Автор: admin

Тыква, запеченная с яблоками — Пошаговый рецепт с фото Осенью, в пору сбора урожая и заготовок на зиму, как раз время для простых рецептов из тыквы.  А что может быть проще, чем запеченная тыква?! А запечь её можно не просто так, а кусочками с яблоками.

Екатерина Красавина: путь к вершине фитнес-бикини Екатерина Красавина — чемпионка Кубка России и Восточной Европы по фитнес-бикини 2015, чемпионка Power Pro Show 2015, чемпионка Олимпии, дипломированный тренер сети World Class, тренер раздела «подготовка фитнес-бикини» в онлайн-школе фитнеса Usmanova Team, спортсменка с удивительными данными и просто потрясающе

Льняная мука для похудения Льняная мука – полезнейший натуральный и доступный продукт – хороший помощник в решении вопроса уменьшения веса и улучшения здоровья. Снижение веса – это всегда работа, причем самая большая работа происходит сначала в сознании человека, а только потом, как следствие, происходят изменения

Лучшая программа тренировок для девушек! Двухдневный сплит. | Body-кач Девушки как и парни, занимаясь в тренажёрном зале, заинтересованы в лучшей программе тренировок. Такой, чтобы она была максимально эффективной , и как можно скорее приближала к заветному результату, а так же максимально интересной, чтобы быстро не

Сколько варится гречка на воде Как сварить гречку рассыпчатой и вкусной Приготовление гречневой каши опытным хозяйкам совсем не кажется сложным делом. Но что, если вы новичок? Тогда наша статья будет вам в помощь. Из нее вы узнаете, как сварить гречку рассыпчатой, сколько по времени ее

фото и техники, 9 уроков как сделать дома Советы по созданию дневного мейкапа, идеи и примеры удачных образов – в нашей подробной инструкции для тех, кто решил изучить вопрос основательно Вы можете не уметь рисовать графичные стрелки и эффектное омбре на губах, но навык создания

как в домашних условиях пересадить «долларовое дерево» после покупки в другой горшок? Можно ли пересаживать цветок зимой? Комнатные цветы играют огромную роль в оформлении дизайна, поскольку они являются неотъемлемой частью любого интерьера. Несмотря на то что сейчас существует множество видов декоративных растений, большинство цветоводов отдает

🔆ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН: 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ🔆 | Алёна Чёрная В наши дни как никогда актуальна поговорка «Встречают по одежке, а провожают по уму», ведь первым делом при знакомстве с новым человеком мы составляем о нем свое мнение, опираясь на внешность, а

Дневник похудения в помощь — Красота и здоровье Итак, ведение дневника похудения, или, по-другому, пищевого дневника – это эффективное средство для тех, кто желает держать свой вес в норме. Такой дневник является отличной мотивацией для здорового образа жизни. Как начать вести дневник похудения? Ваш дневник

Сладкий перец печеный Сладкий перец печеный Печеный сладкий перец Удивительно вкусный, нежный, особенный овощной гарнир из печеного перца. Он подойдет и к мясу, и к рыбе, и к морепродуктам. Нежная мякоть печеных сладких перцев – отличная добавка к салатам и пастам (макаронам). Состав на 4