|
Альдегидные ароматы – история и особенности альдегидной ноты в парфюмерии
Альдегидные — семейство ароматов, характер которых определяют ноты альдегидной группы. Эта группа нот довольно малочисленна и состоит, в основном, из алифатических альдегидов, в честь которых и получила своё название. С химической точки зрения альдегидами является множество душистых веществ, даже ванилин, который по своим ольфакторным характеристикам относится к другой группе. Ноты же, принадлежащие к группе альдегидных, имеют характерный цитрусово-восковой запах, напоминающий запах только что потушенной свечи и подсохшей корочки цитрусовых. Ещё одним признаком нот альдегидной группы может служить особенный искрящийся эффект, а также аккуратный бальзамический (преимущественно, ладанный) оттенок. Может показаться, что альдегидные аккорды имеют запах мыла, но на самом деле наоборот — мыло имеет яркий запах алифатических альдегидов, поскольку, за счёт своей стабильности в щелочных средах, они применяются в ароматизации мыла. Парфюмерным композициям нота альдегидов обеспечивает яркий искрящийся старт, а также подсвечивает цитрусовые и цветочные ноты, придёт им лифтинг-эффект. Также она часто сопровождает в качестве основной классические, но, в основном, нарочито старомодные композиции. К слову, исключительно альдегидных ароматов не существует, но есть такие, в которых альдегиды играют одну из главных ролей.
Альдегидные ароматы: история и особенности семейства
Первым альдегидным ароматом многие считают Chanel №5, созданный парфюмером Эрнестом Бо, который с их помощью воссоздавал особенный запах свежести: «Часть моей военной кампании прошла в северных странах Европы, за Полярным кругом, во время полуночного солнцестояния, когда озера и реки излучают особую свежесть. Этот характерный запах я сохранил в своей памяти, и после больших усилий и трудов мне удалось воссоздать его, хотя первые альдегиды были неустойчивы». Первым же ароматом, принадлежащим к семейству альдегидных, стоит считать Floramye от L.T. Piver, созданный парфюмером Пьером Армижаном и выпущенный в 1905 году. И это по-настоящему «старый» запах. Его можно назвать как запахом платяного шкафа прабабушки, так и старым шкафом, в котором для аромтатизации хранятся куски старого же цветочного мыла. Он действительно альдегидный, но альдегиды здесь нужны лишь для того, чтобы огранить и модифицировать цветочный аккорд. Технологии и возможности парфюмеров в начале ХХ века нельзя сравнивать с тем многообразием материалов и методик создания парфюмерных композиций, которые есть сейчас. Поэтому Floramye, как и множество классических альдегидных ароматов, пахнет сегодня максимально неактуально. В нём явно прослеживаются и восковые, и жирные, но при этом и яркие искрящиеся тона, создающие на старте эффект праздничного фейерверка, колышущихся нитей пузырьков сухого шампанского. За цветочный аккорд в Floramye отвечает сочетание розы, жасмина и фиалки, уложенное на мускусно-древесную базу. Аромат нельзя назвать сложным, но совершенно точно альдегидный аккорд относит его к группе альдегидных ароматов.
Лучшие альдегидные духи для мужчин и женщин
Несмотря на то, что сама по себе группа альдегидных нот малочисленна, ароматов, которые можно отнести к семейству альдегидных, вышло достаточно много в ХХ веке, а некоторые из них стали культовой классикой. В наши дни группа практически не развивается. Редкие современные экземпляры (один из самых ярких запусков на тему — Superstitious от Editions des Frederic Malle) пополняют её, но при этом почти всегда остаются интерпретацией на классическую тему, отсылающую к эстетике давно минувших парфюмерных эпох. Исключением могут служить ароматы на тему чистоты, чистого белья и т.п.
Для того, чтобы понимать, что такое альдегидные ароматы, можно обратить внимание на этот список.
Классические ароматы, принадлежащие к группе альдегидных:
Современные альдегидные ароматы на тему чистоты и абстрактные синтетические:
Амбровые ароматы – история и особенности амбры в парфюмерии
Амбровые — семейство ароматов, характер которых определяют ноты амбровой группы: лабданум, амбровый аккорд, синтетическая амбра, амброксан. Под «амбровыми» понимаются довольно разнообразные композиции, поскольку сама по себе группа парфюмерных нот разноплановая. В парфюмерии принято различать, как минимум, два разных вида амбр, а с развитием парфюмерной химии все ароматы, принадлежащие к категории амбровых, можно разделить на три подгруппы. К первой относятся ароматы с нотой китовой или серой амбры (ambergris), обладающие свежим и острым морским запахом, нередко с ярким гнилостно-фекальным оттенком животной ноты. К этой же группе можно условно отнести и современные древесно-амбровые и стероидно-амбровые материалы, поскольку они оказывают на формулу парфюмерной композиции сходный эффект. Однако натуральная серая амбра (белая — самая старая и самая ценная) практически не встречается в духах в наши дни — по этическим соображениям её не используют в изготовлении парфюмерии. Ко второй большой группе относится восточный амбровый аккорд, основанный на сочетании ванили и лабданума с возможными добавлениями бензоина и ладана. Восточным он называется, потому что создаёт мягкий, обволакивающий эффект, присущий многим восточным ароматам. Почему амбру часто называют янтарём и как отличаются одни амбровые ароматы от других, читайте в нашем подробном описании амбровой ноты.
Амбровые ноты – история и особенности появления их в парфюмерии
Первые амбровые ароматы восточного типа в своём прототипном виде появились задолго до современной парфюмерии, предположительно, до нашей эры в Древнем Египте, когда духи и благовония были исключительно натуральными, а бальзамические материалы составляли их основу. Первая волна популярности амбровых ароматов в современной парфюмерной истории пришлась на двадцатые годы ХХ века, когда Европа была охвачена модой на восток и эклектику из-за вскрытия в 1922 году гробницы фараона Тутанхамона. И одним из самых ярких представителей этого семейства можно назвать Shalimar от Guerlain, основанный на аккордах кожи, цитрусов и мягком, сладко-смолистом амбровом аккорде, окутывающем всю композицию, придающим ей тихое золотистое мерцание. Именно этот дымно-пряный амбровый аккорд с лабданумом, ванилью и бензоином стал фирменным, узнаваемым штрихом многих ароматов Guerlain даже в наши дни.
С тех пор амбровые аккорды в той или иной степени выраженности появлялись во множестве ароматов, но настоящую популярность обрели с развитием нишевой парфюмерии и с проникновением восточной парфюмерной традиции в западную.
Восточные амбровые ароматы для мужчин и женщин, на которые стоит обратить внимание
- Ambre Sultan Serge Lutens — один из лучших ароматов, принадлежащих к категории амбровых. Серж Лютанс — известный пионер ориентального стиля в европейской парфюмерии, и многие его ароматы содержат амбровый аккорд. Но Ambre Sultan — особенно ценен в контексте амбровых ароматов своим выразительным смолисто-сладким аккордом с оттенками сена, мирры и пряностей.
- Ambre 114 Histoires de Parfums — сладко-бальзамический аромат от Histoires de Parfums щедро расцвечен цветами и пряностями, словно персидские ковры. Роза, жасмин, мускатный орех и сандал аккуратно уложены на ваниль, лабданум и бензоин так, чтобы не нарушить границ друг друга и показать любому желающему объёмную картину на восточную тематику.
- Amber Absolute Tom Ford — каноническая амбра. Сладкая, мягкая, тёплая, искристая, похожая на кусочек янтаря в солнечных лучах. Парфюмер Кристоф Лодамьель создал для Тома Форда амбровый аромат с ярким ладанным штрихом, который так ценился в нишевой парфюмерии конца нулевых годов XXI века.
- Ambre Nuit Dior — самое классическое для восточной парфюмерии сочетание амбры и дамасской розы, интерпретированное в европейской манере главным парфюмером дома Dior Франсуа Демаши для бутиковой коллекции.
- Ambre Eccentrico Giorgio Armani — ещё один амбровый аромат в бутиковой линейке модного дома. Он предлагает амбровый аккорд в сопровождении сладких сухофруктов, чернослива, ладана и пряностей.
Если вернуться к амбровым ароматам первой группы, то их популярность пришла в двухтысячных годах. Первопроходцем здесь можно считать парфюмера Гезу Шёна, который в 2008 году выпустил Molecule 02 в своей линейке Eccentric Molecules, основанный всего на одном душистом веществе — амброксане. Вслед за ним этот шаг повторили несколько производителей условно нишевой парфюмерии. Но амброксан — один из самых популярных парфюмерных материалов в мире вообще. Сегодня он часто используется в передозировках, а добавление какого-нибудь нового древесно-амбрового материала идеально отвечает запросу потребителя на стойкость и шлейф. И в люксовой парфюмерии солоновато-острый аккорд серой амбры также популярен, особенно в мужском сегменте.
Ароматы на тему серой амбры для мужчин и женщин
особенности жанра и примеры работ
Шипровые — обширная и довольно популярная в прошлом категория ароматов, за все время своего существования сменившая множество лиц. Основными характерными чертами шипровых духов можно назвать особенный «искрящийся» характер звучания и динамичное развитие; среди типичных нот, формирующих скелет таких композиций, — цитрусы (бергамот), ладанник и дубовый мох. На протяжении десятилетий (формально история жанра началась в 1917 году с запуска Chypre Франсуа Коти) шипровые ароматы довольно заметно менялись: парфюмеры «разбавляли» классическую структуру духов включением цветочных, травянистых, цитрусовых или древесных материалов, что спровоцировало появление множества поджанров — так, исследователи различают шипры цветочные, зеленые, восточные и т. д. В настоящее время этот жанр едва ли можно назвать популярным, при этом среди бестселлеров его представителей не так мало: это Kirke от Tiziana Terenzi, Aventus от Creed, Sì от Giorgio Armani и проч.
Шипровый аромат: что это значит?
Как мы уже сказали, основу шипровых композиций составляют цитрусы, бальзамические и древесные материалы; бергамот, ладанник и дубовый мох, повсеместно встречающиеся на Кипре (фр. Chypre), стали вдохновением как для создателя первого успешного аромата этого жанра Франсуа Коти (Chypre, он же дал название всему семейству), так и для «носов», творивших до и после него, включая автора Eau de Chypre Пьера-Франсуа Любена, который приготовил его в качестве подарка для Александра I. Кроме того, задолго до триумфа Коти собственные рецепты «кипрских вод» уже были в арсенале фармацевтов и других, менее известных чем он, парфюмеров.
В течение прошлого века шипровые композиции неоднократно заявляли о себе: среди «исторических» представителей жанра — Miss Dior, Mitsouko, Magie Noire, Coriandre, One Man Show и т. д. Современные духи этого жанра редко можно назвать шипрами в классическом понимании; марки гораздо охотнее экспериментируют со второстепенными компонентами и нюансами, предлагая своим клиентам работы, отвечающие запросам времени. Так, у турецкого нишевого бренда Nishane несколько лет назад вышел ананасный шипр Hacivat, продолжающий историю хита Aventus; Amouage углубились в изучение семейства в женском Figment, где его традиционные ингредиенты разбавлены плотным белоцветочным аккордом и искрами сычуаньского перца; Chyprissime Жан-Кристофа Эро и Оливье Польжа же, наоборот, выполнен в достаточно консервативном ключе — привычную шипровую палитру в нем разбавляют только оттенки груши и апельсиновых цукатов.
Шипровые ноты: от головы к базе
Чтобы понять, как именно отдельные ноты и аккорды формируют характер шипровых ароматов, можно воспользоваться экспресс-шпаргалкой Aromo.
- Цитрусы (чаще всего — бергамот или другие ингредиенты с выраженной горчинкой) открывают композицию и формируют ее верхний аккорд. Шипры, как правило, достаточно быстро меняют звучание, сохраняя при этом свежесть и терпкость верхних нот.
- Ладанник (или другие бальзамические материалы) составляет фон центрального аккорда композиции. Теплый, смолистый нюанс продолжает цитрусовый старт и подводит композицию к завершающей части.
- Дубовый мох — неизменный герой шипровых композиций, почти такая же неотъемлемая их часть, как лимон в составе одеколона. Древесно-мшистые оттенки образуют базу и поддерживают в меру плотный и не слишком теплый финальный аккорд композиции.
Кроме того, в различных вариациях к ним могут примыкать:
- цветочные ноты, часто добавляющие шипровой конструкции оттенок ретро;
- пряности, смолы и древесина — особенно когда перед парфюмером стоит задача сделать восточный шипр;
- зеленые ноты, «размывающие» границу между верхним и средним аккордами;
- альдегиды — в редких случаях их добавляют для достижения «винтажного» эффекта;
- фруктовые аккорды, особенно популярные в последнее время в работах нишевых марок.
- землистые ноты, используемые часто в сочетании с мшистыми в артизанальных ароматах
Шипровые ароматы: список современных бестселлеров
Несмотря на отсутствие выраженного интереса к жанру со стороны современных брендов, в списках самых продаваемых ароматов последних лет можно заметить определенное количество шипровых композиций. Вот некоторые из них:
- Chance, Chanel — легкий цветочный шипр, один из самых известных «офисных» ароматов
- Jimmy Choo, Jimmy Choo — сложный цветочно-гурманский шипр с мощным шлейфом и заметной стойкостью
- White Patchouli, Tom Ford — плотная восточно-цветочная вариация жанра, большая классика американского бренда
- Yohji, Yohji Yamamoto — один из ароматов-икон второй половины 90-х с выразительным зелено-цитрусовым стартом
- Metal Chypre, Juliette Has a Gun — древесно-амбровая версия классической шипровой конструкции от внука Нины Риччи
- Love Shot, Ex Nihilo — насыщенный цветочный аромат, в котором угадываются оттенки шипра
- So Blue, Mancera — современный фруктовый шипр, один из популярных запусков последних лет у второго бренда Пьера Монталя.
Акватические ароматы — история и особенности ольфакторного семейства
Акватические — семейство ароматов, характер которых определяют ноты акватической группы: акватический и морской аккорды, роса, лёд и т.д. Эти ноты характеризуются прохладным, прозрачным, светлым, свежим, «влажным» звучанием. Эта группа считается подгруппой фантазийных композиций, так как ни одна из определяющих её нот не имеет ярко выраженного запаха и не служит источником природного сырья.
История акватического семейства или «водных духо́в»
Первые акватические ароматы появились в конце 1980-х — начале 1990-х годов. Им предшествовало яркое, буйное десятилетие 80-х, известное в парфюмерии своей чрезмерностью, демонстративностью и монументальностью. Формирование нового семейства ароматов стало результатом развития химии и своеобразным ответом индустрии на новые социальные ценности — культ красивого тела, здоровье, молодость, лёгкость, подвижность. Именно с этой группой ароматов связаны понятия свежести, лёгкости и чистоты. 1990 годы называют началом и пиком развития акватической категории парфюмерных ароматов, но, появившись однажды, они остаются востребованными до сих пор. Сегменты, где они популярны, определяются мейнстрим- и массмаркет-парфюмерией. Нишевая парфюмерия хоть и не пренебрегает такими ароматами совсем, но предлагает их гораздо меньше и неохотней, и больше в необычных интерпретациях акватического жанра, противопоставляя их классическим, поскольку считается, что ароматы акватической группы имеют «дешёвое», упрощённое звучание.
На протяжении последних тридцати лет акватическое семейство не претерпело существенных изменений и до сих пор считается более или менее статичным, к тому же большинство материалов, с помощью которых создают соотвествующие аккорды и оттенки были синтезированы ещё в середине ХХ века. Но даже более современные материалы могут лишь усовершенствовать палитру парфюмера, но характер аккорда на главной роли в композиции останется неизменным. Классическая структура классического акватического аромата включает в себя смысловой аккорд, описываемый одной из или совокупностью нот семейства, цитрусового аккорда в начале композиции и амбрового финала. Дополнением могут служить чистые, свежие, прозрачные фрукты, цветы и древесные ноты.
Знаковые акватические ароматы
История знает немало примеров таких ароматов и все они были выпущены в промежутке с начала 1990-х годов и до наших дней.
- Настоящим прародителем жанра считается Cool Water от Davidoff, выпущенный в 1988 году. Это крепкий мужской неофужер, главные роли в котором исполняют ноты морской воды и лаванды. Большое количество пряностей и древесный аккорд в нём ещё делают отсылку к ароматам прошлого, но хрустящая, мыльная, порошковая свежесть, сочетающаяся с морской водой и альдегидами, ясно указывает стилистический курс на свежесть, молодость и порывистость. Вышедший в 1996 году фланкер Cool Water Woman оказался так популярен, что обзавёлся своей линейкой фланкеров. Его акватическая часть выстроена на запахе лотоса, дыни и ландышей, декорированных фруктами, ягодами и мускусом.
- Acqua di Gio от Giorgio Armani был выпущен модным домом в 1996 году и считается одним из символов эпохи. Его авторы — парфюмеры Альберто Морийяс и Аник Менардо создали свежий, холодный, искрящийся акватический аромат на основе аккорда морской воды, цитрусов, прозрачных цветов и шипровой мшисто-пачулевой базы с амброксаном. За почти 25 лет у аромата вышло семь фланкеров, последний из которых был представлен в 2020 году, но ни одна вариация аромата не изменила оригиналу в характере.
- L’eau d’Issey и L’Eau d’Issey Pour Homme Issey Miyake — ещё два суперпопулярных акватических аромата, стоявших у истоков жанра. Парфюмер Жак Кавалье создал их в том же ключе, что и Пьер Бурдон для Davidoff: мужской аромат — пряно-цитрусовый акватический фужер с нотой морской воды, а женский — цветочный лотосовый аромат с оттенками дыни.
Однако за годы мало что изменилось. Aqva Pour Homme Bvlgari (2005), Jardin des Nymphes Yves Rocher (2011), Rain & Angelica Jo Malone London (2014), Le Bateleur 1 Dolce&Gabbana (2009), Eau des Merveilles Bleue Hermès (2016) — все они принадлежат к акватической группе ароматов.
В нишевом сегменте можно обратить внимание на работу Пьера Гийома для собственного бренда Guillaume Paris — ледяной, металлический Lune d’Eau Pierre, солёный, слегка рыбный и плотный Nebbia Spessa от Filippo Sorcinelli, флориентально-водяной Pavillon des Orchidées Ys-Uzac с акцентом на чампаке, Winter 1972 CB I Hate Perfume, состоящий из земли и воды, и цветочные до самой сути Wisteria Blue Nest и En Passant Frederic Malle.
Шипровые ароматы и их классификация
Слово «шипр» — это французское произношение названия острова Кипр — «Chypre». Точно также назывались духи бренда Coty, представленные в 1917 году, — они были созданы на основе мха, произрастающего на Кипре. Вообще шипровые ароматы впервые появились в 1840 году, однако тогда они еще не были выделены в отдельную группу. Впрочем, и Coty были не первыми, кто использовал название «Chypre» для духов — Guerlain выпустил аромат Chypre в 1909 году, а в 1912 году — Chypre d’Orsay. Однако отдельной группой шипры стали считаться только после появления культовых духов от бренда Coty.
Как определить шипровый аромат?
Как уже понятно, духи этой категории появились благодаря экзотической средиземноморской растительности Кипра, его красоте и особой атмосфере. Любой шипровый аромат обязательно включает мох, растущий на коре дуба, бергамот или лимон. Это все ключевые составляющие. Что касается других ингредиентов, входящих в состав композиции этих духов, то это может быть пачули, ладанник, реже — ветивер, сандал и мускус. Дубовый мох в последнее время стали часто менять на другие, не такие насыщенные, но с похожим ароматом компоненты. И хотя парфюмерные композиции могут отличаться, шипровые духи можно легко узнать по одной определенной черте — игре контрастов свежих цитрусовых нот и насыщенных запахов дубового мха.
Какой характер у духов шипровой группы?
Ароматы с ключевой нотой дубового мха создают образ уверенного, практичного, стабильного человека. Это динамичный и активный человек, взаимодействующий с другими людьми. Шипровые ароматы идеально подойдут прагматичным людям, которые знают, чего хотят, и добиваются этого. Хорошо подходят такие духи и для работы. Впрочем, в силу того, что это достаточно специфические ароматы, лучше не перебарщивать с ними.
Кому больше подходят шипры — женщинам или мужчинам?
Вообще это универсальные ароматы, однако мужских парфюмов в этой группе все же больше, чем женских. Также бывают шипровые ароматы унисекс.
Наиболее знаменитые шипровые ароматы
Духи группы шипры разделяются на несколько разновидностей в зависимости от нот, которые составляют сердце. В большинстве женских духов сердце включает цветочные ноты, чаще всего это ландыш, жасмин и роза. Например, Miss Dior 1947 года можно отнести к этой группе. Помимо классических для шипра составляющих — дубового мха, пачули, ладанника и бергамота — аромат полнится цветочными нотами ириса, жасмина, розы, фиалки, нарцисса и ландыша. Также к группе шипровых ароматов с цветочными нотами относятся Coco Mademoiselle и Chance от Chanel, Gucci By Gucci, Ricci Ricci от Nina Ricci, Laura Rose от Laura Biagiotti. А вот в аромате F For Fascinating Night от бренда Salvatore Ferragamo цитрусовые ноты представлены сочным мандарином, а цветочная составляющая — розой и жасмином. Фруктовые шипровые духи привлекают запахами абрикоса, сливы и персика. Soleil от Rochas манят грушевыми аккордами, а Custo Barcelona дарит свежесть кисло-сладкими нотами черной смородины. Большинство древесных шипровых духов предназначены для мужчин, Так, это Memoire D`Homme от марки Nina Ricci с кедровыми нотами, Gucci By Gucci Pour Homme с оттенками кипариса, Aramis от Aramis с сандаловыми оттенками, Antaeus от Chanel с ароматом мирты. Или, к примеру, свежий и легкий древесный аромат Cyprien от Fragonard с цитрусовыми нотами лимона, апельсина и мандарина. Мягкий травянистый оттенок этому аромату придают бергамот и розмарин.
Кожаные шипровые ароматы тоже в основном предназначены для сильного пола. К примеру, Vintage от бренда John Varvatos с табаком и замшей.
Есть и цветочные шипровые запахи с альдегидными нотами. Классический пример — Caleche от Hermes 1961 года, где помимо традиционных для шипров ингредиентов присутствуют ландыш, гардения, роза, жасмин и цветок апельсина. В последнее время популярными стали ароматические шипры с оттенками можжевельника, эстрагона, тмина и кориандра. Для тех, кто предпочитает легкие ароматы, можно посоветовать знаменитые Chanel 19 — свежие шипровые духи. Шипровые альдегидно-цветочные ароматы отличаются праздничной, солнечной атмосферой. К примеру, Knowing от Estee Lauder с мимозой, ирисом, жасмином, туберозой и ландышем. Также сюда можно отнести Paloma Picasso, Diva от Ungaro, Yohji Essential от Yohji Yamamoto.
В общем, хоть и легендарный Chypre от Coty, который положил начало новой категории духов, сейчас больше не выпускается, любители шипровых ароматов имеют большой выбор. Несомненно, что в современной парфюмерии шипры имеют свою заслуженную нишу за свою свежесть, динамику и чувственность. Словом, за все то, что сейчас так востребовано.
Соленые ароматы: разве такие бывают?
Нота соли в парфюмерии появилась всего каких-то пару десятков лет назад вместе со свежими акватическими композициями, которые пришли на смену богатым восточным ароматам 1980-х. Соленые духи быстро стали популярными за счет своей уникальной способности отправлять в ольфакторные путешествия на морские побережья. Мы приглашаем Вас вместе с нами открыть новую Вселенную соленых ароматов.
Содержание:
Есть ли у соли запах? Все зависит от того, какую соль мы имеем в виду. Поваренная столовая соль содержит около 97% хлорида натрия и практически не пахнет, но другие соли, в том числе морские, содержат различные примеси, которые придают им особый вкус и аромат, от горького и йодированного до кремнистого и цветочного. Кроме того, соль бывает не только белой, но и розовой гималайской, голубой иранской, черной индийской.
Виды соли
Многие продвинутые повара предпочитают пользоваться при приготовлении крупной морской солью, отмечая ее деликатный и комплексный вкус. Мелкие частицы быстро растворяются на языке, в то время как крупная соль медленно тает, расставляя вкусовые акценты. Вы ведь знаете, что соль подавляет горькие вкусы и подчеркивает сладость продуктов? Именно поэтому звездный шеф, филантроп и совладелец ресторана «Le Bernardin» в Ньй-Йорке Эрик Риперт как-то сказал: «Чтобы научиться солить помидор, мне потребовалась целая жизнь». А шеф-повар Нусрет Гекче стал известным, благодаря экстравагантному способу солить стейки, сыпля крупинки по собственному локтю.
Шеф-повар Нусрет Гекче солит стейк
Наряду со сладким, кислым, горьким и умами соль является одним из пяти основных вкусов и при использовании в правильной пропорции подчеркивает лучшие характеристики продукта. (В переводе с японского «умами» — восхитительный вкус, или приятный пикантный вкус. Термин был придуман в 1908 году японским профессором Кикунае Икэда, когда он обнаружил глутамат натрия, естественным образом присутствующий в некоторых натуральных продуктах, например, помидорах, сырах, морепродуктах. Не так давно умами стал пятым основным вкусом). Кулинарами всего мира особенно ценится соль в виде хлопьев — Fleur de Sel («Соляной цветок»), изначально добываемая в окрестностях города Геранда во Франции. Из-за уникального состава герандской соли ее называют «белым золотом» Франции. Кристаллики такой соли образуются на поверхности соляных бассейнов, всплывая на поверхность при выпаривании воды. Тонкие мерцающие пленочки собирают исключительно вручную специальными граблями, придуманными еще древними кельтами. Непростой процесс сбора, низкий «урожай» и постоянный риск (для образования кристаллов должна простоять солнечная погода без дождей в течение 15 дней) привели к тому, что стоимость соли Fleur de Sel примерно в 100 раз выше цены обыкновенной поваренной соли.
Солончаки в окрестностях Геранды
Герандцы говорят, что Fleur de Sel пахнет фиалками. Этот факт подтвердили исследования Givaudan, в ходе которых в аромате соли были обнаружены различные типы иононов — молекулы с фиалковым запахом. Французские повара используют хлопья герандской соли в качестве ароматизатора, посыпая ими уже готовые блюда перед подачей на стол. В парфюмерии же нота соли позволяет отобразить морские пейзажи, почувствовать запах загорелой кожи, вкус соленого бриза и передать ощущение свежести. Для создания соленого эффекта в композициях в распоряжении парфюмеров находится множество синтетических одорантов и баз. Парфюмов с нотой соли выпущено много, давайте вспомним некоторые из них.
от 2 840 до 6 830 руб
22
от 1 600 до 7 600 руб
64
от 1 650 до 5 260 руб
17
от 4 680 до 10 420 руб
11
от 1 650 до 6 660 руб
25
Нет в наличии
7
Kenzo World Power
В июле прошлого года вышел очередной фланкер оригинального Kenzo World, получивший название World Power. Новинка с выраженным характером была позиционирована как ода многообразию и свободе, и предназначена для женщин, идеальных в своем несовершенстве. Яркая, бодрящая, солено-сладкая композиция составлена всего из трех нот: хвойного кипариса, растущего на южном побережье, морской соли и гурманско-миндальных бобов тонка. Аромат достаточно громкий, имеет хорошую стойкость и длинный слегка пудровый шлейф. Kenzo World Power часто сравнивают с Olympea Paco Rabanne, которая обладает более солнечным звучанием и менее сладкая.
Аромат Kenzo World Power
Christian Dior J Adore In Joy
В 2017 году новым смыслом, неиссякаемой жизненной энергией и оптимизмом парфюмер Франсуа Демаши наделил один из знаковых ароматов дома Dior. Парфюм Christian Dior J Adore In Joy получился очень необычным за счет фруктово-соленого аккорда, заставившего еще сильнее сиять цветы жасмина самбак и мадагаскарского иланг-иланга. Освежающие нотки соли Fleur de Sel принуждают аромат буквально пахнуть радостью и счастьем, которые сопровождают отдых на морском берегу.
Аромат Christian Dior J Adore In Joy
Hermes Un Jardin Sur La Lagune
Еще один прекрасный аромат с солью и цветами — Hermes Un Jardin Sur La Lagune, созданный Кристин Нажель в 2019 году. Парфюмер вдохновлялась заброшенным садом на вилле Джардино Иден в венецианской лагуне на острове Джудекка. Она сочинила духи, соединив запахи растущих там деревьев и цветов. Цитрусовый аромат ледяных магнолий противопоставлен сладкому запаху лилий, но соленые и древесные ноты соединяют два цветка, оставляя мягкий поцелуй на коже. При должной фантазии можно даже почувствовать, как морской ветерок еле касается волос на голове.
Аромат Hermes Un Jardin Sur La Lagune
Juliette Has A Gun Vanilla Vibes
В аромате Juliette Has A Gun Vanilla Vibes главный дуэт — свежая нота морской соли Fleur de Sel с терпковатым запахом и пудровая ваниль, которые красиво оттеняются сладкой орхидеей, сандалом и бобами тонка. По задумке основателя марки Романо Риччи, солнечная, ванильно-минеральная композиция прекрасно передает «атмосферу электро-фестиваля в калифорнийской пустыне». А словно выцветший оранжево-синий флакон идеально отражает суть парфюма.
Аромат Juliette Has A Gun Vanilla Vibes
Tom Ford Oud Minerale
В аромате Tom Ford Oud Minerale соленые ноты переплетаются с маслом удового дерева, напоминая о шуме морского прибоя, выброшенных на берег водорослях, разведенном костре с яркими искрами и смолистым запахом горящего дерева. Композицию дополняют розовый перец, стиракс, пихтовый бальзам и серая амбра. Свежий и мощный, теплый и бальзамический Oud Minerale подойдет тем, кто только знакомится с нотой уда в парфюмерии. Многие считают этот аромат нетипичным для приватной коллекции Тома Форда, составленной из свежих одеколонов и ярких восточных парфюмов.
Аромат Tom Ford Oud Minerale
На данный момент все перечисленные ароматы есть в нашем магазине. Если Вас заинтересовали ароматы с нотой соли, и Вы хотите с ними познакомиться, их можно найти в разделе «Подобрать аромат» под категорией «Неорганические вещества».
Определение аромата Merriam-Webster
аро · ма
| \ ə-ˈrō-mə
\
1а
: характерный, широко распространенный и обычно приятный или пикантный запах.
аромат свежеиспеченного хлеба
широко
: запах
б
: запах вина, передаваемый виноградом, из которого оно изготовлено.
У вина фруктовый аромат.
2
: отличительное качество или атмосфера : аромат
сладкий аромат успеха
определение ароматов в The Free Dictionary
Воспоминания о ее горячем, пушистом печенье, запеченном цыпленке, яблочных пирогах и вкусном кофе несли в себе шлейфовый аромат, от которого у него подергивались ноздри. С этой нацией артистов в волнении вкус чая имеет меньшее значение; это аромат, который остается и восхищает. Богатые купцы, отправляя свои товары в далекие Индии, жили в них спокойной и благополучной жизнью, и в своем достойном упадке они все еще сохраняли аромат своего великолепного прошлого. Док Екатерины, лежащий в тени и черный, как тихая лужа среди скалистых утесов, сквозь почтенные и симпатичные лондонские доки, без единой линии рельсов на всей их территории и запах специй, витающий между его складами, с их знаменитыми винными погребами — внизу через интересную группу доков Вест-Индии, прекрасные доки в Блэкуолле, мимо входа в Предел Галеонов в доках Виктории и Альберта, вплоть до огромного мрака великих бассейнов в Тилбери, каждое из этих мест сдерживания судов имеет своя особенная физиономия, собственное выражение.Сложив руки на груди и повернув лицо к окну, залитый свежим ночным воздухом, наполнившим свои крылья ароматом цветов и леса, Атос вошел, чтобы никогда больше не выходить из него, в холм. созерцание того рая, которого никогда не увидят живые. В среду, за день до прихода тети и дяди, были такие разнообразные и наводящие на размышления ароматы, как сливовые лепешки в духовке и желе в горячем состоянии, смешанные с ароматом подливки , что невозможно было чувствовать себя совсем мрачно: в воздухе витала надежда.Даже «старая добрая семья» (употребляя излюбленное выражение покойного знатного жителя) не имела для него аромата, если только в ее представителях не было новых хороших решений. Свежий холодный воздух был слабо заряжен ароматом соснового бальзама, а запах небо над головой было кристально чистым и голубым — великая перевернутая чаша благословения. Продолжайте кипячение и выпаривание, пока интенсивность вкуса и аромата кофе и цикория не уменьшится в должной степени; Затем отложили в сторону, чтобы остыть. Среди различных зловоний, свойственных местным деревням, чувствительные ноздри обезьяно-человека были наконец вознаграждены осознанием тонкого аромата, который отмечал ее присутствие, которое он искал. «Мисс Брук знает, что они склонны терять способность говорить: аромат смешивается с более грубым воздухом. На мгновение, когда он подошел ближе к ней на поляне, где арабы схватили ее, тонкий аромат, который был сначала пробудил его желания в хижине, которая заточила ее, упала ему в ноздри и сказала ему, что он нашел существо, к которому у него возникла такая внезапная и необъяснимая страсть.
8 семейств ароматов эфирных масел
Если вы начали собирать эфирные масла, может настать время, когда вы захотите поэкспериментировать с созданием собственных смесей.Может быть, вы даже захотите попробовать создать свой собственный парфюм.
Лучший способ научиться — это просто начать смешивать и нюхать свои результаты. Делайте хорошие заметки, чтобы можно было воспроизвести удачные сочетания.
Тем не менее, может быть полезно подойти к смешиванию с некоторыми базовыми знаниями о семействах ароматов, к которым принадлежат эфирные масла. Если вы выберете масла с дополнительными ароматами, у вас будет преимущество в создании удивительно пахнущих смесей.
В этой статье мы рассмотрим восемь семейств ароматов и то, какие эфирные масла относятся к каждой категории.
В различных источниках по этому поводу есть расхождения. Некоторые люди отделяют мятные масла от камфорных масел или объединяют древесные и землистые группы вместе. Я решил разделить древесные и землистые масла, поскольку они пахнут не так, как я. Я сгруппировал камфорное и мятное масла, поскольку они более похожи.
Некоторые масла обладают сложным ароматом, что делает их классификацию несколько субъективной. Возьмите это руководство как отправную точку.
Обычно расхождения между источниками незначительны, а , поскольку цель классификации масел по аромату — в основном как полезный инструмент для смешивания, чтобы различия не сбивали вас с толку.
И прежде чем мы начнем, последнее, что нужно помнить, это то, что масла в одном семействе ароматов будут иметь некоторое сходство друг с другом, поэтому мы можем сделать некоторые обобщения об их аромате и использовании. Тем не менее, все масла разные, поэтому всегда есть исключения из любого обобщения. Чем больше вы изучаете масла, тем больше вы знакомитесь с особенностями использования и запахами отдельных масел.
Восемь семейств ароматических эфирных масел:
Цитрусовые, цветочные, камфорно-мятные, смолистые, землистые, древесные, пряные и травянистые.
Далее следует описание категорий и выбор масел, которые можно найти в каждой категории в качестве примеров.
Для получения дополнительной информации об использовании я добавил ссылку на профиль масла на моем сайте (где он пока есть!).
Цитрус
С семейства цитрусовых легко начать, потому что для большинства из нас довольно очевидно, какие масла относятся к этой категории. Включены знакомые ароматы, такие как лимон, грейпфрут и апельсин.
Масла цитрусовых обладают ярким и чистым ароматом. Это делает их популярными в составе чистящих средств и дезодорирующих смесей. Их ароматы также поднимают настроение и бодрят.
Многие цитрусовые масла имеют интенсивный запах от слабого до умеренного и являются верхними нотами, что означает, что их аромат мягкий и довольно быстро исчезает. Смешайте их с базовыми маслами, чтобы аромат продержался дольше.
Масла цитрусовых хорошо сочетаются с маслами практически любого другого семейства, но особенно с маслами древесных, камфорных, пряных или цветочных.
Лимонный
Аромат: свежий, цитрусовый, острый, чистый, фруктовый, сладкий, пахнет лимонной цедрой
Интенсивность запаха : умеренная
Примечание о смешивании : Верх
Хорошо сочетается с маслами лаванды, нероли, иланг-иланга, сандалового дерева, ромашки, бензоина, фенхеля, герани, эвкалипта, можжевельника, элеми и других цитрусовых масел.
Лимон, безусловно, является одним из самых популярных эфирных масел. Это масло очень пахнет спелыми лимонами, поскольку на самом деле масло отжимается из кожуры лимонов.Лимон популярен в чистящих средствах, сделанных своими руками.
Подробнее: Профиль эфирного масла лимона
Сладкий апельсин
Аромат : сладкий, легкий, как апельсиновые корки, острый, фруктовый, немного теплый
Интенсивность запаха: Умеренно-мягкий
Примечание о смешивании: Верх
Хорошо сочетается с: Лавандой, Нероли, Мускатным шалфеем, Миррой, другими цитрусовыми маслами, маслами специй
Я очень люблю эфирное масло сладкого апельсина.Он пахнет сладко и поднимает настроение. Сладкий апельсин прекрасно сочетается с осенними и зимними диффузными смесями, и я люблю его в сочетании с согревающими пряными маслами.
Грейпфрут
Аромат: Свежий, горький и сладкий, теплый, слегка цветочный, фруктовый
Интенсивность запаха: Умеренный
Примечание по смешиванию: Верх
Хорошо сочетается с: пальмарозой, бергамотом, розмарином, геранией, другими маслами цитрусовых и маслами специй.
Грейпфрут — еще одно масло с восхитительным фруктовым запахом. Это масло поднимает настроение, но я считаю, что оно действительно сияет, когда вы смешиваете его хотя бы с одним другим цитрусовым маслом.
Подробнее: Профиль эфирного масла грейпфрута
Мандарин
Аромат: сладкий, острый, цитрусовый, слегка цветочный, свежий, мягкий
Интенсивность запаха: Слабый
Примечание по смешиванию: Верх
Хорошо сочетается с : базиликом, лавандой, ромашкой, сладким майораном, другими цитрусовыми маслами, маслами специй
Мандарин — масло с прекрасным ароматом, которое отлично подходит для детей (или взрослых), у которых проблемы со сном.
Бергамот
Аромат: свежий, сладкий, фруктовый, цитрусовый с нотами специй и цветов, пахнет как чай Эрл Грей
Интенсивность запаха : умеренный
Примечание по смешиванию: Верх
Хорошо сочетается с маслами: лаванды, нероли, жасмина, кипариса, герани, ромашки, можжевельника и других цитрусовых масел. Как и лаванда, это масло хорошо сочетается практически с любым другим маслом.
Бергамот — одно из тех эфирных масел, о которых вы часто упоминаете, но может не иметь его в вашей коллекции.И все же было бы обидно не иметь под рукой этого восхитительного масла.
Это масло получено из корявого на вид плода бергамота. Он часто сочетается с более древесными и мужскими ароматами. Используйте его как часть смеси одеколонов для мужчин.
Подробнее: Профиль эфирного масла бергамота
Лемонграсс
Аромат: сильный, свежий, лимонный аромат с травянистыми, травянистыми тонами
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание по смешиванию: Верх
Хорошо сочетается с: Геранью, Бергамотом, Лавандой, Кедром, другими маслами цитрусовых, маслами трав.
Хотя лемонграсс не является цитрусовым, он имеет сильный лимонный аромат, который помещает его в это семейство ароматов. Лемонграсс находит множество применений в ароматерапии, например, при мышечной боли и в качестве противогрибкового средства.
Подробнее: Профиль эфирного масла лемонграсса
Лайм
Аромат: острый, сладкий, фруктовый, свежий, как цедра лайма (примечание: это масло получается холодным отжимом из кожуры, а также дистиллированным паром из целых фруктов, и запах будет немного другим)
Интенсивность запаха: Высокая
Примечание о смешивании : Верх
Хорошо сочетается с: Нероли, Лавандой, Розмарином, Мускатным шалфеем, Цитронеллой и другими маслами цитрусовых.
Лайм — отличное масло в диффузорных смесях, придающее бодрящий и бодрящий аромат. Также он красиво сочетается с лимоном в натуральном бытовом очистителе. Менее известно его вяжущее действие на кожу.
Подробнее: Профиль эфирного масла лайма
Цветочный
Если вы хотите поэкспериментировать с парфюмерией, цветочные композиции определенно относятся к семейству ароматов. Многие популярные ароматы включают цветочные компоненты.
Цветочные масла хорошо сочетаются с древесными, пряными и цитрусовыми маслами.
Герань
Аромат: Сложные розовые, зеленые, цветочные, землистые и сладкие тона, богатые, сладкие
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание о смешивании : Середина
Хорошо сочетается с: Маслами лаванды, мускатного шалфея, базилика, жасмина, розы и цитрусовых
Эфирное масло герани обладает красивым цветочным ароматом, но будьте осторожны, оно может легко пересилить смесь.Он часто сочетается с другими цветочными ароматами в смесях. Его преимущества включают в себя баланс гормонов, и он содержится в смесях эфирных масел, чтобы помочь с психическим здоровьем, таким как беспокойство и депрессия.
Подробнее: Профиль эфирного масла герани
Жасмин
Аромат : сладкий, цветочный, экзотический, богатый, теплый, интенсивный, с оттенками чая
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание о смешивании: Базовый
Хорошо сочетается с: Маслами розы, сандалового дерева, мускатного шалфея, бергамота, иланг-иланга, нероли, пальмарозы и цитрусовых
Эфирное масло жасмина получают из больших белых цветов жасмина.Жасмин используется во многих смесях цветочных эфирных масел, помогает при депрессии, заболеваниях матки и действует как афродизиак. Это очень дорогое масло, поэтому его часто предварительно разводят в масле-носителе, чтобы снизить затраты.
Лаванда
Аромат: Свежий, цветочный, сладкий, с тонами камфоры, трав, пудры, бальзама и специй
Интенсивность запаха: Умеренный
Примечание о смешивании : верх / середина
Хорошо сочетается с маслами : мускатного шалфея, герани, розы, бергамота, пачули, розмарина, кедра, гвоздики, сосны, цитрусовых масел.Лаванда хорошо сочетается практически с любым другим маслом.
Хотя это масло любят или ненавидят, лаванда, вероятно, является одним из самых популярных эфирных масел. Причина не только в аромате лаванды, но и в ее большом количестве преимуществ для здоровья и красоты.
Аромат масел лаванды может варьироваться в зависимости от того, где в мире была выращена лаванда. Некоторые пахнут более зелеными и травянистыми, в то время как другие будут иметь более сладкий цветочный аромат.
Подробнее: Профиль эфирного масла лаванды
Роза
Аромат : Интенсивный, сладкий, цветочный, как лепестки розы
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание по смешиванию: Среднее / Базовое
Хорошо сочетается с : жасмином, сандалом, кедром, пачули, другими цветочными маслами, цитрусовыми маслами
Роза — прекрасное цветочное масло, пахнущее розой.Для многих это может быть непомерно дорого, но розу можно использовать при женских проблемах и в качестве антидепрессанта. Роза хорошо сочетается с другими цветочными нотами, такими как герань, но также сочетается с древесными или землистыми ароматами.
Нероли
Аромат : сладкий, легкий, цветочный, теплый, слегка пряный и фруктовый
Интенсивность запаха: Умеренно-сильный
Примечание о смешивании : верх / середина
Хорошо сочетается с: Маслами герани, лаванды, розы, жасмина, цитрусовых.Нероли хорошо сочетается со многими маслами.
Нероли происходит из цветков апельсинового дерева и пользуется популярностью в парфюмерии. Это и цветочный, и цитрусовый оттенок, и он является прекрасным терапевтическим средством от печали и горя, а также в составе средств по уходу за кожей.
Иланг-иланг
Аромат : Сладкий, сиропный, цветочный, интенсивный, сливочный, богатый, цветочный, немного пряный
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание по смешиванию: Среднее / Базовое
Хорошо сочетается с: Бергамотом, Жасмином, Апельсином, Сандалом, Кедром, Розой, другими цветочными нотами, цитрусовыми маслами
Последний цветочный семейный аромат в списке — иланг-иланг.Это масло получают из звездчатых цветов дерева иланг-иланг. Он прекрасен для красоты и здоровья, в том числе помогает расслабиться и улучшить вашу кожу и волосы. Это масло обладает мощным сладким ароматом, и немного его можно использовать в смеси.
Земляной
С землистыми ароматами мы больше влюбляемся в нее или ненавидим ее. Некоторые люди обожают запах влажной земли, а другие — нет. Земляные масла, как правило, являются базовыми нотами, а некоторые из них довольно сильны.Смешивая их, начните с небольшого количества и постепенно увеличивайте его.
Земляные ароматы популярны в мужских ароматах, как базовые ноты в парфюмерии и средствах для уборки дома.
Земляные масла хорошо сочетаются с камфорными и древесными маслами.
Пачули
Аромат: мускусный, землистый, затхлый, с травяными и цветочными тонами. В более старых маслах больше ванильных ноток.
Интенсивность запаха : умеренно-сильный
Примечание о смешивании : База
Хорошо сочетается с маслами : ветивера, кедра, герани, лаванды, розы, нероли, мускатного шалфея и цитрусовых масел
.
Пожалуй, больше, чем любое другое масло, люди любят или ненавидят пачули.Некоторые называют его ароматом хиппи, так как он был популярен в 60-х годах. У него сильный аромат, но он является хорошей базовой нотой в мужских и унисекс парфюмерии.
Пачули — масло, которое с возрастом улучшается, а выдержанные пачули приобретают богатый, слегка цветочный, теплый и сладкий ванильный оттенок. Если вы делаете духи, вам понадобится немного пачули в вашем шкафу, даже если запах сам по себе не для вас.
Ветивер
Аромат : сладкая, тяжелая, влажная почва, корни и земля
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание для смешивания: Основа / Фиксатор
Хорошо сочетается с : лаванда, пачули, мускатный шалфей, сандаловое дерево
.
Ветивер — еще одно эфирное масло с землистым ароматом.Ветивер имеет нотки цитрусовых и смолы в его ароматическом профиле. Это успокаивающий и заземляющий аромат, который также хорошо работает в качестве закрепителя в парфюмерии.
Семя моркови
Аромат: древесный, острый, сухой, корень, слегка травянисто-пряный
Интенсивность запаха : умеренно-сильный
Примечание о смешивании : Середина
Хорошо сочетается с: Герань, Кедр, цитрусовые масла, масла специй
Масло семян моркови получают из семян растения дикой моркови.Оно имеет теплый землистый аромат и является заземляющим и расслабляющим маслом. Однако его больше любят за то, что он ухаживает за кожей, чем за аромат. Тонизирует цвет лица, уменьшает покраснение и стимулирует омоложение клеток.
Подробнее: Профиль эфирного масла семян моркови
Смолистые
Смолистые масла часто входят в состав смесей для медитации и расслабления. Как следует из названия, они происходят из смол деревьев и кустарников.
Смолистые масла хорошо сочетаются с цитрусовыми и цветочными маслами.
Ладан
Аромат: пряный, сладкий, древесный, бальзамический, теплый
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание для смешивания: Основа / Фиксатор
Хорошо сочетается с : пачули, мирра, сандал, лаванда, сосна, ветивер, герань, базилик, цитрусовые масла, цветочные масла
.
Ладан получают из дерева Босвеллия и очень популярны в ароматерапии. Он хорошо сочетается со многими другими маслами, но также часто сочетается с миррой.Последнее, несомненно, связано с тем, что он является частью трех даров мудрецов.
Подробнее: Профиль эфирного масла ладана
Мирра
Аромат: пряный, теплый, слегка землистый и древесный, бальзамический
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание о смешивании: Base
Хорошо сочетается с : ладаном, лавандой, сандалом, бензоином, кипарисом, можжевельником, мандарином, пачули, розой, лимоном, бергамотом
.
Помимо того, что мирра является одним из даров мудрецов, она известна тем, что в Библии царица Эстер использовала ее как косметическое средство.Это могло быть не эфирное масло, а скорее всего смола мирры, настоянная на таком масле, как оливковое масло.
Бензоин
Аромат: ваниль, сладкий, теплый
Интенсивность запаха : умеренный
Примечание о смешивании: Base
Хорошо сочетается с : бергамот, кипарис, можжевельник, лаванда, мирра, сандал, кедр, ладан, лимон, роза, апельсин
.
Бензоин иногда упускают из виду как эфирное масло, но эта смола хороша при респираторных заболеваниях, для ухода за кожей и для эмоциональной поддержки при стрессе, тревоге и депрессии.Прекрасный аромат ванили делает его полезным в парфюмерии.
Подробнее: Профиль эфирного масла бензоина
Вуди
Существует немало популярных масел, которые относятся к семейству древесных ароматов. Некоторые из них очевидны, потому что мы знаем их как деревья (например, ель), в то время как другие имеют слово «дерево» прямо в названии (например, кедр).
Как и цитрусовые, древесные масла хорошо сочетаются с большинством других семейств ароматов, но особенно хорошо сочетаются с камфорными, травяными, цветочными, пряными и цитрусовыми маслами.
Сандал
Аромат: мягкий, древесный, немного бальзамический и сладкий, теплый
Интенсивность запаха: Умеренный
Примечание для смешивания: Fixative / Base
Хорошо сочетается с: Геранью, Ветивером, Бергамотом, Лавандой
.
Сандал — элегантное эфирное масло, которое ценится в парфюмерии. Это масло получают из сандалового дерева, чем старше, тем лучше, так как аромат обычно сильнее.
Его получают путем паровой дистилляции из древесины деревьев в возрасте 30 лет, но предпочтительны те, которым 80 лет и старше.Конечно, это означает, что оно находится в опасности истощения, поскольку после сбора урожая на его место уходят десятилетия. Убедитесь, что вы покупаете в магазинах, в которых продается сандаловое дерево, полученное из этичных источников.
Ель
Аромат: свежий, сосновый, лесной, насыщенный, немного смолисто-бальзамический
Интенсивность запаха : Умеренный
Примечание о смешивании : Верх
Хорошо сочетается с: Розмарин, Лавандин, Сосна, Можжевельник, Пачули, цитрусовые масла
Эфирные масла хвои или пихты популярны в рождественских и праздничных смесях по понятным причинам.Эти масла обладают свежим ароматом, поэтому они пахнут немного легче, чем другие древесные ароматы в этом списке. Существует несколько разновидностей пихты, включая пихту Дугласа, пихту сибирскую и пихту бальзамическую.
Кедр
Аромат : бальзамический, сладкий, теплый, слегка камфорный, сухой
Интенсивность запаха : умеренно-слабый
Примечание о смешивании: Base
Хорошо сочетается с: Можжевельник, Мускатный шалфей, Ветивер, Розмарин, Пачули, Бергамот, Кипарис, Жасмин, Ладан, Иланг-иланг
.
Это прекрасное и универсальное древесное эфирное масло.Эфирное масло кедра можно использовать из-за его древесного аромата в мужских смесях, а также популярно в сочетании с розмарином для помощи в росте волос.
Разновидностей кедра включают Атлас и Гималайский кедр. Вирджиния Кедр — это тоже древесное масло, но из семейства можжевеловых.
Подробнее: Профиль Cedarwood Essential Oil
Кипарисовик
Аромат : Свежий, пряный, сладкий, бальзамический, дымный, слегка ореховый
Интенсивность запаха : умеренно-слабый
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с : можжевельником, бергамотом, сосной, кедром, лавандой, мускатным шалфеем, розмарином, сандалом, ромашкой, бензоином и майораном
.
Эфирное масло кипариса полезно для жирной кожи и кожи головы, а также в смесях для расслабления.
Подробнее: Профиль эфирного масла кипариса
Можжевельник
Аромат : свежий, древесный, перечный, сосновый, бальзамический
Интенсивность запаха : Средняя
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с : кипарис, бензоин, сандал, лаванда, розмарин, герань, кедр, мускатный шалфей, грейпфрут
.
Масло можжевельника получают из вечнозеленого кустарника, обычно выращиваемого в Европе. И листья, и стебли можно перегонять, но особенно предпочтительным является масло из ягод можжевельника.Он помогает при респираторных заболеваниях, поддерживает пищеварительную систему, выводит токсины и успокаивает.
Подробнее: Профиль эфирного масла можжевельника
Камфорный / мятный
Камфорные ароматы — превосходные очищающие масла с резким ментоловым ароматом. Используйте их в смесях для дыхательной системы. Некоторые люди выделяют некоторые из этих масел в отдельное семейство ароматов мяты.
Эти масла хорошо сочетаются с цитрусовыми, травяными, древесными и землистыми маслами.
Мята перечная
Аромат: мятный, свежий, слегка травяной, сладкий, острый
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание о смешивании : верх / середина
Хорошо сочетается с: розмарином, мятой, эвкалиптом, лавандой, цитрусовыми маслами
Масло мяты перечной блестит от головных болей, тошноты и заложенности носа. Более мягкая альтернатива — эфирное масло мяты курчавой. Это масло с сильным запахом, поэтому смешивайте его осторожно.
Эвкалипт
Аромат: камфорный, слегка древесный, острый, лекарственный, свежий
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание по смешиванию: Верх
Хорошо сочетается с : масла лаванды, сосны, розмарина, мяты, цитрусовых
.
Эвкалипт — отличное масло, которое стоит иметь под рукой в холодное время года. Он имеет ментоловый аромат, который можно использовать в парах или диффузоре, когда вы перегружены. Прекрасно сочетается с лимоном и мятой.
Существует несколько различных сортов эвкалипта, но наиболее распространенным является Eucalyptus globulus. Я считаю, что у этого сорта самый сильный аромат, в то время как e. radiata и e. smithii несколько мягче.
Подробнее: Профиль эфирного масла эвкалипта
Чайное дерево
Аромат : острый, лекарственный, слегка перечный и землистый, напоминающий эвкалипт
Интенсивность запаха : умеренная
Примечание по смешиванию: Верх / Средний
Хорошо сочетается с: Эвкалиптом, мятой перечной, розмарином, лимоном, лавандой, гвоздикой
.
Масло чайного дерева — широко известное эфирное масло Австралии.Масло чайного дерева обладает противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием, что делает его отличным маслом, которое можно всегда иметь под рукой. Его аромат не такой приятный, как у других камфорных масел, но он хорошо сочетается с лавандой и лимоном.
Травянистый
Семейство травянистых ароматов ассоциируется с популярными кухонными травами. Это универсальные эфирные масла, которые используются как из-за их запаха, так и из-за их целебных свойств.
Масла трав хорошо сочетаются с камфорными и древесными маслами.
Орегано
Аромат: перечный, пряный, слегка древесный, зеленый
Интенсивность запаха : умеренная
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с : бергамот, кедр, ромашка, кипарис, сосна, лаванда, чайное дерево, масла цитрусовых
Эфирное масло орегано получают из травы душицы, но его не следует путать с маслом орегано . Последние можно найти в магазинах здорового питания в виде капсул для внутреннего употребления.Эфирное масло и масло орегано НЕ взаимозаменяемы, так как эфирное масло нельзя принимать внутрь.
Эфирное масло орегано обладает сильными антисептическими свойствами и может быть полезно при случайном распространении при вирусных или бактериальных заболеваниях, таких как простуда или грипп.
Клэри Сейдж
Аромат: травяной, пьянящий, сладкий, как вино и / или чай, зеленый
Интенсивность запаха : умеренная
Примечание по смешиванию: Верх / Средний
Хорошо сочетается с маслами : лаванды, бергамота, герани, кедра, цитрусовых масел
.
Эфирное масло шалфея мускатного иногда описывают как имеющее цветочный аромат, но оно принадлежит к семейству трав.Это чудесно расслабляющее и универсальное средство. Это одно из 12 эфирных масел, которые должны выучить начинающие студенты ароматерапии, что говорит о его важности!
Розмарин
Аромат: древесные, камфорные, слегка мятные, сосновые ноты
Интенсивность запаха : умеренная
Примечание о смешивании : Середина
Хорошо сочетается с : базиликом, лавандой, мятой, эвкалиптом, цитронеллой, кедровым деревом, цитрусовыми маслами
Эфирное масло розмарина — еще одно масло, запах которого похож на запах травы, из которой оно получено.Обладает свежим, сильным ароматом с оттенком мяты. Вы могли бы привести аргументы в пользу классификации розмарина как камфорного масла.
Эфирное масло розмарина помогает стимулировать рост волос, сухость кожи головы и различные респираторные заболевания. Существует несколько хемотипов. Розмарин ct. цинеол лучше всего подходит при респираторных заболеваниях, а розмарин ct. вербенон лучше подходит для волос и кожи.
Майоран
Аромат: теплый, сладкий, слегка камфорный, пряно-древесный
Интенсивность запаха: Умеренный
Примечание о смешивании : Середина
Хорошо сочетается с : эвкалиптом, мятой, розмарином, бергамотом, лимоном, кедром, можжевельником, сосной
.
Эфирное масло майорана имеет слегка сладковатый травяной аромат.Его получают из сладкой травы майорана, хотя можно найти некоторые масла майорана из испанской травы майорана. Эти два масла не взаимозаменяемы, поскольку обладают разными свойствами.
Базилик сладкий
Аромат: Свежий, сладкий, пряный, зеленый, анисовый
Интенсивность запаха: Умеренный / высокий
Примечание о смешивании : Верх
Хорошо сочетается с : бергамот, герань, лимон
.
Эфирное масло базилика получают из травы базилика.Сладкий базилик помогает при усталости и мышечных болях. Это еще одно масло с несколькими хемотипами. Базилик ct. линалоол полезен при респираторных заболеваниях и обладает бодрящим запахом.
Подробнее: Профиль эфирного масла базилика
Пряный
Подобно травам, пряные масла имеют аналоги в кулинарии, которые помогают нам уловить их запах. Эти масла популярны в осенне-зимних смесях. Вот несколько примеров масел из этого семейства ароматов.
Масла специй хорошо сочетаются с цитрусовыми, древесными или цветочными маслами.
Мускатный орех
Аромат : острый, пряный, теплый, сладкий, немного ореховый
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с: Лаванда, Апельсин, Мандарин, Кориандр, Петигрэйн
Мускатный орех — популярное эфирное масло в этом семействе ароматов. Мускатный орех часто содержится в смесях специй для угощений в прохладную погоду, таких как тыквенный пирог и печенье со сникердудлем, или в рождественских смесях, вдохновленных глинтвейном.Он отлично сочетается с другими специями, такими как корица и имбирь, а также с цитрусовыми маслами, такими как сладкий апельсин.
Лист корицы
Аромат: пряный, сладкий, острый, перечный, древесный
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с : ладан, иланг-иланг, сладкий апельсин, мандарин, бензоин, имбирь, грейпфрут, лаванда
.
Корица также популярна в сезонных смесях.Есть масла коры и листьев, и оба они очень сильные, поэтому их следует использовать с осторожностью. Он является антисептиком и часто встречается в смесях DIY four thieves.
Бутон гвоздики
Аромат: пряный, древесный, острый
Интенсивность запаха : Сильный
Примечание по смешиванию: Среднее
Хорошо сочетается с: Лавандой, Мускатным шалфеем, Бергамотом, Иланг-илангом, цветочными маслами
.
Эфирное масло гвоздики — еще одно мощное эфирное масло, которое следует использовать с осторожностью.Вы можете использовать гвоздичное масло для снятия зубной боли и других проблем со здоровьем полости рта, но будьте осторожны, чтобы разбавить его должным образом.
имбирь
Аромат: теплый, землистый, острый, перечный
Интенсивность запаха: Умеренный
Примечание о смешивании : средний / базовый
Хорошо сочетается с: Лаванда, Иланг-иланг, Кедр, Палисандр, цитрусовые масла
Имбирь — прекрасное универсальное масло. Его можно использовать от боли, тошноты и как согревающую пряную ноту в сезонных смесях диффузоров.Имбирь получают из корня имбиря, его часто смешивают с другими пряными маслами, а также с маслами лаванды и апельсина.
Подробнее: Профиль эфирного масла имбиря
Кардамон
Аромат: сладкий, пряный, теплый, слегка бальзамический, может быть немного камфорный
Интенсивность запаха: Сильный
Примечание о смешивании : Середина
Хорошо сочетается с : бергамот, иланг-иланг, кедр, ладан, цитрусовые масла
Кардамон имеет сложный ароматный аромат.Стручки кардамона используются в скандинавской выпечке. Он заземляет, согревает и часто входит в состав смесей афродизиаков.
Заключение
Знание основных категорий эфирных масел полезно при смешивании, поскольку некоторые семейства хорошо сочетаются друг с другом. Это касается купажирования как для ароматерапевтических, так и для парфюмерных целей.
Лучший способ познакомиться с этими ароматами — это взять образцы и позволить своему носу познакомиться с ними. Вы не только узнаете, какие ароматы предпочитаете, но и со временем начнете интуитивно выбирать масла, которые хорошо сочетаются друг с другом.
Если вы хотите узнать больше о том, как начать смешивать, запишитесь на мой бесплатный 5-дневный мини-курс. Вы получите 5 коротких уроков по приготовлению первых смесей и обретете уверенность в том, что сможете создавать свои собственные индивидуальные творения.
Прикрепить для позже
6 ароматов, которые могут изменить ваше настроение и продуктивность
Развивайте свой бизнес,
Не ваш почтовый ящик
Будьте в курсе и подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей прямо сейчас!
мин чтения
Мнения, высказанные предпринимателями. участников являются их собственными.
Ароматерапия, вероятно, не первый инструмент, который вы придумаете для повышения производительности и развития вашего бизнеса, но, возможно, так и должно быть. Обоняние — самое сильное из чувств, которое лучше всего влияет на мозговую деятельность. Обонятельные луковицы являются частью лимбической системы и напрямую связаны с областями мозга, которые обрабатывают эмоции и обучение. «Это одна из причин, почему так часто то, что мы чувствуем запахом, вызывает воспоминания или напоминает нам о чем-то или о ком-то», говорит Беверли Хокинс, владелица Ванкуверского института ароматерапии Западного побережья.
Эфирные масла не только помогают улучшить производительность труда, но и улучшают здоровье, а это означает, что сотрудники с меньшей вероятностью заболеют. «Эфирные масла обладают противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, и их использование в среде, где много людей, может помочь сдерживать микробы», — говорит Хокинс. Вдыхание эфирных масел активирует гипоталамус — область мозга, которая отправляет сообщения другим частям тела. «Простое вдыхание аромата может вызвать множество изменений в организме», — говорит Хокинс, включая активацию иммунной системы, влияние на кровяное давление и стимуляцию пищеварения.
Связано: 5 простых способов стать здоровее и продуктивнее, не вставая со своего рабочего места
Вы по-прежнему можете пользоваться преимуществами ароматерапии в общем рабочем пространстве, не обижая других. Просто нанесите пару капель эфирного масла на ватный диск и вдохните, когда вам понадобится заряд энергии. Если у вас есть личный кабинет, добавьте 1-6 капель в электрический диффузор или создайте мистер, добавив несколько капель эфирных масел в распылитель, наполненный дистиллированной водой.
Или, для групповой пользы, поставьте таз с горячей водой с несколькими каплями эфирных масел в середину стола во время следующего сеанса мозгового штурма.
Вот шесть ароматов, которые Хокинс рекомендует для повышения вашей продуктивности, настроения и многого другого на работе:
1. Лимон. Этот аромат способствует концентрации внимания и обладает успокаивающими и проясняющими свойствами, которые полезны, когда вы чувствуете гнев, беспокойство или усталость. Лимон также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами и может помочь бороться с болью в горле и простудой, укрепляя иммунную систему организма и улучшая кровообращение.
2. Лаванда. Это эфирное масло обладает успокаивающими свойствами, которые помогают контролировать эмоциональный стресс. Лаванда успокаивает нервы и снимает нервное напряжение и депрессию, а также лечит головные боли и мигрени.
3. Жасмин. Как и лаванда, жасмин также используется для успокоения нервов, но это масло также часто используется в качестве антидепрессанта из-за его бодрящих свойств, которые вызывают чувство уверенности, оптимизма и бодрости энергии.
Связано: 7 суперпродуктов для повышения уровня энергии
4. Розмарин. Это идеальное развлечение в понедельник утром. Помимо улучшения сохранения памяти, розмарин обладает стимулирующими свойствами, которые борются с физическим истощением, головными болями и умственной усталостью. «Его отлично использовать по утрам, когда нужно немного помочь, — говорит Хокинс. Розмарин также можно использовать местно для снятия мышечных болей и болей.
5.Корица. Стимулирующие свойства корицы помогают бороться с умственной усталостью и улучшают концентрацию и внимание.
6. Мята перечная. Попробуйте перечную мяту во время мозгового штурма. Бодрящий заряд энергии, этот аромат бодрит ум, способствует концентрации и стимулирует ясное мышление.
14 успокаивающих ароматов, которые помогут вам расслабиться
Мы все могли бы использовать немного больше спокойствия в нашей жизни прямо сейчас, и ароматерапия может быть отличным способом расслабиться, особенно в сочетании с другими методами снятия стресса.Независимо от того, являетесь ли вы новичком в ароматерапии или экспертом, желающим расширить свою коллекцию ароматов, мы составили список из 14 лучших успокаивающих ароматов ниже. Затем мы углубимся в методы ароматерапии, которые можно использовать для снятия стресса, включая использование диффузора и зажигание свечей.
Успокаивающие ароматы, помогающие расслабиться
Когда нам нужно расслабиться, мы обращаемся к этим 14 успокаивающим ароматам, чтобы расслабиться и снять напряжение.
Розмарин
Вероятно, вы раньше готовили с розмарином, но вам также стоит подумать о том, чтобы включить этот аромат в свою процедуру ароматерапии.Розмарин обладает как бодрящим, так и расслабляющим действием, поэтому, если вам нужно улучшить концентрацию и снизить стресс во время работы над крупным проектом, вам обязательно стоит попробовать.
Бледно-лиловый
Лаванда — один из самых популярных ароматов для расслабления и засыпания, и не без оснований. Это ароматическое масло обладает множеством успокаивающих свойств, помогает снять напряжение, успокаивает бегающие мысли и помогает расслабиться. Если вы испытываете стресс на работе или просто хотите зарядиться энергией после расслабляющего вечера, лаванда поможет вам быстро успокоиться и расслабиться.
Жасмин
Этот сладкий, богатый цветочный аромат известен своими успокаивающими свойствами. Если вы устали и испытываете стресс, это ароматическое масло снимет напряжение и поможет расслабиться. Жасмин доступен не только в виде масла, но его также можно найти во многих свечах, парфюмерии, мыле и даже алкоголе и десертах.
Ваниль
У этого сладкого, мягкого аромата недостаточно внимания к его успокаивающим свойствам. Хотя многие люди отвергают ваниль как аромат для пешеходов, это фантастический базовый аромат, который также поможет вам расслабиться — не говоря уже о том, что из-за него весь ваш дом пахнет выпечкой, за исключением хлопот и беспорядка на кухне.Мы называем это беспроигрышным вариантом.
Морской бриз
Если вы предпочитаете свежий аромат, переносящий вас на улицу, морской бриз — отличный выбор, который также поможет вам успокоиться после напряженного дня. В конце концов, мы не можем придумать ничего более расслабляющего, чем сидеть рядом с океаном с тропическим напитком в руке. В качестве дополнительного бонуса вам не придется убирать песок из каждой щели в конце дня.
Клэри Сейдж
Мускатный шалфей — более красочный и цветущий родственник обычной кулинарной травы, которую часто можно найти в продуктовых магазинах.Мускатный шалфей действительно имеет аромат, схожий с обычным шалфеем, но он немного мягче и слаще и не так сильно ударяет по носу. Если вы ищете пикантный травяной аромат, который поможет расслабиться, попробуйте поэкспериментировать с мускатным шалфеем.
иланг-иланг
Возможно, вы не знакомы с названием этого растения, но, вероятно, слышали его запах раньше. Это довольно распространенный ингредиент свечей, парфюмерии, лосьонов и мыла. Иланг-иланг имеет тяжелый сладкий запах, иногда с нотками фруктов и каучука.Иланг-иланг успокаивает после напряженного дня и снимает плохое настроение.
Лимон
Хотя цитрусовые более известны тем, что повышают бдительность и энергию, они также могут помочь вам успокоиться после тяжелого дня. Лимон также сочетается с другими ароматами в этом списке, чтобы добавить яркости и смягчить некоторые ароматы, которые сами по себе могут быть слишком насыщенными или сладкими. Если вы скептически относитесь к использованию лимона для расслабления, все, что мы можем сказать, — не сбивайте его, пока не попробуете.
Корица
Хотя этот пряный аромат является одним из основных продуктов зимних праздников, мы считаем, что его следует использовать круглый год из-за его множества полезных свойств. Эффект корицы согревает и бодрит, но успокаивает. Соедините его с ванилью, чтобы ваш дом пахнул сладким печеньем, или используйте его, чтобы добавить аромат специй к другим вариантам из этого списка.
Сладкий майоран
Не путать с маргарином, этот древесный, пряный аромат пахнет менее острой версией орегано.Майоран, более известный как кулинарная специя, в масляной форме обладает успокаивающими свойствами, которые помогут вам расслабиться. Сладкий майоран создает теплый древесный аромат, который успокаивает, но не подавляет, для нежной ароматерапии травами
Мята перечная
Если вы ищете бодрящий, но успокаивающий аромат, но не хотите цитрусового аромата, тогда хорошая альтернатива — мята перечная. Мятный характер этого освежающего аромата нежно взбодрит вас и снимет напряжение.Если вы никогда не интересовались мятой, кроме случайной чашки мятного чая, вы действительно упускаете ее.
Роза и герань
Хотя эти два цветка выглядят очень по-разному, у них схожие ароматы, поэтому мы перечисляем их вместе. В отличие от других цветочных ароматов, которые могут быть тяжелыми и приторными, роза и герани обладают сладким освежающим ароматом, который сильно отличается от других цветочных нот. Они могут помочь уменьшить стресс и беспокойство, помочь вам расслабиться и успокоиться.
Ветивер
Травяные ароматы также хороши для расслабления, и один из наших любимых ароматов в этом семействе — ветивер. Ветивер пахнет сухим, землистым, древесным, кожаным и дымным, поэтому его часто используют в свечах с более тяжелым мускусным запахом. Запах ветивера заставит вас лежать на лужайке теплым летним днем - а что в этом не расслабляет?
Базилик сладкий
Базилик подходит не только для приготовления песто.В масляной форме сладкий базилик также может помочь вам расслабиться и снять стресс. Если вы находите обычный базилик слишком ароматным на ваш вкус, поищите сладкий базилик, который имеет немного более легкий запах. Базилик особенно хорошо сочетается с лимоном, создавая очищающий, но расслабляющий комбинированный аромат.
Как использовать успокаивающие ароматы для расслабления
Если вы новичок в ароматерапии, возможно, вам интересно, как включить ее в свой распорядок дня. Попробуйте эти восемь идей, как использовать успокаивающие ароматы, которые помогут вам расслабиться.
Распространите аромат.
Существует множество различных методов распространения эфирных масел в воздухе. Эти устройства используют тепло или звуковые волны для распыления моделей ароматов и их распространения в воздухе. Нам особенно нравятся ультразвуковые диффузоры, потому что звуковые волны не вызывают ухудшения аромата, что иногда может произойти, если вместо этого использовать тепло. Электрические диффузоры создают сильный аромат, но их нужно включать в розетку, и их нельзя оставлять работать постоянно. Рид-диффузоры впитывают ароматическое масло в тростник и пассивно выпускают его в воздух, обеспечивая аромат 24/7.Их можно разместить в любом месте дома, поскольку они не требуют питания, но их запах, как правило, не такой сильный, как у электрических диффузоров.
Распылите.
Спрей для помещений — еще один простой способ использования ароматерапии в доме. Распылители для помещений смешивают ароматические масла либо с маслами-носителями, либо с водой, чтобы разбавить их, а затем рассеивают капли в воздухе. Поскольку не используется тепло, запах комнатных спреев, как правило, менее сильный, чем при использовании некоторых других методов, перечисленных здесь.Тем не менее, комнатные спреи очень доступны, и они действительно действуют быстро, поэтому они являются хорошим способом быстро придать комнате приятный запах. Вам также не нужно беспокоиться о перегреве или опрокидывании комнатных спреев, так что они могут быть полезны для домов с маленькими детьми и буйными домашними животными.
Зажгите свечу.
Свечи не только создают приятный расслабляющий аромат, но и создают атмосферное освещение, которому не может сравниться электричество. Если вам нужно быстро расслабиться, приглушите свет, зажгите свечи и наслаждайтесь уютной атмосферой, которую вы только что создали.Чтобы продлить срок службы свечи, не забудьте поставить свечи в устойчивом месте вдали от сквозняков, домашних животных и детей. Свечи не следует гореть более четырех часов, чтобы воск не перегрелся. Как и в случае чего-либо, связанного с открытым пламенем, вы всегда должны соблюдать надлежащие меры безопасности и никогда не позволять гореть без присмотра.
Вдохните прямо.
Для получения наиболее сильного запаха вы можете вдохнуть его напрямую. Некоторым людям нравится втирать пару капель ароматических масел в руки, а затем подносить ладони к лицу и вдыхать аромат.Другие наносят несколько капель на терракотовый диск, который носят на шее, для нежного аромата в течение всего дня. Людям, страдающим простудой, аллергией и другими заболеваниями, вызывающими закупорку носовых пазух, нравится вдыхать пар. Они добавляют ароматическое масло в миску с дымящейся водой, затем наклоняются, закрывают глаза и вдыхают. Если вы впервые экспериментируете с вдыханием аромата, используйте всего несколько капель и не дышите слишком глубоко, чтобы случайно не пересилить себя.
Положите немного на подушку.
Если вы используете ароматерапию, чтобы помочь себе заснуть и уснуть, добавьте несколько капель на подушку перед тем, как лечь в постель, это поможет вам легче уснуть. Обязательно используйте наволочку, на которой вы не боитесь пятен, и используйте протектор для подушки или другой барьер, чтобы защитить подушку от масел. Многие люди любят делать это с ароматическими маслами лаванды перед сном, но вы также можете поэкспериментировать со многими другими ароматами из этого списка. Этот метод — особенно хороший выбор, если вы хотите получить преимущества ароматерапии в ночное время, но не хотите оставлять диффузор включенным, пока вы спите.
Добавьте его в ванну.
Принятие горячей ванны или душа уже успокаивает, а добавление ароматических масел повысит уровень ощущения до 11 по шкале релаксации. Вы можете добавить ароматическое масло в горячую воду или использовать ароматизированные продукты, такие как бомбы для ванны и гель для душа, которые пахнут как ароматы из этого списка. Обязательно выбирайте продукты высокого качества с натуральными ароматами для наиболее эффективной ароматерапии. Для небольшой ароматерапии в течение дня вы также можете использовать ароматизированное мыло для рук, чтобы получать приятный аромат каждый раз, когда вы моете руки.
Нанесите на кожу.
Добавление нескольких доз ароматического лосьона или массажного масла улучшит впечатление и позволит вам получить преимущества ароматерапии. Прежде чем наносить аромат на все тело, вам следует провести тест на коже. Нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья или локтя, накройте пластырем и наблюдайте за ним в течение 24 часов. Если у вас нет никаких признаков реакции, вы можете обильно намазать себя.
Создайте компресс.
Если вы страдаете от головной боли, добавьте несколько капель ароматического масла в компресс из мочалки или полотенца, чтобы снять стресс и боль. Аромат будет сильнее всего, если вы добавите его в горячий компресс, но вы можете добавить его и в холодный. Вы также можете сделать свой собственный многоразовый горячий / холодный пакет, положив сушеный рис в носок или другой тканевый мешок. Смешайте с рисом ароматические масла или сушеные растения, чтобы каждый раз ощущать приятный запах аромата.Вы также можете купить горячие / холодные компрессы и обертывания, уже ароматизированные лавандой, ромашкой и другими успокаивающими ароматами.
Успокаивающие ароматы помогут расслабиться и расслабиться после долгого дня. Обратите внимание на эти 14 ароматов, когда вы покупаете ароматические свечи, тростниковые диффузоры и другие продукты для ароматерапии.
Успокаивающие ароматы, которые могут помочь вам заснуть
Автор: Mallorie Stallings
Обновлено 17 марта 2021 г.
Эфирные масла — это ароматные соединения, полученные из листьев, коры, цветов и кожуры (1) различных ароматических растений.Ароматерапия — это дополнительный подход к исцелению, при котором используются ароматы эфирных масел для улучшения эмоционального, физического и духовного здоровья (2). Каждое эфирное масло имеет уникальный химический состав, влияющий на его запах и то, как оно влияет на тело и разум.
Вы можете ощутить преимущества эфирных масел с помощью продуктов, наполненных желаемым ароматом. Эфирные масла часто содержатся в таких продуктах, как лосьоны, косметика, мыло и средства для ванн. Вы также можете научиться использовать эфирные масла прямо у себя дома.Вот распространенные способы использования эфирных масел для ароматерапии в домашних условиях:
- Попробуйте диффузор: Обычный способ использования эфирных масел — это поместить несколько капель в диффузор. Комнатные диффузоры наполняют пространство ароматом, распространяя аромат эфирных масел по воздуху.
- Капните эфирные масла в ванну: Теплая ванна дает прекрасную возможность насладиться ароматами эфирных масел. Национальная ассоциация холистической ароматерапии предлагает объединить от двух до 12 капель эфирных масел (3) с одной чайной ложкой диспергирующего агента (например, геля для ванн), чтобы эфирное масло растворилось в воде ванны.
- Нанесите лосьон и массажное масло : Ароматерапевтический массаж включает использование эфирных масел, которые разбавляются маслом-носителем и втираются в кожу. Масла-носители, такие как масло сладкого миндаля, представляют собой растительные масла со слабым запахом или без него, которые используются для разбавления эфирных масел, которые часто слишком концентрированы, чтобы наносить их на кожу самостоятельно.
Наиболее распространенные эфирные масла кажутся безопасными и полезными при правильном использовании, но некоторые исследования обнаружили потенциальные негативные эффекты (4), связанные с их использованием.Несмотря на то, что тестирование безопасности показало мало побочных эффектов ароматерапии (5), всегда лучше поговорить с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы, прежде чем начать.
Лучшие ароматы для релаксации
Было идентифицировано более 3000 эфирных масел (6), но только около 300 используются в ароматерапии. Для тех, кто надеется расслабиться, ароматерапия способствует расслаблению и хорошему сну. Исследования показали, что ароматерапия снижает уровень стресса (7), снижает тревожность (8) и депрессию (9).и улучшение качества сна (10).
Вот некоторые из лучших эфирных масел, известных своими ароматами, способствующими расслаблению:
Лаванда
Лаванда использовалась сотни лет (11) в парфюмерии, мыле, ароматизаторах и лекарствах. Множество исследований подтверждают успокаивающие и вызывающие сон свойства эфирных масел лаванды. Было показано, что лаванда снижает уровень стресса и интенсивность боли (12), улучшает настроение (13) и даже улучшает качество сна (14).Это также может быть одним из лучших эфирных масел для снижения беспокойства (15).
Роза
Розы — это древние растения, окаменелости которых в Америке насчитывают 30 миллионов лет (16). Эфирное масло розы — одно из самых дорогих эфирных масел на рынке, потому что для создания небольшого количества эфирного масла требуется очень много лепестков розы. Чтобы насладиться цветочным ароматом розы без дополнительных затрат, многие люди вместо эфирного масла используют розовую воду. Розовая вода обычно содержит от 10% до 50% эфирного масла розы.
Эфирные масла розы и разбавленная розовая вода особенно подходят для расслабления. Было показано, что розовая вода снижает беспокойство (17). Эфирное масло розы также может уменьшить симптомы предменструального синдрома (ПМС) (18) и улучшить сон (19).
Ромашка
Ромашка, член семейства ромашковых, является одной из наиболее распространенных лекарственных трав (20), используемых сегодня. Ромашка — невероятно универсальная трава, которую используют во всем, от чая и пива до лосьонов и эфирных масел.В исследованиях ромашка продемонстрировала множество преимуществ, включая улучшение качества сна и снижение тревожности (21). Многочисленные исследования показали, что ароматерапия эфирными маслами ромашки снижает беспокойство во время родов (22).
Герань
Герань — кустарник, произрастающий в Южной Африке, с долгой историей использования в парфюмерии, мыле и моющих средствах (23). Эфирное масло, полученное из герани, имеет сладкий цветочный аромат и иногда используется в коммерческих целях вместо более дорогого аромата розы (24).Масло герани может использоваться для облегчения беспокойства и депрессии (25), а также может действовать как успокаивающее и противовоспалительное средство (26).
Жасмин
Эфирное масло жасмина получают из ароматных цветов куста жасмина. Растение жасмин относится к семейству оливковых и долгое время использовалось в качестве духов и чая. В ароматерапии жасмин используется как антидепрессант и афродизиак.
Сладкий майоран
Сладкий майоран произрастает в Средиземноморье и связан как с душицей, так и с мятой.Обладая сладким травянистым ароматом, ароматерапия с эфирным маслом сладкого майорана традиционно используется для лечения боли, желудочно-кишечных и респираторных заболеваний (27). Сегодня аромат сладкого майорана призван способствовать расслаблению несколькими способами, включая уменьшение беспокойства, облегчение боли и уменьшение симптомов бессонницы.
Бергамот
Эфирное масло бергамота получают из кожуры апельсина бергамота, цитрусовых, произрастающих в регионе Калабрия в Италии (28).Эфирные масла бергамота используются в парфюмерии, в качестве ароматизаторов и в фармацевтической промышленности. В итальянском фольклоре бергамот используется при лихорадке, инфекциях, кожном зуде (кожном зуде) и боли в горле. Использование эфирного масла бергамота в ароматерапии включает улучшение настроения, снижение стресса и помощь людям в засыпании (29).
В недавнем исследовании было измерено влияние вдыхания эфирных масел бергамота на уровень кортизола у здоровых женщин. Исследователи обнаружили, что вдыхание эфирного масла бергамота снижает уровень кортизола, снижает стресс и беспокойство (30).
Эфирные масла цитрусовых, такие как бергамот, могут вызвать повреждение кожи (31) при неправильном использовании и требуют особых мер предосторожности. Масло бергамота может вызвать светочувствительность, а это означает, что оно делает кожу более восприимчивой к раздражению. Избегайте использования эфирных масел бергамота в лосьонах и массажных маслах и поговорите с врачом или дерматологом, если у вас есть проблемы.
Поиск собственной смеси эфирных масел
Эфирные масла можно использовать отдельно или в смесях. Смешивание эфирных масел позволяет создать свой собственный уникальный аромат и воспользоваться комбинированным действием нескольких масел.Обычная смесь для расслабления — это лаванда и ромашка, которые, как было обнаружено, уменьшают беспокойство и способствуют сну (32).
Каждый человек по-своему реагирует на разные запахи, поэтому попробуйте несколько разных ароматов или смесей эфирных масел, чтобы найти для себя наиболее расслабляющие.
Список литературы
- https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: // naha.org / explore-aromatherapy / about-aromatherapy / what-is-aromatherapy По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://naha.org/explore-aromatherapy/about-aromatherapy/methods-of-application По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32607090/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30779160/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25709605/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25234160/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21309711/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382017300951 По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31331554/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23573142/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21854199/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7897075/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32516765/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32663929/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23493250/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27878109/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29788545/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31003687/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21132119/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31006899/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30
4/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S22211601033 По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31679416/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19831048/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33131627/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27231340/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25784877/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27747942/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25824404/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11511848/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31859096/ По состоянию на 15 марта 2021 г.
|