Рубрика: Разное

Урок 1. Правильный режим дня Как правильно составить режим дня – одна из самых важных тем здорового образа жизни. Каждый человек сталкивается с необходимостью распределять свое время. Иногда, как в случае с работой, это необходимость. Иногда, например, при планировании максимально продуктивного времяпрепровождения или отдыха, это целесообразность.

Как поставить кровать в спальне: правила расположение по фен-шуй Ложась спать, мы думаем, что утром почувствуем себя отдохнувшими, бодрыми «как огурчики». Но не всегда так бывает. Просыпаешься и кажется, что за ночь перетаскал кучу мешков. Дом несет определенную энергетику, а это сказывается на состоянии здоровья,

Ржаные отруби Ого! — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  274 Углеводы, г:  40.0 Отруби представляют собой, так называемый, продукт переработки зерна в муку. Производители сейчас используют современные технологии, благодаря чему сохраняются уникальные свойства отрубей, как богатого источника белка и пищевых волокон.

Что содержит и чем полезна морковь? Овощи должны присутствовать в рационе любого человека, который заботится о своем здоровье. От них для организма двойная польза. В овощах содержится не только большое количество полезных витаминов и минералов, но и много растительных волокон, способствующих нормальному пищеварению. К числу

Комплекс витаминов и биологических активных веществ растений способствующий идеальным формам Доступно для покупки на сайте и в официальных магазинах MIXIT. Витаминно-минеральный комплекс, направленный на регуляцию обмена жиров и углеводов, что обеспечивает правильное похудение без вреда организму. Рекомендуется принимать в качестве источника бета-каротина, дополнительного источника витаминов

Чернослив: вред и польза Польза: 1. Лечит рак толстой кишки. Чернослив оказывает значительное влияние на слизистую оболочку толстой кишки. Он может полностью остановить распространение раковых клеток и вызвать их апоптоз (гибель клеток). Таким образом, чернослив может быть натуральным и естественным препаратом для лечения рака толстой

Диетические печенья из овсяных хлопьев и банана В обычном овсяном печенье содержится довольно таки много калорий — 437 на 100 грамм! Так что съесть порцию такого десерта будет проблемно, если вы ограничиваете рацион и придерживаетесь подсчета калорий. А вот если вы постараетесь и приготовить диетическое

Как правильно принимать отруби для похудения? Отруби — это настоящий подарок природа. В древние времена человек принимал в пищу лишь грубую, необработанную пищу — и жил до ста лет. Сейчас времена несколько изменились. Во всякой (даже несладкой) еде неизменно присутствует сахар. Повсеместно человек употребляет крахмалистые

Творог в домашних условиях из кислого молока Что может быть полезнее и вкуснее домашних молочных продуктов? Сегодня я хочу рассказать о том, как приготовить в домашних условиях творог из кислого молока. Секретами приготовления со мной поделилась моя мама, вкус этого творога я помню с детства,

Рецепт приготовления плова с курицей в мультиварке Поларис и Редмонд. Подготовка риса. Залог хорошего приготовления состоит в правильной подготовке риса. Начинать готовку нужно за два часа до основных процессов. Рис нужно хорошо промыть. В идеале вы должны поменять воду около 10 раз. При промывании рис