Автор: admin

пример эффективной короткой программы силовых тренировок для дома Автор ВладимирВремя чтения 9 мин.Просмотры 5.9k. Приветствую вас, мои уважаемые любители спорта и фитнеса! Сегодня разберем комплекс упражнений на все группы мышц или фулбоди тренировку. Говоря без иностранных заимствований и прочего пафоса, это просто-напросто тренировка всего тела

Рекомендации пациентам, страдающим пиелонефритом, дисметаболической нефропатией, мочекаменной болезнью Режим дняВ острый период пиелонефрита постельный или полупостельный режим.Соблюдение режима дня с достаточным сном.Пребывание на свежем воздухе не менее 4—5 часов.Проветривание помещений. Обильное питьеРекомендуются сладкие напитки (компоты, кисели, некрепкий чай), фруктовые и овощные соки.Детям первого года жизни — 200—400 мл/сутки.С 1 года до 3 лет — 1 литр.С 4 до 7 лет — 1,5 литра.Взрослым и детям старше

Чизкейк рецепты 🥝 как готовить простой классический десерт пошагово На самом деле, родиной чизкейка является вовсе не Америка, а Восточная Европа. Именно в некоторых регионах России, а также в Украине и Беларуси, где традиционно употребляли в пищу творог, появились первые запеканки и сырники, которые и считаются «прародителями» известного десерта. Американцы же внесли в него лишь некоторые коррективы,

Калорийность Маджадра [Диета Елены Малышевой]. Химический состав и пищевая ценность. Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «Маджадра [Диета Елены Малышевой]». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части. Нутриент Количество

Как заготовить хрен на зиму в домашних условиях: 11 простых рецептов Автор admin На чтение 9 мин Просмотров 76к. Опубликовано 24.09.2018 Обновлено 24.09.2018 Если вы любите острые закуски, то наверняка уже закатали на зиму тещин язык из кабачков и сделали другие заготовки. Чтобы в любое

красивые женщины с накаченными ногами Стройные ножки вызывают восхищение у мужчин, а у женщин – резкое желание перестать кушать сладкое и пойти в тренажерный зал. Хотите сделать свои ножки привлекательными — тогда эта статья для вас! Стройные ножки — это объект поклонения мужчин и объект

37 отзывов, инструкция по применению Приведенное ниже лекарственное взаимодействие характерно для всех НПВП, включая Дексалгин®. Нежелательные комбинации Одновременное назначение нескольких НПВП, включая салицилаты в высоких дозах (более 3 г/сут) повышает риск возникновения желудочно-кишечных кровотечений и язвы вследствие синергизма действия. При одновременном применении с пероральными антикоагулянтами,

8 признаков дефицита калия в организме 2. Судороги Мышечные спазмы (или судороги) — это неконтролируемые мышечные сокращения, нередко вызывающие неприятные и даже болезненные ощущения. И первопричиной часто становится нехватка калия. Дело в том, что  этот минерал участвует в сложнейших химических обменах, происходящих в нашем организме. Эти химические реакции обеспечивают передачу сигнала

Блюда с кокосом: 988 рецептов что приготовить с кокосом Растительное масло 1 столовая ложка Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка Тыква баттернат сквош 400 г Тертый имбирь

Как накачать идеальный пресс – 10 упражнений для красивого живота с кубиками Олег Тактаров, актер и один из самых успешных российских профессиональных бойцов, объясняет, как достичь мечты любого джентльмена – восьми кубиков на прессе. 1. Избавьтесь от жира Начнем с того, что если у вас