Автор: admin

Диетический куриный рулет в духовке с начинкой из творога и зелени Очень простой рецепт вкусного и диетического куриного рулета в духовке с начинкой из творога и зелени. Ингредиенты филе куриное 1 шт творог 100 г зелень по вкусу приправы по вкусу Общая информация Общее время

Овсяное печенье без муки и сахара Хочу предложить вам вариант печенья,наиболее приближенный к полезному    Рецепт нашла на сайте сей7..автору Любе -большое спасибо  …Выпечка,на удивление,понравилась всем домашним      Ингредиенты овсяные хлопья, смолотые почти в муку (я смолола в блендере) 1 стакан жидкий мед 2 ст.л.

Как заморозить кабачки на зиму: запасаемся витаминами Заготовки на зиму из кабачков – здоровье в чистом виде © Depositphotos Если ты не знаешь как заморозить кабачки на зиму правильно, тогда у нас для тебя есть отличный вариант. У нас есть способ заморозки, который

Баклажаны запеченные в томатном соусе под сыром рецепт – средиземноморская кухня: основные блюда. «Еда» Баклажаны 4 штуки Кабачки 2 штуки Помидоры 7 штук Чеснок ½

Низкий гемоглобин — что делать? Гемоглобин — один из важнейших элементов крови, он выполняет функцию переноса кислорода к тканям и клеткам организма, забирая из них углекислый газ. Изменение показателей гемоглобина может быть следствием какого-либо заболевания. Факторы, влияющие на развитие анемии: Разрушение эритроцитов быстрее нормы. Уменьшение объёма

в чем их польза, в чем вред, как правильно их выбирать Традиционно лето начинается с клубники и черешни, а заканчивается арбузами. Разберемся вместе со специалистами, как правильно выбрать эти сочные и сладкие плоды, какая в них польза и есть ли вред. Как выбирать арбузы?

Здоровые и диетические продукты для правильного питания Интерес к здоровому питанию зародился еще в Древней Греции, когда Гиппократ сделал вывод о том, что болезни возникают от неправильного образа жизни. Сегодня ЗОЖ и правильное питание популярны во всем мире, Россия – не исключение. Все большее количество

Какие прививки ждут малыша в роддоме? Делать ли прививки малышу, и если да, то какие, когда, каким препаратом, не опасно ли это – подобными вопросами задается каждая мама. Ставить или не ставить вакцину – выбор родителей и сделать его необходимо уже в роддоме, где новорожденного

Спирулина и Хлорелла: Инструкция по применению Бум суперфудов объясняется растущей популярностью здорового образа жизни. Но среди суперфудов есть особенные – те, без которых вегетарианцу, а тем более, вегану, может непоздоровиться (в прямом смысле слова). Именно поэтому сегодня, с подачи нашего приглашенного редактора Ирены Понарошку, поговорим

Как принимать овсяные отруби? Мы с вами живем в такое интересное время, когда общественные стереотипы подвергаются полному переосмыслению. И многие из них касаются питания, его состава, пользы и вреда некоторых продуктов. Например, еще лет сто назад считалось, что «Хлеб – всему голова», и особенно ценилась