Автор: admin

Гликемический индекс продуктов — полная таблица Знания о гликемическом индексе помогут правильно составить рацион питания, потому что в зависимости от этого показателя можно как увеличивать свой вес, так и худеть. Гликемический индекс (далее ГИ) – это показатель скорости усвоения углеводов, поступающих в организм и повышающий

Растворимый цикорий польза и вред для продления жизни Растворимый цикорий облегчает симптомы запора, улучшая пищеварение, помогает контролировать сахарный диабет 2-го типа и даже, возможно, добиться его ремиссии, помогает похудеть, снижает уровень холестерина и артериальное давление, предупреждает остеопороз костей, снижает риск рака толстой кишки, полезен для снижения симптомов воспалительных заболеваний кишечника, улучшает функцию печени,

Программа тренировок в тренажерном зале для похудения для мужчин У многих мужчин и женщин тренажерный зал ассоциируется, прежде всего, с похудением и избавлением от жира. И большинство из них ожидает какого-то универсального рецепта, который подойдет каждому. Однако, такой программы не существует. Но есть индивидуальный подход,

все секреты приготовления и 7 рецептов 7 самых вкусных рецептов приготовления домашнего йогурта в мультиварке. А также все секреты и особенности его приготовления, чтобы вы могли насладиться вкусным и очень полезным продуктом у себя дома. Когда-то я мечтала делать йогурт в домашних условиях, чтобы никаких

Курица в апельсинами в духовке Рецепт курицы с апельсинами в духовке оценят любители мяса с фруктами – я знаю, таких много. Блюдо очень сочное, с приятным букетом специй и легкой цитрусовой ноткой. Готовят курицу с апельсинами с разным набором специй, в меду, соевом или вустерском

Как заморозить перец – 4 способа заморозки болгарского перца » Сусеки AnyutaN — Авг 29th, 2016 Категории: Замораживание Август – сезон заготовки болгарского или сладкого перца. В этот период цена на овощ самая доступная. Предлагаем вам попробовать заготовить перец любым, из представленных ниже, способов заморозки.

польза и вред для здоровья, противопоказания, лечебные свойства Сливу принято считать природным гибридом терна и алычи. Применяют в медицине, косметологии и естественно в кулинарии. Слива встречается практически на каждом садовом участке, благодаря своему приятному вкусу. Произрастает на всех континентах, кроме Антарктиды. По данным ученых было

Идеальная каша для завтрака —  Koolinar.ru Содержание Овсянка со специями Гречка с фруктами и ягодами Микс из круп с фруктами На полках магазинов есть огромное количество разнообразных видов круп. Ниже будут представлены самые полезные каши на завтрак, их свойства и энергетическая ценность. А в дополнение