Автор: admin

Как измельчить лен без кофемолки Семена льна – это крошечные богатые питательными веществами семена. Они являются отличным растительным источником антиоксидантов, белков, клетчатки и противовоспалительных жирных кислот омега-3 (1, 2). Тем не менее семена льна имеют прочную внешнюю оболочку, которая не дает им расщепляться в пищеварительном

25 лет — Серебряная свадьба, что дарят и какие традиции на серебряную годовщину свадьбы November 24, 2017November 25, 2017November 26, 2017November 27, 2017November 28, 2017November 29, 2017November 30, 2017December 1, 2017December 2, 2017December 3, 2017December 4, 2017December 5, 2017December 6, 2017December 7, 2017December 8, 2017December

Рутин (витамин Р) Описание Витамин Р – это растительные полифенолы (биофлавоноиды), представляющие собой группу биологически активных веществ (рутин, катехины, кверцетин, цитрин и др.), которые во взаимодействии с витамином С уменьшают проницаемость и повышают прочность капилляров. В 1963 году в

Подростковая анорексия — первые признаки Многие девочки-подростки, желая добиться модельных параметров, идут на крайности: сознательно отказываются от еды, вызывают рвоту после приема пищи, пьют слабительные, изнуряют себя физическими упражнениями. Такое поведение говорит о серьезном психическом расстройстве – нервной анорексии. Распознать его на первых этапах сложно,

Программа для полноценной проработки грудных мышц Грудные – одна из самых популярных мышечных групп, которую многие стремятся накачать в тренажерном зале. Но далеко не каждый качок может похвастать полноценно и симметрично развитой грудью. Разберемся с особенностями строения и с помощью научных данных составим программу из

Как правильно приготовить свекольный сок, чтобы он стал целебным напитком Небольшое количество сока этого полезного корнеплода, если пить его регулярно, способно избавить от хронических болезней. Свеклу недаром называют овощем молодости. Полезные свойства этого корнеплода известны достаточно давно. Врачи настоятельно рекомендуют включить его в рацион

категории, параметры и требования к участницам Фитнес бикини явление достаточно новое, но весьма популярное. Это конкурс, в котором оценивается физическая форма девушек. С 2010 года был признан официальной новой спортивной дисциплиной. В нашей статье сегодня мы расскажем, как научиться позировать фитнес-бикинисткам и постараемся освятить самые

Диетическая шарлотка с творогом Это вкусный и простой рецепт шарлотки. В ней нет муки и, если яблоки сладкие, можно не добавлять сахар. Творожная шарлотка получается нежной и легкой. В теплом виде шарлотку можно подавать как творожно – яблочную запеканку, в холодном – это диетический пирог с творогом

Молочная сыворотка — химический состав, пищевая ценность, БЖУ Вес порции, г { { { В стаканах { { 1 ст — 246,0 г2 ст — 492,0 г3 ст — 738,0 г4 ст — 984,0

Лечение гастродуоденита | Семейная клиника «Амеда» Гастродуоденит – это воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Это одна из разновидностей хронического гастрита, при которой воспалительный процесс поражает и двенадцатиперстную кишку. Беспокоят боли в животе? Возможно, это гастродуоденит, симптомы которого как раз и включают в себя болезненные