где мне хранить лекарство?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (59 и 85 градусов F). Беречь от тепла и света. После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот лист является сводным. Он может не покрывать всю возможную информацию. Если у вас есть вопросы об этом лекарстве, поговорите со своим врачом, фармацевтом или поставщиком медицинских услуг.

Масло с витамином Е — как использовать его на лице, преимущества и меры предосторожности — SkinKraft

Если вы ищете волшебное зелье для своей кожи, вам следует подумать о витамине Е. Незаменимое питательное вещество, которое содержится в некоторых продуктах питания, включая орехи, семена и зеленые овощи, на протяжении многих лет оно было популярным ингредиентом в продуктах для ухода за кожей.

Витамин Е является антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами, которые эффективны для поддержания здоровья кожи [1].Читайте дальше, чтобы узнать о его преимуществах, мерах предосторожности и о том, какие продукты использовать.

Основные моменты:

1. Что масло витамина Е делает для лица?

Масло витамина Е увлажняет и питает кожу. Он придает сияние и делает кожу гладкой и здоровой. Известно, что масло не только поддерживает здоровье кожи, но и уменьшает гиперпигментацию и морщины.

2. Преимущества масла с витамином Е

A. Уменьшает гиперпигментацию

Исследования показывают, что сочетание витамина E с витамином C может работать как естественный солнцезащитный крем и может уменьшить гиперпигментацию [2].Если вы любите приключения и любите оставаться на солнце в течение долгих часов, это может стать вашим новым лучшим другом!

B. Предотвращает старение кожи

Антиоксиданты, содержащиеся в витамине Е, улучшают кровообращение. Масло витамина Е и другие формы витамина Е для местного применения замедляют процесс старения кожи [2]. Масло сделает вашу кожу упругой и молодой!

C. Улучшает состояние сухой кожи

Масло витамина Е действует как увлажняющий крем, уменьшая и предотвращая сухость кожи. Исследования показывают, что масло витамина Е может быть полезным при лечении псориаза легкой степени [3].

D. Удаляет грязь

Масло с витамином Е — сильное смягчающее средство. Он удаляет грязь из пор, придавая вам свежий и гладкий вид. Несколько капель масла витамина Е должны помочь.

3. Меры предосторожности при использовании масла с витамином Е

Масло с витамином Е подходит не для всех типов кожи. Если у вас жирная кожа, возможно, это не лучший вариант для вас. Однако серьезных побочных эффектов у него нет.

4. Как нанести масло витамина Е на лицо?

Перед нанесением масла с витамином Е на лицо проведите тест на тыльной стороне ладони.Подождите не менее 24 часов. Если пластырь не ощущает зуда, сухости или покраснения, вы можете нанести его на лицо.

Если вы используете чистое масло с витамином Е, нанесите его на лицо, следуя этим инструкциям:

  • Вымойте лицо и аккуратно вытрите насухо. Очищение — это всегда первый и самый важный шаг в уходе за кожей.
  • Возьмите горячее / теплое полотенце и оберните им лицо на 2-3 минуты. Это позволит вашим порам открыться и лучше впитаться в масло.
  • Возьмите немного масла размером с горошину.Осторожно вотрите масло в кожу кончиками пальцев. Не будьте слишком суровы по отношению к своей коже.
  • Если у вас сухая кожа, вы можете оставить масло на ночь. Если вы склонны к высыпаниям или у вас чувствительная кожа, смойте через 15 минут.
  • Если вы решили нанести масло на остальную часть тела, убедитесь, что оно не касается вашей одежды. Вы хотите, чтобы ваша кожа пожинала все преимущества масла, а не испачкала одежду!

5. Советы по применению масла с витамином Е

  • Масло с витамином Е липкое.Он может испачкать подушки и простыни. Если вы решите оставить его на ночь, оберните подушку мягким полотенцем, чтобы избежать пятен.
  • «Перед сном» идеально подходит для нанесения, так как масло не позволяет макияжу держаться на долгие часы. Кроме того, это может сделать вашу кожу жирной.
  • Обязательно тщательно мойте руки после нанесения, чтобы они не казались жирными и скользкими.

Как долго я могу оставлять масло с витамином Е на лице?

Перед использованием любого масла рекомендуется сначала определить свой тип кожи.Масло витамина Е может принести пользу вашей коже разными способами. Однако он подходит не для всех типов кожи. Масло может закупорить поры и усугубить высыпание на коже.

Если у вас жирная кожа, смойте масло через 15 минут. Со временем, если у вас не будет высыпаний, вы можете продлить срок.

Пероральные добавки с витамином Е — лучший вариант, если у вас жирная кожа. Однако его использование более года может привести к разжижению крови и снижению количества тромбоцитов. Проконсультируйтесь с дерматологом перед приемом добавок витамина Е.

Можно ли оставить масло витамина Е на лице на ночь?

Витамин Е делает кожу гладкой. Если у вас сухая кожа, рекомендуется оставить ее на всю ночь, поскольку в большинстве случаев это не вызывает побочных эффектов.

В качестве ночного лечения смешайте масло витамина Е с маслом-носителем, таким как масло жожоба или кокосовое масло. Масло-носитель разбавит масло витамина Е и оставит его на коже. Эфирные масла, такие как масло витамина Е, легко испаряются и не остаются на коже долгие часы, если их наносить отдельно.

Если у вас жирная или чувствительная кожа, не рекомендуется оставлять масло с витамином Е на всю ночь. Смыть масло через 15 минут после нанесения.

Какой продукт с витамином Е лучше всего подходит для вас?

Если у вас сухая кожа или экзема, может быть полезно нанесение чистого масла витамина Е. Однако, если у вас жирная кожа, рекомендуется купить увлажняющий крем, содержащий витамин Е, чтобы не закупорить поры.

Если после его использования у вас возникнут аллергические реакции или вспышки, обратитесь к дерматологу.Ваш врач поможет вам определить, какая форма витамина Е лучше всего подходит для вашей кожи.

Начните с познания своей кожи

Easy (5 минут) DIY рецепт сыворотки с витамином C

Уведомление для аффилированных лиц: я получаю небольшую комиссию за покупки, сделанные по партнерским ссылкам.

Я уже несколько раз упоминал свою супер-простую сыворотку с витамином С, сделанную своими руками, в социальных сетях, и некоторые из вас спрашивали меня рецепт … но меня так отвлекали другие вещи, которые я никогда не собирался публиковать это до сих пор.Мне жаль! Пожалуйста, прости меня. Надеюсь, результаты компенсируют мое опоздание!

Вот видео — прокрутите вниз, чтобы увидеть рецепт.

Витамин C — суперзвезда антивозрастного ингредиента в уходе за кожей. Он борется с омоложением на многих уровнях:

  • Может увеличить количество коллагена, который делает кожу гладкой и уменьшает морщины
  • Устраняет гиперпигментацию (коричневые пятна, такие как шрамы от угревой сыпи и солнечные пятна)
  • Действует как антиоксидант, защищая от повреждения свободными радикалами ультрафиолетом, загрязнениями и естественным старением

Кто бы этого не хотел, правда? Он делает все понемногу!

Связанное сообщение: Антиоксиданты в уходе за кожей: что они делают?

Большая проблема с использованием витамина С в продуктах заключается в том, что L-аскорбиновая кислота очень нестабильна в продуктах на водной основе .Он очень быстро превращается в желтую дегидроаскорбиновую кислоту (DHA или DHAA) и другие продукты: при pH 3,52 и 25 ° C в янтарном стекле 50% исчезает за неделю. К счастью, DHA может превращаться обратно в L-аскорбиновую кислоту в вашей коже, и нет никаких доказательств того, что это вредно для вашей кожи (на самом деле есть продукт с сопутствующим нерецензируемым исследованием, которое фактически использует его как способ получения витамина C в кожу легче). Но доказательств того, что он полезен, не так много, и он далее разлагается до продуктов, которые нельзя снова превратить в L-аскорбиновую кислоту.

Связанное сообщение: Почему витамин С может окрашивать вашу кожу (и как этого избежать!)

L-аскорбиновая кислота может быть стабилизирована в сочетании с витамином Е и феруловой кислотой (плюс это улучшает ее работу). Это подход, используемый в сыворотках от SkinCeuticals, Paula’s Choice, Timeless, Cosmetic Skin Solutions и Ausceuticals, однако, если вы хотите сделать это самостоятельно с помощью этой комбинации, это требует не только покупки витамина E и феруловой кислоты, но и приобретите эмульгатор, потому что витамин Е плохо сочетается с водой.

И если вы взяли на себя труд все это смешать, вам также понадобится консервант для подавления роста бактерий, чтобы он прослужил дольше и вам не пришлось бы переделывать его в ближайшее время. Цена на все эти ингредиенты быстро складывается, и если вы уже делали что-нибудь своими руками, вы будете знать, что в конечном итоге у вас останутся почти не использованные бутылки, которые сгорят еще до того, как вы их закончите.

L-аскорбиновая кислота также может быть стабилизирована , изменяя ее химическую структуру . Некоторые производные LAA включают аскорбилфосфат магния (MAP), аскорбилтетраизопальмитат (ATIP) и тетрагексилдециласкорбат (THDA).Однако они дороги по сравнению с LAA, и их необходимо преобразовать обратно в LAA, чтобы они работали так же эффективно.

Сообщение по теме: Разрушение мифов: вредны ли сыворотки с витамином С для вас?

Все эти проблемы можно решить с помощью сыворотки с витамином С , которую вы будете переделывать каждую неделю или около того . Я обычно считаю, что самоделка немного затруднительна — минимальные заказы ингредиентов слишком велики для меня, чтобы я мог их использовать лично, поэтому в конечном итоге я трачу гораздо больше денег, чем при использовании готового продукта, и возникает ужасное чувство потери, когда вы выбросьте просроченные, почти не использованные ингредиенты.

Есть также время, необходимое для приготовления вашего продукта, неудачные партии и ужасное мытье посуды после этого. Но у этой сыворотки, сделанной своими руками, трудно найти недостаток:

.

  • Все ингредиенты и материалы легко достать и недорого
  • Для изготовления требуется около 5 минут без специального оборудования
  • Это может быть на эффективнее , чем продукт, купленный в магазине — вам не нужно иметь дело со сроками доставки и сетями распределения, а ваш витамин С находится на полке магазина, медленно деградируя в течение неизвестного периода времени
  • Вы можете легко отрегулировать количество витамина C в сыворотке — добавьте больше LAA, чтобы повысить эффективность, или используйте меньше LAA, чтобы уменьшить раздражение
  • Это дешево достаточно, чтобы я не чувствовал себя плохо, распыляя его на все лицо, грудь и тело

Для эффективной сыворотки с витамином С вам потребуется 5-20% LAA при pH менее 3.5 . При уровне выше 20% эффективность LAA не увеличивается, но увеличиваются побочные эффекты (в основном раздражение).

Ингредиенты и материалы

Вот что вам нужно для базовой сыворотки:

  • Порошок L-аскорбиновой кислоты
    В виде сухого твердого вещества LAA достаточно стабильна и дешева. Вы можете найти его в большинстве магазинов пищевых добавок или заказать в iHerb, как я (у Amazon тоже есть этот бренд). Некоторые порошки, по-видимому, плохо растворяются, но у меня не было проблем с NutriBiotic.Я не рекомендую использовать измельченные таблетки, потому что это получается дороже, к тому же на лице остаются случайные кусочки наполнителя.
  • Дистиллированная вода
    Ионы металлов в воде могут ускорить разложение LAA. Вы можете купить дистиллированную или деионизированную воду в супермаркете за несколько долларов. Вы также можете использовать воду, отфильтрованную через очень тонкий фильтр, который может удалять ионы металлов (нанофильтр). Кроме того, вы можете использовать водопроводную воду и чаще просто переделывать сыворотку.
  • Пищевая сода
    pH только аскорбиновой кислоты в воде будет слишком низким (слишком кислым), что вызовет ненужное раздражение. Пищевая сода является щелочной, поэтому мы можем использовать ее для восстановления уровня pH, приближающегося к pH кожи.
  • pH-полоски
    Чтобы узнать, что такое pH. Это не обязательно должно быть точным, поэтому подойдут любые индикаторные полоски — я предпочитаю четырехквадратные индикаторные полоски, поэтому я не сомневаюсь в своих способностях подбора цвета.Вы можете получить похожие здесь.
  • Мерная ложка 1/4 чайной ложки
    1/4 чайной ложки составляет 1,23 или 1,48 мл (в зависимости от американской или британской системы мер), что соответствует примерно 1 г аскорбиновой кислоты. В идеале взвешивание будет намного более точным, но для этого быстрого и грязного рецепта подойдет объемное измерение.
  • Подходящий контейнер
    Вам нужен воздухонепроницаемый (безвкусный) чистый контейнер. Он не обязательно должен быть действительно герметичным, поскольку вам придется часто его переделывать.Я купил свою бутылку в Daiso, но вы можете купить похожие в супермаркете в отделе путешествий или косметики (здесь самая дешевая на Amazon).
  • Алюминиевая фольга
    Достаточно, чтобы обернуть контейнер для защиты от света. Даже если в вашей посуде есть цветное стекло, это хорошая идея!

Проезд

1. Определите, сколько сыворотки в миллилитрах вы можете поместить в контейнер. Если это новый продукт или контейнер, который вы используете повторно, это должно быть указано на упаковке.Если вы не можете это решить, вы можете либо проверить, сколько чайных ложек воды поместится в него с помощью мерной ложки, либо сравнить его с похожей емкостью, которая у вас есть.

2. Подсчитайте, сколько граммов LAA вам нужно.

  • Для сыворотки 5% умножьте объем емкости в мл на 0,05, чтобы получить требуемую LAA в граммах. (граммы = мл x 0,05)
  • Для сыворотки 10% умножьте объем контейнера на 0,1, чтобы получить требуемую LAA в граммах.(граммы = мл x 0,1)
  • Для сыворотки 20% умножьте объем контейнера на 0,2, чтобы получить требуемую LAA в граммах. (граммы = мл x 0,2)

Например, я делаю 20 мл сыворотки с 10% витамина С: граммы = 20 x 0,1 = 2 грамма LAA.

3. Очистите контейнер. Тщательно промойте, затем ополосните спиртом (метилированным спиртом) и дайте высохнуть, затем несколько раз промойте дистиллированной водой. Если у вас нет на это времени, вы можете пропустить алкоголь, но это может привести к тому, что алкоголь исчезнет быстрее (если вы будете переделывать его еженедельно, это не должно быть проблемой).

4. Поместите необходимое количество LAA в ваш контейнер. Если у вас есть весы с точностью до 0,1 г, вы можете их использовать. Более быстрый и достаточно точный метод — использовать мерную дозу 1/4 чайной ложки и принять, что чайная ложка без горки составляет примерно 1,5 г. Необязательно быть очень точным — ваша кожа не будет реагировать существенно иначе на 5% аскорбиновую кислоту и 7% аскорбиновую кислоту.

(Если вы очень прилежны и владеете весами, вы можете откалибровать свою чайную ложку и конкретный порошок аскорбиновой кислоты, взвесив плоскую чайную ложку самостоятельно, а затем используя более быструю чайную ложку для будущих партий.)

5. Растворите порошок LAA. Добавьте примерно половину дистиллированной воды, закройте крышку и хорошо встряхните, пока весь порошок LAA не растворится. Если наполнить бутылку до конца, встряхнуть ее будет сложнее.

6. Добавьте остальную воду. Встряхните несколько раз, пока смесь не перемешается.

7. Регулировка pH . Нанесите каплю сыворотки на pH-полоску, чтобы проверить pH (вы можете окунуть полоску, если хотите, но в итоге в вашей сыворотке могут остаться некрасивые плавающие кусочки).Вероятно, оно будет слишком низким. Добавляйте пищевую соду понемногу, проверяя pH по ходу движения, пока pH не станет от 3 до 4.

Для 20 мл моей 10% сыворотки я обнаружил, что мне нужно около 3 рисовых зерен пищевой соды, чтобы достичь pH ~ 3,5.

8. Оберните бутылку фольгой. Это небольшой трюк, который я освоил в лаборатории, когда работал над докторской диссертацией. Это самый простой и дешевый способ защитить светочувствительное вещество. Свет все еще может попадать наверх, поэтому, если вы хотите, вы можете сделать из своей бутылки маленькую шляпу из фольги, но я считаю, что это не помогает в течение короткого периода времени, особенно если я держу ее в темноте.

Если вы хотите пофантазировать, вы также можете приобрести светонепроницаемую упаковку, но я обычная сука, поэтому мне нравится фольга. Даже если у вас есть цветное стекло, я бы порекомендовал добавить броню из фольги.

При использовании светозащиты я обнаружил, что он становится слегка желтым через неделю и заметно желтым через 2 недели, поэтому я думаю, что 2 недели — это верхний предел здесь. Уровень pH достаточно низок, чтобы большинство бактерий не могло развиваться, поэтому рост микробов не вызывает большого беспокойства, особенно если вы не будете хранить сыворотку очень долго.

Вот и все! Вы можете развлечься, если чувствуете себя менее ленивым (например, добавляете глицерин, чтобы сделать его увлажнителем, комбинируя его с AHA), но это эффективная недорогая сыворотка с витамином С, которая достаточно проста, чтобы сделать ее даже ленивым наркоманам по уходу за кожей вроде меня. может переделывать регулярно.

Если вы привыкнете к процессу, я думаю, вы сможете сделать это менее чем за 5 минут! (Мне интересно, как быстро это можно сделать, поэтому, если вы решите самостоятельно рассчитать время, дайте мне знать! Я сообщу, сколько времени потребуется для моей следующей партии.)

За те несколько лет, что я составил этот рецепт, у меня было множество вопросов о том, действительно ли он работает, опасно ли это и т. Д. — так что здесь они в одном месте.

Почему для самостоятельной сыворотки с витамином С не нужны консерванты?

В сообществах «сделай сам» обычная мантра состоит в том, что все продукты на водной основе нуждаются в добавлении консервантов… что не совсем верно. Низкий pH или высокие концентрации ионов водорода сами по себе являются консервантом. Например, уксус самосохраняется, и его можно использовать для консервирования других продуктов.

Как правило, продукты с pH ниже 4 или выше 10 (т. Е. В 1000 раз более кислые или щелочные, чем вода) не нуждаются в консервантах.

Конечно, экстремальный pH не работает для многих составов, таких как эмульсии. Но это только водная фаза (это гомогенный раствор).

Есть также тот факт, что мы храним этот продукт только в течение нескольких недель, прежде чем выбросить его, поэтому низкого pH будет достаточно, чтобы сохранить его в течение этого периода времени.

Разве L-аскорбиновая кислота не кристаллизуется на вашей коже и не работает?

Я видел, как некоторые люди говорили, что L-аскорбиновая кислота из этой сыворотки кристаллизуется на вашей коже и не проникает внутрь, потому что в этом продукте нет других растворителей (например,грамм. гликоли), чтобы он оставался растворенным.

Однако есть свидетельства того, что продукты, содержащие твердую L-аскорбиновую кислоту, прекрасно действуют на кожу. Например, в этом исследовании было обнаружено увеличение содержания коллагена и цитокератина при нанесении на образцы кожи безводного продукта, содержащего мелкие кристаллы аскорбиновой кислоты. Вполне вероятно, что вода, испаряющаяся с вашей кожи (через TEWL), постепенно растворяет любую аскорбиновую кислоту на вашей коже и позволяет ей впитаться.

Не опасно ли измерять по объему чайной ложкой вместо правильного взвешивания аскорбиновой кислоты?

Аскорбиновую кислоту однозначно лучше взвесить.Тем не менее, существует довольно большая свобода действий в том, сколько аскорбиновой кислоты можно использовать в сыворотках с витамином С, поэтому, если вы стремитесь к 10% сыворотке, вы можете быть в 2 раза меньше в каждую сторону и все равно получить 5-20%. .

Плюс есть также тот факт, что основной риск, связанный с этой сывороткой, — низкий pH — однако мы корректируем и тестируем pH после добавления аскорбиновой кислоты, что означает, что измерение объема не влияет на этот аспект.

Разве вам не нужно использовать аскорбиновую кислоту косметического класса?

Аскорбиновая кислота фармацевтического качества обычно чище, чем аскорбиновая кислота косметического качества.Поскольку L-аскорбиновая кислота представляет собой чистое соединение, ее состав не сильно различается. Возможно, что аскорбиновая кислота косметического класса растворяется легче, но вы можете измельчить аскорбиновую кислоту, чтобы помочь ей, или подождать еще несколько минут, чтобы она растворилась.

Этот пост содержит партнерские ссылки — если вы решите перейти по ссылке и поддержать Lab Muffin финансово (без дополнительных затрат), спасибо! Для получения дополнительной информации см. Политика раскрытия информации.

Масло для тела с витаминами A, C и E

Масло для тела с витаминами A, C и E | Уход за кожей Environ

Это легкое многофункциональное масло с мелкой текстурой богато витаминами и антиоксидантами, которые помогают питать и уменьшать внешний вид сухой и поврежденной солнцем кожи, придавая ей мягкий, бархатистый вид и ощущение.Он также помогает кондиционировать кожу и помогает улучшить внешний вид тонких линий, неровный тон и кожу, поврежденную солнцем. Его также можно использовать как увлажняющий крем для проблемной кожи.

  • Помогает защитить вашу кожу от воздействия суровых погодных условий — особенно открытых участков, таких как руки, руки, зона декольте, ноги и ступни.
  • Помогает питать и кондиционировать кожу, делая ее мягкой и эластичной.
  • Помогает улучшить внешний вид проблемной кожи, в результате чего в целом улучшается внешний вид и приобретает здоровое сияние.

КОРПУС:

  1. Наносить на тело тонким слоем два раза в день после душа или ванны.
  2. Помассируйте кожу и нанесите предпочтительный солнцезащитный крем Environ, если собираетесь подвергаться воздействию солнца.
  3. Используйте вместе с Alpha Hydroxy Derma-Lac ® Lotion и / или Environ Cosmetic Roll-CIT ® / Cosmetic Body Roll-CIT ® , чтобы способствовать укреплению и тонизированию внешнего вида кожи.

ЛИЦО:

  1. Добавьте несколько капель масла витаминов A, C и E в рекомендованный увлажняющий крем Environ с витамином A для дополнительного питания поврежденной солнцем и стареющей кожи.
  2. Применяйте утром и вечером в качестве увлажняющего крема для проблемной кожи.

Ваш браузер не поддерживает теги видео.

×

Ошибка!

Неверный серийный номер, пожалуйста, повторно отправьте свои данные.

ОК

×

Ошибка!

Похоже, ваше устройство уже зарегистрировано.
Обратитесь к продавцу, у которого вы приобрели свое устройство, чтобы узнать подробности.

ОК

×

Подождите

Это может занять несколько минут, пока мы подтвердим ваши данные.

×

Подтвердите следующие адреса электронной почты:

Обратите внимание, что вы не получите гарантию, если ваш адрес электронной почты недействителен.

ПРАВИЛЬНО
ИЗМЕНИТЬ

Ошибка ×

: это содержимое защищено.

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться нашим сайтом.

Вы можете узнать больше о том, какие файлы cookie мы используем, или отключить их в настройках.

Принимать

Закройте настройки файлов cookie GDPR

Обзор конфиденциальности

Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы мы могли предоставить вам наилучшие возможности для пользователей.Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас, когда вы возвращаетесь на наш веб-сайт, и помогает нашей команде понять, какие разделы веб-сайта вы находите наиболее интересными и полезными.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>